അപ്പോൾ ഈ കോശങ്ങൾ, നിങ്ങൾ മുഖക്കുരു, തൊലി, മുഷിഞ്ഞ മുഖച്ചിരി എന്നിവ നൽകും.
നിങ്ങൾ സിൽക്ക് ത്വക്ക് കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ, ദീർഘകാലത്തേക്ക് ചെറുപ്പവും ആരോഗ്യവും നിലനിർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ, ഒരു വെള്ള നീരാവി മാത്രം മതിയാകില്ല. തൊലി പിങ്ക് വേണം - ഈ "പതിവ് ക്ലീനിംഗ്".
ശരീരവും മുഖത്തും നിർമ്മിക്കുന്ന കുറ്റിച്ചെടികൾ. ഈ രണ്ട് ഇനങ്ങൾ സജീവമായി, വൃത്തിയാക്കിയ വസ്തുക്കളും, വിവിധ പോഷകാഹാരം, മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്, മയക്കുമരുന്ന് അഡിറ്റീവുകൾ എന്നിവയും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. സ്ക്രാബുകൾക്കിടയിലുള്ള വ്യത്യാസം മുഖത്തുണ്ടാകുന്നതിനേക്കാളും വളരെ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള കണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ശരീരം കാലുകൾക്കും ശരീരത്തിനും ഉള്ളതിനേക്കാളും ചെറുതാണ്. അടിസ്ഥാന നിർമ്മാതാക്കൾ ഒരു ജെൽ അല്ലെങ്കിൽ കോസ്മെറ്റിക് കളിമണ്ണ്, ക്രീം (എമൽഷൻ) ഉപയോഗിക്കുന്നു. മിശ്രിതവും എണ്ണമയമുള്ളതുമായ ചർമ്മത്തിൽ, കളിമണ്ണ് അടിസ്ഥാനത്തിൽ നിർമ്മിക്കുന്ന ഫണ്ടുകൾ കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാവുകയും, അവർ സുഷിരങ്ങൾ ചുരുക്കുകയും, തവിട്ടുനിറത്തിലുള്ള തിളക്കം നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. വരണ്ടതും സുന്ദരവുമായ ചർമ്മത്തിൽ, ഒരു ക്രീം അടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള ചർമ്മം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് നല്ലതാണ്. ജെൽ പോലുള്ള ഏജന്റുമാർ സാർവലൗകികമാണ്. വേദനയും വിയർപ്പും കുറയ്ക്കുന്ന പാത്രങ്ങളും ആൻറിഫുങ്ങൽ സപ്ലിമെൻറും അടിവയറിലുണ്ടാകും.
സ്ക്രാപ്പുകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നത് എങ്ങനെ
ഒരു മുഖത്തെ കുറ്റിച്ചെടികൾ കൊഴിയുന്നതിന് മുമ്പ് ഉപയോഗിക്കണം. മുഖത്തെ പാചകം ചെയ്യുക, അത്തരം വിധത്തിൽ, ഞങ്ങൾ പരിചിതരായിരിക്കുന്നതുപോലെ ചെറുതായി ഈർപ്പമുള്ള ചർമ്മത്തിന് പുരട്ടുക, മുഖത്തെ മസാജ് ചെയ്യുക, രണ്ട് മിനിറ്റ് വൃത്താകൃതിയിൽ, മൃദു ചലനങ്ങളിൽ. നെറ്റിയിൽ നടുവിൽ നിന്നും ക്ഷേത്രങ്ങളിലേക്ക് മസാജ് ലൈനുകളിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു. ചെഞ്ചിന്റെ നടുവിൽ നിന്ന് ചെവിയുടെ ലോബിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു. കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും തൊലി വൃത്തിയാക്കരുത്. പ്രക്രിയയുടെ അവസാനം, ഞങ്ങൾ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ നിന്ന് ഏജന്റ് കഴുകി ഒരു പോഷിപ്പിക്കുന്ന ക്രീം പ്രയോഗിക്കാം.
1. തൊലിപ്പുറത്തിനു ശേഷം തൊലി മിനുസമാർന്നതും പുതുമയുള്ളതുമായിരിക്കണം. നിങ്ങൾ ഇതിനകം നിരവധി മിനിറ്റ് പാടില്ല ത്വക്കിൽ ചുവപ്പ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ത്വക്ക് ചുറ്റിത്തിരിയുകയും കത്തുന്ന, അത്തരം ഒരു ചർമ്മം നിങ്ങളെ അനുയോജ്യമായ ഇല്ല.
പാദങ്ങളിലും കൈകളിലുമുള്ള സ്ക്രാബുകൾ പെഡിക്യൂറിലും മാനിഞ്ചിങ്ങിലും ചെയ്യാൻ സൗകര്യമുണ്ട്. ശരീരത്തിൽ ചർമ്മം കുളിപ്പിച്ചതിന് ശേഷം ചർമ്മം കുളിക്കുകയോ ചർമ്മം എടുക്കുകയോ ചെയ്യും. പ്രശ്നമുള്ള മേഖലകളായ മുൾപ്പടർപ്പുകൾ, കുതികാൽ, കുതിച്ചുകയറ്റം, മുടിയുടെ, മേലത്തെ ആയുധങ്ങൾ എന്നിവക്ക് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകണം. തൊലിപ്പുറത്തിനു ശേഷം ശരീരത്തിന് ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ പാൽ പുരട്ടുക.
3. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ഉപയോഗിക്കരുത്, അതിനാൽ ചർമ്മത്തിന് പ്രകൃതി സംരക്ഷണം നഷ്ടമാകില്ല. വരണ്ട ചർമ്മത്തിൽ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സംവേദനാത്മകവും പ്രശ്നകാരിയായതുമായ ചർമ്മം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ആഴ്ചയിൽ ഒരു തവണയേക്കാൾ സൂക്ഷ്മ ശ്രദ്ധയോടെ വേണം.
വീട്ടിലുണ്ടാകുന്ന അത്തരം ഉത്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഹോം ക്ലീനിംഗ് സസ്യങ്ങളിൽ തയാറാക്കാം.
തേൻ മാസ്ക് വൃത്തിയാക്കുന്നു
നമുക്ക് രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ തേൻ വെള്ളത്തിൽ കുളിക്കാം. നാം ഉയർന്ന താപനിലയിൽ തേൻ കൊണ്ടുവരികയില്ല, അത് ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യും, അതു തണുത്തതായിരിക്കട്ടെ, അര ടീസ്പൂൺ ഗോതമ്പ് തവിട്, ജ്യൂസ് എന്നിവ അരിഞ്ഞത് നാരങ്ങയിൽ ചേർക്കുക. മാസ്ക് മസാജ് ചെയ്യുന്നത് പരുക്കൻ, ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്. അതു ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം, പോഷണം, ചർമ്മത്തിൽ നനച്ചുകുളിക്കുക, ഗോതമ്പ് തവിട് അടങ്ങിയ വസ്തുക്കൾക്ക് ഇത് ഒരു പുനരുത്പാദിത പ്രഭാവം ഉണ്ട്.
ക്ഷീര- oatmeal, സോഫ്റ്റ് സ്ക്രാബ്
2 അല്ലെങ്കിൽ 3 ടേബിൾസ്പൂൺ ഓട്സ് അടരുകളെടുക്കുക, അവരെ ഒരു കോഫി അരക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലെൻഡറിൽ വയ്ക്കുക. അത്തരം ക്രീം പിണ്ഡം ഉണ്ടാക്കാൻ ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ പാൽ ചേർക്കുക. നാം അതിനെ കഴുത്തും മുഖവും തൊലിപ്പൊളിച്ച് തൊലി, മുഖത്ത് മസാജ് ചെയ്യുക. പത്തു മിനിട്ടിനുള്ളിൽ ഞങ്ങൾ അത് കഴുകും.
കുക്കുമ്പർ ചർമ്മം
ഒരു grater ന് കുക്കുമ്പർ താമ്രജാലം പിന്നെ അതിലേക്ക് അച്ചാറിനും അടരുകളായി ഒരു സ്പൂൺ ചേർക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അരകപ്പ് ഒരു സ്പൂൺ, 20 മിനിറ്റ് brew നമുക്ക്. 5 മുതൽ 7 മിനിറ്റ് വരെ വൃത്താകാര ചലനങ്ങളിൽ മുഖത്തേക്ക് പുരട്ടുക. സ്മൂം ആദ്യം ചൂട് കുളിക്കുക, തുടർന്ന് തണുത്ത വെള്ളം.
കാരറ്റ്-ഓറ്റ്മീൻ സ്രവണം
ഒരു ക്യാരറ്റ് മുതൽ ജ്യൂസ് പുറത്തു ചൂഴ്ന്നെടുത്ത്, അരകപ്പ് കൊണ്ട് ഇളക്കുക. നാം ചർമ്മത്തിൽ മിശ്രിതം പകരും, അതിനു ശേഷം 10 അല്ലെങ്കിൽ 12 മിനുട്ട് വെള്ളം കൊണ്ട് അത് കഴുകാം.
തൈര് ചുരണ്ടി
അരി ഒരു ടീസ്പൂൺ എടുത്തു ഒരു കോഫി അരക്കൽ അതു നീക്കുക. ഇത് അര ടീസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ, രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ കോട്ടേജ് ചീസ് എന്നിവ ചേർക്കുക. പ്രയോഗത്തിന് മുമ്പ്, മിശ്രിതം അല്പം കവിഞ്ഞതായിരിക്കുന്നു.
കോഫി കുഴൽ
കാപ്പി കുടിച്ച ശേഷം ഞങ്ങൾ കോഫി മൈതാനങ്ങൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കും. അത് വളരെ ഉണങ്ങിയതല്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തും, ദ്രാവകത്തെ മുകളിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരാൻ നല്ലതാണ്. ഈ കോഫിയിൽ ദേവദാരു കുറെ ദേവദാരു എണ്ണ ചേർക്കുക. വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ഈ മിശ്രിതം മുഖത്തിന്റെ തൊലിയിൽ പ്രയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തെ മസാജുചെയ്യും. 5 അല്ലെങ്കിൽ 10 മിനുട്ട് കഴിഞ്ഞ് ചൂട് വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
കോഫി-കാറ്റേജ് ചീസ് ശോഭ
കൊഴുപ്പ് കോട്ടേജ് ചീസ് അതേ തണുത്ത ഇളക്കുക, കോഫി നിലത്തു ശേഖരിക്കും. മുഖത്തെ തൊലിയിലും വൃത്താകൃതിയിലും, മൃദുലമായ ചലനങ്ങളിലും മസാജ് ചെയ്യുക. അഞ്ചു മുതൽ പത്തു മിനിട്ടിനു ശേഷം ചൂടുവെള്ളം കൊണ്ട് കഴുകാം.
മധുരമുള്ള സ്രവണം
ഞങ്ങൾ ചമ്മട്ടി ക്രീം ഒരു പാക്കറ്റ്, പഞ്ചസാര അഞ്ച് ടേബിൾസ്പൂൺ കലർത്തി ഉടൻ മുഖത്ത് ഈ ചുരണ്ടിത്തേയ്ക്കുക ബാധകമാണ്. ചെറുതായി മസ്സാജ് ചെയ്യുകയും വെള്ളമുപയോഗിച്ച് കഴുകുകയും ചെയ്യുക.
ശരീരത്തിന് ഉപ്പു സ്രവം
ഉപ്പ് നല്ലതാണ്, ചർമ്മത്തെ നന്നായി വൃത്തിയാക്കിയതും ആരോഗ്യകരമായ കാഴ്ചയും ഉറച്ചതും പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു. ഉഗ്രതാപകരമോ വിഷാദരോഗങ്ങളോ ഉപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉചിതമല്ല. നിങ്ങൾ ഷവർ കഴിച്ചതിനു ശേഷം ചുരുളുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.
കടൽ ഉപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ചുരണ്ടുക
ഒലിവ് ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ബോഡി ഓയിൽ കടലിൽ ഉപ്പ് ഇളക്കുക. ഈ മിശ്രിതം ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുമാത്രമായി വിട്ടേക്കുക. അപ്പോൾ ഉപ്പ് ധാന്യങ്ങൾ പിരിച്ചുവിടുകയും തുടർന്ന് ചർമ്മത്തെ മസാജ് ചെയ്യുകയും, ചുരണ്ടുകൊണ്ടു വെള്ളം പുരയ്ക്കുക.
2. ഉപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ഉരയ്ക്കുക
ചൂടുപിടിച്ചതിനു ശേഷം ഒരു കുളി എടുക്കും. ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ നനഞ്ഞ പനയിലിട്ട് ഞങ്ങൾ രണ്ടു മൂന്നു മിനിറ്റിൽ ചർമ്മത്തെ മസാജ് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങും. ഉപ്പു കഴുകിയ ശേഷം ചർമ്മം ഉണങ്ങിയ ശേഷം ഈർപ്പമുള്ള ക്രീം പുരട്ടുക.
ഓറ്റ്മെൽ ശോഭ
ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ചർമ്മത്തിന്, അവരുടെ ഓട്സ് കഴുകുക. ചൂടുള്ള കൈയിൽ ഒരു ഓട്സ് അടരുകളെടുക്കുക, രണ്ട് മിനിറ്റ് നേരം മുഖം കഴുകുക, എന്നിട്ട് ഊഷ്മാവിൽ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. നിങ്ങൾ വരണ്ട മുഖത്തെ ചർമ്മപ്രേമങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ പാൽ മുക്കിവയ്ക്കുക നല്ലതാണ്.
എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് ചർമ്മം
ഒരു ഭാഗത്ത് അരി, അരച്ചെടുക്കുക, ഒരു കോഫി അരക്കൽ അവരെ കുഴച്ച്, ഒരു തണുത്ത പിണ്ഡം ലഭിക്കാൻ, വളരെ തൈര് അല്ലെങ്കിൽ തൈര് ചേർക്കുക. സൌമ്യമായി ഒരു തൊലി ഉണ്ടാക്കുക, മിശ്രിതം മറ്റൊരു 5 മിനിറ്റ് നേരത്തേയ്ക്ക് വയ്ക്കുക, എന്നിട്ട് ഞങ്ങളെ തണുത്ത വെള്ളം കൊണ്ട് കഴുകാം.
വരണ്ട ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിനു വേണ്ടി തേക്കുക
അരകപ്പ് ഒരു സ്പൂൺ എടുത്തു, പാൽപ്പൊടി അര ടീസ്പൂൺ ഇളക്കി ഒരു ചെറിയ ചൂടുള്ള പാൽ ഒഴിച്ചു ഒരു മൂടി മൂടി ഞങ്ങളെ മറ്റൊരു 7 അല്ലെങ്കിൽ 8 മിനിറ്റ് നിൽക്കട്ടെ. ഈ ഊഷ്മള മിശ്രിതം ചുരയുമ്പായി ഉപയോഗിക്കും.
ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ഒരു ദൈനംദിന വൃത്തിയാക്കൽ മുഖക്കുരു എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്ന് നമുക്കറിയാം. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് മുഖക്കുരുവിൻറെ ചർമ്മം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആവിർഭവിക്കാൻ കഴിയില്ല, ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ.
തക്കാളി, ഉപ്പ്, ആപ്രിക്കോട്ട് കല്ല് എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന സ്ക്രാബുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്. കാരണം, ഈ കണികകൾ ചർമ്മത്തിന് തളരുകയും, ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുകയും ചെയ്യും.
ചർമ്മത്തിന്റെ ഘടന പാലുൽപന്നങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ചർമ്മത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ്, ലാക്റ്റിക് അമ്ലത്തിന് ചർമ്മ ചർമ്മ സ്തംഭങ്ങളെ മയപ്പെടുത്തുന്നു.
കായ്കൾ, സരസഫലങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ എന്നിവ ചർമ്മത്തിന് ആവശ്യമായ ധാതുക്കളേയും വിറ്റാമിനുകളേയും നൽകുന്നു.