ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രസവത്തിനു വേണ്ടി തയ്യാറെടുക്കുക

പ്രസവാവധി സ്വാഭാവിക ശാരീരിക പ്രക്രിയയാണ്. ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ അവരെ ഭയപ്പെടരുത്. ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾ ഓരോ സ്ത്രീയിലും ശിഥിലീകരണത്തിനായി തയ്യാറെടുക്കുകയാണ്. ഗർഭകാലത്തുടനീളം മറ്റൊരാൾ വിവിധ കോഴ്സുകൾ, നീന്തൽ കുളങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു. തീർച്ചയായും അത് ശരിയല്ല. എന്നാൽ പെട്ടെന്നു പ്രസവം, എല്ലാം മറന്നു, നഷ്ടപ്പെട്ടു, ഭയം, പിന്നെ എല്ലാവരെയും കുറ്റപ്പെടുത്തുകയും അവർ കോഴ്സുകളിലും പോകുകയും ചെയ്തു. എന്നാൽ എന്റെ വ്യക്തിപരമായ അഭിപ്രായവും അനുഭവവും ഇവിടെയുണ്ട്. ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രസവം നടത്താൻ ഒരു കോഴ്സിലും ഞാൻ പങ്കെടുത്തില്ല. വനിതാ കൺസൾട്ടേഷനിൽ ഒരു പ്രഭാഷണം മാത്രമായിരുന്നു കാര്യം. പക്ഷേ, അത് രസകരമാണെങ്കിലും, സാധാരണ കവികളുടെമേൽ ഇരിക്കുന്നതുകൊണ്ട് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടായിരുന്നതുകൊണ്ട് ഞാൻ എല്ലാം ഓർമ്മിക്കാതെ എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും എത്തിച്ചേരാനാകില്ല. ഈ പ്രഭാഷണത്തിൽ ഞാൻ നന്നായി ഓർത്തുവെച്ചതാണ്, ഇത് ശ്വസന സാങ്കേതികതയാണ്. ഏത്, തീർച്ചയായും, പ്രസവം സമയത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഗർഭം ധരിക്കാനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പിന്റെ ഒരുപാട് വിവരങ്ങൾ ഞാൻ പഠിച്ചു. ഇപ്പോൾ പോയിന്റ്.

ഗർഭിണിയായ നിരവധി പെൺകുട്ടികളെപ്പോലെ പ്രസവിക്കുന്നതിനെ ഞാൻ ഭയപ്പെട്ടില്ല. ഇത് പോയിട്ടില്ലെന്ന് എനിക്ക് അറിയാമായിരുന്നു, അതു സംഭവിക്കും. പ്രസവം സംബന്ധിച്ച് കണ്ഫ്യൂഷസ് കഥകൾ ഞാൻ കേട്ടില്ല. എന്റെ പരിചയക്കാരായ മിക്കവരും, എന്റെ അമ്മയും മൂത്ത സഹോദരിയും, അവരുടെ ജനനത്തെപ്പറ്റി ഭയാനകമായ ഒന്നും പറഞ്ഞിരുന്നില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മനോഭാവം മാത്രം ആവശ്യമാണെന്ന് എനിക്ക് മനസ്സിലായി. എന്താണ് ശരി എന്താണെന്ന് മനസ്സ്. അത് എനിക്ക് "ചെയ്യാൻ" സാധിക്കും.

പോരാട്ടങ്ങൾ തുടങ്ങിയപ്പോൾ, ഞാൻ ശാന്തമായി ഷവറിനു പോയി, ക്രമത്തിൽ തന്നെ. എന്റെ ഭർത്താവ് എന്നെ ആശുപത്രിയിൽ എത്തിച്ചു. കുടുംബത്തിൽ, ഞാൻ ശ്വസിക്കാനുള്ള തന്ത്രത്തെ ഓർത്തു. നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമെങ്കിലും, ഓരോ സ്ത്രീയും എങ്ങനെ ശ്വസിക്കണം എന്ന് മനസിലാക്കും, എത്ര എളുപ്പമാണ്. എന്നാൽ ആർപ്പുവിളിയല്ല, അത് തീർച്ചയാണ്. കരച്ചിൽ പ്രസവിക്കുന്ന പ്രക്രിയക്കുമാത്രമേയുള്ളു. അമ്മയും കുഞ്ഞും മോശമായി മാറുന്നു. ഞാൻ നിലവിളിച്ചില്ല, ഞാൻ ഉറക്കെ, ഉറക്കെ! അത് കൂടുതൽ വേദനാജനകമാണെന്ന് ഞാൻ നിരന്തരം ചിന്തിച്ചു. ഒരുപക്ഷേ ഇത് എന്നെ സഹായിച്ചു. നിങ്ങൾ വേദനയെ വേഗത്തിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്ന വേദന അസഹനീയമായി തോന്നുന്നില്ല. കുട്ടി നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിൽ കിടക്കുമ്പോൾ വേദനയെല്ലാം മറന്നുപോകുന്നു.

നിങ്ങൾ ആശുപത്രിയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകേണ്ട എല്ലാ കാര്യങ്ങളും മുൻകൂട്ടിത്തന്നെ നിങ്ങൾ തയ്യാറാക്കണം. ഭൂരിപക്ഷത്തിന്റെ ജനനം ഉദ്ദേശിച്ച സമയം മുതൽ ആരംഭിക്കുന്നില്ല, അത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ വ്രണപ്പെടുത്തരുത്. പ്രസവത്തിൽ പ്രസവിക്കുന്ന സ്ത്രീക്കു വേണ്ടിയുള്ള ഒരു പട്ടിക നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്തിട്ടുണ്ടെന്ന് പ്രസവത്തിൽ മുൻകൂട്ടി മനസ്സിലാക്കുക. ബാഗുകൾ ശേഖരിച്ച് അവരെ എവിടെയോ അടുത്തടുത്ത് വയ്ക്കുക.

അതുകൊണ്ട്, പെൺകുട്ടികൾ, ഡെലിവറിക്ക് ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ല !!! ഒരു ചെറിയ കാത്തിരിപ്പിനും അത് ഇവിടെയും മാത്രമാണ്, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞുമായി ദീർഘകാലമായി കാത്തിരിക്കുന്ന കൂടിക്കാഴ്ച! അത് നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത് അല്ലേ?

Elena Romanova , പ്രത്യേകിച്ച് സൈറ്റിനായി