അവധിക്കാലത്ത് കുട്ടി അപ്രതീക്ഷിതമായി പൂർണമായും പുതിയ അവസ്ഥയിലാണ്. കുഞ്ഞ് കുഞ്ഞിന് സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന അമ്മയും സാധ്യമായ പ്രശ്നങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക.
ബോർഡ് നമ്പർ ഒന്ന്. ബീച്ചിലേക്കുള്ള ആദ്യ പ്രവേശനം
സായാഹ്ന സ്വസ്ഥമായിരുന്നു, ഒന്നാമതായി, ധാരാളം സൂര്യൻ. നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, സൂര്യന്റെ കിരണങ്ങൾ പ്രയോജനകരമല്ല. ശിശുവിൻറെ മൃദുലമായ ചർമ്മം വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആണ്. ബീച്ചിലേക്ക് പോകുന്നതിനു മുമ്പ് അവളെ സംരക്ഷിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സഹായികൾ ഒരു കടൽ കുടയും പനാമയും ഒരു സൂര്യാഘാതവുമാണ്. സമയം തടസ്സങ്ങളെക്കുറിച്ച് മറക്കാതിരിക്കുക: തീരത്ത് രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും മാത്രം നിങ്ങൾക്ക് താമസിക്കാൻ കഴിയും.
അതിനാൽ, കാലാകാലങ്ങളിൽ നന്നായി ഉറങ്ങുക, കുഞ്ഞിന് ബീച്ചിലേക്ക് പോകുക: ശുദ്ധവായു ശ്വസിക്കുകയും ഉപയോഗപ്രദമായ സൂര്യൻ ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുക.
സൂര്യപ്രകാശം തുറക്കാൻ 6 മാസത്തിനുള്ളിൽ ഡോക്ടർമാർ ശക്തമായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.
നമ്പർ രണ്ട് ടിപ്പ്. ജലത്തിന് എന്റേത് മഹത്വം!
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അവന്റെ കാലാവധിയാണെങ്കിൽ പോലും, അവൻ കാൽനടയായാൽ തീർച്ചയായും അവൻ വെള്ളത്തിന്റെ ദിശയിൽ പിന്തുടരുകതന്നെ ചെയ്യും: സമുദ്രങ്ങൾ, നദികൾ, തടാകങ്ങൾ. യുവാക്കളിൽ ഭൂരിഭാഗവും ധൈര്യത്തോടെ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ പ്രതികരിക്കുന്നു. കുഴിയിൽ നിന്നും കുഴിയിൽ നിന്നും പുറത്തു വരും എന്ന വസ്തുതയെ കണക്കാക്കരുത്: നിങ്ങൾ ഈ പ്രക്രിയ നിയന്ത്രിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ആദ്യകാല ദിവസങ്ങളിൽ (അക്ലീലമൈസേഷൻ കാലഘട്ടത്തിൽ) കുഞ്ഞിന് 10-15 മിനുട്ട് കൂടുതലായും കുടിവെള്ളത്തിൽ കുറവാണെന്നുമാണ് അഭികാമ്യം. ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ, ഷോളിൽ വീഴുക എന്നത് സുരക്ഷിതമാണ്. പക്ഷേ, ചെറിയ ചലനങ്ങളാൽ കുഞ്ഞിന് വേഗത്തിൽ ചൂടാക്കാനാകും.
മാറാവുന്ന അടിവസ്ത്രങ്ങളിലൂടെ കടൽത്തീരത്ത് എത്തുക: പാന്തീസ്, ഒരു ഫുട്ബോൾ, പാൻകുകു. സ്നാനത്തിനു ശേഷം കുഞ്ഞിൻറെ ദിവസം മായ്ച്ചുകളയുകയും മാറ്റം വരുത്തുകയും ചെയ്യുക. പാർക്കിലോ വനമേഖലയിലോ നിങ്ങളുടെ അവധിക്കാലം നിങ്ങൾക്ക് തുടരാം.
ബോർഡ് നമ്പർ മൂന്ന്. ഞാൻ ചൂട്
ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നതിന് മാത്രമല്ല, സൂര്യന്റെ കിരണങ്ങൾ കുറ്റവാളികളായി മാറിയേക്കാം. ഹെഡ് ഏരിയയുടെ പ്രാദേശിക അമിത ചൂട് ഒരു സൂര്യാഘാതം ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും. ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് ഏറ്റവും സാധാരണ കാരണം സുരക്ഷിതമായ വിശ്രമത്തിനുള്ള ശുപാർശകളുടെ അവഗണനയാണ്. പ്രായപൂർത്തിയായവർ മിക്കപ്പോഴും ഈ കേസിന്റെയും മറ്റ് രക്ഷിതാക്കളുടെ കഥകളെയും ആശ്രയിക്കുന്നു: അവർ സ്വയം പറയുകയോ കുട്ടിയെ പരിമിതപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്തില്ല. പ്രാദേശിക ചൂട് കാരണം, നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം സമയം ആവശ്യമില്ല - സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നേരിട്ട് 15 മിനിറ്റ് നേരം മതിയാകും. കുഴിയിൽ കിടന്നുറങ്ങിയാൽ കുഞ്ഞിന് അസുഖം വന്നാൽ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങൾ അലേർട്ട് നൽകണം. നിറം (തണലിലുള്ളത്) ശ്രദ്ധിക്കുക: ഒരു മൂർച്ചയുള്ള പുറന്തോട് അല്ലെങ്കിൽ, അതായതു ചുവപ്പ്, ഉച്ചതിരിഞ്ഞ് ബീച്ചും ഉപേക്ഷിക്കണമെന്നുള്ള ഒരു സിഗ്നൽ. ഒരു സൂര്യാഘാതം കൂടാതെ, കുഞ്ഞിന് ഒരു ഹീറ്റ് സ്ട്രോക്ക് ലഭിക്കുകയും ചെയ്യും - ശരീരത്തിന്റെ ചൂട് മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദനയേറിയ അവസ്ഥ. നിഴലിലായിരിക്കുമ്പോൾ (പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികൾ സിന്തറ്റിക് വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ) ഇത് ലഭിക്കും. പൊതുവേ ബലഹീനത, മയക്കം, തലകറക്കം എന്നിവയാണ് ഹീറോ സ്ട്രോക്ക് ലക്ഷണങ്ങൾ. പലപ്പോഴും ഛർദ്ദിയും ഛർദ്ദിയും വയറിളക്കവും സംഭവിക്കുന്നു, ശരീര താപനില 40 ഡിഗ്രിയിലേക്ക് ഉയരുന്നു.
കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള മാതാപിതാക്കളുടെ നുറുങ്ങുകൾ: തണുത്ത മുറിയിൽ തണുത്ത മുറിയിലേക്ക് (ഉചിതമായ താപനില 18-20 സി ആണ്), ഒപ്പം നെറ്റിയിൽ ഏലക്കുന്ന ഒരു നാപ്കിൻ ഇടുക. എനിക്കു കുടിവെള്ളം തരൂ. ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ ഇളയവർ, പക്ഷെ പലപ്പോഴും. കുട്ടി ഇതിനകം സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവൻ എവിടെയാണ് വേദനിപ്പിക്കുന്നത് എന്ന് ചോദിക്കൂ. ഛർദ്ദിക്കുക, മയക്കപ്പെട്ട്, ഉയർന്ന പനിയിൽ അടിയന്തര വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്.
നാലാമത്തെ ടിപ്പ്. ആമാശയം രോഗിയാണെങ്കിൽ
ഒരു ചൂടുള്ള സീസണിൽ ജലത്തിൻറെയും ഭക്ഷണത്തിൻറെയും മാറ്റം ഗ്യാസ്ട്രോഇസ്റ്റസ്റ്റൈനൽ അസ്വസ്ഥതയോ അല്ലെങ്കിൽ ഡിസ്പെൻസിയയോക്ക് കാരണമാകുന്നു. തുടുത്ത പുഷ്പങ്ങൾ വേഗത്തിലാക്കാനും താഴ്ന്ന അടിവയറിലുണ്ടാകുന്ന വേദനയെ അതിജീവിക്കാനും സഹായിക്കും. കുട്ടി ഒരു തണുത്ത ആയിരിക്കണം. അയാൾ കൂടുതൽ കുടിക്കട്ടെ. ഓരോന്നിനും ശേഷം "ടോയ്ലറ്റിൽ നടക്കുക" 50-100 മില്ലി ലിക്വിഡ് ചേർക്കുക. തുമ്പികൾ വിസർജ്യങ്ങളെ (എന്റോസൽസൽ, ഉണക്കിയ കരി) നൽകണം, കൂടാതെ ജ്യൂസുകൾ, മധുരക്കിഴുകളും, ജൊഹനാസ് എന്നിവയും ഒഴികെയുള്ള ഒരു അസുഖമുള്ള ഭക്ഷണത്തിൽ മൂന്നു ദിവസം ഇത് നിൽക്കണം. അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന്റെ കാലഘട്ടത്തിൽ, കുഞ്ഞിൻറെ താപനില നിരീക്ഷിക്കുക, കൂടാതെ മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനം നിരീക്ഷിക്കുക. കുഞ്ഞിനെ മന്ദഗതിയിലാണെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അല്പം കഷണം, അസുഖകരമായ ഒരു ഗന്ധം അല്ലെങ്കിൽ രക്തധമനികളുള്ള ഒരു പച്ച കസേര ഉണ്ട്, ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം ഉറപ്പാക്കുക.
അഞ്ചിലെ ടിപ്പ്. കഴുത്ത്, സ്തംഭിച്ചു
അവധിക്കാലത്ത്, ചെറിയ കുഴപ്പത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ പ്രതിരോധിക്കുന്നില്ല. കൃത്യമായി ഒന്നിച്ചുകൂടപ്പെട്ട പ്രഥമശുശ്രൂഷയും നിങ്ങളുടെ ഓപ്പറേറ്റീവ് നടപടികളും സ്ഥിതിഗതികൾ തിരുത്തും. ചൂടിൽ, ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ പോലും ആന്റിസെപ്റ്റിക്കുകൾ കൈകാര്യം, മുറിവുകൾ. പോറലുകൾ അപ്രസക്തമാകാം! നിങ്ങൾക്ക് 3% ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് ആവശ്യമാണ്, പച്ച, അയഡിൻ അല്ലെങ്കിൽ ബെഡോടൈൻ എന്ന പരിഹാരം. പ്രാണികളുടെ കല്ല് ജെൽ ഫെനിസ്റ്റലിനേയും, സോഡയിൽ നിന്ന് കൊഴുപ്പിനേയും സഹായിക്കും. ജെല്ലിഫിഷുമായി സമ്പർക്കത്തിൽ നിന്ന് രൂപംകൊണ്ടാണ്, ശുദ്ധമായ ശുദ്ധജലം, സ്ലീയർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഫെങ്കിൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പ്രാണികളുടെ കടികൾ ഒരു അലർജി വളർത്താൻ കഴിയും. ഒരു കുറ്റിക്ക് ശ്രദ്ധിക്കുക: കടിയേറ്റതോ കട്ടിലിനും വേദനയോ വേദനയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ ആന്റി ഹിസ്റ്റാം മയക്കുമരുന്നിന്റെ പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരു ഡോസ് നൽകണം, മുറിയിലെ ഫെനിസ്റ്റലിനെ പ്രയോഗിച്ച് ഡോക്ടറെ അടിയന്തിരമായി വിളിക്കുക.
അവധിക്കാലത്തെ ഏതെങ്കിലും തിൻമകളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന അവസാന കാര്യം, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ജാഗ്രത നഷ്ടപ്പെടരുത്! മറ്റൊരു രാജ്യത്തേക്ക് യാത്ര ചെയ്യുന്നതിനു മുമ്പ് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞും മെഡിക്കൽ ഇൻഷുറൻസ് നൽകും. അതിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയത് എന്താണോ ചോദിക്കുക. ചട്ടം, ഇൻഷുറൻസ് സൌജന്യ പ്രഥമ ശുശ്രൂഷ പ്രൊവിഷൻ കവർ ചെയ്യുന്നു. ടൂർ ഓപ്പറേറ്റർ, ഒരു ഡോക്ടറെ വിളിക്കാൻ വിളിക്കുന്ന ഫോൺ നമ്പർ, ഒരു ലോക്കൽ ഹോസ്പിറ്റലിൽ ചികിത്സയ്ക്കായി അടയ്ക്കാതിരിക്കുക (ആവശ്യമുള്ള തുക ആവശ്യമുള്ളത്) എന്നിവയിൽ വ്യക്തമാക്കുക. കുട്ടിയുടെ മെഡിക്കൽ റെക്കോർഡ്, അവനു കൈമാറിയ അസുഖങ്ങൾ, കൂടാതെ ഇന്നത്തെ ദിവസം വരെ അദ്ദേഹം എടുത്ത മരുന്ന്, അവർക്ക് പ്രതികരിച്ചും എഴുതുക. പ്രാഥമിക പരിശോധനയിൽ ഇത്തരം നിയമങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെയും ഏതെങ്കിലും ഡോക്ടർമാർ നിശ്ചയിച്ചിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങൾ തയ്യാറാക്കിയത് "ചീട്ട് ഷീറ്റ്" ഒരു നിർണായക സാഹചര്യത്തിൽ നഷ്ടപ്പെടാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രാഥമിക ചികിത്സാ ഉപകരണം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടറുടെ വരവിനു മുൻപായി കാർപ്പോസയ്ക്ക് നിങ്ങൾ ആദ്യം സഹായം നൽകും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ മരുന്നുകൾക്ക് സ്വതന്ത്രമായി നൽകണമെങ്കിൽ പ്രായത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഡോസ് നിങ്ങൾക്ക് അറിയണം. മരുന്ന് നിന്ന് നിർദ്ദേശങ്ങൾ തള്ളിക്കളയരുത്, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും സ്വയം പരിശോധിക്കുക.