കുട്ടിയുടെ ഗർഭാശയദശയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഏറ്റവും കൂടുതൽ എണ്ണം സംഭവിക്കുന്ന ഗർഭകാലത്തെ ആദ്യ നാല് ആഴ്ചകളാണ്. ആദ്യ ആഴ്ച ഗർഭാശയത്തിലേക്കും ഇംപ്ളവേഷൻ വഴിയോ ആണ്. ഉടനടി കുട്ടിയുടെ ശരീരം ലൈനാകാൻ തുടങ്ങും.
ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യത്തെ ലക്ഷണങ്ങൾ.
ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യ മാസത്തിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകും:
- ആർത്തവ ചക്രത്തിൽ കാലതാമസം വരുത്തുക;
- ഉയർന്നുവരുന്ന മയക്കം;
- ബലഹീനത, തലകറക്കം;
- ഓക്കാനം;
- മൂഡിൻറെ വേഗത്തിലുള്ള മാറ്റം;
- വാക്കാലുള്ള അറയിൽ "ലോലിക്" രുചി;
- മൂത്രമൊഴിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുക;
- പെരുകി, നെഞ്ചോടു ബോധിപ്പിക്കേണ്ടിവന്നു.
- യോനിയിൽ നിന്ന് ഡിസ്ചാർജ് വർധിച്ചു.
വികസനത്തിന്റെ ആദ്യ ആഴ്ചയിൽ കുഞ്ഞ്
ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യ ആഴ്ചയിൽ, മൂന്നു ഭ്രൂണ ഷീറ്റുകൾ തുടർച്ചയായി വിഭജിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന കോശങ്ങളിൽ നിന്നാണ് രൂപപ്പെടുന്നത്. ഓരോ, കർശനമായി നിർവചിച്ചിരിക്കുന്ന ടിഷ്യൂകൾക്കും അവയവങ്ങൾക്കും രൂപം നൽകും. നാരകയുടെ ആരംഭം - നാഡീവ്യൂഹം, എല്ലിൻറെ പേശികൾ, തന്മാത്രകൾ, ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ, രക്തധമനികൾ, ലിംഫ്, ലിംഗ വ്യത്യാസങ്ങൾ, ലൈംഗിക ഗ്രന്ഥികൾ എന്നിവയും ശരീരത്തിലെ എല്ലാ ഭാഗത്തേയും അടിവരയിടുന്നു.
പുറംതൊലിയിലെ കോശങ്ങൾ ത്വക്ക് സങ്കലനം, കൂടൽ ഡെന്റൽ ടിഷ്യു, ഇഫീഷയൽ ചെവി ടിഷ്യു, കണ്ണ്, മൂക്ക്, മുടി, നഖം തുടങ്ങിയവ ഉയർത്തുന്നു. ഇതുകൂടാതെ, കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ മുഴുവൻ നാഡീവ്യവസ്ഥയും പുറത്തെ ഇലപ്പിൽ നിന്ന് വികസിക്കാൻ തുടങ്ങും. ആന്തരിക ഷീറ്റിലെ കോശങ്ങളിൽ നിന്നും ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ അവയവങ്ങളുടെ എപ്പിടലിളൽ ലൈനിങ്, ശ്വസനം, പാൻക്രിയാസ് ഓഫ് എല്ടീലിയം, കരൾ എന്നിവ രൂപപ്പെടുന്നു.
ആദ്യ മാസം അവസാനത്തോടെ, ഭ്രൂണത്തിന്റെ രക്തം വിതരണം ചെയ്യുകയും, ഗർഭ ഘടനയും ഭാവിയിലെ പ്ലാസന്റയും ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന പൊക്കിൾ കോർഡ് രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ സമയമായപ്പോഴേക്കും അദ്ദേഹത്തിന് കാലുകൾ, കൈകൾ, കൈയ്യിലുള്ള പ്രാധാന്യം ഉണ്ട്. ആന്തരാവയവങ്ങൾ രൂപംകൊള്ളുകയും വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു: കരൾ, വൃക്ക, മൂത്രാശയത്തിെൻറ, ദഹനേതര അവയവങ്ങൾ.
ഗർഭധാരണം തുടങ്ങുന്ന ആദ്യ 3-4 ആഴ്ചകളിൽ, ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളുടെ സ്വാധീനം - വിവിധ അണുബാധകൾ, മരുന്നുകൾ, ശാരീരിക പ്രയത്നങ്ങൾ, സമ്മർദ്ദം, രസകരമായ പാർട്ടികൾ - അപകടകരമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ഗർഭധാരണത്തിൽ വിശ്വാസമില്ല, മാത്രമല്ല ഭ്രൂണത്തിന് ഇപ്പോൾ ഹൃദയമിടിപ്പ് ഉണ്ടായിരിക്കും. ഗർഭധാരണത്തിനുശേഷം 21-ാം ദിവസം അദ്ദേഹം മസ്തിഷ്കവും നട്ടെല്ലും ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഈ പ്രക്രിയകൾ ലംഘിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ, ഗുരുതരമായ വികാസപരമായ അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ ഉയർന്നുവരുന്നു, എന്നാൽ മുൻ ആഴ്ചയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി ഭ്രൂണത്തിൽ നിലനിൽക്കാൻ കഴിയും. ഭാവിയിൽ ആൺകുഞ്ഞിനെയോ പെൺകുട്ടിയെയോ ചെറിയ അളവിൽ അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവിനൊപ്പം ചുറ്റപ്പെട്ട 4 മില്ലീമിനു സമാനമാണ്.
ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യത്തെ മാസം അമ്മ.
മിക്കപ്പോഴും ഗർഭധാരണം ഗർഭധാരണത്തെ താൽക്കാലിക അസൗകര്യമായി കണക്കാക്കുന്നു. വിജ്ഞാനപരമായ സ്വഭാവം ഗർഭം അലസിപ്പിക്കാൻ ഒരു സുവർണാവസരം അവർക്ക് നൽകിക്കൊണ്ടാണ്. സൗന്ദര്യാനുഭൂതിയുടെ ഒരു തീവ്രതയുണ്ട്, ഭാവികാലം ഭാവി വികാരം മാറുന്നു, അവളുടെ വിശകലന കഴിവുകൾ അവഗണിക്കപ്പെടുകയും അവയൊന്നും തന്നെ അവരെ മാറ്റിമറിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ന്യായമായ, സൌമ്യമായ രീതിയിലുള്ള ജോലി, വിശ്രമം, ശരിയായ പോഷകാഹാരം, ആരോഗ്യത്തിന് ശ്രദ്ധയുള്ള മനോഭാവം തുടങ്ങിയവ വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഗർഭം ഒരു രോഗം അല്ല, ഒരു സ്ത്രീ കുറവ് നീക്കാൻ ആവശ്യമില്ല, എന്നാൽ തുമ്മിക്കും അനുവദിക്കുമ്പോൾ, സജീവമായ ഒരു ജീവിതം സാധ്യമാണ്. ഒരു ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയെ അതിശയിപ്പിക്കുന്നതാണ്: ഒരു നിഗൂഢ പുഞ്ചിരി, അവളുടെ കണ്ണുകളിൽ അഗാധവും സ്വപ്നക്കുറവും, അവളുടെ നിഴൽ ഭാവിയുടേതായി നിശ്ചയിക്കപ്പെടുന്നു.
കുട്ടിയ്ക്ക് നല്ല വികാരങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്, അത് ഹോർമോണുകളിലൂടെ സ്വീകരിക്കുന്നു, ഈ സമയം അമ്മയിൽ വളരെ സജീവമായി വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്നു.
ആദ്യകാല ടോക്സിക് വൈറസ്.
വിഷബാധമൂലമുണ്ടായെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം വളരെ കുറഞ്ഞുപോകും. ഇവ അസുഖകരമായ വികാരങ്ങളാണ്, പക്ഷേ അവയെ തത്ത്വപരമായും അവ നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കേണ്ടതും ആവശ്യമാണ്. ഈ സമയത്ത് ഹാർഡ് വൃത്തിയാക്കൽ അനിവാര്യമല്ല, പക്ഷേ ദിവസേന മെനുവിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നതിന് നല്ലത്. ഭാവിയിലെ അമ്മയുടെ പോഷണം സമീകൃതവും, യുക്തിസഹവും, വിറ്റാമിനുകളിലും, വിവിധ അംശവ്യവസ്ഥിതികളിലും സമൃദ്ധമായിരിക്കണം. അനാവശ്യ ഉത്പന്നങ്ങൾ പൂർണമായി ഉപേക്ഷിക്കുന്നതും വിലമതിക്കണം: മാവും കാൻഫെറിയും, കോഫി, പിന്നെ, മദ്യവും.
നിങ്ങൾ പുതിനയുടെ വെള്ളം വിഷപദാർത്ഥം ആക്രമണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും: ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം കൊണ്ട് തുളസി ഒഴിച്ചു 5 മിനിറ്റ് പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, നാരങ്ങ ഒരു സ്പൈസ് തേനും ഒരു നുള്ളു ചേർക്കുക. യാത്ര അടുത്തുള്ളതാകയാൽ അത് തഴപ്പും അല്ലെങ്കിൽ ഉണക്കിയ പഴങ്ങളും, കറുത്ത ക്രൗട്ടോണുകളും, അണ്ടിപ്പരിപ്പ് ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാൻ നല്ലതാണ്. ഒരു ബാത്ത് ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ ഇത് നല്ലതാണ്. തൊലി പൂർണ്ണമായി വിഷപദാർത്ഥങ്ങളെ എക്സലൻസ്, ഈ ആനുകൂല്യത്തിൽ നിയന്ത്രണങ്ങൾ അനിവാര്യം ആവശ്യമില്ല.
വിഷപദാർത്ഥങ്ങളുടെ നുറുങ്ങുകളും ഉപദേശവും.
നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണശീലങ്ങളിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ ശ്രമിക്കുക. പലപ്പോഴും (5 - 6 തവണ) ചെറിയ കാര്യങ്ങളുണ്ട്.
പ്രോട്ടീൻ, കാർബോ ഹൈഡ്രേറ്റുകൾ എന്നിവ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണക്രമം നല്ല ദഹനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതും ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ളതുമാണ്.
കൊഴുപ്പും വെന്തയും കഴിക്കരുത്. ശരിക്കും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉപ്പിട്ട് അല്പം തിന്നു കഴിയും (മിഴിഞ്ഞു, വെള്ളരിക്ക, വളരെ ഉപ്പിട്ട മത്സ്യം).
വിശപ്പ് ഒരു തോന്നൽ ഉടനടി, ഉടനടി തലച്ചോറിന്റെ രൂപം വരെ ഉടനെ തന്നെ ആവശ്യമാണ്.
ദ്രാവക ഭക്ഷണം ദ്രാവക ഭക്ഷണം നന്നായി ദഹിക്കാതെ കാരണം, പച്ചക്കറികളും സരസഫലങ്ങൾ നിന്ന് പുതുതായി പിറുപിറുക്കലുകളിലേക്ക് മുൻഗണന നൽകുന്ന കൂടുതൽ ദ്രാവക കുടിക്കാൻ നല്ലതു.
രാവിലെ ഉറക്കമില്ലായ്മ തടയാൻ വേണ്ടി, കിടക്ക നിന്നു ഇല്ലാതെ, അത് എന്തെങ്കിലും വെളിച്ചം തിന്നും രൂപയുടെ: ഉണക്കമുന്തിരി, പാവം, പടക്കം. പെട്ടെന്നുള്ള ചലനങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ സൌമ്യമായി, ശാന്തമായി കിടക്കുന്ന കിടക്കയിൽനിന്ന് എഴുന്നേൽക്കുക.
ഒരു ഓക്കാനം ഒരു ആക്രമണം ഒരു നാരങ്ങ ഒരു കഷണം നുകരും സാധ്യമാണ്, ഒരു അപ്പവും തിന്നും ഒരു cracker. കൂടുതൽ വിശ്രമം, നല്ല ഉറക്കം ഒരു ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരത്തിലെ ഇഞ്ചിയെ പരിചയപ്പെടുത്തുക നല്ലതാണ് - ഓക്കാനം നല്ലൊരു പ്രതിവിധി. ഒരു grater അത് തിളപ്പിക്കുക അല്പം വിഭവങ്ങൾ ചേർക്കുക. ദിവസത്തിൽ, ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ ഉപ്പിട്ട പറങ്ങോടൻ തിന്നുകയും വേണം.
ഒരു ഓവുചാലിലെ ആക്രമണങ്ങളിൽ ഓപോപ്രെർസിന് സഹായിക്കാനോ സഹായിക്കാനോ കഴിയും. ഈ സ്ഥാനങ്ങൾ പനത്തിന്റെ അടിത്തട്ടിൽ നിന്ന് 3 സുശീ (സുഷുൻ - ആദ്യ അച്ചുവിന്റെ ആദ്യത്തെ ചാലകത്തിന്റെ വീതി) അകലെ സ്ഫടികമണ്ഡലത്തിലാണ്. ഒരു മിനിറ്റ് ഈ പോയിന്റുകളിൽ വിരലുകൾ കാക്കുന്നതിനാൽ, മൂന്നുതവണ അമർത്തിപ്പിടിക്കുക.
ആദ്യ മാസത്തിൽ ഞാൻ രോഗത്തെ അതിജീവിച്ചു.
നിങ്ങൾ ബുദ്ധിയായിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, ശരിയായ വസ്ത്രം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. അതു സീസണിൽ സ്വാഭാവികവും ഉചിതവുമായ ആയിരിക്കണം. ഉയർന്ന താപനില, വിനാഗിരി ഉപയോഗിച്ച് തുടയ്ക്കുകയും, നിങ്ങൾ പൾസ് ശ്രദ്ധിക്കുവാനാകുന്പോൾ, നീരോഗ വിനാഗിരിയിൽ മുക്കി തണലുകളുണ്ടാക്കുകയും വേണം.
ഗുളികകൾ മുതൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ അവ നിരസിക്കാൻ നല്ലതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ടെട്രാസിക്കിൽ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുകയും അസ്ഥി ടിഷ്യു നശിപ്പിക്കുന്നു.
സരസഫലങ്ങൾ നിന്ന് ഫലം പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. വൈറ്റമിൻ സിയുടെ ഒരു നാശമുണ്ടായതിനാൽ, തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ സരസഫലങ്ങൾ ഒഴിക്കരുത്, ദീർഘകാല രോഗാവസ്ഥയിൽ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ് ഓരോ രണ്ട് മണിക്കൂറും തണുത്ത വെള്ളം ഒഴുകാൻ. ഈ സമയം, നിങ്ങൾ ഒരു വിരേചന ഉണ്ടാക്കേണം, താപനില കയറുകളിൽ വേഗത്തിൽ തകർത്തു കാരണം, പുറപ്പെടും സമയം ഇല്ല.
ഇന്നുവരെ, എല്ലാവരും ഗർഭാശയത്തിലെ കുട്ടിയുടെ ബന്ധുവും അമ്മയും മാത്രമേ മെറ്റബോളിസത്തിലേക്ക് മാത്രമുള്ളൂ എന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. കുട്ടിയ്ക്ക് സന്തോഷം തോന്നി, ദുഃഖിക്കാനും ദുഃഖിക്കാനും കഴിയും.