ആധുനിക സമൂഹത്തിന്റെ പ്രശ്നമായി പൊണ്ണത്തടി

മനുഷ്യരാശിയുടെ ചരിത്രഗതിയിൽ, പൊണ്ണത്തടി എന്ന അവസ്ഥയിൽ അസാധാരണ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന് മധ്യകാലഘട്ടങ്ങളിൽ ഉയർന്ന സാമൂഹിക പദവിയുടെ ഗ്രാഫിക് പ്രകടനമായി ഇത് കണക്കാക്കപ്പെട്ടിരുന്നു. ഒരു പൂർണസ്ത്രീ ആരോഗ്യം, ലൈംഗികത എന്നിവയുടെ മാതൃകയാണ്, ഈ അവസ്ഥയിൽ അപസ്മാരരോഗങ്ങൾ അപൂർവ്വമായി സൗന്ദര്യസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുകയും ചെയ്തു. എന്നിരുന്നാലും, നിലവിൽ, ആരോഗ്യ അപകടത്തെക്കുറിച്ച്, പൊണ്ണത്തടി ഏറ്റവും ഗുരുതരമായ മെറ്റബോളിക് ഡിസോർഡറുകളിലൊന്നാണ് നിർവചിക്കുന്നത്. ആധുനിക സമൂഹത്തിന്റെ പ്രശ്നമായി ഇണചേരൽ ഇന്നത്തെ സംഭാഷണ വിഷയമാണ്.

അമിത വണ്ണം എന്താണ്?

ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങളിൽ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അസാധാരണമായ നിക്ഷേപങ്ങളിൽ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കും. അതായത്, എല്ലാ പൂർണ്ണതകളും പൊണ്ണത്തടിയല്ല. ചെലവേറിയതും പ്രവേശിക്കാൻ കഴിയാത്തതുമായ പഠനങ്ങളോട് ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കൃത്യമായി കണക്കാക്കുന്നതിനാൽ, "ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ്" എന്നറിയപ്പെടുന്ന പൊണ്ണത്തടി നിർണയിക്കുന്നതിനുള്ള സാധാരണ രീതി ആരോഗ്യമേഖലയിൽ അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കിലോഗ്രാമിന് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഭാരം തമ്മിലുള്ള ബന്ധവും മീറ്ററിൽ ഉയരവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം 1896 ലെ ക്വറ്റിറ്റ് വിസ്താരത്തിൽ വിശദീകരിച്ചു. ജനകീയസൂചിയുടെ കണക്ക് കണക്കാക്കുന്നതിന് ഒരു പൊതുപദ്ധതി തയ്യാറാക്കി:

ലോ ശരീരഭാരം - 18.5 കിലോ / മീ

അനുയോജ്യമായ ഭാരം - 18,5 - 24,9 കിലോ / മീറ്റർ ²

അമിത വണ്ണം - 25 - 29.9 കിലോഗ്രാം / മീറ്റർ ²

പൊണ്ണത്തടി 1 ഡിഗ്രി - 30 - 34.9 കിലോഗ്രാം / മീറ്റർ ²

അമിതവണ്ണം 2 ഡിഗ്രി - 35 - 39.9 കിലോഗ്രാം / മീറ്റർ ²

ഒബ്സർവിറ്റി 3 ഡിഗ്രി - 40 കി

1997-ൽ ലോകാരോഗ്യ സംഘടന (WHO) ഈ സ്കീമിന് അനുസൃതമായി ഒരു ഭാരം വർഗ്ഗീകൃത മാനദണ്ഡം സ്വീകരിച്ചു. എന്നാൽ, ഈ സൂചകം ശരീരത്തിലെ സ്ഥാനത്ത് എവിടെയെങ്കിലും കൊഴുപ്പിന്റെ അളവിലും കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമായും വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നില്ലെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. അതായത്, പൊണ്ണത്തടി വളർത്തുന്നതിൽ ഇത് ഒരു അടിസ്ഥാന ഘടകമാണ്. അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യുവിന്റെ പ്രാദേശിക വിതരണമാണ് പൊണ്ണത്തടിയുടെ വ്യാപ്തിയെ തിരിച്ചറിയുന്നതിനുള്ള പ്രധാന വശം, കൂടെ വരുന്ന രോഗികളുടെ ആവിർഭാവങ്ങളുടെ ആവൃത്തിയും കാഠിന്യവും. ആൻഡ്രോയ്ഡ് (കേന്ദ്രം, പുരുഷലിംഗം) എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഉദരമേഖലയിലെ കൊഴുപ്പ് കൂട്ടുക എന്നത് ആരോഗ്യപ്രശ്നത്തിലെ ഗണ്യമായ വർദ്ധനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഇത് പൊണ്ണത്തടിയിലെ സ്ത്രീത്വത്തേക്കാൾ വളരെ കൂടുതലാണ്. ഇപ്രകാരം, ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സിന്റെ നിർവചനം മിക്കപ്പോഴും വാൽ വോള്യം അളക്കുന്നതിലൂടെ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ശരീരഭാരം സൂചിക ≥25 കിലോ / മീ ² പുരുഷലിംഗത്തിൽ പുരുഷന്മാരുടെ 102 സെന്റീമീറ്റർ, സ്ത്രീകളിൽ ≥88 സെന്റിമീറ്റർ എന്നിവ സങ്കീർണമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് കണ്ടെത്തി. ഇവയിൽ: ധമനികളിലെ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ, ഡിസ്ലിപിഡെമിയ (അപര്യാപ്തമായ ലിപിഡ് മെറ്റാബോളിസം), രക്തപ്രവാഹം, ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം, ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം, സെറിബ്രൽ സ്ട്രോക്ക്, മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ.

ലോകത്തിലെ അമിത വണ്ണം സംബന്ധിച്ച സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്സ്

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള അമിത വണ്ണം കുതിച്ചുയരുകയാണ്, വേഗത്തിൽ വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത് എപ്പിഡെമോളജിക്കൽ അനുപാതത്തിൽ. ആധുനിക സമൂഹത്തിന്റെ പൊണ്ണത്തടി വളരെ വേഗം തീർന്നിരിക്കുന്നു - കഴിഞ്ഞ രണ്ട് ദശാബ്ദങ്ങളിൽ. ഔദ്യോഗിക കണക്കുകളനുസരിച്ച് ഇപ്പോൾ 250 ദശലക്ഷം പേർക്ക് പൊണ്ണത്തടിയ്ക്കുണ്ടെന്നും 1.1 ബില്ല്യൺ ഭാരക്കുറവുണ്ട് എന്നും കണ്ടെത്തി. ഈ പ്രവണത 2015 ആകുന്നതോടെ, ഈ സൂചകങ്ങൾ യഥാക്രമം 700 ദശലക്ഷവും 2.3 ബില്യൺ ജനസംഖ്യയും ആകും. 5 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികളിലെ കുട്ടികളുടെ എണ്ണത്തിൽ വർദ്ധനവുണ്ടാകുന്നതിനേക്കാളും ഉത്കണ്ഠയുണ്ട് - ലോകമെമ്പാടുമുള്ള 5 മില്യണിലധികം. ശ്രദ്ധേയമായ തരത്തിലുള്ള ടൈപ്പ് 3 പൊണ്ണത്തടി (≥ 40 കിലോഗ്രാം / എം ² ) എന്ന പ്രഭാവം കഴിഞ്ഞ ദശകത്തിൽ 6 മടങ്ങായി വർദ്ധിച്ചു.

യൂറോപ്പിലുടനീളം, അമിത വണ്ണം 50% ഉം അമിതഭാരവും ബാധിക്കുന്നു - ജനസംഖ്യയുടെ 20%, മധ്യ-കിഴക്കൻ യൂറോപ്പ് - ഏറ്റവും ബാധിത പ്രദേശങ്ങൾ. റഷ്യയിൽ സ്ഥിതി വളരെ ഗുരുതരമായതാണ് - സാമ്പത്തികമായി സജീവമായ പ്രായത്തിലുള്ള പുരുഷന്മാരിൽ 63% പുരുഷന്മാരും 46% സ്ത്രീകളും അമിതഭാരത്താൽ പ്രയാസമാണ്, 17%, 19% എന്നിവ യഥാർഥത്തിൽ പൊണ്ണത്തടിയാണ്. നൗകു (ഓഷ്യാനിയ) - ലോകത്തിലെ അമിത വണ്ണത്തിൽ (പുരുഷൻ) 85% പുരുഷന്മാരും 93% സ്ത്രീകളും.

അമിത വണ്ണം വികസിപ്പിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു

എൻഡോഗനസ് (ജനിതകഗുണങ്ങൾ, ഹോർമോൺ ബാലൻസ്) ഘടകങ്ങളും ബാഹ്യ വ്യവസ്ഥകളും സങ്കീർണ്ണമായ പരസ്പര പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഫലമായി, വിട്ടുമാറൽ മെറ്റബോളിസത്തിന്റെ ഒരു ലംഘനമാണ് പൊണ്ണത്തടി. ഊർജ്ജ ഉപഭോഗം, കുറഞ്ഞ ഊർജ്ജ ഉപഭോഗം അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടു ഘടകങ്ങളുടെ സംയുക്തം എന്നിവ കാരണം വളർച്ചയുടെ പ്രധാന കാരണം ഒരു നല്ല ഊർജ്ജ സന്തുലനാവസ്ഥ നിലനിർത്താനാണ്. മനുഷ്യർക്കുള്ള ഊർജ്ജത്തിൻറെ പ്രധാന ഉറവിടം പോഷകങ്ങൾ ആയതിനാൽ, ഊർജ്ജ ഉപഭോഗം പ്രാഥമികമായി ശാരീരിക പ്രവർത്തനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്. മതിയായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്താതെ, ഊർജ്ജം ദുർബലമായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു, പദാർത്ഥങ്ങൾ ശരിയായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല, ഇത് ആത്യന്തികമായി ശരീരഭാരം, പൊണ്ണത്തടി, അനുബന്ധ രോഗങ്ങളുടെ വളർച്ച എന്നിവയിലേയ്ക്ക് നയിക്കുന്നു.

പൊണ്ണത്തടി കാരണങ്ങളിലുള്ള പോഷണം

പല പതിറ്റാണ്ടുകൾക്കുമുമ്പ് പൊണ്ണത്തടിയുടെ പ്രാധാന്യം സംബന്ധിച്ച പോംവഴിയെക്കുറിച്ച് സംശയം ഉണ്ടായിരുന്നുവെങ്കിൽ ആധുനിക സമൂഹത്തിൽ ഇവിടുത്തെ പ്രാധാന്യം പ്രാധാന്യം അർഹിക്കുന്നതാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെടുന്നു. കഴിഞ്ഞ 30-40 കാലങ്ങളിൽ പ്രതിശീർഷ ഊർജ്ജ ഉപഭോഗം വർദ്ധിച്ചതായി ഭക്ഷ്യ നിരീക്ഷണം വ്യക്തമാക്കുന്നു. ഭാവിയിൽ ഇത് തുടരും. കൂടാതെ, ഗുണപരമായ മാറ്റങ്ങളോടൊപ്പം പോഷകാഹാരത്തിലെ ഗുണപരമായ മാറ്റങ്ങളും ഉണ്ടാകുന്നു. അടുത്ത കാലത്തായി കൊഴുപ്പിന്റെ ഉപഭോഗം കുത്തനെ വർധിച്ചു. ഉപയോഗപ്രദമായ മോണോ-പോളിസോസാറേറ്ററായ ഫാറ്റി ആസിഡുകളും ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ പൂരിതമാക്കിയിരുന്നു. അതേ സമയം ലളിതമായ ഭൗമോപരിതലത്തിന്റെ ഉപയോഗത്തിൽ ഒരു ജമ്പ് ഉണ്ട്, സങ്കീർണ്ണ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളുടെയും നാരുകളുടെയും ഉപഭോഗം കുറഞ്ഞു. കൊഴുപ്പ്, ലളിതമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളിൽ ഉയർന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കാരണം ഇവ നല്ല ഭക്ഷണത്തിൽ കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. എന്നിരുന്നാലും അവയ്ക്ക് ശക്തമായ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും ഊർജ്ജ സാന്ദ്രതയിലും (യൂണിറ്റ് ഭാരം ഒരു കലോറി) വർദ്ധിക്കുന്നു - ഊർജ്ജത്തിൻറെ അനുകൂല ബാല്യത്തിലേക്ക്, തുടർന്നുള്ള പൊണ്ണത്തടിയിലേക്ക് എളുപ്പം നയിക്കപ്പെടുന്ന ഘടകങ്ങൾ.

ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം

സാമ്പത്തിക വളർച്ച തുടർന്നുകൊണ്ടിരിക്കെ, വ്യവസായവൽക്കരണത്തിന്റെയും നഗരവത്കരണത്തിൻറെയും ഭീകരമായ വേഗത ശാരീരിക പരിശ്രമം ആവശ്യമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് കഴിയും. നമ്മുടെ പൂർവികർ ശാരീരിക ജോലിക്ക് വേണ്ടി ചെലവാക്കേണ്ടതില്ല. അവർ ജീവൻതന്നെ അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ നിർബന്ധിതരായി. നഗരങ്ങളിൽ താമസിക്കുന്ന, ഞങ്ങൾ ഒരു ആധുനിക ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ അല്ലെങ്കിൽ സ്വിമ്മിംഗ് പൂൾ സന്ദർശിക്കാൻ ഗണ്യമായ തുക നൽകണം, വ്യായാമം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മെഡിക്കൽ സെഷൻ സെഷനിൽ പോകുക. അതേസമയം, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ മിക്കവാറും എല്ലാ അവയവങ്ങളുടെയും സിസ്റ്റങ്ങളുടെയും സാധാരണ ഘടനയും പ്രവർത്തനവും നിലനിർത്തുന്നതിന് പ്രസ്ഥാനം അത്യാവശ്യമാണ്. സാധുതയുള്ള കാരണങ്ങൾ ഇല്ലാത്ത അഭാവം എത്രയും വേഗം അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് ശരീരത്തിൻറെ അവയവങ്ങളിലും, ടിഷ്യൂകളിലോ, പൊതുജനാരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലോ, മുതിർന്നവരിലെയോ രോഗപ്രതിരോധമാറ്റങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കും.

നിരന്തരമായ ജീവിതശൈലി പലപ്പോഴും ഉപാപചയ വൈകല്യങ്ങളുടെ എണ്ണം, പ്രത്യേകിച്ച്, അമിത വണ്ണം, പൊണ്ണത്തടി എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെന്ന് നിരവധി എപിഡെമോളജിക്കൽ പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. രസകരമായ വസ്തുത, ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിലെ പൊണ്ണത്തടി കുറയ്ക്കുന്നതിന്റെ അനുപാതം ദ്വി ദിശയാണ്, അതായത്, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അഭാവം ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ഊർജ്ജം നൽകുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അങ്ങനെ, അധിക ഭാരത്തിന്റെ വർദ്ധനവ് വഷളാകുകയും ഒരു വിചിത്രമായ വക്രപാളിയുടെ രൂപീകരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇപ്പോഴത്തെ ഊഷ്മള പ്രവണതയിൽ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്ന ജമ്പ് കാരണം അത് വർദ്ധിക്കുന്ന ഊർജ്ജ ഉപഭോഗം, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ കുറയുന്നു. പോഷകാഹാരത്തിന് കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതയുണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം അതുവഴി ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിലൂടെ പിന്നീട് കൂടുതൽ നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ ഊർജ്ജം നിലനിർത്താനാകും.

ജനിതക പൊണ്ണത്തടി, പാരമ്പര്യം

പൊണ്ണത്തടി ഒരു പാരമ്പര്യ ഘടകമായി എടുക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അതിന് കീഴിലുള്ള കൃത്യമായ മെക്കാനിസം ഇതുവരെ മനസിലാക്കിയിട്ടില്ല. മനുഷ്യ അമിതതടസങ്ങളുടെ ജനിതക "കോഡുകൾ" വേർതിരിച്ചറിയാൻ വളരെ പ്രയാസമാണ്, കാരണം വളരെയധികം ജനനകോശങ്ങൾ ബാഹ്യ ഘടകങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ ശിഥിലമാകുന്നു. ജനിതകമായി നിർണയിക്കപ്പെടേണ്ട എല്ലാ വംശീയഗ്രൂപ്പുകളും കുടുംബങ്ങളും ജനിതകമാറ്റം വരുത്തിയേക്കാവുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ ശാസ്ത്രത്തിന് അറിയാമെങ്കിലും, ഈ ഗ്രൂപ്പുകളിൽ അംഗങ്ങൾ ഒരേ ആഹാരം തിന്നും സമാനമായ മോട്ടോർ കഴിവുകളും ഉള്ളതുകൊണ്ട് ഇത് 100% പാരമ്പര്യമാണെന്ന് പറയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

ബോഡി മാസ് ഇന്ഡക്സിലും, കൊഴുപ്പ് അളവിലും, ഇരട്ടകളുടെയിടയിലും കാര്യമായ വ്യത്യാസങ്ങളുള്ള വലിയ കൂട്ടങ്ങള്ക്കിടയില് നടത്തിയ പഠനങ്ങള് 40 മുതല് 70% വരെ വ്യക്തിഗത വ്യത്യാസങ്ങള് ജനിതകമായി നിശ്ചയിച്ചിരിക്കുന്നു എന്ന് തെളിയിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ജനിതക ഘടകങ്ങൾ പ്രധാനമായും ഊർജ്ജ ഉപഭോഗത്തെയും പോഷകങ്ങളെ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനെയും ബാധിക്കുന്നു. നിലവിൽ, ശാസ്ത്രീയവും സാങ്കേതികവുമായ പുരോഗതി ഉണ്ടായിട്ടും, ഇത് ഒരു ജനിതക പ്രതിഭാസമാണോ എന്ന് ചിന്തിച്ച് വളരെ പ്രയാസമാണ്.

അമിത വണ്ണം വികസനത്തിൽ ചില ഹോർമോണുകളുടെ പ്രാധാന്യം

1994-ൽ, കൊഴുപ്പ് എൻഡോക്രൈൻ അവയവമാണെന്നു കണ്ടെത്തി. ലെപ്റ്റിന്റെ ഹോർമോൺ (ഗ്രീക്ക് ലെപ്റ്റോസ് - ലോസിൽ നിന്നുള്ള) റിലീഫ്, പൊണ്ണത്തടിക്ക് എതിരായ ഒരു മരുന്നിന്റെ കണ്ടുപിടിത്തത്തിനുള്ള പ്രതീക്ഷ നൽകുന്നു. പല ശാസ്ത്രജ്ഞരും പ്രകൃതിയിൽ സമാനമായ പെപ്റ്റൈഡുകൾക്കായി മനുഷ്യരെ കൃത്രിമമായി വിതരണം ചെയ്യുന്നതിനായി തിരയാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

• ലിപ്റ്റിൻ രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഒരു ഹോർമോൺ ആണ് , രക്തചംക്രമണ തലത്തിൽ അതിന്റെ അളവ് അനുപാതമാണ്. തലച്ചോറിന് സാന്ത്വന സിഗ്നലുകൾ അയക്കുന്ന ഹൈപ്പോത്തലമിലസിലെ പ്രത്യേക റിസപ്റ്ററുകളിൽ ലെപ്റ്റൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണം പാകംചെയ്യാൻ ആവശ്യമായ അളവുകൾ ലഭിക്കുമ്പോൾ അയാൾക്കറിയാം. ചിലപ്പോൾ ലെപ്റ്റിന്റെ ഉത്പാദനത്തിന് ഉത്തരവാദിയുള്ള ജീനിന്റെ പരിണാമം സംഭവിക്കുന്നു. ഈ മ്യൂട്ടേഷനിൽ നിന്നുള്ള വ്യക്തികൾ താഴ്ന്ന ലെപ്റ്റിൻ രക്തക്കുഴലുകളുടെ അളവുണ്ട്, കൂടാതെ ഭക്ഷണം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ആവശ്യം അവർ നിരന്തരം അനുഭവിക്കുന്നു. ആളുകൾ നിരന്തരം പട്ടിണിയും, പൂർണ്ണമായി നേടാൻ ശ്രമിക്കുന്നവരും, രോഗലക്ഷണ വത്കരണത്തിന്റെ വളർച്ചയെ അവർ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ആളുകൾക്ക് പുറത്തുനിന്നു ലെപ്റ്റിനെ വിതരണം ചെയ്യുന്നത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, പലപ്പോഴും പൊണ്ണത്തടിയുള്ള രോഗികളിൽ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള സെറം ലെപ്റ്റൻ കൂടുതലാണ്, എന്നാൽ അതേ സമയം, വിശപ്പ് വളരെയധികം വർദ്ധിക്കുന്നു. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ പ്രതിരോധവും പ്രതിരോധവുമായ ലെപ്റ്റിൻ തെറാപ്പിക്ക് ഒരു പ്രാധാന്യമില്ല.
• ഗ്രാറ്റിനോയ്റ്റാണ് ദഹനനാളത്തിന്റെ ഒരു ഹോർമോൺ. ലെപ്റ്റിനെപ്പോലെ ഇത് സമാനമാണ്. വിശപ്പ് ഹോർമോണെന്ന് ഇത് നിർവചിക്കപ്പെടുന്നു. ഭക്ഷണത്തിനുശേഷം ഉടനെ തന്നെ ഭക്ഷണത്തിനും കുറയ്ക്കും കുറയുന്നതാണ് അദ്ദേഹത്തിന്റെ നില. പൊണ്ണത്തടിക്ക് എതിരായ ഒരു വാക്സിൻ വികസിപ്പിക്കാൻ ഗ്രേനിനേറ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. അത് കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിലെ റിസപ്റ്ററുകളിൽ എത്തുന്നതിനും പട്ടിണി ഉണ്ടാക്കുന്നതിനും അനുവദിക്കില്ല. പലപ്പോഴും പൊണ്ണത്തടി, ഈ തോന്നൽ തെറ്റാണ്, അതിനാൽ മസ്തിഷ്കത്തിൽ പട്ടിണി ഹോർമോൺ ആക്സസ് നിർത്തുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇത് ഒരു സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കാൻ ആരംഭിക്കാൻ പൊണ്ണത്തടിയുള്ള രോഗിക്ക് ഒരു അവസരമാണ്.
• പെപ്സൈഡ് YY എന്നത് വിശപ്പിന്റെ രൂപീകരണത്തിൽ പങ്കാളിയായ മറ്റൊരു ഹോർമോൺ ആണ് . കുടലിലെ ചെറിയ, വലിയ കുടലുകളുടെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെട്ടാൽ, ഈ ഹോർമോൺ വയറുവേല ശൂന്യമാവുകയും, അതിലൂടെ പോഷക ദഹനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യുകയും തൃപ്തികരമായ തോന്നൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അമിത വണ്ണമുള്ളവർ വൈ.യു പെപ്റ്റൈഡിന്റെ താഴ്ന്ന നിലയിലാണ്. പ്രോട്ടീനുകളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണ പാനീയങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് പെപ്റ്റൈഡ് YY ന്റെ സ്രവണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചാരിറ്റി എന്ന തോന്നൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്തി.
• Adiponectin അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യൂവിൽ ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന മറ്റൊരു ഹോർമോൺ ആണ് , ഇത് പൊണ്ണത്തടി വളർത്തുന്നതിന് സാധ്യതയുണ്ട്. ശരീരത്തിലെ രോഗം പൂർണമായി പരന്നുകയറിയില്ലെങ്കിലും, അമിത വണ്ണം കുറയുകയും, കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള adiponectin- ഉം വൈദഗ്ധ്യം കുറയുന്ന രോഗികളും - ശരീരഭാരം കുറയുകയും, അതിന്റെ സാന്ദ്രത വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതായി വ്യക്തമായി തെളിയിക്കപ്പെടുന്നു. ലബോറട്ടറി എലികളിൽ നടത്തിയ പരീക്ഷണങ്ങൾ adiponectin ന്റെ ബാഹ്യമായ പ്രയോഗത്തിനുശേഷം ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ഭാരം കുറച്ചു. എന്നിരുന്നാലും, മനുഷ്യൻറെ കഷ്ടപ്പാടുകൾക്കു മുമ്പേ പല ചോദ്യങ്ങൾക്കും ഉത്തരം ലഭിക്കണം.

അമിത വണ്ണം അത്തരം ഒരു പ്രധാന രോഗമാണോ?

അമിതവണ്ണത്തിന്റെ സാമൂഹിക പ്രാധാന്യം ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്ന അളവുകൾ മാത്രമല്ല, ലോകജനസംഖ്യയിൽ എത്തിച്ചേർന്നിട്ടുണ്ട്, മാത്രമല്ല അത് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ നൽകുന്നു. അമിതഭാരവും പൊണ്ണത്തടി, അകാല മരണവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. മാത്രമല്ല, വൈകല്യവും വൈകല്യവും നയിക്കുന്ന ഗ്രഹത്തിലെ സാമ്പത്തികമായി സജീവമായ ജനസംഖ്യയുടെ എണ്ണത്തെ ബാധിക്കുന്ന നിരവധി രോഗങ്ങളുടെ രോഗാവസ്ഥയിൽ പൊണ്ണത്തടിയ്ക്ക് പ്രധാന പദാർത്ഥങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് പൊണ്ണത്തടി. ഔദ്യോഗിക കണക്കുകൾ പ്രകാരം ചില വികസിത രാജ്യങ്ങളിൽ ആരോഗ്യത്തിനുണ്ടാകുന്ന മൊത്തം ചെലവിന്റെ ഏകദേശം 7% പൊണ്ണത്തടിയുടെ പ്രഭാവം കണക്കിലെടുക്കുന്നു. കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, ഈ കണക്കുകൾ പലതരത്തിൽ ഉയർന്നുവരാൻ ഇടയുണ്ട്, കാരണം പരോക്ഷമായ അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള രോഗങ്ങൾ മിക്കവയും കണക്കുകൂട്ടലിൽ ഉൾപ്പെടുന്നില്ല. അമിത വണ്ണം കുറയുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണ രോഗം, അതുപോലെതന്നെ അവയുടെ വികസനം നേരിടുന്ന റിസ്ക് ബിരുദം എന്നിവയാണ്:

പൊണ്ണത്തടി കാരണം ഏറ്റവും സാധാരണമായ രോഗങ്ങൾ:

ശ്രദ്ധേയമായ വർദ്ധനവ് റിസ്ക് (റിസ്ക്> 3 തവണ)	മോഡറേറ്റ് റിസ്ക് (റിസ്ക്> 2 തവണ)	അൽപ്പം വർദ്ധിക്കുന്ന റിസ്ക് (റിസ്ക്> 1 സമയം)
രക്തസമ്മർദ്ദം	ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ	കാൻസർ
ഡിസ്ലിപിഡേമിയ	ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്	വേദന
ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം	സന്ധിവാതം	വികാസപരമായ തെറ്റുകൾ
പ്രമേഹം ടൈപ്പ് 2 സ്ലീപ്പ് അപ്നിയ ഗാൽസ്റ്റൺ രോഗം	ആസ്ത്മ

വളരെ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളുള്ള ഒരു ദീർഘചതുര ലഹരിവസ്തുവാണ് രോഗം. പരിണാമത്തിൽ ജനിതക വ്യതിയാനത്തിനു മുൻപായി, വികസനം, പ്രത്യേകിച്ച് പോഷകാഹാരവും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും, ഈ വ്യവസ്ഥിതിയിൽ നിർണായക പങ്കു വഹിക്കുന്നു. അതിലധികവും ഭാരം അല്ലെങ്കിൽ പൊണ്ണത്തടി തുടങ്ങി - ഇതെല്ലാം പ്രാഥമികമായി നമ്മുടേതായിരിക്കും, മറ്റെല്ലാ കാര്യങ്ങളും ഒഴികഴിവ് മാത്രമാണ്.