പാൽ കൊണ്ട് ചിത്രം

പാൽ അത്തിപ്പഴം പാചകം വേണ്ടി ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ്: ചുവട് 1: അരി, കഷണങ്ങൾ മുറിച്ച് ചേരുവകൾ:

• ഉണങ്ങിയ അത്തിപ്പഴം - 100 ഗ്രാം
• വെള്ളം - 1 ഗ്ലാസ്
• പാൽ - 1 ഗ്ലാസ്
• പഞ്ചസാര - 2 ടേബിൾസ്പൂൺ

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

പാൽ അത്തിപ്പഴം പാചകം വേണ്ടി ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ്: ചുവട് 1: അത്തിപ്പഴം കഴുകുക, ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് ഒരു ഇനാമലും എണ്ന ഇട്ടു. ഘട്ടം 2: ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം കൊണ്ട് അത്തിപ്പഴം വെച്ച് 4 മണിക്കൂർ നേരം ചൂടാക്കുക. അപ്പോൾ ഒരു സ്റ്റൌ വെച്ചു ഇട്ടു തിളയ്ക്കുന്ന പാൽ എണ്ന പകരും. കുറഞ്ഞ ചൂട് ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, പഞ്ചസാര ചേർക്കുക. സ്റ്റെപ്പ് 3: പാൽ കൊണ്ട് അത്തിപ്പഴം കൂടുക. നിരവധി തവണ ചെറിയ തവണ കുടിക്കുക. നല്ല വിശപ്പു നല്ല ആരോഗ്യം!

സെർവിംഗ്സ്: 6-7