കുടുംബം
എന്റെ സഹോദരി എപ്പോഴും ഓരോ ദിവസവും അഴിമതികൾക്കായി എന്നെ ഉറ്റുനോക്കുന്നു ...
മൂത്ത സഹോദരിയുടെ അടുത്തെങ്ങോട്ട് ഞങ്ങൾ അടുത്തില്ല, പക്ഷെ വളർന്നപ്പോൾ അവൾ എന്നോട് ആശയവിനിമയം നിർത്തി. ഞാൻ സമ്പർക്കം പുലർത്താൻ ശ്രമിച്ചു, പക്ഷേ ഞാൻ വെറുപ്പോടെ ഒരു മതിൽ കയറി. ഇപ്പോൾ ഞാൻ എന്റെ ഭർത്താവിൽ നിന്ന് പിരിഞ്ഞു, ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ചു ജീവിക്കുന്നു: അച്ഛാ, ഞാൻ എന്റെ മകളും സഹോദരിയുമൊപ്പമാണ്. ഓരോ ദിവസവും അവൾ അഴിമതിക്കെതിരാണ്. കെറ്റിൽ ഇതു വളരെ വിലപ്പെട്ടതല്ല, മൂടുശീല തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്നില്ല ... അത് അപ്പാർട്ട്മെന്റ് മാറ്റാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, എനിക്ക് ഒരു മുറി വാടകയ്ക്ക് നൽകാനുള്ള അവസരം എനിക്ക് ഇല്ല. എങ്ങനെ?
സൈക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ അഭിപ്രായം
ചെയ്യേണ്ട കാര്യം, സഹോദരി മാത്രമാണ് കാര്യം എന്ന ചോദ്യമാണ്. ദീർഘമായ ഏറ്റുമുട്ടലുകളിൽ ഇരുപക്ഷവും എപ്പോഴും കുറ്റക്കാരനാണെന്ന് ജീവിതം തെളിയിക്കുന്നു. സത്യത്തിൽ ശരിയും കുറ്റവാളിയും സംഭവിക്കുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റം അശ്രദ്ധമായ പ്രകോപനമുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു ഘടകമാണ്. സഹോദരിയുടെ കണ്ണിലൂടെ സ്വയം നോക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് അവളുടെ അസ്വസ്ഥതയുടെയും കുഞ്ഞിന്റെയും ഉറവിടങ്ങളെ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കും. പ്രധാനവും ദ്വിതീയവും തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയുന്നതും ഉപയോഗപ്രദമാണ്. രസകരമെന്നു പറയട്ടെ, തിരശ്ശീലകളെ തൂക്കിയിട്ട് തെറ്റായ സ്ഥലത്ത് നിൽക്കുമ്പോൾ, തത്ത്വത്തിന് തത്ത്വത്തിനു വിധേയമാകുന്നത് വിഷമകരമാണ്. ഇവിടെ വിട്ടുവീഴ്ചയ്ക്ക് ഒരു അവസരമുണ്ട്. സഹോദരിയുടെ "അവഹേളന" ത്തിനു, അത് മിക്കവാറും അപര്യാപ്തവും അസ്വസ്ഥതയുമാണ്.
കുടുംബകാര്യങ്ങളിൽ ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റുമായി ചർച്ചചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഡോക്ടർക്ക് ശരിക്കും താൽപ്പര്യമുണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കൂടാതെ സേവനത്തിന് എന്തെങ്കിലും തുക കൈപ്പറ്റാതിരിക്കുക.
എന്റെ സഹപ്രവർത്തകയെ അകറ്റിനിർത്താൻ എനിക്ക് കഴിയില്ല
എന്നെ ഒരു ജീവനക്കാരന് "നിരസിച്ചിരിക്കുന്നു". സംസാരിക്കുന്നത്, ടച്ച് ചെയ്യാൻ പരിശ്രമിക്കുക, ഓഫീസ് അടുക്കളയിൽ ഞാൻ കോഫി കുടിക്കുമ്പോൾ എഴുന്നേറ്റ് തമാശകൾ പോകും. മൃദുവും ആദരപൂർവ്വവും, അത് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല, പക്ഷെ എനിക്കെത്ര കഠിനവും പരുഷമായതും അറിയാൻ കഴിയുന്നില്ല ...
മനശാസ്ത്രജ്ഞനോട് പ്രതികരിച്ചു
മൃദുവും ഹ്രസ്വവും തമ്മിലുള്ള അനുപമമായതും മോശമായതുമായ ഇടവേളകളിൽ പല മധ്യമ സ്ഥാനങ്ങളും ഉണ്ട്. അന്തരീക്ഷത്തിലേക്ക് നീങ്ങേണ്ട ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റ റഫർട്ടോറിയലിനെ വൈവിധ്യവത്കരിക്കുവാൻ ഇത് ഉപകരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ആശയവിനിമയത്തിൽ നിശബ്ദമായി നിൽക്കട്ടെ, നിങ്ങൾ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ തമാശ പറഞ്ഞാലും. പുഞ്ചിരിക്കലൊന്നുമില്ല, അഭിപ്രായങ്ങളില്ല - കണ്ണിൽ നോക്കുക. മിക്ക കേസുകളിലും, ജോക്കർ നഷ്ടപ്പെട്ടു, തുടർന്ന് വൈറ്റ് പരിശീലനം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നില്ല. "അപരിചിതർ തൊടാൻ ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല" എന്ന പ്രയോഗം തന്റെ സഹപ്രവർത്തകനെ താൻ അനുവദിക്കരുതെന്ന് അനുവദിക്കാതെ നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുന്നു. കേസ് തടയുന്ന ഒരേയൊരു കാര്യം കാമുകൻ "അവഗണിക്കുക" എന്ന നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടമല്ല.
വിദ്യാഭ്യാസം
എന്റെ 8 വയസ്സുകാരനായ മകൻ നന്നായി പഠിക്കുന്നു, സ്പോർട്സുകൾക്കായി പോകുന്നു, സൌഹൃദം ... എല്ലാ പരിശോധനയും (നിയന്ത്രണം, മത്സരം, മത്സരം) സ്ട്രെസ് ആണ്. അവൻ നടുങ്ങുന്നു, വിഷമത്തോടെ, അഴിച്ചുവിടുകയാണ്. ടീം ഗെയിമുകൾ സഹിക്കരുത്, നഷ്ടപ്പെടാൻ പാടില്ല എന്ന് അറിയില്ല - ഗുരുതരമായി അസ്വസ്ഥമാക്കും. ഞാൻ അവനെ എങ്ങനെ സഹായിക്കാം?
സൈക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ അഭിപ്രായം
സ്വയം രചിച്ച പരീക്ഷണങ്ങളായ മത്സരങ്ങൾ, മത്സരങ്ങൾ, മത്സരങ്ങൾ എന്നിവ മാനസിക സമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള കാരണമല്ല. കുട്ടികൾ ഇനിയും സ്ഥിരതാമസക്കാരായ അവകാശവാദങ്ങളും ദൂരവ്യാപകമായ പദ്ധതികളും രൂപീകരിച്ചിട്ടില്ല. അവർ ഭാവിയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നില്ല, കൂടാതെ ഇന്നത്തെ പരിപൂരകമായി ജീവിക്കുന്നവരാണ്. കുട്ടികളെ അപകടപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു പരീക്ഷയല്ല, പക്ഷേ മാതാപിതാക്കളുടെ പ്രതീക്ഷകൾ നേരിടാത്തതിൻറെ ഭയം. ഇവിടെ കൊടുത്തിരിക്കുന്ന ശാരീരിക ശിക്ഷ ഭീഷണിയിലല്ല, മറിച്ച് ഭീതിയിലാക്കുമെന്ന ഭയം മൂലം അവർ ആശ്രയിക്കുന്നവരുടേയും ആവശ്യമുള്ളവരെയുമാണ് സ്വീകരിക്കുന്നത്. വികാരങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന്, കുട്ടി എടുക്കുക, സ്കൂളിലെ വിജയത്തെ പരിഗണിക്കാതെ, പരാജയങ്ങളിൽ ദുഃഖം കാണിക്കാതിരിക്കുക, മൂല്യനിർണയത്തിൽ ശ്രദ്ധ ചെയ്യരുത്.
ഞാൻ വീട്ടിൽ എന്റെ അമ്മയുടെ അമ്മയെ സഹായിക്കണോ, പറയൂ, മനഃശാസ്ത്രജ്ഞൻ?
ഓരോരുത്തരും തങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളോടൊപ്പം ജീവിക്കുന്നവരാണ്. ഞാൻ അവനുമൊപ്പം വാരാന്ത്യം ചെലവഴിക്കുന്നു. അവൻറെ അമ്മ പൂർണമായും കുടുംബത്തെ സേവിക്കുന്നു. അവൻ പറഞ്ഞു: "പാചകം കഴുകുക," "ലെസിയുടെ മുറിയിൽ പൊടി പൊടിക്കുക." അവർ ഈ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നുണ്ടോ? ഞാൻ ഒരു ഗൈനിയെ പഠിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, എല്ലാ ഗൃഹപാഠങ്ങളും ഒരു സ്ത്രീ നടത്തുന്നതാണ് ...
നിങ്ങൾ ലേഷയെ പരിചരിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന്റെ കുടുംബത്തിൽ സ്വീകരിച്ച ഉത്തരവ് സാധ്യമാവില്ല, ജീവിതമാർഗ്ഗത്തിന്റെ ഒരു വകഭേദങ്ങളിൽ ഒന്നുമാത്രം. ഒരു അടിത്തറയെടുക്കൂ അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും പുതിയത് വികസിപ്പിക്കുക - നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും തീരുമാനിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കൂടാതെ, സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും വേണ്ടിയുള്ള വിധി വിതരണം താരതമ്യേന അനേഷ്ടമാവുകയാണ്. ഇതിനിടയിൽ, നല്ല മനസ്സാക്ഷിയോടൊപ്പം, ഗേളിൻറെ മുറിയിലെ പൊടി നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനോ അടിവസ്ത്രം കഴുകുന്നതിനോ നിങ്ങൾക്ക് മാന്യമായ കടമയിൽനിന്ന് അകന്നുപോകാൻ കഴിയും. കഴുകുന്ന വിഭവങ്ങൾ അൽപ്പം കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. മാതാപിതാക്കൾ നിങ്ങൾ മേയിക്കുകയാണെങ്കിൽ, എല്ലാ വാരാന്ത്യങ്ങളിലും കുടിക്കുക, സാധാരണ കാരണം നിങ്ങൾ സംഭാവനയായിരിക്കണം. അതുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ കഴുകുക, പക്ഷേ, സഖാവ് ലെഷായിക്കൊപ്പം കഴുകാം.
കുടുംബ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ ഒരു ഗുണപരമായ ചർച്ചയ്ക്കായി, ഒരു നല്ല മനഃശാസ്ത്ര കേന്ദ്രം കണ്ടെത്തണം.