എനിക്ക് എങ്ങനെ പ്രസവിക്കണം എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ കഴിയുമോ?

പല സ്ത്രീകളും സ്വയം ചോദിക്കുന്നു: "എനിക്ക് പ്രസവിക്കേണ്ടത് എങ്ങനെ എന്ന് എനിക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയുമോ?". ആരോഗ്യകരമായ ജനനങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമായിരിക്കരുത്, അതിനാൽ മനുഷ്യ സ്വഭാവം ക്രമീകരിക്കുന്നു.

എന്നാൽ വളരെയധികം കഷ്ടപ്പാടുകൾ ഭാവിയിലെ അമ്മയുടെ "മാനസികാവസ്ഥ തകരാറിലാക്കാൻ" കഴിയില്ല - പലപ്പോഴും സാധാരണ ഡെലിവറിക്ക് ഒരു യഥാർത്ഥ തടസ്സം ആയിരിക്കും. അമ്മയുടെ കഷ്ടത കുറയ്ക്കുന്നതിനും ജനന പ്രക്രിയയെ വേഗത്തിലാക്കുന്നതിനും സുഗമമായി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനും സഹായിക്കും. കാലം മുതലേ, വിവിധ രാജ്യങ്ങളിലെ പ്രയത്നത്തിലെ സ്ത്രീകളാകട്ടെ, സന്താനങ്ങളെ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനായി തങ്ങൾക്കു ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സ്ഥാനം തെരഞ്ഞെടുത്തു. ആഫ്രിക്കൻ ഭീകരത കാടിനുള്ളിലെ പോരാട്ടങ്ങൾ, രണ്ട് മരങ്ങൾക്കിടയിലുണ്ടായിരുന്ന ധ്രുവത്തിൽ പിടിച്ചുനിറുത്തി, ആക്രമണം അഴിച്ചുവിട്ടു. ഇന്ത്യയുടെ ജനവാസികൾ ജനിച്ചു, ശാഖകളിലും മുന്തിരിവുകളിലും തൂങ്ങിക്കിടന്നു. ചില സ്കാൻഡിനേവിയൻ കുടുംബങ്ങളിൽ, ഒരു തലമുറയിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിൽ, നടുക്ക് ഒരു ദ്വാരം കൊണ്ട് പ്രത്യേക വൈദഗ്ധ്യമുള്ള ഒരു കസേര കടന്നുപോകുന്നു.

റഷ്യയിൽ ഉന്നതകുലജാതർ ജനിച്ചു. ലളിതമായ കർഷക സ്ത്രീകൾ - മുട്ടുകുത്തി നിൽക്കുക, സ്കിറ്റിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ എഴുന്നേറ്റു നിന്നുപോലും. മിക്കപ്പോഴും മിഡ്വൈഫുമാർ അമ്മയെ പ്രേരിപ്പിച്ചു, കാൽനടയായി, ഉയർന്ന താവഴികൾ മുറിച്ചുകടന്നു, കുത്തുമ്പോഴും കുതിച്ചു ചാടി. ഒരു ചട്ടം പോലെ, നാലോ ആയാലും ഒരു മേശയിലോ ബെഞ്ചിലോ ചലിപ്പിക്കുക. ഞങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഒരു സോളിഡ് സീലിംഗ് ബീം മാറ്റ്, ഗർഭാശയത്തോടുകൂടിയ ഭവനങ്ങൾ നിർമ്മിച്ചു - ഇത് ദീർഘകാല പ്രസവത്തിൽ സഹായിച്ചു. ഒരു കയർ അല്ലെങ്കിൽ തുകൽ ബെൽറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് അത് വലിച്ചെറിയപ്പെട്ടു. ഇത്തരം നടപടികൾ ആദ്യകാല ഡെലിവറിക്കായി സംഭാവന ചെയ്തു. ഇന്ന്, ചില പ്രസവ ശസ്ത്രക്രിയകളിൽ, ഇതിനകംതന്നെ ദത്തെടുക്കപ്പെട്ടവയിൽ നിന്ന് എടുത്തുമാറ്റിയിരിക്കുന്നു. സ്ത്രീകൾക്ക് മറ്റ് സ്ഥാനങ്ങളിൽ ജന്മം നൽകുവാൻ കഴിയുന്നുണ്ട്. പ്രകൃതിവിഭവങ്ങളാൽ തയ്യാറാക്കിയ പ്രകൃതിശേഖരത്തിന്റെ മുഴുവൻ ആയുധവും ഈ കോഴ്സിനുവേണ്ടി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. പ്രസവസമയത്തെ ത്വരിതഗതിയിലാക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. പിന്നിൽ ഭാഗഭാക്കായ അവസ്ഥയിൽ സ്ഥിതിഗതികൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നതും സാഹചര്യങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നതും ഡോക്ടർമാർക്കും മിഡ്വൈഫിനുകൾക്കും എളുപ്പം തീർക്കാൻ സഹായിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, നട്ടെല്ല് കടന്നുപോകുന്ന രക്തക്കുഴലുകളിൽ ഗർഭാശയമർദ്ദം സാധാരണ രക്തപ്രവാഹം തടസ്സപ്പെടുത്തി, ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ രക്തസമ്മർദ്ധനം കൂടുതൽ വഷളാവുന്നു. അമ്മയുടെ "ശക്തി" മൂലം കുട്ടി മുന്നോട്ടു നീങ്ങുന്നു, ജനനം മന്ദീഭവിക്കുന്നു, വേദന സംവേദനം വളരുന്നു.

പടിഞ്ഞാറൻ യൂറോപ്പിൽ ലംബ ജനനങ്ങൾ സാധാരണമാണ്. ഇപ്പോൾ, ഈ അവസ്ഥ ഗാർഹിക ശസ്ത്രക്രിയ ആശുപത്രികളിലും വിദേശത്തുമുള്ള രാജ്യങ്ങളിലും വർധിച്ചുവരികയാണ്. ഗർഭിണിയായ അമ്മക്ക് ആരോഗ്യ കാരണങ്ങളാൽ കുതിച്ചുചാടാൻ കഴിയില്ല എന്നതിനാൽ ഈ പോസ് ഉപയോഗപ്രദമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, മൂത്രാശൈലിയെക്കുറിച്ചും, ഗര്ഭസ്ഥശിശു വിധി കൂടുതലോ അല്ലെങ്കിൽ അമ്മ ഒരു ഇടുങ്ങിയ രക്തക്കുഴലിലുമ്പോഴോ ആണ്. ഒരു സ്ത്രീക്ക് പുഷ്പം നൽകാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്, അവളെ സഹായിക്കാൻ ഗുരുത്വാകർഷണ ശക്തി. കുഞ്ഞ് കൂടുതൽ സുഗമമായി ചലിക്കുന്നു, കാരണം കൂടുതൽ ഓക്സിജൻ ലഭിക്കുന്നു ഗർഭപാത്രം അമ്മയുടെ പാത്രങ്ങൾ അമർത്തില്ല. പിറകിന്റെ പേശികളും മേൽക്കോയ്മകളും, വിറകുള്ള നിലയും എല്ലിക് പേശികളും എല്ലാം അമ്മയ്ക്ക് കൂടുതൽ നിയന്ത്രണം നൽകുന്നു, സൗകര്യപ്രദമായ ഒരു അവസ്ഥയെടുക്കാൻ കഴിയുന്നു, പകുതിയായി ഇത് പകുതിയായി കുറയുന്നു. അതേ സമയം, ജനന കലാലയം കിടക്കുന്ന ശിശുവിനെക്കാൾ കൂടുതൽ വിശാലമാവുന്നു. കുഞ്ഞിന് അവരെ എളുപ്പത്തിൽ വേഗത്തിൽ കടന്നുപോകുന്നു. പിളർപ്പ് സാധ്യത കുറയുന്നു. ലംബ വിസർജ്ജനത്തിലെ പ്ലാസന്റ വേഗത്തിൽ വേർതിരിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നു. ശാരീരിക രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനിടയിൽ കുഞ്ഞിന് ആദ്യത്തെ ഇൻഹാലേഷൻ നൽകുന്നത് 5-10 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ മുലയൂട്ടും. വെര്ട്ടിക്കൽ ശൃംഖല വെർജീനിയ സിരകൾ, ടികെ സ്ത്രീകൾക്ക് contraindicated ആണ്. ഈ സ്ഥാനത്ത്, കാലുകളുടെ ഭാരം ശക്തമാണ്. മറ്റൊരു പോരായ്മ - ഗർഭാശയങ്ങളെ പ്രതികരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. പല ഏഷ്യൻ, തെക്കേ അമേരിക്കക്കാരും ആഫ്രിക്കൻ രാജ്യങ്ങളും വിയർപ്പിന്റെ പാരമ്പര്യമുണ്ട്. ഇത് ഗർഭനിരോധന പ്രവർത്തനം പൂർത്തിയാകുന്നതോടെ നന്നായി സഹായിക്കും, കുഞ്ഞിന് തല താഴ്ത്തിയിട്ടുമില്ല. ദുർബലജോലിക്ക് ഫലപ്രദമാകുന്നത് ജനന കലാലയം ഗണ്യമായി വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു, സ്ക്രാറ്റ് സമയത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന പെൽവിക് ഇൻലൈനിന്റെ കോശം സങ്കോചങ്ങൾ, ശ്രമങ്ങൾ സുഗമമായി, കുട്ടിയെ വേഗം വിട്ടുകളയുന്നു.

എന്നാൽ സ്കിറ്റിംഗ് അവസ്ഥയിൽ, വനിതാ കാലുകൾ വേഗം തളർന്നിരിക്കുന്നു. മറ്റൊരു കുറവുകൾ അസ്ഥിരതയാണ്, അതിനാൽ വിദേശത്തുവച്ച് ആശുപത്രികളിൽ കുട്ടികളുടെ എക്സിറ്റിനുള്ള ഒരു ദ്വാരം കൊണ്ട് പ്രത്യേക ഡെലിവറി മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അത്തരം ഒരു ഉപകരണം പേശികൾ വിശ്രമിക്കാനും, കാലുകൾ സിരകളിൽ നിന്ന് ലോഡ് വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. മറ്റൊരു പരിധി - പോസ് "വലത്" ജനനത്തിന് അനുയോജ്യമാണ് - കുട്ടി ശിരസ്സിൽനിന്നു പുറത്തു വരുമ്പോൾ. സമയാസമയങ്ങളിൽ സഹായം ലഭ്യമാക്കാൻ മെഡിക്കൽ സ്റ്റാഫ് കുറയ്ക്കുന്നതുമൂലം, അവലോകനം പരിമിതമാണ്. കാരണം, അശ്രദ്ധമായി കുഞ്ഞിന് പ്രഭാതഭക്ഷണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. കാരണം, കുട്ടികൾ ജനിച്ച കനാലിൽനിന്നും വീണുപോവുന്നതും അപകടത്തിൽ പെടുന്നതും അപകടകാരികളാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ, ചില ഡോക്ടർമാർ ഈ സ്ഥാനത്തിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി ഉപയോഗിക്കുന്നു, അതേ ശ്രമങ്ങളെ സമീപിക്കുമ്പോൾ, സ്ത്രീ മറ്റൊരു സ്ഥാനത്തേക്ക് മാറ്റുന്നു.

മുട്ട്-മുട്ടു മടക്കുക

ഈ കേസിൽ സാധാരണ വഴികൾ ക്രമേണ വികസിപ്പിക്കുക, സമയം നീട്ടാൻ സമയമാവുക, മമ്മിയുടെ അനാവശ്യമായ ഇടവേളകളിൽ നിന്ന് ഇൻഷ്വർ ചെയ്യുക. നേരെ വിപരീതമായി - പല്ല് മുകളിലത്തെ തല - സ്ത്രീ അവളുടെ നേരേ കൈകളിൽ നിൽക്കുന്നു - ജനനം ത്വരിതമാണ്. സങ്കോചങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള ഇടവേളകളിൽ ഒരു സ്ത്രീക്ക് "വിശ്രമിക്കാൻ ഇരിക്കാൻ കഴിയും, തുടയെ തുടച്ചുനീക്കുക". ഭാവിയിലെ അമ്മ ക്ഷീണിച്ച കൈകൾ എത്തുമ്പോൾ അത് ഒരു പ്രത്യേക പന്ത് അല്ലെങ്കിൽ പല തലച്ചോറിൽ നിന്ന് ഒരു പിന്തുണ ഉണ്ടാക്കുന്നു. കുഞ്ഞിന് അകാലത്തിൽ ജനിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ശരീരഭാരം കുറയുകയും അമ്മയ്ക്ക് അസുഖമുണ്ടാകുകയും ചെയ്യും, ഈ സ്ഥിതി കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായിരിക്കും. ഭ്രൂണത്തിന്റെ രക്തസമ്മർദ്ദം എല്ലാ ജനനസമയത്തും ഇല്ലാതാകുന്നില്ല, ഈ പ്രക്രിയ മിതമായിരിക്കും. ഈ സ്ഥാനത്തു വഹിച്ച കൌശലങ്ങളിലുള്ള വേദനയേറിയ സംവേദനം, സാധ്യതയുള്ള സ്ഥലത്തേക്കാൾ കുറവാണ്. ഇന്ന് പ്രസവം നടക്കുന്ന സമയത്ത് ഇംഗ്ലണ്ട്, ഓസ്ട്രേലിയ, ന്യൂസിലൻഡ് എന്നിവിടങ്ങളിൽ സ്ഥിതിഗതികൾ വ്യാപകമാണ്. ഈ രാജ്യങ്ങളിൽ ഡെലിവറി ടേബിളുകൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക കോൺഫിഗറേഷൻ ഉണ്ട്, കൂടാതെ മെഡിക്കൽ സ്റ്റാഫിന് അനുയോജ്യമായ കഴിവുണ്ട്.

ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ കടുപ്പല്ല അവതരണത്തോടെ, ഉദാസീനമായ പോസ് ഉചിതമാണ്. ഇവിടെ പ്രധാന ആവശ്യകത സീറ്റ് ഉപരിതല കർശനമല്ല, അല്ലാത്തപക്ഷം ഡെലിവറി മന്ദഗതിയിലാകും, കുഞ്ഞിന്റെ തല തകരാറിലാകാം. ഉപരിതല മൃദുവായതായിരിക്കണം, ഏറ്റവും ഇലാസ്റ്റിക് ആയിരിക്കണം. ഈ ആവശ്യങ്ങൾക്ക്, നിങ്ങൾ വലിയ വിള്ളലുകളുള്ള പന്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടികളുടെ നീന്തൽ സർക്കിളുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. പന്തിൽ ഇരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ വേദനയുടെ സമയത്ത് വേദനയേറിയ സങ്കീർണതകളിൽ നിന്ന് രക്ഷ നേടാനും നട്ടെല്ലിനെ ബാധിക്കും. പുറമേ, സങ്കോചങ്ങൾ കിടക്കയിൽ ഇട്ടു കയറി ഇരുന്നു നടത്താൻ കഴിയും, വീണ്ടും സീറ്റിങ് ഉപരിതലത്തിൽ ഉറപ്പ് അല്ല ഉറപ്പുവരുത്തുക. കൈകൾ, തലയിണ, കൈകളിലെ റിലയൻസ്, പുറംഭാഗത്തിന്റെ പേശികളും പേശികളും വിടാൻ സഹായിക്കുന്നു. പന്ത്, തലയിണയിൽ, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ വ്യാപകമായി വേർതിരിക്കപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തേണ്ടതുണ്ട് - ഗർഭപാത്രത്തിൻറെ തുറക്കൽ പൂർണ്ണമായി സംഭവിക്കുകയായിരുന്നു. പോസ്റ്റ്-പ്രകടന കാലയളവ് ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, പോസ് മാറ്റപ്പെടും. പ്രസവിക്കുന്ന സമയത്ത് വിവിധ "ശ്രമിക്കു" ന്നത് നിങ്ങൾക്ക് അവസരം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കായി ഒരു സുഖപ്രദമായ സ്ഥാനം തെരഞ്ഞെടുക്കുക. എന്നാൽ പ്രസവസമയത്തുണ്ടാകുന്ന ചെറിയ സങ്കീർണ്ണതയോ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടെങ്കിലോ, ഉത്തരവാദിത്തമുള്ള ഡോക്ടർ, ഉടൻതന്നെ ആധാരികളടങ്ങിയ പ്രാക്ടീസ് നടത്തേണ്ടിവരികയും ആവശ്യമായ എല്ലാ സഹായവും നൽകണമെന്ന് ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യും.

എന്നിരുന്നാലും, പ്രകൃതിനിർമ്മാണത്തിനും സമ്പന്നമായ ജനനങ്ങൾക്കും വേണ്ടിയുള്ള സമരമാണ് ശരിയായ അനുഷ്ഠാനത്തെ തെരഞ്ഞെടുക്കുക. സ്ഥിരതാമസക്കാരായ സ്ത്രീക്ക് ശാരീരിക അസ്വസ്ഥത, ഭയം, വേദന എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം. ഇത് ഗർഭാശയത്തിൻറെ ഉദ്ഘാടനം മന്ദഗതിയിലാക്കാനും തൊഴിൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും ഭീഷണിയാകുന്നു. പല അമ്മമാർക്കും വേണ്ടിയുള്ള പ്രയത്നം, ചലനം, സ്ഥാനം മാറുന്നു, ഒരു കാഴ്ച്ചയിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് മാറുന്നു. റഷ്യയിലെ മിഡ്വൈഫുമാർക്ക് കുടിലിൽ കിടക്കുന്നതും കിടക്കുന്നതും തടഞ്ഞുവെച്ചില്ല, കുഞ്ഞിൻറെ ശിരസ്സ് കാണിക്കുന്നതുവരെ ചിലപ്പോൾ ലൈറ്റ് വീട്ടുജോലികൾ ചെയ്യാൻ പോലും നിർബന്ധിതമായിരിക്കുന്നു. ശരീരം നീങ്ങുമ്പോൾ, രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുകയും, പേശികൾ കുതിർക്കുകയും, സ്ക്വാസുകൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ നീങ്ങുന്നത് നല്ലതാണ്. പന്തിയിൽ ഇരിക്കാനും ഇടുപ്പിന്റെ ചലനങ്ങൾ ഇളക്കിവിടാനും ഇത് അനുവദനീയമാണ്. സങ്കോചങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുകയും അവയ്ക്കിടയിലുള്ള വിടവുകൾ ചെറുതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടോ? ഒരു സ്ത്രീ എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കും, മുന്നോട്ട്, കട്ടിലിന്മേലും കിടക്കയുടേയും കൈകളിലേക്ക് കയറും. ഗര്ഭപാത്രത്തിലെ നല്ല തുറന്നത് സഹായിക്കും, അടുത്ത ശക്തമായ സംഘർഷത്തില് നിങ്ങള് ഇറങ്ങുകയും നിങ്ങളുടെ മുട്ടുകള് വ്യാപകമാവുകയും ചെയ്യും. സ്വന്തം ശരീരം ഉപയോഗിച്ച് ശരീരത്തെ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കിയാൽ, അവൾ തലയിൽ ഇരിക്കുകയോ കിടക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, അവളുടെ കാലുകൾക്കിടയിലുള്ള തലയിണകൾ സ്ഥാപിച്ച് വിശ്രമിക്കുക. തിരശ്ചീന സ്ഥാനത്തേക്ക് ലംബ സ്ഥാനം മാറ്റുന്നത് കാലുകളുടെ സിരകളിൽ നിന്ന് രക്തത്തിൻറെ ഒഴുക്ക് കാരണമാക്കും. പ്രസവസമയത്ത് അവർ പലപ്പോഴും കഷ്ടപ്പെടുന്നു, ശക്തമായ മതിപ്പുപ്രകടനങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന സ്ത്രീ എല്ലായ്പോഴും ഇത് ഓർക്കുന്നില്ല. തീർച്ചയായും, രാജ്യത്തെ എല്ലാ അമ്മമാരെയും ഇത്തരം "സ്വാതന്ത്ര്യസമരം" നൽകിയ സ്ത്രീകൾക്ക് ജന്മം നൽകുന്നില്ല. എന്നാൽ, ലോക ആരോഗ്യസംഘടന (WHO) അതിന്റെ ശുപാർശകളിൽ പറയുന്നുവെന്ന് അമ്മക്ക് അറിയാൻ സഹായകമാകും: പ്രസവസമയത്ത് ഏറ്റെടുക്കാൻ ഏതാണ് സ്ത്രീകൾക്കുള്ളത് എന്ന് ഓരോ സ്ത്രീക്കും അവകാശമുണ്ട്. അതിനാൽ, വരാൻപോകുന്ന ജനനസമയത്ത് "നിഷ്പ്രഭമായി" നിങ്ങൾ നുണപറയാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മുൻകൂട്ടിത്തന്നെ ഉചിതമായ മാതൃകാ ഭവനവായ്പ എടുക്കണം. "നിങ്ങൾക്ക് എന്നെ എങ്ങനെ പ്രസരിപ്പിക്കാം എന്ന് തീരുമാനിക്കണമോ?" എന്ന ചോദ്യത്തിൽ നിങ്ങൾ ദ്രോഹിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ശരിയായ ഉത്തരം അറിയില്ല, ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിച്ചുവെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.