ഒരു ക്ഷയിച്ചിരിക്കുന്നു ശരീരം എങ്ങനെ സഹായിക്കും

ഇത് അല്ലെങ്കിൽ ആ രോഗം മൂലം പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കലിനായി നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ധാരാളം സമയവും ഊർജ്ജവും ആവശ്യമാണ്. എല്ലാറ്റിനും ശേഷം, ശരീരം പുനഃസ്ഥാപിക്കുക എന്നത് വളരെ സങ്കീർണ്ണവും ദീർഘവുമായ പ്രക്രിയയാണ്. ഇത് വേഗത്തിലാക്കാൻ നിങ്ങൾ ചില ശുപാർശകൾ പിന്തുടരേണ്ടതുണ്ട്, അത് ഞങ്ങൾ ഈ ശീർഷകത്തിൽ അവതരിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കും: "ദുർബലപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന ജീവിയെ സഹായിക്കുന്നതെങ്ങനെ".

ശരീരം ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതിന് കാരണങ്ങൾ, രോഗം പുറമേ, പല ഘടകങ്ങളെ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, ജോലിയിൽ ക്ഷീണം, ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി, ഉറക്കക്കുറവ്, മോശം പോഷകാഹാരം, അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യമായ അളവിൽ ശുദ്ധജലക്കുറവ്. തലവേദന, തലകറക്കം, പാവപ്പെട്ട വിശപ്പ്, ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ. ശരീരത്തിൽ പൂർണ്ണമായി വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനുള്ള വിറ്റാമിനുകൾ മാത്രമല്ല, ഈ പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി പ്രോഗ്രാമുകളും നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ്. ചോദ്യം ആദ്യം ഉത്തരം: "ഒരു ദുർബല ജൈവ സഹായം എങ്ങനെ? "പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം ഉപയോഗിക്കും. ഒന്നാമതായി, ഈ തേനീച്ച ഉത്പന്നങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.

വിശപ്പ് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനായി സ്വാഭാവിക തേൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ശരീരം നഷ്ടപ്പെട്ട് ഉപയോഗപ്രദമായ വിറ്റാമിനുകളും പ്രോട്ടീനുകളും ശരീരത്തിൽ നിറയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന ഈ ഉത്പന്നമാണ് ദുർബലമായ ജീവജാലങ്ങൾ സാധാരണ ജീവിതത്തിന് ആവശ്യമായ ഉപയോഗപ്രദമായ കലോറിയുടെ അളവ് നേടാൻ സഹായിക്കും. ഫലപ്രദമായ ഫലമായി, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ ഈ തേനീച്ചവളർത്തൽ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ രണ്ടു കപ്പ് ഉൾപ്പെടുത്താൻ മതി.

ഒരു തേനീച്ച ബ്രൂഡിയിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് സ്വാഭാവിക തേൻ മിശ്രിതം മനുഷ്യ ആരോഗ്യം ക്ഷയിക്കാൻ നന്നായി സഹായിക്കും. ഈ രണ്ട് ചേരുവകൾ ഒന്നിൽ രണ്ടായിരിയ്ക്കണം. മറ്റൊരുവിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, കുഞ്ഞുങ്ങൾ ഒരു ഭാഗവും തേൻ രണ്ടും ആയിരിക്കണം. ഈ പരിഹാരം ഒരു സ്പൂൺ ഒരു ദിവസം ഒരിക്കൽ ശുപാർശ കുടിപ്പാൻ.

ശരീരത്തിൻറെ മുഴുവൻ ശരീരത്തെയും പുനർനിർമിക്കുന്നതിനും ഫലപ്രദമായ മറ്റൊരു മാർഗ്ഗമാണ് മനുഷ്യന്റെ പ്രതിരോധശേഷി, വാൽനട്ട്, തേൻ എന്നിവയുടെ മിശ്രിതത്തെ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുള്ളത്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ നന്നായി അരിഞ്ഞത് വാൽനട്ട്, തേൻ (ഇരുവരും 50 ഗ്രാം) എടുത്തു എല്ലാ ശ്രദ്ധയോടെ വേണം. ഒരു പരിഹാരം ഒരു ദിവസം ഒരിക്കൽ ശുപാർശ ഈ പരിഹാരം ഉപയോഗിക്കുക.

കുട്ടികളിൽ രോഗബാധയ്ക്ക് ശേഷം ശരീരം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ പഴങ്ങൾ, ഓട്സ്, തേൻ എന്നിവയുടെ മിശ്രിതത്തെ നന്നായി സഹായിക്കുന്നു. അതു ഉണ്ടാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ, വാൽനട്ട്, തേൻ, അരകപ്പ്, പ്രീ-വേവിച്ച വെള്ളം മൂന്നു ടേബിൾസ്പൂൺ, അര നാരങ്ങ ഒരു ആപ്പിൾ എടുത്തു വേണം. അപ്പോൾ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് അടരുകളായി ഒഴിച്ചു 4 മണിക്കൂർ നിൽക്കട്ടെ. പിന്നെ നാരങ്ങ നീര്, ഉണക്കിയ ഫലം, നന്നായി വറ്റല് ആപ്പിൾ ചേർക്കുക, നന്നായി വാൽനട്ട്, തേൻ എന്നിവ ചേർത്ത് ഇളക്കുക. ഭക്ഷണത്തിനു രണ്ടു മണിക്കൂറ് മുൻപ് കുഞ്ഞിന് ഈ മിശ്രിതം കൊടുക്കുക.

പുറമേ, ശരീരം വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കാൻ വേഗത്തിൽ ശുദ്ധമായ കഴിയും. ശരീരം ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന നാടോടി മരുന്നുകളോട് ചില കൂടുതൽ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

ശരീരത്തെ വൃത്തിയാക്കുന്നതിനും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന മികച്ച നാടോടി വൈറസ് ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്:

1. ഒരു ഗ്ലാസ് വെളുത്തുള്ളി വിത്ത് എടുത്ത്, മൂന്നു ലിറ്റർ തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ വയ്ക്കുക. എന്നിട്ട് സ്റ്റീം കുളത്തിൽ ഇട്ടു രണ്ടു മണിക്കൂർ അവിടെ വയ്ക്കുക. പരിഹാരത്തിനു ശേഷം, ഒരു ലിറ്റർ ഒരു ദിവസം ചൂടാക്കുകയും അത് രാവിലെ മുതൽ രാവിലെ പന്ത്രണ്ടു മണി വരെ കഴുകുകയും വേണം.

ഈ ചികിത്സ രണ്ടാഴ്ചക്കകം ഉപയോഗിക്കണം.

2. കറ്റാർ, വാൽനട്ടിന്റെയത്ര ഉണക്കമുന്തിരി, ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട്, ഒരു പുതിയ നാരങ്ങ എന്നിവയിട്ട് നൂറു ഗ്രാം ഇലകൾ എടുക്കുക. ശേഷം, ഈ മാംസം അരക്കൽ വഴി വൃത്തിയാക്കി വെച്ചിരിക്കുന്ന. അപ്പോൾ മൂന്ന് ടേബിൾസ്പൂൺ ദ്രാവക സ്വാഭാവിക തേൻ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. ലഭിച്ച പരിഹാരം ഉപയോഗിക്കാൻ ഒരു ടീസ്പൂൺ ഒരു ദിവസം രണ്ടു തവണ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഈ പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്ക്, ദുർബലപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ശരീരം വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ശക്തികളെ വീണ്ടെടുക്കാനും റിക്രൂട്ട് ചെയ്യാനും നിങ്ങൾക്കാകും.

മുകളിൽ പറഞ്ഞതിനോടൊപ്പം, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ടൺ ചെയ്ത് ഉചിതമായ രൂപത്തിൽ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ചില ലളിതമായ ശുപാർശകൾ ഞങ്ങൾ ഓഫർ ചെയ്യുന്നു.

1. കഴിയുന്നത്ര വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക. ഒരു സാധാരണ ശരീരം വൃത്തിയാക്കലിനായി ഒരാൾ രണ്ടു ലിറ്റർ മിനറൽ വാട്ടർ ഗ്യാസ് ഇല്ലാത്ത ഒരു ദിവസം കഴിക്കണം.

അരി ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക. ഈ ഭക്ഷണക്രമം ശരീരം നന്നായി വൃത്തിയാക്കുന്നു. ഈ ആഹാരം ഏകദിനമായിരിക്കണം. ഒരു അരി ഭക്ഷണത്തിനായി രാവിലെ നൂറു ഗ്രാം അരി വീതം പാകം ചെയ്യണം. എന്നിട്ട് നാലു തുല്യ ഭാഗങ്ങളായി വീതിച്ച് ദിവസം മുഴുവൻ കഴിക്കുക. അരിക്ക് പുറമെ, നിങ്ങളുടെ ഏകദിന ഭക്ഷണത്തിലെ രണ്ട് വാഴപ്പഴം, ഏതാനും ഏതാനും സരസഫലങ്ങൾ (സ്ട്രോബറിയോ, റാസ്ബെറി, ബ്ലാക് ബെറികൾ) ഉൾപ്പെടുത്താൻ ഇത് അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു. രണ്ട് ലിറ്റുകളുടെ അളവിൽ ഈ ദിനം പ്രതിരുലപ്പാക്കാത്ത ലിക്വിഡ് കഴിക്കുക. ഏറ്റവും കൂടുതൽ കലോറിയായി കണക്കാക്കുന്നത് അരി ഭക്ഷണമായി കണക്കാക്കാം, അതുകൊണ്ടാണ് ഒരു ദിവസം മാത്രം ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്. നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷീണപ്പെടാത്ത ദിവസം തിരഞ്ഞെടുക്കാനാണ് ഈ ദിവസം അനുയോജ്യം, ഉദാഹരണത്തിന്, വാരാന്ത്യത്തിൽ വളരെ അനുയോജ്യമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ശരീരം വൃത്തിയാക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും ഉപകാരപ്രദമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുക. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

- സിട്രസ്: അവരുടെ ഉള്ളടക്കം മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിൻ സി വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. കൂടാതെ, ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളും അധിക ദ്രാവകവും നീക്കം ചെയ്യാൻ ഗ്രെപ്ഫ്രൂട്ട്, ഓറഞ്ച് എന്നിവയ്ക്ക് കഴിയും.

- സെല്ലുലോസ് വലിയ അളവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക. ഇതിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: പയറ്, വിവിധ ധാന്യങ്ങൾ, ബീൻസ്;

- പച്ചക്കറികൾ മറന്നാൽ മനുഷ്യ ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന വിറ്റാമിനുകളുടെ വലിയൊരു ഭാഗം അടങ്ങിയിരിക്കും.

4. സജീവമായ ഒരു ജീവിതരീതിയും പുതിയ വായനയിൽ കഴിയുന്നത്രയും സാധിക്കുമെന്ന് മറക്കരുത്. പതിവ് വ്യായാമത്തിൽ ശരീരത്തിലെ രാസവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. അതിനാൽ, ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് വൈകുന്നേരം നടക്കുക, വേഗം പോകുക.

5. മദ്യപാനവും പുകവലിയും പുകവലിക്കുന്നതും ഒഴിവാക്കുക. തീർച്ചയായും, അത് പൂർണ്ണമായി നിരസിച്ചതല്ല, പക്ഷെ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയയുടെ സമയം ഞങ്ങൾ ശക്തമായി നിങ്ങളെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

അതുകൊണ്ട്, ഫാസ്റ്റ് റിക്കവറി വേണ്ടി ദുർബല ജൈവത്തിന് ആവശ്യമായ ശുപാർശകളുടെ പട്ടിക ഞങ്ങൾ അവലോകനം ചെയ്തു. അവരെ ചേർത്ത്, നിങ്ങൾ വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനുള്ള പ്രക്രിയയെ വേഗത്തിലാക്കുകയും പുതിയ ശക്തിയുടെ പൊട്ടിത്തെറിയുകയും ചെയ്യും. നല്ല ഭാഗ്യം!