എന്തിനാണ് നട്ട് ഉപയോഗപ്രദമാകുന്നത്?

വലിയ കൈയെഴുത്തുകാരൻ മിഖൂരിന്റെ "ഭാവിയുടെ അപ്പം" അണ്ടിപ്പരിപ്പ് എന്നായിരുന്നു. അദ്ദേഹം ശരിയായ - കാരണം പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, അപൂരിത കൊഴുപ്പുള്ള ആസിഡുകൾ എന്നിവയുടെ ഉള്ളടക്കം, പരിപ്പ് പല ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾക്കും "അസമത്വം തരും". മാംസക്കഷണങ്ങൾക്ക്, മാംസം പകരം വയ്ക്കുന്നത്, യാത്രക്കാർക്ക് ദീർഘകാല സംഭരണത്തിനുള്ള പോഷകാഹാര ഉത്പാദനം പോലെ അനുയോജ്യമാണ്. ഇവിടെ കർശന ആഹാരത്തിന്റെ മാത്രം അനുയായികൾ കട്ടിയുള്ള അളവിൽ ഉപഭോഗം ചെയ്യേണ്ടതാണ് - അവ വളരെ കലോറിയാണ്! എന്നാൽ, അവയെ മുഴുവനായും തള്ളിക്കളയേണ്ട ആവശ്യമില്ല. കാരണം, കുടകൾ കുടൽ ശുദ്ധീകരണത്തിന് സഹായിക്കുകയും, ജീവജാലത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും, പ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥയെ സജീവമാക്കുന്നതിനുള്ള കുടൽ പെരിസ്റ്റാൽസിസ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നാളികേരം വൈവിധ്യമാർന്ന പലതും ഈ ഫലം ഓരോ തരത്തിലുമുള്ളതും സ്വന്തം വിധത്തിൽ പ്രയോജനകരമാണ്.

പല്ലികൾ ഒരു അത്ഭുതകരമായ cholagogue ആകുന്നു; വെള്ളം പാകം ഉപ്പുവെള്ളം ഭക്ഷണം വയറ്റിൽ ആൻഡ് ഡുവോഡിനം എന്ന അൾസർ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നു.

മാംസവും മീനും ചേർത്ത് പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വിറ്റാമിനുകൾ സി, ഇ, ഇരുമ്പ്, ചെമ്പ്, അയഡിൻ എന്നിവയും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. തേനും പഴവും ചേർത്ത്, വിളർച്ച ചികിത്സിക്കുകയും ശരീരത്തിന്റെ പൊതു ടോൺ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചെറുപ്പക്കാരായ അമ്മമാർക്ക് ലാക്റ്റോജൻ പോലെയാണ്, മദ്യപാനത്തിൽ പച്ച ക്രസ്റ്റുകളുടെ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉടനടി വയറിളക്കം നിർത്തും.

സെഡാർ നട്ട് - 60% ഫാറ്റി ഓയിൽ, ശേഷിക്കുന്ന ഘടന - അന്നജം, നാര്, പ്രോട്ടീൻ, ധാതുക്കൾ (മാംഗനീസ്, സിങ്ക്, കോപ്പർ, അയഡിൻ, ഫോസ്ഫറസ്) അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. പൈൻ പരിപ്പ് പ്രോട്ടീനുകൾ ശരീരം നന്നായി ആഗിരണം, അതു കുട്ടികൾക്ക് മേയിക്കുന്ന ഉത്തമം. പൈൻ കഴുതകളുടെ കേർണലുകൾ വെള്ളത്തിൽ പൊങ്ങിക്കിടക്കുകയാണെങ്കിൽ, നട്ട് പാൽ തീരും, അത് ഒരു വലിയ പോഷകാഹാരം നൽകുന്നു.

ബദാം - ഫലപ്രദമായ ശൈലിയാണ്, പുണ്ണ്, അൾസർ, cholelithiasis ചികിത്സ നന്നായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. അയാൾ പച്ചമുളക്, പാകം ചെയ്ത, ഉപ്പിട്ടതാണ്. സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളിൽ എണ്ണ ഉത്പാദനത്തിനും, ഷെൽ - വീഞ്ഞിന്റെ ടിൻഡിനുമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഹെയെൽനട്ട് - വിളർച്ച, urolithiasis, വാതം എന്നിവയെ പുനർനിർമ്മാണമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ അനുപാതത്തിൽ തവിട്ട് തിളപ്പിച്ചും varicose നഖങ്ങൾ, ഒരേ അനുപാതത്തിൽ ഇല ന്യൂതനമായ കൈകാര്യം ഉപയോഗിക്കുന്നു - ഒരു രക്തം-പുനഃസ്ഥാപിക്കൽ ഏജന്റായി.

ക്ഷയരോഗം, വന്ധ്യത, ലൈംഗിക ബലഹീനത എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിൽ പിസ്റ്റാച്ചിമാർ വിലപ്പെട്ടതാണ്. ഇത് ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ ഉത്പന്നം ആയതിനാൽ, ഇത് ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നത് അലർജിക്ക് കാരണമാകും. മറ്റൊരു രസകരമായ വസ്തുത: pistachios ന് ഇലകളിൽ വിചിത്രമായ കുന്നുകൾ രൂപപ്പെടുന്ന ഏകദേശം 30 സ്പീഷീസുകൾ, ഉണ്ട് - galls. അതിനാൽ മധ്യ ഏഷ്യയിലെ ഈ ഗാലുകൾ തിളപ്പിച്ചെടുക്കുന്നത് ദഹനനാളത്തിന്റെ പല രോഗങ്ങൾക്കും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

അത്തരത്തിലുള്ള ചിലയിനം ചാംമ്പ്, തേങ്ങ, കശുവണ്ടി, മസ്ക്പാല്, പെകക്, മികച്ച കാൻസറി ഘടകങ്ങളുടെ പ്രശസ്തി നേടി.