ട്യൂണ സലാഡ് ടിന്നിലടച്ചു

ചേരുവകൾ. ഒരു വിറച്ചു കൊണ്ട്, ടിന്നിലടച്ച ടിന്നിലടച്ച. തക്കാളി ചെറുതായി അരിഞ്ഞത് ചേരുവകൾ:

• ട്യൂണ കറന്റ് - 200 ഗ്രാം
• Lettuce ഇലകൾ - 3-4 കഷണങ്ങൾ
• തക്കാളി - 2 കഷണങ്ങൾ
• ടിന്നിലടച്ച ധാന്യം - 200 ഗ്രാം
• ഒലീവ് - 100 ഗ്രാം
• ഒലിവ് എണ്ണ - - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്
• ഉപ്പ് - - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

ചേരുവകൾ. ഒരു വിറച്ചു കൊണ്ട്, ടിന്നിലടച്ച ടിന്നിലടച്ച. ചെറിയ സമചതുര കടന്നു തക്കാളിയും മുറിക്കുക. ഞങ്ങൾ തക്കാളി, ട്യൂണ, ഉപ്പ് ചേർത്ത്. വലിയ കട്ട് സാലഡ് ഇലകൾ. സാലഡ് ലേക്കുള്ള സാലഡ് ഇലകളും ധാന്യം ചേർക്കുക. ഒലിവുകൾ നേർത്ത വളയങ്ങളാക്കി മുറിച്ചു. സാലഡ്, ഒലിവ് ഓയിൽ, സീസണിൽ ഒലീവ് ചേർക്കുക. ടിന്നിലടച്ച സാലഡ് തയ്യാറാണ്!

എസ്