ഓരോ സ്ത്രീയും അറിയേണ്ട മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് 8 വസ്തുതകൾ

വിഷാദരോഗം, ഉദാസീനത, പിഎംഎസ് എന്നിവയുടെ ചെറിയ വ്യതിയാനങ്ങളോട് സ്ത്രീകളെ വിശേഷിപ്പിക്കാൻ ഒരു ഡിസൈനേഷൻ അടുത്തിടെ മാറി. എന്നിരുന്നാലും, വിഷാദം ഒരു മോശം മനോഭാവം മാത്രമല്ല. ഇത് വളരെ അപകടകാരിയായ രോഗമാണ്, അത് വൈകാരിക പ്രകടനങ്ങളെ മാത്രമല്ല, പ്രത്യേകമായ ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങളെയും കൂടി വെളിപ്പെടുത്തുന്നതാണ്. ഇത് ഇതിനകം തന്നെ പകർച്ചവ്യാധി അനുപാതം നേടിയെടുത്തിട്ടുണ്ട്. ഇത് ഗ്രഹത്തിലെ ഏറ്റവും വിലപിടിപ്പുള്ള രോഗമായി മാറുകയും, മരണനിരക്ക് രേഖപ്പെടുത്തുകയും "XXI നൂറ്റാണ്ടിലെ പ്ലേഗ്" എന്ന തലക്കെട്ടിൽ അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വിഷാദത്തിന്റെ പരിണിതഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള സങ്കടകരമായ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളിൽ വരാതിരിക്കൂ, സാധാരണഗതിയിൽ നിശബ്ദമായിരിക്കുന്ന വസ്തുതകളെക്കുറിച്ചും അതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിജ്ഞാനത്തെക്കുറിച്ചും മനസിലാക്കാൻ സഹായിക്കും.

1. സ്ത്രീകളിലെ മാനസികാവസ്ഥ മാനസികാവസ്ഥയല്ല, മറിച്ച് ഒരു രോഗമാണ്. അവഗണിക്കപ്പെട്ട ഫോസിൽ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, പ്രമേഹം, വാതം മുതലായവയ്ക്ക് ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ട്. പ്രാധാന്യം കണക്കിലെടുത്താൽ വിഷാദരോഗം ഒരു അപകടകരമായ അവസ്ഥയാണ്. ഇത് ഹൃദയത്തിന്റെ മാത്രം പ്രാഥമിക രോഗമാണ്. വിഷാദരോഗം മൂലം സ്ത്രീകൾ പ്രതിസന്ധി കേന്ദ്രങ്ങളിൽ അല്ലെങ്കിൽ സൈക്യാട്രിക് ആശുപത്രികളിൽ പോലും വീഴുന്നു. പലപ്പോഴും ആത്മഹത്യയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഒരു രോഗം, പ്രതിരോധ നടപടികൾ, ചികിത്സ എന്നിവ പ്രത്യേകമായി പ്രത്യേകമായി ഉപയോഗിക്കണം. സ്വയം ചികിത്സയും പരസ്യമായി ആന്റിഡിപ്രസന്റ്സ് നിയന്ത്രണം ഒഴിവാക്കലും ഇതിനകം തന്നെ അപകടകരമായ രോഗങ്ങളെ സങ്കീർണ്ണമാക്കുന്നതാണ്.
2. വിഷാദം പാരമ്പര്യമാണ്. ഖണ്ഡ്ര, വിഷാദരോഗികൾ ഒരു ജനിതക സ്വഭാവം ഉള്ളവയാണ്. "മാനിക് ഡിപ്രസീവ് സിൻഡ്രോം" (എം ഡി എസ്) രോഗനിർണ്ണയത്തിനായി 300-ലധികം അമേരിക്കൻ കുടുംബങ്ങൾ നടത്തിയ സർവ്വേ നടത്തിയ ശേഷം യേൽ സർവകലാശാലയിലെ ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഈ നിഗമനത്തിൽ എത്തിച്ചേർന്നു. അത്തരം ഒരു കുടുംബത്തിൽ അനേകം കുട്ടികൾക്കും ഒരു "ഡിപ്രെഷൻ ജീൻ" ഉണ്ടായിരുന്നു. ഭാഗ്യവശാൽ, ജനിതക ബന്ധവും നിരാശാജനകമായ അവസ്ഥയും 40% മാത്രമേ ഉള്ളൂ. അവശേഷിക്കുന്ന അറുപതുശതമാനം മറ്റ് ഘടകങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാം. മിക്ക സാഹചര്യങ്ങളിലും വിഷാദരോഗം ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഇത് നമ്മെ അനുവദിക്കുന്നു.
3. സ്ത്രീകളെക്കാളധികം വിഷാദരോഗം സ്ത്രീകളാണ്. അമേരിക്കൻ ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ പഠനങ്ങൾ സ്ത്രീകൾക്ക് വിഷാദരോഗത്തിനുള്ള സാദ്ധ്യത അവകാശപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു. അതിൽ അപകടകരമായ "ജീൻ" ഇരയുടെ ലക്ഷണമാകാൻ സാധ്യത 42% ആണ്, പുരുഷന്മാർക്ക് - 29% മാത്രം. സ്ത്രീകളിൽ വിഷാദരോഗം സ്ത്രീ ശരീരത്തിന്റെ ശാരീരിക സ്വഭാവവും സ്വാധീനിക്കുന്നു. ഇത് ഹോർമോണുകളെക്കുറിച്ചാണ്. കുട്ടിക്കാലത്ത് ആൺകുട്ടികളും പെൺകുട്ടികളും മാനസികരോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് അസുഖം അനുഭവിക്കുന്നു. എന്നാൽ പ്രായപൂർത്തിയെത്തിക്കഴിഞ്ഞ ശേഷം പെൺകുട്ടികൾ കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആയി മാറുന്നു, കൂടുതൽ സ്വീകാര്യവും, മാനസികാവസ്ഥയെ കൂടുതൽ ആശ്രയിക്കുന്നു. സ്ത്രീകളിലെ മാനസിക അമിതഭാരം പലപ്പോഴും വിഷാദാവസ്ഥയിൽ അവസാനിക്കുന്നു.
4. മിക്കപ്പോഴും, പ്രായമായ കുഞ്ഞുങ്ങളിലുള്ള സ്ത്രീ വിഷാദരോഗത്തിന് അടിമപ്പെടുന്നു. ഇത് ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ഘടകങ്ങളാണ്. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ഹോർമോണുകളിൽ പെട്ടെന്നുള്ള ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകളിലേക്ക് സ്ത്രീ സ്ത്രീ ശരീരം കൊളുത്തിവരുന്നു. ഇത് പത്ത് ശതമാനം ഗർഭധാരണരീതിയിൽ പാൻഡെമിക് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. 20% സ്ത്രീകളും പ്രസവത്തെക്കുറിച്ച് വിശദീകരിക്കാത്ത അനുഭവമാണ് കാണുന്നത്. പ്രസവിച്ചവരിൽ 15% ലധികം പ്രസവങ്ങളിൽ വിഷാദരോഗം ഉണ്ടാകുന്നു, ഇത് ഹോർമോൺ തലത്തിൽ മൂർച്ചയില്ലാത്ത കുറവ് മൂലമാണ്. പൂർണ്ണമായ ഉറക്കം, പുതിയ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ, നവജാതശിശുക്കളുടെ അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പോപിക്ടിവിറ്റി വൈരുദ്ധ്യം എന്നിവ മൂലം യുവ അമ്മയുടെ മാനസികാവസ്ഥ കൂടുതൽ മൂർച്ഛിക്കുകയാണ്.
5. വിഷാദരോഗം മറ്റൊരു രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമായിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ചില മരുന്നുകൾ കഴിച്ചതിനു ശേഷമാണ്. ഗുരുതരമായ അസുഖങ്ങൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, ഓങ്കോളജി, പ്രമേഹം, ഹോർമോൺ ഡിസോർഡുകൾ, ലൈംസ് രോഗം മുതലായവ) ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള നിരാശാജനകമാണ്.അപ്രകാരമല്ലാതെ ദുർബലമായ, ആദ്യദർശനിൽ, ഗർഭനിരോധന ഉറക്കങ്ങൾ, ഉറക്കമില്ലായ്മ, മയക്കുമരുന്നുകൾ തുടങ്ങിയവയ്ക്കുള്ള മരുന്നുകൾ വിഷാദത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടാക്കാം.പഴയ വേദനയും ദുഃഖവും ശരീരം, മദ്യം, മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം ലാഞ്ഛന മൂലകങ്ങളും വിറ്റാമിനുകളും ഒരു അഭാവം ആയിരിക്കും. ഒരു വിദഗ്ദ്ധനെ മാത്രമേ കൃത്യമായ രോഗനിർണയം നടത്താനാകൂ.
6. വിഷാദം ആവർത്തിക്കുന്നതാണ്. വിഷാദത്തിന്റെ പുതിയ മാനസികാവസ്ഥയ്ക്ക് മുമ്പായി സ്ഥിരതയാർന്ന മാനസികാവസ്ഥ ഒരു പുനരാവിഷ്കാരമായിരിക്കും. സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക് പ്രകാരം, വിഷാദരോഗത്തിന് അടിമപ്പെട്ട അഞ്ചിൽ ഒരു സ്ത്രീ മാത്രമേ ഈ അവസ്ഥയിലേക്ക് ഒരിക്കലും തിരിച്ചുപോരുകയുള്ളൂ. ബാക്കിയുള്ള അനുഭവങ്ങൾ അപ്രസക്തമായ സ്ഥിരോത്സാഹത്തോടെയാണ്. ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. എന്നാൽ, പ്രധാന വിദഗ്ധർ സ്വയം ചികിത്സയോ അല്ലെങ്കിൽ അപൂർണമായ തെറാപ്പി വഴിയോ വിളിക്കുന്നു. വിഷാദത്തെ കുറച്ചുകാണരുത്. ഒരു ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ മാത്രമാണ് സംഭവിക്കുന്ന അസുഖങ്ങൾ.
7. ഒരു ഏകീകൃത സമീപനത്തിലൂടെ മാത്രമേ ഡിപ്രെവൈവ് ഡിസോർഡേഴ്സ് സൌഖ്യമാവുകയുള്ളൂ. മാനസിക സമ്മർദ്ദം, വ്യക്തിഗതമായി ആന്റീഡിപ്രസന്റുകളുടെ ഡോസുകൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത് ഒരു മാനസികസമ്മർദം ഉണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ വിഷാദരോഗം ചികിത്സ ഫലപ്രദമാകൂ. ഒരു വിദഗ്ധന് മാത്രമേ വിഷാദത്തിന്റെ തരവും കാഠിന്യവും നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയൂ. ആസ്തനിക്കുള്ള വ്യതിയാനങ്ങൾ ഉത്തേജകവും ഉത്കണ്ഠയും - മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ചുമാണ്. സ്വയം നിയുക്തമായ മനഃശാസ്ത്രപരമായ മരുന്നുകൾ ശരീരത്തെ ഒരു തിരിച്ചടിക്ക് കാരണമാക്കുകയും സ്ത്രീയെ കൂടുതൽ വലിയ വിഷാദത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. മരുന്നുകൾക്ക് ഓവർലോഡ് ചെയ്യുന്നത് ഇതിനകം വിഷാദരോഗമുള്ള ജീവിയുടെ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കും. നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ആഴത്തിൽ നടക്കുന്ന പ്രക്രിയകൾ സംഭാഷണ തെറാപ്പി, വിദഗ്ധമായി തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ട ന്യൂറോലെപ്റ്റിക്സ്, ട്രാൻക്യുലൈസർമാർക്കുള്ള മൈക്രോഡൊക്സുകൾ, അതുപോലെ ഓരോ കേസിനും വിറ്റാമിനുകൾ, അംശങ്ങൾ തുടങ്ങിയവയ്ക്കും ആവശ്യമാണ്.
8. 90% കേസുകളിൽ മാനസിക സമ്മർദ്ധം ചികിത്സയിൽ അവസാനിക്കുന്നു. വിദഗ്ദ്ധന്മാർക്ക് എക്കാലവും മാനസിക സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ സ്ത്രീകൾക്ക് ഒരു അവസരം നൽകുന്നു. ആറുമാസത്തിനകം യോഗ്യതയുള്ള പരിചരണത്തിനായി അപേക്ഷിച്ചവരിൽ പകുതിപേർക്കും. വിഷാദത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം മരുന്നുകൾ അവഗണിച്ച് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം, വൈകല്യത്തിന് കാരണമാകാം അല്ലെങ്കിൽ മരണത്തിലേക്ക് നയിക്കാം. വിഷാദം ഒരു വിധി അല്ല! സ്വന്തം ആത്മാവിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ അവൾ ഗുരുതരമായ ഒരു കാരണമാണ്.