ഓർത്തോപീഡിക്ക് തലയണകളും കട്ടിൽ

സുഖകരമായും ശാന്തമായും കടന്നുപോകുന്ന ഉറക്കം ഒരു അത്ഭുത പ്രതിഭാസമാണ്. സുഖകരമായ ഉറക്കം ഓർത്തോപീഡിക് തലയിണയും മേശകളും ഉണ്ടാക്കും. എല്ലാ തലയിണയും മേശകളും സുഖപ്രദമായ ഒരു നല്ല ഉറപ്പ് ഉറപ്പ് നൽകുന്നു.

എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഒരു വ്യക്തി നല്ലരീതിയിൽ ചിന്തിക്കണം, വേണ്ടത്ര ഉറക്കം കിട്ടുന്നത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ഉറക്കത്തിൽ മൃതദേഹം പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്നില്ല മാത്രമല്ല ദിവസം മുഴുവനും കുമിഞ്ഞുവരുന്ന വിവരങ്ങളുടെ സംസ്കരണം നടക്കുന്നു. ഈ പ്രക്രിയ നടക്കുന്നത് സ്വപ്നമാണ്. രാത്രി ഉറക്കം 5 മുതൽ 10 മണിക്കൂർ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. ഓരോ ജീവജാലത്തിനും അത്തരം അളവിലുള്ള ഉറക്കം ആവശ്യമാണ്, അത് പൂർണ്ണമായും നന്നായി വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ഉറക്കത്തിന്റെ കാലാവധി കൂടാതെ, അതിന്റെ ഗുണങ്ങളും വളരെ പ്രധാനമാണ്, പകൽസമയത്ത് ഒരു വ്യക്തിയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. നല്ല ഉറക്കം, നല്ല ഉറക്കം ആവശ്യമുണ്ട്. ഈ കിടക്ക, തലയിണകൾ, കട്ടിൽ, അതുപോലെ മറ്റു ശാരീരിക കിടക്കകളും, തലയിണയും, കട്ടയും, സുഖകരവും നിർണ്ണയിക്കാൻ പ്രത്യേക സൂചകങ്ങൾ ഇല്ലെന്ന് വിദഗ്ധർ വാദിക്കുന്നു. ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും വ്യക്തിഗത മുൻഗണനകൾ പ്രധാനമാണ്.

ഓർത്തോപീഡിക് മെത്തകളും തലയിണകളും അടുത്തിടെ പ്രത്യേകിച്ച് പ്രസക്തമായിരിക്കുന്നു. ഈ വിഷയങ്ങൾ രാത്രിയിൽ പൂർണ ഉറക്കം നൽകാൻ കഴിയുമെന്ന് ആളുകൾ മനസ്സിലാക്കിത്തുടങ്ങി. ശരിയായ ചോയ്സുകൾ സുഖകരവും ഉറക്കമില്ലാത്ത ഉറക്കവും ഉറപ്പാക്കും. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അതിന്റെ ആരോഗ്യ-മെച്ചപ്പെടുത്തൽ പ്രഭാവം പ്രധാനമായും തലയിണകൾ, തുണിത്തരങ്ങൾ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. നമ്മൾ എന്തിനാണ് ഓർത്തോപിക് കിടക്കകളും തലയിണകളും ആവശ്യപ്പെടുന്നത്? ഈ ഇനങ്ങൾ എന്തിനാണ് സാധാരണ ഒരു കട്ടിലിനും ലളിതമായ തലയിണകളിലും ഉറങ്ങുന്നത് നല്ലതാണ്. ചട്ടം പോലെ, ഞങ്ങൾ വളരെ കാലത്തേക്ക് ഒരേ തലയിണകളും മൃദു ഉപയോഗിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും അവ മാറ്റേണ്ടിയിരിക്കുന്നു. ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ അവർ അവയുടെ പ്രാഥമിക രൂപം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു മാത്രമല്ല ശരീരത്തെ എല്ലാ വളവുകളും ആവർത്തിക്കാതിരിക്കാനും കഴിയില്ല. പുറമേ, തലയണകളിലും മട്ടിൽ പൂരിപ്പിക്കൽ ഫിൽട്ടറുകൾ നിലകൊള്ളുന്നു. അത്തരം തലയിണകളിലും കിടക്കുന്നവരുടെയും ഉറക്കം സുഖകരമല്ലെന്ന് മാത്രമല്ല, അവർ മനുഷ്യന്റെ അസ്ഥികളും മാംസപേശികളും വളച്ചൊടിക്കാൻ ഇടയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതരീതി നയിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം ഹൈടെക് വികസനം സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഗാർഹിക സ്രോതസ്സുകളുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് ശക്തമായ ഊർജ്ജം നൽകിയിട്ടുണ്ട്. അത്തരമൊരു ഗാർഹിക ഇനങ്ങൾ ഓർത്തോപീഢിക കട്ടിൽ, തലയിണകൾ എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ നവീകരണങ്ങളോ, വെള്ളം മെത്തകൾ അല്ലെങ്കിൽ ചൂടായ പുതപ്പുകൾ പോലെ, ജനങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഉറപ്പായിട്ടുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഓർത്തോപീഡിക് തലച്ചോൽ, വൃത്തികെട്ട എല്ലാ ആനുകൂല്യങ്ങളും യൂറോപ്യന്മാർ ഏറെക്കാലമായി ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, റഷ്യക്കാർ കിടപ്പറയിൽ അവർക്ക് ശരിയായ അംഗീകാരം ലഭിച്ചിട്ടില്ല. ഓർത്തോപീഡിക് സ്ലീപിംഗ് സാധനങ്ങൾ സാധാരണയായി സാധാരണ തയ്യലങ്ങളിൽ നിന്നും ഒരു കട്ടിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമല്ല. അവർ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ആശ്വാസമേയുള്ളൂ.

തീർച്ചയായും, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരു ചൂടുപിടിപ്പുള്ള തലയിണയിൽ ഒരാൾക്ക് പ്രത്യേക തലയും ഒരു കട്ടയും ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് എന്തുകൊണ്ട്? തീർച്ചയായും അതിന്റെ മയക്കത്തിൽ ശരീരത്തിന് അടുത്താണ്. എന്നാൽ കിടക്കയും കവിയും ശരിയായ രീതിയിൽ കിടക്കയിൽ ഉറങ്ങാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല. ആർത്രോപോഡ ഗുഹയിൽ ഉറക്കത്തിൻറെ സമയത്ത് ശിരസ്സ് നിലനിർത്താൻ ആർത്രോപോഡ ഗുഹയുണ്ട്. മിക്ക ആളുകളും രണ്ട് തലയിണകളിൽ ഉറങ്ങാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഭാവിയിൽ, അത്തരം ഒരു സ്വപ്നം, രക്തക്കുഴലുകൾ, പാത്രങ്ങൾ, നട്ടെല്ല് നാശത്തിന്റെ അവസാനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുക തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. അസുഖങ്ങൾ, തലവേദന, വിഷാദം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.

ഒരു ഓർത്തോപീഡിക് തലച്ചോറിന്റെ ആദ്യദിവസം ചില അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം. ഒരു എലിപ്പപ്പ് തലയിണ ഉപയോഗിച്ച് ഉറങ്ങാൻ ഇനിയുമുണ്ടാകും. ഓർത്തോപീഡിക് തലച്ചോറിന് ചികിത്സാരീതിയും പ്രതിരോധ പ്രവർത്തനങ്ങളും ചെയ്യുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ ഉപകരണത്തിൽപ്പോലും സ്റ്റീരിയോടൈപ്പ് മനോഭാവം ഉണ്ടാക്കാം.

ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണമേന്മ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന മികച്ച ശ്രേണി ഉള്ള ആൽപോപ്പാടി തലയിണകൾ ഉണ്ട്. ശരീരം മുഴുവനും, കഴുത്തു പേശികൾ, നട്ടെല്ല് കുതിച്ചു, പിന്നിൽ വേദന അനുഭവിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കാൻ ഇവ സഹായിക്കുന്നു. ഈ തലയിണൽ ഉറക്കമില്ലായ്മ ഒഴിവാക്കുന്നു, ഒപ്പം മരിക്കുന്നു. സെർവിക്കൽ ഓസ്റ്റിയോചോൻട്രോസിസ് തടയുന്നതിൽ ഓർത്തോപീഡിക്ക് തലയിടം വളരെ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

വിദഗ്ദ്ധർ ഓർത്തോപീഡിക് ഫുട്വെയർ സങ്കീർണ്ണമായ വാങ്ങലുകൾ നടപ്പിലാക്കാൻ ശുപാർശ, അതായത്, ഒരു ഓർത്തോപിഡി തലയണയും, ഒരു പ്രത്യേക ഓർത്തോപീഢൽ കട്ടിൽ വാങ്ങാൻ നല്ലതു. ഈ സമ്മിശ്ര രാത്രിയിലും രാത്രി പകലും ഉറക്കത്തിലും ഉപയോഗിക്കാം. കഠിനാധ്വാന ദിനത്തിനുശേഷവും ഓർത്തോപീഢിക് മെത്തകളും തലയിണകളും തികച്ചും സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്നു. പ്രകൃതിദത്ത അസംസ്കൃത വസ്തുക്കളിൽ നിന്നുമാണ് ഓർത്തോപീഡിക് തലച്ചോൽകളും മട്ടുകളും നിർമ്മിക്കുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന് സ്വാഭാവിക ലാറ്റക്സ് മുതൽ പ്രകൃതിദത്ത ആൻറിസെപ്റ്റിക് പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നു. പ്രകൃതിദത്ത വൈറസ് നിർമ്മിച്ച തലയിണയും കട്ടയും ഉപയോഗിക്കുന്നത് അലർജി രോഗങ്ങളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. സ്രവം പ്രാണികളെയും ദോഷകരമായ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ പിണ്ഡം കഴിയില്ല. ലാറ്റെക്സ് പൊടി ശേഖരിച്ച് ആന്റിസ്റ്റേറ്റിനെ സ്വാധീനിക്കുന്നില്ല. കുഷ്യൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ ഒപ്റ്റിമൽ എയർ എക്സ്ചേഞ്ച്, അതുപോലെ വായു, പുറമേ അത്തരം ഒരു പുരാവസ്തു ശിശിരവും ശീതകാലത്ത് ചൂട് സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.

ഓർത്തോപീഡിക്ക് തലയിണകൾ കുട്ടികൾ പോലും ഉപയോഗപ്പെടുത്താം. മാർക്കറ്റ് കുട്ടികൾക്ക് മെല്ലെമെല്ലെസും തലയിണയും നൽകുന്നു. ഇത്തരം സാധനങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് ശിശുക്കൾക്കുവേണ്ടിയാണ് നിർമ്മിക്കുന്നത്. ആർത്രോപ്റ്റിക് ബെഡിംഗ് ശിപായിയുടെ വക്രതയുടെ കുഞ്ഞിന് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു, കൂടാതെ അവന്റെ സാങ്കൽപ്പിയുടെ ശരിയായ രൂപവത്കരണത്തിന് അത് സഹായിക്കുന്നു. കുട്ടികൾ പ്രത്യേക പിൻവലിക്കൽ ശിരസ്സുകൾ അവരുടെ പിൻഭാഗത്ത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സ്കൂൾ തലത്തിലുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഒരു മേശയിലും കമ്പ്യൂട്ടറിലും ഒരുപാട് ഇരിപ്പുണ്ടാക്കുന്ന അത്തരം തലയിണകൾ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. പ്രൊഡ്യൂസർമാർ ചികിത്സാ, പ്രോഫിലറ്റിക് സ്വഭാവമുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ വിശാലമായ ശ്രേണി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഓർത്തോപീഡിക് ഫുട്വെയർ ലിസ്റ്റിൽ കാർ ഉടമകൾക്ക് ഓർത്തോപിഡിക് തലയിണകൾ ഉണ്ട്. വാഹനാപകടങ്ങൾ വളരെക്കാലമായി ഇരിപ്പിടങ്ങളിൽ നിൽക്കുന്നതായി അറിയാം. അവ പ്രത്യേക ഓർത്തോപീഡിക് തലച്ചോറുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

ഒരു ആധുനിക വ്യക്തിക്ക്, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതനിലവാരം നിലനിർത്തുന്നത് അവന്റെ ജീവിതത്തിലെ മുൻഗണനയാണ്. ഭാവിയിൽ ആരോഗ്യപരിചരണങ്ങൾ ഏറ്റെടുക്കുന്നത്, പല വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്ന വൻ സാമ്പത്തിക ചെലവുകളിൽ നിന്നും രക്ഷിക്കും. ഒട്ടേറെ രോഗങ്ങൾ തടയാനായി ഒട്ടേറെ പേർക്ക് ഓർത്തോപീഡിക് മെത്തുകളും തലയിണകളും സഹായിക്കും. എല്ലാറ്റിനുമുപരി, ആരോഗ്യകരമായ ഒരു സ്വപ്നം പൂവിട്ട കാഴ്ചകളും ആയുർദൈർഘ്യവും ആണ്.