ബീൻ സലാഡ് ഞാൻ സാലഡ് ശോഭയുള്ള ആൻഡ് കാഴ്ചയിലും രുചി ശ്രമിക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നു. മൂന്നുതരം ബീൻസ് സാലഡ്, കൊറിയൻ, ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവയുടെ കാരറ്റ് ഉത്സവപ്പട്ടികയും ദൈനംദിന മെനുകൾക്കും അനുയോജ്യമാണ്. മിക്ക ഘടകങ്ങളും ഉപയോഗത്തിന് തയ്യാറായിക്കഴിഞ്ഞു, ഇത് പാചകം ചെയ്യുന്നതിൽ സാലഡ് ഫാസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുന്നു. കൊറിയൻ തയാറാകാത്ത ഒരു ക്യാരറ്റ് ഇല്ലെങ്കിൽ, ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവകൊണ്ട് അരിഞ്ഞത് പുതിയ ക്യാരറ്റ്സ് അരച്ചെടുക്കുക. തുടർന്ന് മല്ലിയിലയും നിലത്തുമുളക് ചേർത്തുകൊണ്ടും ഇടുക.
ചേരുവകൾ:- വൈറ്റ് ബീൻസ് 200 ഗ്രാം ടിന്നിലടച്ച
- ചുവന്ന ബീൻസ് 200 ഗ്രാം വിളവെടുക്കുന്നു
- ബീൻസ് ശീതീകരിച്ച 250 ഗ്രാം
- ടിന്നിലടച്ച ധാന്യം 150 ഗ്രാം
- കൊറിയൻ ലെ കാരറ്റ് 150 ഗ്രാം
- ഉള്ളി 1 pc.
- വെളുത്തുള്ളി 2 ഗ്രാമ്പൂ
- സൂര്യകാന്തി ഉദ്ദീപിപ്പിക്കപ്പെട്ട സൂര്യകാന്തി എണ്ണ 2 ടീസ്പൂൺ. മ.
- സ്റ്റെപ്പ് 1 സാലഡ് തയ്യാറാക്കാൻ, ടിന്നിലടച്ച ധാന്യം, വൈറ്റ്, ചുവന്ന ബീൻസ്, ഗ്രീൻ സ്ട്രിംഗ് ബീൻസ്, ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി, കാരറ്റ് എന്നിവ കൊറിയൻ ലെ ക്യാരറ്റ് ഉപയോഗിക്കുക.
- സ്റ്റെപ്പ് 2 സാലഡ് പാത്രത്തിൽ, കൊറിയൻ, ചുവന്ന, വെളുത്ത ബീൻസ്, ചോളം, കാരറ്റ് എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക.
- ചുവട് 3 ഐസ് ഗ്ലാസ് നീക്കം ഒരു ചൂടുള്ള വെള്ളം കൊണ്ട് ശീതീകരിച്ച പച്ച സ്ട്രിംഗ് ബീൻസ്, എന്നിട്ട് അരച്ചെടുക്കുക, 5-7 മിനിറ്റ് അരിഞ്ഞുവച്ച സവാള അരിഞ്ഞത് വെളുത്തുള്ളി കൂടെ സസ്യ എണ്ണയിൽ ഇട്ടു.
- ചുവട് 4 സവാള അല്പം തണുത്ത ബീൻസ് ചേരുവാനുള്ള ബാക്കി ചേർക്കുക.
- സ്റ്റെപ്പ് 5 സാലഡ് വൃത്തിയാക്കിയത് എണ്ണയിൽ ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ ചേർത്ത് എണ്ണയിൽ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതാണ്. അധിക കൂൺ കൊറിയയിൽ ക്യാരറ്റ് നൽകും. ആശംസകൾ!