നിങ്ങൾ ഏകദേശം 150 ഗ്രാം തൂക്കമുള്ള ഒരു ചെറിയ മനുഷ്യൻ വളരുന്നു. അതിന്റെ നീളം 14 കി. ഗ്രേഡിൽ നിന്ന് ടൈൽബോൺ വരെ നീളുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ ഇതിനകം തന്നെ അനുഭവപ്പെട്ട ഒരു നിരന്തരമായ കലവറയുമായി തിരക്കിലാണ്. മുട്ടകൾ ഇതിനകം അവസാന സ്ഥാനം പിടിച്ചുപോലും ചെയ്തു.
കുഞ്ഞിൻറെ വളർച്ച എങ്ങനെ
ഇത് ഒരു പെൺകുട്ടിയാണെങ്കിൽ, പതിനെട്ടാം ആഴ്ചയോടെ അവളുടെ ഫലോപ്പിയൻ കുഴലുകളും ഗർഭപാത്രം ഇതിനകം രൂപപ്പെട്ടു കഴിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. ഇത് ഒരു കുട്ടിയാണെങ്കിൽ, ജനനേന്ദ്രിയം ഇതിനകം ശ്രദ്ധയിൽപെടും.
സെറിബ്രൽ കോർട്ടക്സിൽ ഉണ്ടാകുന്ന തടസ്സങ്ങൾ തടസ്സപ്പെടുത്താറില്ല, നാഡീകോശങ്ങൾ നിരന്തരമായി വിഭജിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുകയാണ്, gyruses ആൻഡ് ഫറോസ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു. 18-ാം ആഴ്ച എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിന്റെ എല്ലാ അവയവങ്ങളും പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ട്. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ഈ ഘട്ടത്തിൽ ഗർഭസ്ഥ ശിശുക്കൾക്ക് നഷ്ടപ്പെട്ട ഹോർമോണുകളുടെ അമ്മക്ക് നഷ്ടപരിഹാരം നൽകണം. എല്ലാ സമൃദ്ധിയും ഫലം അവരെ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതു കാരണം.
കുഞ്ഞിന്റെ തൊലി ഇപ്പോഴും ഈ സമയത്ത് വളരെ മൃദുവും സുതാര്യവുമാണ്, അത് ചെറിയ മടക്കുകളായി മാറുന്നു, അതിലൂടെ രക്തക്കുഴലുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, അത് ചുവപ്പ് നിറമുള്ളതായി തോന്നിപ്പിക്കുന്നു.
ഗർഭകാലം 18 ആഴ്ചയാണ് : നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് മാറ്റം വരുത്തുന്നത്
ഗർഭിണികളുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഗർഭപാത്രം നബീലിനെ എത്തുന്നു, ഒരു ചട്ടം പോലെ, ആ സമയത്ത്, നിങ്ങൾ ഏകദേശം 4-6 കിലോഗ്രാം കുറച്ചു ഭാരം ചേർക്കണം.
ഒരു ചെറിയ നുറുങ്ങ്: ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ ഉറവിടത്തിൽ ഉറങ്ങാൻ കഴിയുന്നില്ല, ഗർഭാശയത്തിൻറെ താഴ്ന്ന സിരകൾ ചൂഷണം ചെയ്യുകയും രക്തത്തിൽ നിന്നുള്ള രക്തസ്രാവത്തെ തടയുകയും ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ ഉറങ്ങാൻ ഇതിനകം അസാധ്യമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ലെഗ് അല്ലെങ്കിൽ സൈഡ് കീഴിൽ ഒരു തലയിഴി പോലെ എല്ലാ തന്ത്രങ്ങളും, ഒപ്പം അത്തരം എല്ലാ തന്ത്രങ്ങളും ആയാസപ്പെടണം വരും. സമ്മർദം അല്പം താഴേക്ക് പതിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, കുത്തനെ നിൽക്കയില്ല, വെറും തഴയരുത്. പലപ്പോഴും ഞാൻ ഇരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, കിടക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ജോലി ചെയ്യാൻ പോകുകയാണെങ്കിൽ നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ഇരിക്കണമെങ്കിൽ സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ, കിടന്നുറങ്ങുക, സൗകര്യപ്രദമായ സ്ഥലങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിന് 10-15 മിനിറ്റ് മതിയാകും.
തുടർച്ചയായ വ്യായാമം 18 ആഴ്ച ഗർഭകാലം
ഗർഭകാലത്തുടനീളം ചെയ്യേണ്ട ഒരു പ്രധാന വ്യായാമമാണിത്. ഇതിന്റെ പ്രയോജനം ഡെലിവറി കഴിഞ്ഞ് കഴിയുന്നത്ര വേഗം ഗര്ഭപാത്രം, ബ്ലാറ്റർ എന്നിവ കൊണ്ടുവരാൻ ഇത് സഹായിക്കും എന്നതാണ്. വ്യായാമസമയത്ത് പേശികളെ വിശ്രമിക്കുക, പ്രസവ സമയത്ത് ജനന വഴിയിലൂടെ എങ്ങനെ ജനനമുണ്ടാകുമെന്ന് പഠിക്കാം.
എങ്ങനെ ചെയ്യണം? ഒരു കസേരയിൽ ഇരിക്കുക, പ്രധാന ഭാരം രക്തപാതകത്തിൽ അല്ല, എന്നാൽ ഇടുപ്പ് അസ്ഥിയിലാണ്. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ പേശികളുടെ പേശികളെ ചൂഷണം ചെയ്യുകയും അവയെ വലിച്ചെടുക്കുകയും വേണം. അതിനാൽ കുറഞ്ഞത് 10 സെക്കൻഡുകൾ തുടരാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇതിനുശേഷം, ഒരു വേഗത കുറയ്ക്കൽ. വ്യായാമം 5-10 തവണ ദിവസത്തിൽ മൂന്നു തവണ ഉണ്ടാവണം.
പിത്താശയത്തെ കുറിച്ച് പ്രധാനമാണ്
ഗർഭസ്ഥ ശിശിരകാലത്തിൻറെ ഒരു ലക്ഷണമാണ് മൂത്രം. ടോയ്ലറ്റിൽ രാത്രി പലപ്പോഴും ഗർഭാവസ്ഥയിലാകുമെന്നും അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിൻറെ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ - സിസിറ്റിസ്, ഇത് ഗർഭിണികളുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ രോഗമാണ്. അത് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ദൃശ്യമാകും. രോഗം തടയാൻ കഴിയും. മൂത്രശങ്കക്കിടയിലെ ശൂന്യമാക്കാനുള്ള ആദ്യചോദ്യത്തോടെ ഇത് സഹനീയമല്ല. അതു ക്രാൻബെറി ജ്യൂസ് കുടിക്കാൻ നല്ലതാണ്, അതു തികച്ചും അതിന്റെ ഓക്സീസിങ്ങ് പ്രവർത്തനം വഴി അണുബാധ തടയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ സാധിച്ചില്ലെങ്കിൽ ആദ്യം ഒരു ഡോക്ടറുടെ സഹായം തേടേണ്ടത് അനിവാര്യമാണ്. അല്ലെങ്കിൽ പെയ്ലോൺഫ്രൈറ്റിസ് ആയാസപ്പെടുത്താൻ രോഗം കൂടുതൽ അപകടകരമാണ്. ഇതൊരു തമാശയല്ല, ആരോഗ്യത്തിന് എന്തെങ്കിലും പരാജയമാണെങ്കിൽ അകാല ജനനമുണ്ടാകാം. അതുകൊണ്ട് ഇത്തരം അസുഖങ്ങൾക്കൊപ്പം വേഗത്തിലുള്ള വീണ്ടെടുക്കലിനായി എല്ലാ നടപടികളും നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
പിന്നിൽ
ഒരിക്കൽ ഗർഭിണികളായ എല്ലാ സ്ത്രീകളും അത്തരം വേദനകൾ പരിചിതമാണ്. ഈ വേദന ആഴ്ചയിൽ 18 ന് തുടങ്ങും, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഭാഗ്യവാനാണ്, ശരീരഭാരം കൂടുതൽ പ്രാധാന്യം നൽകുമ്പോൾ അൽപ്പമെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടും.
വേദനയുടെ സ്വഭാവം വ്യത്യസ്തമാണ്. ഇത് ഒരു വേദനയാവാം, എന്നാൽ മൂർച്ചയുള്ള വേദന ഉണ്ടാകാം. ഒരു സ്ത്രീക്ക് അവളുടെ കസേരയിൽ നിന്നും പുറത്തുവരാൻ കഴിയില്ല. ഗർഭപാത്രം വളരുകയും മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്ന വസ്തുതകളാണ് ഇതെല്ലാം സംഭവിക്കുന്നത്, നിങ്ങൾ വളരെയധികം തൂക്കിക്കൊല്ലണം. അത് തിമിരം ബാധിക്കുന്നു. ഹോർമോണൽ മാറ്റങ്ങളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിലും സന്ധികൾ കൂടുതൽ മൊബൈൽ ആകും, അത് പുറകിലായി ഒരു വേദനയും പ്രതിഫലിക്കുന്നു.
ചൂട്, വിശ്രമം, സുരക്ഷിത അനാലിസിക്സിസ് എന്നിവയിലൂടെ വേദന ഒഴിവാക്കുക. ഫാർമസികൾ വിൽക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ബാൻഡേജ്, സഹായിക്കും, അത് പേശികളുടെ പിന്തുണ നൽകുന്നു. വേദന വളരെ കഠിനമാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
18 ആഴ്ച ഗർഭം: ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?
തീർച്ചയായും, നിങ്ങളുടെ ജോലിസ്ഥലത്തോ വീടിനോ സമീപം ചില കോഴ്സുകൾ നോക്കി അവരെ സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക.
ഗർഭകാലം 18 ആഴ്ചയാണെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ എന്താണ് ചോദിക്കേണ്ടത്?
ഒന്നിലധികം ഗർഭകാല സാധ്യതകൾ നിങ്ങൾക്ക് ചോദിക്കാം. ഇത്തരത്തിലുള്ള ഗർഭധാരണത്തെയും ഉളുപ്പും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം നിർണ്ണായകമാണ്. പല തരത്തിലുള്ള സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ട്. അതു അനീമിയയും പോളിഹൈഡ്രാമ്നിയോസ്, അകാല ജനനം, രക്തസ്രാവം, പോലും പ്രമേഹം വികസിക്കാൻ കഴിയും.
ഭ്രൂണത്തിൽനിന്നുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നതുപോലെയാകാം: തെറ്റായ ഭ്രൂണത്തിന്റെ സ്ഥാനം, പ്ളാസന്റൽ തടസം, ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികസനം കാലതാമസം കൂടാതെ മരണനിരക്ക് എന്നിവ.
ഒരു ഗര്ഭസ്ഥശിശുവില് 37 ആഴ്ചകളില് ഗര്ഭസ്ഥശിശുവിധി 36 ആക്കി, ഇരട്ടത്താപ്പുകള് ഉണ്ടെങ്കില്, 33.5 ആഴ്ചയില് പ്രസവിക്കുവാന് സാധിക്കും, നാലു കുഞ്ഞുങ്ങള് ഒരേ സമയം തന്നെ, 31 ആഴ്ച കഴിയുമ്പോഴാണ്.