നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നത്തിൽ ഉണർന്ന്, സ്വപ്നഭൂമിയിലുണ്ടെന്ന് മനസിലാക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തും ചെയ്യണം - ശത്രുക്കളെ കീഴടക്കാൻ, ഭൂമിയിൽ നിന്ന് ഒളിച്ചോടാനും, പറക്കാനും, പ്രണയിക്കാനും, പ്രണയിക്കാനും ... നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളെ കടിഞ്ഞാൺ പിടിക്കാൻ - നിങ്ങൾ ബോധവൽക്കരിക്കപ്പെട്ടാൽ സ്വപ്നം.
ബോധപൂർവ്വമായ സ്വപ്നങ്ങൾ പുതിയതായി മുൻപ് അജ്ഞാതമായ ഒരു പ്രതിഭാസമാണെന്ന് ഒരാൾ കരുതുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, പുരാതന ഗ്രീക്ക് തത്ത്വചിന്തകന്മാർ പോലും സ്വന്തം സ്വപ്നങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുമെന്നും എഴുതി. എന്നാൽ ആദ്യം നിങ്ങൾ "സുതാര്യ" ("വ്യക്തമായ"), ബോധപൂർവമായ സ്വപ്നത്തിന്റെ അവസ്ഥയിൽ പ്രവേശിക്കണം. ചിലപ്പോഴൊക്കെ ഇത് സ്വാഭാവികമായും സംഭവിക്കുന്നു, നമ്മിൽ ഓരോരുത്തർക്കും ഇത് വന്നു കഴിഞ്ഞു: നിങ്ങൾ ഒരു സ്വപ്നത്തിലെത്തുമെന്നത് പെട്ടെന്നാണ് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത്, ഒരു നിമിഷം നിങ്ങൾ കാണുന്ന പേടിത്തൊട്ട് ഭയാനകമല്ല, എന്നാൽ ഇത് ഒരു വിധിപോലെ ഉണർത്തലാണ്. തീർച്ചയായും, സമ്മർദ്ദപൂരിതമായ സാഹചര്യങ്ങളും അവരുടേതായ അസുഖകരമായ സ്വപ്നങ്ങളും ഉൾക്കാഴ്ചയുടെ പൊട്ടുവയ്ക്കാൻ ഇടയാക്കും: ഇത് ഒരു സ്വപ്നമാണ്. നിങ്ങൾ അടുത്ത നിമിഷം ഉണരുമ്പോൾ, അത് ശ്രദ്ധേയമാണ്: അതെ, അത് വളരെ മഹത്തായ ഒരു സ്വപ്നമായിരുന്നു, അതിനാൽ ഞാൻ ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ല, ഉണർന്നിരിക്കാതെ, സാഹചര്യം സ്വയം മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കുക.ഉറക്കവുമായി കരാർ
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സ്വപ്നങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ഉൾച്ചേർക്കേണ്ടതുണ്ടോ, നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുകയാണെന്ന് തിരിച്ചറിയാൻ ശ്രമിക്കുകയാണോ, അത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്താണ്? ആലിസ് ഇൻ വണ്ടർലാൻഡിനെ പോലെ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഉപബോധമനസ്സ് വഴിയാണ് നിങ്ങൾ യാത്ര ചെയ്തതെന്ന് കരുതുക: വഴിയിൽ എല്ലാത്തരം വിചിത്രതകളും ഉണ്ട്, ഭൂഗർഭികൾ ഇറങ്ങിവരുന്നു, പരിഹരിക്കപ്പെടാത്ത മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സങ്കീർണതകളിലെ തീക്ഷ്ണതകൾ നിങ്ങളെ പിന്തുടരുകയാണ്. ഒരു സാധാരണ സ്വപ്നത്തിൽ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭയത്തിൽ നിന്ന് ഓടിച്ച് ഒരു തണുത്ത വിയർപ്പ് ഉണരുക, അതിനുശേഷം നിങ്ങൾ സ്വപ്നം എന്താണെന്നും എന്തു പ്രതീക്ഷിക്കണം എന്നറിയും നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കണം. നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുകയാണെന്ന് നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞാൽ, പിന്തുടരുന്നവർ സ്വപ്ന നാടകത്തിന്റെ പ്രതീകങ്ങളാണ്, നിങ്ങൾ എഴുന്നേറ്റുനിന്നാൽ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും. പുരാതന മലേഷ്യൻ ഗോത്രവർഗക്കാരുടെ ജ്ഞാനികൾ തങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ ഒരു സ്വപ്നത്തിൽ ശത്രുക്കൾ വിട്ട് ഓടിപ്പോകാൻ പഠിപ്പിക്കുകയായിരുന്നു, പക്ഷേ അവരെ നേരിടാൻ തുടങ്ങി. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഇത് ഒരു സ്വപ്നമാണെന്ന യാഥാർഥ്യമെന്തെന്നാൽ, വളരെ ആക്രമണശക്തിയുള്ള ഒരു കടുവയും സിംഹവും ലായനിയിൽ കിടക്കുന്ന ഒരു പൂച്ചക്കുട്ടിയായി മാറുന്നു. ഈ സാങ്കേതികതയുടെ ഉടമസ്ഥത, നിശബ്ദത സ്വപ്നങ്ങളെ നേരിടാനും ഉറക്കത്തെ വിശകലനം ചെയ്യാനും പരിഹാരമുണ്ടാക്കാതെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. ഓരോ സ്വപ്നവും നമുക്ക് പ്രാധാന്യമുള്ള കാര്യങ്ങളെ കുറിച്ചുള്ള സൂചനകൾ നൽകുന്നു: അത് ശരിയായ തീരുമാനമെടുക്കൽ, തെറ്റുകൾ, മുന്നറിയിപ്പ്, ആരോഗ്യം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു, മറ്റ് ആളുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ സ്വപ്നത്തിൽ സ്വയം തിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വപ്നകഥകൾ നന്നായി ഉപയോഗിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, വ്യത്യസ്ത പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പരിശീലനം നൽകുക, ആരെയെങ്കിലും ആശയവിനിമയം ചെയ്യുക, സുഹൃത്തുക്കൾ, ശത്രുക്കൾ അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും ചത്തൊടുങ്ങിയ ആളുകൾ എന്നിവരെ വിളിക്കുക. സ്വപ്നങ്ങളും യാഥാർത്ഥ്യങ്ങളും ഒരു യാഥാർത്ഥ്യത്തിന്റെ രണ്ട് വശങ്ങളാണ്, അതിനാൽ ഒരു സ്വപ്നത്തിലെ വിഷമകരമായ അവസ്ഥയെ തരണംചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾ യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ കൂടുതൽ ശക്തവും വിജയപ്രദവുമാകാൻ കാരണമാകുമെന്നതിനാണ്. സ്വപ്നത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്നതിന് പുറമെ, അതിശയകരമായ നിരവധി പ്രഗൽഭരായ വിഷയങ്ങൾ ഉണ്ട്, ഇവയിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ സന്തോഷം നൽകുന്നതാണ്, ഉദാഹരണമായി വിമാനത്തിന്റെ അവസ്ഥ. ഒരു സ്വപ്നത്തിലെ സൌജന്യമായ ഫ്ലോട്ടിംഗ് സ്വപ്നകന് അടുത്തറിയാൻ അടുത്തെത്തിയതായി ഞാൻ പല സ്വപ്ന ഗവേഷകരും ഓർക്കുന്നു: ഞാൻ പറക്കുന്നു, പക്ഷെ അതൊരു സ്വപ്നമാണ്. നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും സ്വപ്നത്തിലൂടെ പറക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാമെന്നറിയാം. അത്തരം ജ്ഞാനം സംഭവിച്ചാൽ, വികാരങ്ങളിൽ അഭൂതപൂർവമായ ഉയർച്ച അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി അനുഭവിക്കുന്നു: അയാളുടെ വിമാനം നിയന്ത്രിക്കാനും വലിയ ദൂരം മറികടക്കാനും കഴിയും. വിപുലമായ സ്വപ്നജീവികൾ ലോകത്തിൻറെ ഏറ്റവും റിമോട്ട് കോർണറുകളിലേക്ക് യാത്ര ചെയ്യാൻ അവരുടെ കഴിവുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു: ഈ രാത്രി വിനോദം ബോധപൂർവ്വമായ ഉറക്കത്തിലധിഷ്ഠിത കലാപരിപാടിയിൽ വളരെ പ്രചാരമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ സത്യമാകാൻ കഴിയില്ലെങ്കിൽ, സ്വപ്നത്തിൽ അത് തീർച്ചയായും സംഭവിക്കും!
ദി ഡയറി ഓഫ് ഡ്രീംസ്
അവരുടെ സ്വപ്നങ്ങളുമായി സഹകരിക്കാനും "സുതാര്യമായ" സ്വപ്നങ്ങൾ കാണാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ആദ്യ ഭരണം അവരുടെ പ്രാധാന്യം മനസ്സിലാക്കുകയാണ്. ചിലർ സ്വപ്നം കാണുന്നില്ലെന്ന് ചിലർ പറയുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, അവർ കാണും, പക്ഷേ ഓർക്കുന്നില്ല, ഒരു വ്യക്തി സ്വപ്നങ്ങളുടെ മൂല്യം വിശ്വസിക്കുന്നില്ല കാരണം, അവൻ തന്റെ ആന്തരിക ലോകത്തിന്റെ ആഴങ്ങളിലേക്ക് വീഴാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ഗവേഷണങ്ങളുടെ നിരീക്ഷണ പ്രകാരം ബോധപൂർവ്വമോ സുതാര്യമായതോ ആയ ദർശനങ്ങൾ പലപ്പോഴും 5 മുതൽ രാവിലെ 8 മണി വരെ തുടരുന്നു. എന്നാൽ ബോധപൂർവ്വമായ സ്വപ്നങ്ങളിലേക്ക് വരാൻ, നിങ്ങൾ ചില സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ തേടേണ്ടതുണ്ട്. ആദ്യം, നിങ്ങൾ സ്വപ്നങ്ങൾ ഓർത്തുനോക്കാനും സ്വപ്ന ഡയറി നിലനിർത്താനും പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്. (കൃത്യസമയത്ത് ഇത് രേഖപ്പെടുത്താതിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതിശയകരമായതും സുതാര്യവുമായ ഒരു സ്വപ്നം പോലും അപ്രത്യക്ഷമാകാം പ്രധാന മെമ്മറിയിൽ നിന്ന് മായ്ച്ചുകൊണ്ട് ഒരു നോട്ട്ബുക്കും പേനയും കൈയ്യിൽ വയ്ക്കുകയും, ഉണർന്നതിനുശേഷം ഇടതുവശത്ത് - സ്വപ്നവും അതിന്റെ ചിത്രങ്ങളും വലതുവശത്ത് - "വിവർത്തനം", സ്വന്തം ബന്ധം. പ്രകൃതി ഉണർവ് സ്വപ്നത്തെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ ഉണർത്തുന്നുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ അലാറം അവസാനിപ്പിച്ചാൽ, സ്വപ്നം ദൃശ്യമാകില്ല. ജോലി ആരംഭിക്കുക നിങ്ങൾ ഒരു സ്വപ്നമുണ്ടെന്നും, മാനസിക ജീവിതത്തിന്റെ ഈ രാത്രിയിൽ എത്രമാത്രം പ്രാധാന്യം അർഹിക്കുന്നുവെന്നത് മനസിലാക്കാൻ, സ്വപ്നങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കും: അവർ കൂടുതൽ തിളക്കമുള്ളതും, കൂടുതൽ പൂരിതമാവുകയും, കൂടുതൽ മനസിലാക്കുകയും ചെയ്യും, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ബോധപൂർവ്വമായ സ്വപ്നങ്ങളുടെ കലാപ്രകടനത്തിന് തുടക്കം കുറിക്കാം: നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിന് മുമ്പ് സ്വയം പറയൂ: ഞാൻ ഒരു സ്വപ്നത്തിൽ ഉണർന്നു, ഇത് വെറും ഒരു സ്വപ്നമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു. "ഒരു ചെറിയ ക്ഷമയും പരിശീലനവും, നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള കഴിവുള്ള എല്ലാ അനുഭവങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും.