ഒരു രസകരമായ വസ്തുതയുണ്ട്: പുരാതന കാലം മുതൽ സ്ത്രീ വയറുമായി എങ്ങനെ നീക്കം ചെയ്യണം എന്ന ചോദ്യത്തിന് ആശങ്കയുണ്ടായിരുന്നു. (കൃഷിക്കാരെ ജോലിയിൽ നിന്ന് തടയുകയായിരുന്നു അദ്ദേഹം), സ്ലാവോണിക് നാടോടി വസ്ത്രം ധരിച്ച ഒരാൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. അതു ശീലമായി നെയ്തുകൊണ്ടും അരക്കെട്ടിനു ചുറ്റും കെട്ടിയിടുകയും ചെയ്തു. എന്നാൽ നമ്മുടെ പ്രായം മുന്നോട്ട് നീങ്ങുന്നു, സ്ത്രീകൾ സമൂഹത്തിൽ തുല്യ പങ്കാളി ആയിത്തീർന്നിരിക്കുന്നു, കഴിഞ്ഞ നൂറ്റാണ്ടിന്റെ മധ്യത്തോടെ സ്ത്രീകൾക്ക് പോലും സ്വപ്നം കാണാനാകാത്ത ചുമതലകൾ നിർവ്വഹിക്കുകയുണ്ടായി, അതിനാൽ അവർ പ്രകടമാകുന്നത് കാണുകയും വേണം - അതായത്, അനുപമമായത്.
അരമണിക്കൂറിനുള്ളിൽ നെയ്തെടുക്കുന്ന സെന്റീമീറ്ററുകൾ കണ്ണിയിൽ വിരൽചൂണ്ടുന്ന പല വഴികളുമുണ്ട്. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ പ്രസവിക്കുന്നതും പ്രസവത്തിനു ശേഷവും (അവർ വയറ് അടുത്തുവരുകയോ സങ്കോചം കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുക, ഗര്ഭപാത്രം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും), വിവിധ പാൽ, അടിവയറ്റിലെ ചർമ്മത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുന്ന സ്ക്രാപ്പുകൾ, . മൃദുവായി വയറു ചൂടുപിടിക്കുക, ടീ ട്രീ ഓയിൽ തടവിൻ - ഇത് ഫലം കായിക്കും.
സിസേറിയനു വിധേയമാക്കിയ മിക്ക സ്ത്രീകളും നീന്തൽ ആഘോഷിക്കുന്നു. ഈ കായിക നിങ്ങളുടെ കണക്കുകൾ ക്രമീകരിക്കുന്നത് മാത്രമല്ല നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, പക്ഷേ അത് സന്തോഷം കൊണ്ട് വരും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി എടുക്കുക, അനേകം കുളങ്ങളിൽ പഠിപ്പിക്കുന്നത് മുതിർന്നവർക്കു മാത്രമല്ല, കുട്ടികൾക്കും മാത്രമല്ല. യോഗ ക്ലാസുകളും ഉണ്ട്. അവിടെ നിങ്ങൾ ഒരു വ്യായാമ മുറികൾ എടുക്കും, ഒരു സിസേറിയൻ വിഭാഗം വിധേയമായിട്ടുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്, വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കും, പ്രസവശേഷം പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കും. എന്നാൽ ഞങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കുന്നു: ഈ സ്പോർട്സ് ഏതെങ്കിലും ഇടപെടുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം. പത്രവാർത്തകൾ പമ്പ് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുകയേ ഇല്ല - അത് നെഗറ്റീവ് പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. ശസ്ത്രക്രിയയിൽ നിന്നും വാര്ജ് അല്പം വിഷമമുണ്ടാക്കുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ വേദന ഉടൻ അനുഭവപ്പെടും.
സിസേറിയൻ വിഭാഗത്തിനുശേഷം പല സ്ത്രീകളും അറ്റുപോയത് മുതൽ അമിതവണ്ണത്തിലേക്ക് വരുകയാണ്: അതായത്, ഭക്ഷണക്രമത്തിലൂടെ അവർ സ്വയം പീഡിപ്പിക്കുന്നത്, അതായതു അവർ വളരെ വലിയ അളവിൽ ഭക്ഷണത്തിനായി തുടങ്ങുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മയക്കുമരുന്നുകളെ ഓർത്ത് വിലമതിക്കുക. വിവിധ ഭക്ഷ്യ അഡിറ്റീവുകൾ പലപ്പോഴും ശരീരത്തിന്റെ ബലഹീനത, അസഹനത്തിന് കാരണമാകുന്നു. സിസേറിയൻ വിഭാഗം എന്നത് ശരീരത്തെ മുഴുവനായും, പ്രത്യേകിച്ച് നഴ്സുവ്യവസ്ഥയിലേക്കും ഉള്ള സമ്മർദ്ദമാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ, ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരം എപ്പോഴും ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളും, ധാതുക്കളും വിറ്റാമിനുകളും ആവശ്യപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഭക്ഷണക്രമം നേടുന്നതിനുള്ള ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ ബന്ധപ്പെടാൻ നല്ലതാണ്.
പ്രസവം കഴിഞ്ഞതിനു ശേഷം സ്ത്രീകളുടെ സംരക്ഷണത്തിനും പുനരധിവാസത്തിനുമായി ധാരാളം കേന്ദ്രങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങളെ സിസെരെൻ ബാധിച്ചപ്പോൾ വയറുവഴി വൃത്തിയാക്കാൻ മാത്രമല്ല, മാനസിക പിന്തുണ നൽകും.
ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ജനനത്തിനു ശേഷം, തങ്ങളെക്കുറിച്ച് പൂർണ്ണമായും മറക്കുകയും കുട്ടിയെ തങ്ങളെത്തന്നെ പൂർണ്ണമായും മറക്കുകയും ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകളുണ്ട്. ഇത് അടിസ്ഥാനപരമായി തെറ്റാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു മാതാവായിത്തീർന്നാലും, നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഒരു സ്ത്രീയാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനെ മറക്കരുത്! നീ ഓടരുതു; നീ സ്നേഹിക്കുന്നവനും പ്രിയമുള്ളവനും ആകുന്നുവല്ലോ. ഓർക്കുക: നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും നല്ലത് അർഹിക്കുന്നതാണ്! ചീത്തപ്പേരുണ്ടായതിനാലാണ് ഇത് വളരെ ആകുലനാകരുത്, അത് എന്നെന്നേക്കും ആയിട്ടില്ല, ഒടുവിൽ, നിങ്ങളുടെ പരിശ്രമങ്ങൾ വിജയിക്കും.