ബീറ്റ്റൂട്ട് - ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ വിറ്റാമിൻ പച്ചക്കറി

പേർഷ്യയിലും മെസൊപ്പൊട്ടേമയിലും ഇത് കൃഷി ചെയ്തു. പാരസെൽസസ്, ഗാലൻ, ഹിപ്പോക്രാറ്റസ് തുടങ്ങിയ മഹത്തായ രോഗശാന്തിമാർക്ക് അവരുടെ സൗഖ്യമാക്കൽ ശാരീരികം വളരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിച്ചു. പുരാതന റോമിലെ നിവാസികൾ ഈ പച്ചക്കറികൾ, ബീറ്റ്റൂട്ട് പോലെ വളരെ അനായാസമായിരുന്നു - ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ വൈറ്റമിൻ പച്ചക്കറി പോലും "റോമൻ കാബേജ്" എന്നു വിളിപ്പേരും.

പുരാതന റോമർ പ്രിയപ്പെട്ട

തുല്യമായി ഭക്ഷ്യവത്കരിക്കപ്പെടുന്ന ബലി, വേരുകൾ എന്നിവയാവുന്ന വേരുകൾ. നിരവധി ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾക്ക് വിലപിടിപ്പുള്ള ഭക്ഷണവും ഔഷധവും. ഗ്ലൂക്കോസ്, ഫ്രൂക്റ്റസ്, സക്രോസ്, പെക്റ്റിൻ, ഫോളിക് ആസിഡ്, ഫൈബർ, അത്യാവശ്യ അമിനോ ആസിഡുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ട്രേസ് ഘടകങ്ങൾ, സിട്രിക്, ഓക്സലിക്, മാലിക് ആസിഡുകൾ എന്നിവ. പച്ചക്കറി, നിങ്ങൾക്ക് ബോറച്ചിൽ പാചകം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, ഒരു സാലഡ് ഉണ്ടാക്കുകയും രോമങ്ങൾക്കടിയിൽ ചക്കിനെ പാകമാക്കുകയും ചെയ്യുക. ഈ ബീറ്റ്റൂട്ട് ആണ് - ഉപയോഗപ്രദമായ വിറ്റാമിൻ പച്ചക്കറി.

നാടോടി വൈദ്യം, നൂറു രോഗങ്ങൾ ഒരു പ്രതിവിധി കണക്കാക്കുന്നു. ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ വിറ്റാമിൻ പച്ചക്കറി - ഇന്ന് നിങ്ങൾ എന്വേഷിക്കുന്ന എങ്ങനെ കൈകാര്യം കഴിയും നിങ്ങളോടു പറയുന്നു.

ദഹനം പ്രശ്നങ്ങൾ

100 ഗ്രാം വേവിച്ച എന്തിനേക്കാളും ഒരു ദിവസം മലബന്ധത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കും. കുടൽ പെരിസ്റ്റാൽസിസ് ആക്ടിവേറ്റഡ് ചെയ്യുക. ടോക്സിൻ, സ്ലാഗ്, ഹെവി മെറ്റൽ ലവണങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സഹായിക്കും.

രക്താതിമർദ്ദം, ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ

തേൻ ചേർത്ത് ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ വിറ്റാമിൻ പച്ചക്കറി - ചികിത്സ ഒരു ചുവന്ന ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്. എന്വേഷിക്കുന്ന (വെയിലത്ത് മറൂൺ: കൂടുതൽ റൂട്ട് നിറം, അതു അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ), വൃത്തിയാക്കി, ഒരു നല്ല grater ന് പീൽ ആൻഡ് താമ്രജാലം. Cheesecloth വഴി നീര് ചൂഷണം ആൻഡ് കാസ്റ്റിക് അസ്ഥിര ഭിത്തികൾ ബാഷ്പീകരിക്കുന്പോൾ 2-3 മണിക്കൂർ നിൽക്കട്ടെ. ഇത് അവഗണിക്കപ്പെടാത്ത വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു അവസ്ഥയാണ്: പുതുതായി ഞെക്കിയിരുന്ന ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ ഓക്കാനം, ബലഹീനത, തലകറക്കം എന്നിവയുണ്ടാക്കാം. പിന്നെ ജ്യൂസ് ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് മൂന്ന് ടേബിൾസ്പൂൺ തേൻ ഒരു നുള്ളു കണക്കുകൂട്ടലിൽ നിന്ന് തേനും ചേർക്കാൻ നന്നായി ഇളക്കുക വേണം. ഒരു ടേബിൾ 4-5 തവണ ഒരു ദിവസം ചെറിയ ചൂട് മിശ്രിതം കുടിപ്പിൻ. ബീറ്റ്റൂട്ട് - ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ വിറ്റാമിൻ പച്ചക്കറി നല്ല ദഹനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു പോലും മെച്ചപ്പെട്ട മെമ്മറി!

ക്ലൈമാക്സ്

തേൻ കലർന്ന ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് ഒരു ഗ്ലാസ്, ഒരു ദിവസം മൂന്നു തവണ മദ്യപിച്ച്, ചൂട് ഫ്ളാഷുകൾ കുറയുകയും ക്ഷോഭം കുറയ്ക്കും.

പ്രധാനമാണ്

നിങ്ങൾ എന്വേഷിക്കുന്ന തിന്നുവാൻ കഴിയില്ല - urolithiasis, ഉയർന്ന അസിഡിറ്റി കൂടെ gastritis, ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രമേഹ രോഗങ്ങൾ ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ വിറ്റാമിൻ പച്ചക്കറി.

അനീമിയ. വിളർച്ച, ക്ഷയം

മൈക്രോ - ഇരുമ്പ്, കോബാൾട്ട്, കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവയാണ് രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക, രാസവിനിമയം നിയന്ത്രിക്കുക, ഓർഗാനിക് അമ്ലങ്ങൾ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ അല്ലെങ്കിൽ രോഗത്തിനു ശേഷം ശരീരം ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കും. ഭക്ഷണം മുമ്പിൽ 10-15 മിനുട്ട് ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി രാവിലെ, വൈകുന്നേരം അര കപ്പ് - അതു ക്യാരറ്റ് ആൻഡ് സ്ഥിരതയുള്ള ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് തുല്യ അളവിൽ ഒരു മിശ്രിതം എടുത്തു ഉത്തമം.

Runny മൂക്ക്

ഓരോ നാഴികയിലും 2-3 തുള്ളി ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് അടങ്ങുന്ന 2-3 തുള്ളി, വെള്ളത്തിൽ പകുതിയിൽ ലയിപ്പിച്ച, ഓരോ 2-3 മണിക്കൂർ - ഒരു ദിവസം കഴിഞ്ഞ് തണുത്ത നിന്ന് പോലും ഓർമ്മകൾ പോലും.

മുറിവുകൾ മുറിവുകൾ

ഒരു ചെറിയ ബീറ്റ്റൂട്ട് നന്നായി കഴുകി, ഒരു പീൽ ഒരു ചെറിയ grater ന് ബജ്റയും. Cheesecloth വഴി നീര് ചൂഷണം, ഒരു വല്ലാത്ത സ്ഥലത്തു gruel ഇട്ടു 20-30 മിനിറ്റ് പിടിക്കുക. ചികിത്സാരീതി ഒരു ആഴ്ചയാണ്.

ആൻജിന

ഒരു ഗ്ലാസ് നിലയം ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് മിശ്രിതം അര നാരങ്ങയും തേനും ഒരു സ്പൂൺ. തൊണ്ടയിൽ മൂന്നു നേരം കഴുകാൻ ഉപയോഗിക്കുക.

ദഹനം ദഹനം ചെയ്യുന്നത് മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ഒരു വലിയ അളവിലുള്ള വിറ്റാമിനുകളെ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു, ദഹനവ്യവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സ്തംഭനാവസ്ഥയും മലബന്ധം തടയുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. പ്രധാന കാര്യം - അസംസ്കൃത അല്ലാതെ ഏത് രൂപത്തിലും എന്വേഷിക്കുന്ന ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. ചില വീട്ടമ്മമാർ അതിൽ നിന്ന് പറങ്ങോടൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങും മറ്റു കരിമ്പും ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട്.