എത്രമാത്രം സോളമത്തിൽ സൺബത്ത് ചെയ്യണം

ആധുനിക സാങ്കേതികവിദ്യക്ക് നന്ദി, കൊക്കേഷ്യൻ യൂറോപ്യന്മാർ പോലും വർഷം തോറും ചർമ്മത്തിൽ സുഗന്ധദ്രവമായ ഗോൾഡൻ ടാൻ ആയി സൂക്ഷിക്കുന്ന, സുഗന്ധ ഗ്രീക്ക് സ്ത്രീകളെപ്പോലെ ആകാം. ഇപ്പോൾ സോളാരിം ഒരു ജിജ്ഞാസയായി ഇല്ലാതായിരിക്കുന്നു, സ്വയം പരിപാലിക്കാനുള്ള അനന്യമായ ഒരു ശ്രമമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു അഭിമാനമായ സൌന്ദര്യസൗന്ദര്യത്തിലോ പുതുമുഖങ്ങളിലോ "സൂര്യ-സ്റ്റുഡിയോ" സന്ദർശിക്കുമ്പോൾപ്പോലും എരിയുന്നതിനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. ഇതിനുപുറമെ, സോളമയം സന്ദർശിക്കുന്നതിനുള്ള ദീർഘകാല ലിസ്റ്റും ഉണ്ട്. അതെ, ഒരു മനോഹരമായ കൃത്രിമ ടാൻ ഇതിനകം ഒരു ശാസ്ത്രമാണ്. എന്നാൽ ഒരു സൂര്യാഘാതം എന്താണാവശ്യം, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം കൂടുതൽ ദോഷം ചെയ്യാതിരിക്കുക?

ആദ്യമായി, അൾട്രാവയലറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് മനുഷ്യൻ കൃത്രിമ റേഡിയേഷൻ മുതൽ സൂര്യതാപം പ്രാബല്യത്തിൽ കണ്ടെത്തിയത് ജർമ്മൻ ശാസ്ത്രജ്ഞൻ ഫ്രീഡ്രിച്ച് വോൾഫ്. ഇതിനകം 1978 ൽ, ഒരു സജീവ ശാസ്ത്രജ്ഞൻ തന്റെ പുതിയ സാങ്കേതികവിദ്യ യുഎസ്യിൽ പരിചയപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങി. ഇത് കൃത്രിമ ടാനിംഗ് വ്യവസായത്തിന്റെ തുടക്കമായിരുന്നു. ലോകത്തെ ജനപ്രിയത കുറച്ചുകാണും. വോൾഫ് സ്ഥാപിച്ച കമ്പനിയാണ് അതിന്റെ 30-ാം വാർഷികം ആഘോഷിച്ചത്. അവരുടെ ബിസിനസ്സ് തുടർച്ചയായി തുടരുകയാണ്.

ഒരു സോലറിയത്തിൽ ഊറുന്നത് നല്ലതാണ്:

എന്നിരുന്നാലും, ഈ ജനകീയമായ പ്രക്രിയയിൽ അന്തർലീനമായ നിരവധി കുറവുകൾ ഉണ്ട്:

അവസാനം പോയി പ്രത്യേക ശ്രദ്ധയോടെ ചികിത്സ വേണം. പല ശാസ്ത്രജ്ഞരും വിശ്വസിക്കുന്നത്, സോളമറ്റിലെ പതിവ് സന്ദർശനങ്ങൾ മെലനോമ (ചർമ്മത്തിലെ കാൻസൽ) വികസിപ്പിക്കുന്നതിൻറെ ശതമാനം വർദ്ധിപ്പിക്കുമെങ്കിലും ഈ ശതമാനം ഇരട്ടിയാണ്. ഇതിനുപുറമേ, സമാനമായ റേഡിയേഷൻ ഇപ്പോൾ നിലവിലുള്ള (സാദ്ധ്യതയില്ലാത്ത) സിദ്ധാന്തങ്ങളുടെ വളർച്ച ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും മാരകമായിത്തീരുന്നവയുടെ രൂപാന്തരീകരണത്തിലേക്ക് മാറ്റുകയും ചെയ്യും. റേഡിയേഷന്റെ ഉയർന്ന അളവ്, കാൻസർ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അതിനാൽ, ഊർജ്ജസംരക്ഷണ പരിപാടികൾ അവതരിപ്പിക്കാൻ ഒരിക്കലും അംഗീകാരം നൽകില്ല. അൾട്രാവയലറ്റ് കിരണങ്ങളുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് മാത്രമേ പെട്ടെന്നുള്ള ഫലം നേടാൻ കഴിയൂ.

സോളമിയത്തിന്റെ പ്രധാന പാരാമീറ്ററുകൾ അതിൽ ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്ന വിളക്കുകളുടെ എണ്ണവും ശക്തിയും ആണ്. കാലഹരണപ്പെട്ട ലാമ്പുകൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വലിയ ദോഷം ഉണ്ടാക്കാം, അതിനാൽ ആധികാരികമായ സൗന്ദര്യ സലൂണുകൾ മാത്രം സന്ദർശിക്കുക. ഏതാനും തവണ പ്രീമിയം വരുത്തുവാനാകുന്ന ലേഡീസ്, വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു ലാമ്പ് മാഗസിനായി ആവശ്യപ്പെടാൻ നിങ്ങൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യാവുന്നതാണ്. സാൻഡറിക് എപ്പിഡെമിയോളജിക്കൽ സ്റ്റേഷനുമുളള റിപ്പോർട്ടുകൾക്കായി ഓരോ സ്വയം മാനസികാരോഗ്യ സാലറിയിലും ഇത്തരം മാഗസിൻ ലഭ്യമാണ്. അഭിമാനക്ഷമതയുള്ള സെലറിയത്തിൽ അവർ അവരുടെ കക്ഷികൾക്കുവേണ്ടി കരുതുന്നു, അതിലൊന്നും ആവശ്യമില്ലാതെ നിങ്ങൾ അത് കാണിക്കും.

പലപ്പോഴും വിലകുറഞ്ഞ സൌരോർജ്ജം ഉപയോഗപ്രദമായ വിളക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പലപ്പോഴും തങ്ങളുടെ വിഭവങ്ങൾ തീർന്നിട്ടില്ല. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് തട്ടിക്കളകരുത്!

സെഷൻറെ ദൈർഘ്യം, ആവശ്യമായ കോസ്മെറ്റിക് തയ്യാറെടുപ്പിന്റെ സങ്കീർണത ക്ലയന്റിലെ ചർമ്മത്തിന്റെ തരം അനുസരിച്ച് വ്യക്തിഗതമായി തിരഞ്ഞെടുത്തിട്ടുണ്ട്. അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾക്കുള്ള സാധ്യതയെ ആശ്രയിച്ച് നാലുതരം ത്വക്കുകൾ ഉണ്ട്.

ആദ്യത്തെ തരം നേർത്ത പിങ്ക്-വൈറ്റ് ചർമ്മം, ലൈറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ റെഡ് ഹെയർ ആളുകൾ ആണ്. ഈ തരത്തിലുള്ള ആളുകൾക്ക് പലപ്പോഴും ഫ്ലിക്സുകൾ ഉണ്ട്. ആദ്യതരം സ്കിൻ sunbathe അല്ല സൺബൺ വേഗത്തിൽ ലഭിക്കുന്നു ഇല്ല. ഇത്തരം ആളുകൾ സോലറിയങ്ങൾ സന്ദർശിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല.

രണ്ടാമത്തെ വിഭാഗത്തിൽ വളരെ ഉചിതമായ തൊലി, ബ്രൂണോറ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ നിയമാനുസൃതമായ മുടിയുള്ളവർ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഒരു നേരിയ സുവർണ്ണ ടാൻ ലഭിക്കാൻ, അവർ പല UV- റേഡിയേഷൻ നടപടികൾ നടത്തും, സൗരഭ്യവാസനയായ സൗന്ദര്യവർദ്ധക മാർഗങ്ങൾ-ഡവലപ്പർമാർ ഉപയോഗിച്ച്. നിങ്ങൾക്ക് നല്ല തൊലി ഉണ്ടെങ്കിൽ, അഞ്ച് മിനുട്ടിൽ കൂടുതൽ സെഷനുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കരുത്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പൊള്ളലേൽ സമ്പാദിക്കുന്നു.

മൂന്നാമത്തെ വിഭാഗത്തിൽ മിക്ക യൂറോപ്പുകാരും ഉൾപ്പെടുന്നു. മൂന്നാം തരം ടാൻസുകളുടെ തൊലി ക്രമേണ, അപൂർവ്വമായി സൂര്യതാപം ലഭിക്കുന്നു. ഈ സമുച്ചയമാണ് സമുച്ചയത്തിൻറെ ഏറ്റവും മികച്ച നേർത്ത തക്കാളിയും സോലറിയം സന്ദർശിക്കുന്നതിലൂടെ എല്ലാ വർഷവും പരിപാലിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ മൂന്നാം തരം ചർമ്മത്തിൻറെ ഭാഗ്യവാനായ ഉടമയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കായി ഊർജ്ജം നൽകുന്നതിന്റെ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം പത്തു മിനിട്ടാണ്.

നാലാമത്തെ ഇനം സ്വാഭാവികമായും തവിട്ട് നിറമുള്ള ചർമ്മമാണ്. പൊള്ളലിന്റെ റിസ്ക് കുറയ്ക്കുന്നു.

ഒരു നല്ല സോളാരിയിൽ സെഷനുമുമ്പ് നിങ്ങൾ ആലോചിക്കണം, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ തരം നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കും, റേഡിയേഷൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം ശുപാർശചെയ്യുകയും ആവശ്യമായ സൗന്ദര്യ വർദ്ധക വസ്തുക്കൾ നൽകുകയും വേണം.

സൗരവാതത്തിന്റെ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉത്പന്നങ്ങൾക്ക് മൂന്നു തരം ഉണ്ട്:

ഡെവലപ്പർമാർ . ഈ ഫണ്ടുകൾ പ്രകാശമുള്ളതും, യോജിക്കാത്തതുമായ ചർമ്മത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, അത് പെട്ടെന്ന് ഒരു സുവർണ്ണ നിറം വാങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നു. മിക്കപ്പോഴും ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ വിറ്റാമിനുകൾ എ, ഡി എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നവർക്ക് ഇതിനകം നിലനിൽക്കുന്ന ടാൻ ആഴത്തിലുള്ളതും കൂടുതൽ മൃദുവും കൂടുതൽ പൂരിത നിറത്തിലുള്ള ഷേഡും നൽകുന്നു.

ഉത്തേജകവസ്തുക്കൾ നന്നായി ചുറ്റി സഞ്ചരിക്കുന്ന ചർമ്മത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്നു. അങ്ങനെയുള്ളവ പോറ്റുന്നു, മൃദുവാക്കുന്നു, മിനുസപ്പെടുത്തുന്നു.

ഒരു സോലറിയം ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ നോക്കാം:

1) സെഷനു മുമ്പ്, എല്ലാ ആഭരണങ്ങളും ആഭരണങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യുക.

2) സോളമത്തിന് പോകുന്നതിനു മുമ്പ് മേക്കപ്പ് ഉപയോഗിക്കരുത്.

3) മൃദു ചുരുളൻ ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തിന് മുൻതൂക്കം നന്നായി വൃത്തിയാക്കുക, തുടർന്ന് ടാൻ കൂടുതൽ സുഗമമായി കിടക്കും.

4) റേഡിയേഷൻ കാലഘട്ടത്തിൽ മുലയൂട്ടുന്നതിനെ മൂടിവയ്ക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, കാൻസലർ നവലിസത്തിന്റെ വികസനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഇത് നല്ലതാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് കർശനമായി 30 വർഷത്തിനു ശേഷം സ്ത്രീകൾക്ക് ഈ നിയമം പാലിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

5) ആവശ്യമില്ലാത്ത മുടി നീക്കംചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പും ശേഷവും സെലാരിയം ഉപയോഗിക്കരുത്.

സോലറിയത്തിൽ എത്രമാത്രം നിങ്ങൾ sunbathe ചെയ്യാം എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്ന എല്ലാ അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങളും അതാണ്. ഈ നുറുങ്ങുകൾക്ക് അനുസൃതമായി, കണ്ണാടിയിലെ നിങ്ങളുടെ പ്രതിബിംബം എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കും.