ത്വക്ക് യുവത്വം നിലനിർത്താൻ എങ്ങനെ?

നിങ്ങൾ 25 ആയിത്തീർന്നോ? നിങ്ങൾ സുന്ദരനാകുകയും ദീർഘകാലത്തേക്ക് അഭിനന്ദനങ്ങൾ സ്വീകരിക്കാമെന്ന് കരുതുന്നുണ്ടോ? അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യത്തിന് പ്രായമാകുന്പോൾ ചെറുപ്പക്കാരനായ ഒരു പോരാളിയുടെ സമയദൈർഘ്യം എടുക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സമയമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ചെറുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രകൃതി ചേരുവകൾ ധാരാളം ഉള്ളതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രതിദിന ചില ശീലങ്ങൾ പുനർവിചിന്തനാനുമായോ, അമ്മയുടെ പ്രകൃതിയെ ആശ്രയിച്ചുള്ളതും, സസ്യാഹാരങ്ങളായ ക്രീമുകൾ, കുറച്ച് കാലത്തേക്ക് പുതുമയുണ്ട്. നമ്മൾ ഉള്ളിൽ മനോഹരമായിരിക്കും ...
തുടക്കം മുതലേ, പ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നതിനുപരിയായി, പ്രായപൂർത്തിയായവർക്കുള്ള (അതായത് വിരുദ്ധ പ്രതിരോധം) ദിശയിൽ ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ ശീലങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. മനോഹരമായ ശരീരവും മുഖവും പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം മാത്രമല്ല നാനോകിസ്റ്റെക്കിയും മാത്രമല്ല പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. ശരിയായ പോഷകാഹാരം, വ്യായാമം (അല്ലെങ്കിൽ നല്ല മോട്ടോർ പ്രവർത്തനം), ആത്മീയമായ ഒത്തുചേരൽ എന്നിവയുടെ അനന്തരഫലമാണ് ഇത്. ശാസ്ത്രജ്ഞൻമാർ പറയുന്നത്, ആധുനിക മനുഷ്യന്റെ ജീനോടൈപ്പ് 120-140 വർഷം ജീവിക്കും. അതുകൊണ്ട് ചെറുപ്പത്തിൽ നിന്ന് തീക്ഷ്ണതയോടെ പതിവായി പ്രായമെടുക്കുന്ന ഒരു പരിപാടി നടത്തുകയാണെങ്കിൽ ഈ സിദ്ധാന്തത്തെ ന്യായീകരിക്കാൻ കഴിയും. രസകരം, പക്ഷേ, ഒരു പരീക്ഷണം!

പുറത്ത് യുവത്വം നിലനിർത്താൻ, ആ വാക്കിന്റെ എല്ലാ ഇന്ദ്രിയങ്ങളിലും നാം ആന്തരികലോകത്തെ ശ്രദ്ധിക്കണം. അതുകൊണ്ട്, എല്ലാ ശക്തിയും ഞങ്ങൾ പ്രതിരോധശേഷിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. ആവശ്യമെങ്കിൽ ഭാരം കുറയ്ക്കുക, തുടർന്നും ഇരിക്കരുത്, നീക്കുക. ജിമ്മിൽ ഇത് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ആവശ്യമില്ല, കാരണം ഫിറ്റ് ചെയ്യാൻ കൂടുതൽ രസകരമായ മാർഗ്ഗങ്ങളുണ്ട് - ബൈക്കിൽ നിന്ന് കാർയിലേക്ക് മാറാം, കഴിയുന്നത്രയും നടന്ന് ഒരു നൃത്ത വിദ്യാലയത്തിൽ എൻറോൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും. ലൈംഗികനിർമ്മാണത്തെ സ്നേഹിക്കുന്നത് എല്ലാവർക്കും അസൂയയാണ്. അടുത്തത് - ഭക്ഷണം. ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ ഷോപ്പ് മയോന്നൈസ്, മാഴ്സർ, ക്യാചുബ്, ചിപ്സ് തുടങ്ങിയ ദോഷകരമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നാം നിരസിക്കുന്നു. വൃത്തിയാക്കിയത്: പുതിയ വായു ശ്വസിക്കുക, സാജൻകൾ സന്ദർശിക്കുക, ദിവസങ്ങളിൽ ഇറക്കിവയ്ക്കൽ ക്രമീകരിക്കുക, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി - നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശത്തേക്കാൾ അകാല അസുഖങ്ങൾക്ക് രൂപം നൽകുന്ന മോശം വികാരങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.

നെഗറ്റീവ് എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം? ഓരോ വ്യക്തിയും സ്വന്തം വിധത്തിൽ വരുന്നു - യോഗ ചെയ്യുന്നത്, മാനസ പരിശീലനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുക, സ്മാർട്ട് ബുക്കുകൾ വായിച്ച്, നല്ല ആളുകളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തും. ദൗർഭാഗ്യവശാൽ, പാത ചിലപ്പോൾ വൈകും, ഒരു വ്യക്തിക്ക് പഴയ കാലം വളരാനും, ജീവിതം ആസ്വദിക്കാനും ജനങ്ങളെ സ്നേഹിക്കാനും പഠിക്കാനുമില്ല. പക്ഷേ ഇത് തീർച്ചയായും ഞങ്ങളുടെ കേസ് അല്ല.

പുറത്തേക്കും പുറത്തേക്കും
ഇപ്പോഴും, പുറത്തെ യുവാക്കളുടെ സംരക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.

സൗന്ദര്യം സുന്ദരമാക്കുവാനുള്ള സമയം, ചരിത്രാതീത കാലംവരെ സ്ത്രീകൾ തീരുമാനിച്ചു. കോശങ്ങളിൽ, ത്യാഗങ്ങൾ, മന്ത്രവാദം എന്നിവയായിരുന്നു അവ. അൽപ്പസമയത്തിനുശേഷം, ഈ പ്രക്രിയ കൂടുതൽ ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ നടപ്പാക്കാൻ തുടങ്ങി. ഇന്ത്യൻ രാജകുമാരിമാർ മുത്തുകൾ തൊലിയിൽ ഒളിപ്പിച്ചുവന്ന് ചന്ദനത്തടികൾ കൊണ്ട് പകുതി ചവച്ചു. പുരാതന ഗ്രീസിലെ ഏതാനും ആയിരം വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ്, "സൗന്ദര്യസൗന്ദര്യം" വ്യാപകമായി പ്രചരിച്ചിരുന്നു, അതിൽ ആദ്യത്തെ "സൗന്ദര്യശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ" - സങ്കീർണമായ സൗന്ദര്യവർദ്ധക പാചകത്തിനായുള്ള സ്ത്രീ ട്രാവ്നിറ്റ്സി. ഒരു ആട് പ്ലാസന്റ് പ്രതിവിധിയുടെ സഹായത്തോടെ തൊലി കളിക്കാൻ സാധിച്ചു. പിഗ്മെന്റ് പാടുകൾ കാളിയുടെ പിത്തസഞ്ചിയിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുക്കുകയും, ഡെർറ്റൈറ്റിസ് ആട് ലൈംഗികാവയവത്തിൽ നിന്ന് ഒരു സത്ത് ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്തു. കഴുതക്കുട്ടികളുടെ പുനരുജ്ജീവനശേഷിയിൽ റോമാക്കാർ വിശ്വസിച്ചു. ഈജിപ്തുകാർ ക്ലിയോപാട്രയുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പല്ലുകൾ ഉപയോഗിച്ചു: ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് കടൽ ഉപ്പ്, അരമണിക്കൂറോളം ചർമ്മത്തിന് മസാജ് ചെയ്യുക, തുടർന്ന് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകി കളയുക. എല്ലാ പുരാതന സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിനും ക്ലിയോപാട്രാ എന്ന ആശയം പൊതുവേ സജ്ജമാക്കി. ഇത് 40 ബി.സി.യിൽ ആണ്. e. പാൽ, തേൻ ബാൻഡുകളെയും ബോഡി മാസ്കുകളെയും ഒരു പറിച്ചെടുത്ത പീച്ചിൽ നിന്ന് ഫാഷൻ അവതരിപ്പിച്ചു. ചിലപ്പോൾ "വികലമാക്കപ്പെട്ട" - ക്ലിയോപാത്രയുമൊത്ത് അല്ല, തീർച്ചയായും, ഈ സ്ത്രീക്ക് പരിചരണത്തെക്കുറിച്ച് ധാരാളം അറിയാമായിരുന്നു - ബെല്ലെ എപ്പോക്ക്ക് കാലഘട്ടത്തിലെ ഫ്രഞ്ചുകാരൻ, കുഞ്ഞിനെയോ കന്നുകാലികളുടേയും കുഞ്ഞിന്റെയും ചാണകത്തിൽ നിന്ന് പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കൽ ക്രീം മാത്രമാണ്.

രണ്ടായിരം വർഷം മുൻപ് അനുഭവിച്ചതൊക്കെയും, ഇന്ന് കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. കാരണം, ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ ഒരു പുത്തൻ പ്രതീതിയോടെയുള്ള ചെടികളും പുഷ്പങ്ങളും അവരുടെ പ്രശസ്തി ഒരിക്കലും അപകീർത്തിപ്പെടുത്തുന്നില്ല.

ഉദാഹരണത്തിന്, കറ്റാർ ചർമ്മകോശങ്ങളുടെ പുതുക്കൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, സസ്യാഹാരം ചെയ്യുകയും, ചുവന്നും ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കറ്റാർവാക്കുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ടോണിക്സുകളും മാസ്കുകളും നിർമ്മിക്കാം. വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിനു മുൻപ് വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിനു മുൻപ് കഴുകിയാൽ കറ്റാർ ജ്യൂസ് ശരീരത്തിൽ വൃത്തിയാക്കണം.

പിങ്ക് ദളങ്ങളുടെ കഷായങ്ങൾ ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മുഖക്കുരു, നോൺഫോർമിങ് ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷൻ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും: എല്ലാത്തിനുമുപരി, മുഖം നിലത്തു കറുത്ത പാടുകളോട് അഞ്ച് വയസ്സുള്ള ഒരു സ്ത്രീയെ ചേർക്കാൻ കഴിയും.

മുഖക്കുരുവിന്റെ ചർമ്മം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ചർമ്മം സൌമ്യവും നൽകും, നിങ്ങൾ സമാധാനത്തെ വിടുവിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, തുമ്പിക്കൈ, രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഡിസോർഡർ, കുറച്ചു സമ്മർദ്ദം ഉള്ളവർ എന്നിവയ്ക്ക് ചിക്കൻ പുഷ്പിച്ചെടുക്കാൻ പറ്റില്ല. നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, കുരുമുളകിൻറെ കുറുക്കുവഴികൾ മാത്രമാണ് കുറയ്ക്കുക.

ലാവെൻഡർ അധിഷ്ഠിത ഉൽപന്നങ്ങൾ ത്വക്ക് മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത മാസ്റ്ററൈസറുകളായി പ്രവർത്തിക്കുകയും, ചെറിയ പരിക്കുകളും കേടുപാടുകൾ സുഖപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

റോസ്മേരി ചർമ്മത്തിൽ അടയാളങ്ങളോടുകൂടിയ സ്വാഭാവിക സ്വാഭാവികത പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, ഒരു ആന്റിസെപ്റ്റിക് പ്രഭാവം ഉണ്ട്, വർണ്ണത്തിലുള്ള പാടുകൾ തെളിച്ചം.

ഇഞ്ചിയുടെ റൂട്ട് നന്ദി, തൊലി അധിക ഇലാസ്തികതയും സുഗമവും സ്വന്തമാക്കുന്നു.

കൂജിയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ കൂപറോസിന്റെ മാനസികാവസ്ഥയെ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ലക്ഷ്യം വച്ചുള്ളതാണ്, വിശാലമായ വിണ്ടുകാലി വളച്ചൊടിക്കുകയും വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എതിരെ, നിങ്ങൾ ഒരു പ്രശ്നം ചർമ്മം ഉണ്ടെങ്കിൽ, റോസ് മുടിയുടെ, വാഴ, tarragon ആൻഡ് ജമന്തി ഓഫ് decoctions അതു തുടച്ചു നല്ല ആശയം. ചർമ്മത്തിന്റെ വർദ്ധിച്ച പിഗ്മെന്റേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ വളരെ freckles നിങ്ങൾ അസ്വാസ്ഥ്യം തരും എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ജമന്തി പൂങ്കുലകൾ പൂങ്കുലയുടെ ഒരു പരിഹാരം, കാട്ടു സ്ട്രോബെറി, കറുത്ത ആഷ്ബെറി, കുക്കുമ്പർ യുവ ഇലകൾ ഉപയോഗിച്ച് തൊലി തുടച്ചു കഴിയും. സ്വാഭാവിക പ്ലാന്റ് ഘടകങ്ങളുള്ള ഹോം മാസ്കുകൾ നല്ല ഉന്മേഷം നൽകുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു സൌമ്യമായ പീച്ച് നിറം വാങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, 1: 1 തോട്ടം ായിരിക്കും ജ്യൂസ് ആൻഡ് ഡാൻഡെലിയോൺ നീര് ഇളക്കി ഈ ചർമ്മം തടവുക mallet കൂടെ. എന്നാൽ ഫലം ഉയർത്താൻ ഒരു മനോഹരമായ ടോണിക്ക്: തുല്യ ഭാഗങ്ങളിൽ കലണ്ടല, chamomile, മുനി പൂക്കൾ ഇളക്കുക, ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉണ്ടാക്കുക, ഫ്രീസ് അത് പ്രഭാതം ഓരോ രാവിലെ ഐസ് സമചതുര നിങ്ങളുടെ മുഖവും കഴുതു തുടച്ചു.

തൊലി, ബെറി, പഴം മാസ്കിൽ നിന്ന് തിളങ്ങുകയും ചെയ്യും - ഒരു സ്ട്രോബെറി, ഒരു ആപ്പിൾ, ഒരു പിയർ. കുക്കുമ്പർ, ക്യാബേജ് മാസ്കുകൾ ചർമ്മത്തെ ശരിക്കും അടയ്ക്കുക. ശരീരം ഒലീവ് അല്ലെങ്കിൽ ലിൻസീഡ് ഓയിൽ കൊണ്ട് ഉലുവയാക്കാൻ കുളിക്കുകയോ കുളിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, ചർമ്മത്തിന് ധാരാളം പോഷകങ്ങൾ ലഭിക്കുകയും മഞ്ഞുകാലത്ത് പോലും ഈർപ്പം കൊണ്ട് പൂരിതമാകുകയും ചെയ്യും.

കറുത്ത വൃത്തങ്ങളും കണ്ണുകൾക്ക് കീഴിൽ ബാഗുകളും ഉണ്ടെങ്കിൽ അവ വളരെ ചെറുപ്പക്കാരായ പെൺകുട്ടികളിലും, വെണ്ണ കായകളായ മഗ്ലകൾ, പകുതി പാകം ചെയ്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, അല്പം ായിരിക്കും, മാംസം അരക്കൽ വഴി പോകും. നാം 10 മിനിറ്റ് കണ്പോളുകളിൽ ഈ ഭക്ഷ്യ മാസ്കുകളെ സൂക്ഷിക്കുക, അവയെ എടുത്തു കളയുക, അവയെ തുടച്ചു കളയുക - ഞങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ കറുത്ത നിറത്തിൽ തിളങ്ങുകയും നമ്മുടെ ചർമ്മം ഒരു പോർസലൈൻ പ്രതീതിപോലെ ആയിത്തീരുകയും ചെയ്യുക ...

ആദ്യ ചുളിവുകൾക്കെതിരെ മാസ്ക് ചെയ്യുക
നാരങ്ങ തേൻ, മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു, അതേ അനുപാതത്തിൽ ലിൻസീഡ് ഓയിൽ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക, കൂടുതൽ ദ്രാവക ലേശം അല്പം ചമമുള്ള ചാറു പകരും. ഈ മിശ്രിതം ഒരു കോട്ടൺ ബോൾ അല്ലെങ്കിൽ നെയ്തെടുത്ത ഒരു കഷണം എടുക്കുക. മുഖം, കഴുത്ത്, ഡെക്കോലെറ്റ് പ്രദേശത്ത് മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കാം. തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് മുഖം കഴുകിയ ശേഷം രാത്രി രാത്രി കഴുകുക.

ത്വക്ക് ഇലാസ്തികതയ്ക്കായി മുട്ട വെള്ള മാസ്ക്
ഒരു മിക്സർ ഉപയോഗിച്ച് കുലുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചിക്കൻ പ്രോട്ടീൻ തീയൽ, മാവും ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ തേനും (വെയിലത്ത് വെളിച്ചം) ഒരു ജോഡി ചേർക്കുക. മുഖത്തെ ഫലമായി മിശ്രിതം പ്രചരിപ്പിക്കുക, 15 മുതൽ 20 മിനിറ്റ് വരെ പിടിക്കുക, എന്നിട്ട് വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക.

നിങ്ങൾ ഈ മാസ്കുകൾ, ശിലാശാസനങ്ങൾ, ടോണികുകൾ എന്നിവയെ തുടർച്ചയായി വർഷങ്ങളായി തുടർച്ചയായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ തൊലി ഉറച്ചതും, ഈർപ്പമുള്ളതും, വൃത്തിയുള്ളതുമാണ്.