ഹെർബൽ ടീ ശരിയായി brew എങ്ങനെ

ഹെർബൽ ടീ തയ്യാറാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. സാധാരണയായി, ഇല, പൂക്കൾ അല്ലെങ്കിൽ പഴങ്ങൾ ചേരുവയുണ്ട് ചേർക്കുക: പുതിയ - രുചി, ഉണക്കി - അനുപാതത്തിൽ: ഒന്ന് മുതൽ മൂന്നു വരെ. അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് കഴിക്കുന്നത്: 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ പുതിയ സസ്യം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ ഉണങ്ങിയ ഞാൻ കപ്പ് (200 മില്ലി). സസ്യങ്ങൾ മെച്ചപ്പെട്ട അവരുടെ മണം ഉപകാരപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളും നൽകാൻ, അവർ തകർത്തു. പരുക്കൻ ഭാഗങ്ങൾ - വിത്തുകൾ, കാണ്ഡം, കാണ്ഡം - പുറമേ മൂടിയിൽ വെള്ളം ഒരു ചെറിയ തുക തിളപ്പിച്ച്. അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ 10 മിനിറ്റ് - ചായ തയ്യാറാണ്!

കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ പാചകത്തിൽ പുല്ലുകൾ പരസ്പരം കലർത്തിയിരിക്കുന്നു. ഈ കോമ്പിനേഷനുകളെ നിങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കാൻ ഭയപ്പെടരുത്, പരീക്ഷണം! പച്ചമരുന്നുകൾ ഒന്നിച്ചു ചേർക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ, ഇലയിൽ നിന്ന് ഓരോരുത്തരെയും എടുത്ത്, അവ നിങ്ങളുടെ കൈയിൽ ഒതുക്കിയും മണംപിടിക്കുകയും ചെയ്യുക: അവർ മണംകൊണ്ട് പരസ്പരം യോജിക്കുമെങ്കിൽ അവർ ചായയിൽ തീർച്ചയായും വരും. ഹെർബൽ ടീസുകളും ദിവസവും ദിവസവും ദിവസവും മദ്യപിച്ച് കഴിക്കാം. എന്നാൽ വലിയ അളവിൽ (രണ്ടു കപ്പ് മാത്രം അല്ല) ഒരു പ്ലാന്റിൽ "കെട്ടി". അവരിൽ ഓരോരുത്തർക്കും അതിന്റെ രുചിയും സൌരഭ്യവും മാത്രമല്ല, രോഗശാന്തി ഉള്ള ഗുണവുമുണ്ട്. നിങ്ങൾ ദിവസത്തിന് ശേഷം ഇത് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു "അധിക അളവ്" സാധ്യതയുണ്ട്. എങ്ങനെ ഹെർബൽ ടീ തയ്യാറാക്കാം, "ശരിയായി ഹെർബൽ ടീ എങ്ങനെ brew എങ്ങനെ" എന്ന വിഷയത്തിൽ ലേഖനത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ.

ജാസ്മിൻ

തേയില ഇലകൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിന്: പൂക്കളുടെ ദളങ്ങൾ (ഉണങ്ങിയ അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ, ചെറുതായി podvyahlennye) - ഒരുപക്ഷേ ഇതു തികച്ചും ചായ ഏത് തരം (കറുത്ത, വെളുപ്പ്, പച്ച, ചുവപ്പ്) കൂടിച്ചേർന്ന ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ ആരോരോത് ചേരുവയാണ്. ബോണസ്: ഈ പ്ലാന്റ് ഞരമ്പുകൾ ശാന്തമാക്കുന്നു, കാര്യക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കുകയും. ഗ്രീൻ ടീയുടെ തേയിലത്തൊഴിച്ച് മല്ലി ഒന്നോ രണ്ടോ മൂലധനം കൊണ്ട് ചൂടാക്കുക. വളരെ ചൂടുള്ളതുള്ള, തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ബ്രെ കഴിക്കുക. 1-5 മിനിറ്റ് നിൽക്കാൻ അനുവദിക്കുക (മയപ്പെടുത്തിയാൽ - പാനീയം കൈപ്പിടിക്കും). ചൂട് കുടിക്കുക.

വഷളൻ

മദ്യപാനം യുവ ഇലകൾ: ബീഫ് വേണ്ടി എടുക്കുക. ബോണസ്: സ്ട്രോബെറി പാനീയങ്ങൾ വിറ്റാമിനുകളിൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ദാഹം ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. പാചകം എങ്ങനെ? കറുത്ത ചായ നിറം ഏതാനും ഇലകൾ ചേർക്കുക, പ്രത്യേക 4 കപ്പ് തണുത്ത. ഒരു ബ്ലൻഡറിൽ സ്ട്രോബെറി സരസഫലങ്ങൾ നിലത്തു ഒരു കപ്പ് ഒരു തുണിയ്ിലോ വഴി ഒരു തുളച്ച് തുടച്ചു. ചായ, 3 ടേബിൾസ്പൂൺ പഞ്ചസാര, 50 മില്ലി നീര് ജ്യൂസ് എന്നിവ ചേർത്ത് പഞ്ചസാര ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. ഐസ് കൊണ്ട് ആരാധിക്കുക.

കൊറാൻറോ (മല്ലി)

പുതിയ ഇലകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഉണങ്ങിയ വിത്തുകൾ: മദ്യപാനം വേണ്ടി എടുക്കുക. ഇത് കുടലിൽ വേദനയും വേദനയും ഒഴിവാക്കുകയും, വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പാചകം എങ്ങനെ? മല്ലി സ്പൂൺ ഉപ്പുവെള്ള രണ്ടു കഷണങ്ങൾ, കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ കഷണം ഒരു പാനപാത്രം ഉണ്ടാക്കുക, ഇത് പായസം, തേൻ, സീസൺ എന്നിവ പഞ്ചസാരയോ തേൻ എന്നിവയോ ആസ്വദിക്കാം.

റാസ്ബെറി തോട്ടം

തേയില ഇലകൾ എടുക്കുക: ഇലകളും കൂടാതെ - സരസഫലങ്ങൾ. ബോണസ്: അത്തരം ഒരു വെൽഡിംഗ് റാസ്ബെറി വിറ്റാമിനുകൾ (എ, ബി, സി, ഇ), ഇരുമ്പ്, കാൽസ്യം, പൊട്ടാസ്യം ഒരു കോംപ്ലക്സ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു കാരണം, ത്വക്കും മുടിയും സൌന്ദര്യത്തിന്റെ ഒരു വ്യായാമം ആണ് ... എങ്ങനെ പാചകം? ഒരു ചെറിയ കെറ്റിൽ, ഗ്രീൻ അല്ലെങ്കിൽ കറുത്ത ടീ തയ്യാറാക്കുക. അത് ഇൻഫൂളി ചെയ്യുമ്പോൾ റാസ്ബെബെറിയിലെ 5-10 ഇലകൾ ചേർത്ത് കുറച്ചു കാലം അവശേഷിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ പാനപാത്രത്തിൽ ചായയിൽ പകരുന്നതിന് മുമ്പ്, ഓരോന്നിനും ഏതാനും സരസഫലങ്ങൾ ഇട്ടു.

മെലിസ അഫിനലിനീസ്

തേയില ഇലകൾ എടുക്കുക: ഇലകളും ഇളഞ്ചില്ലികളും. ബോണസ്: മെലിസയുടെ ആശ്വാസവും വേദനയും കുറയ്ക്കുന്നു - തലവേദനയും പല്ലുവേദനയും. പാചകം എങ്ങനെ? അരിഞ്ഞത് നാരങ്ങ കഷായങ്ങൾ ഇല 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഇളക്കുക, Lavender പൂക്കൾ 1 ടേബിൾ ചേർക്കുക, ഒരു എണ്ന കടന്നു ഡ്രോപ്പ്, തണുത്ത വെള്ളം 500 മില്ലി ഒഴിച്ചു ഒരു മണിക്കൂർ നിൽക്കട്ടെ. അപ്പോൾ ഒരു തിളപ്പിക്കുക താഴ്ന്ന ചൂടിൽ കൊണ്ടുവരിക. പ്ലേറ്റ് നിന്ന് നീക്കം, പുതുതായി ഞെക്കി 1/2 ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് ചേർക്കുക. 5 മിനിറ്റ് ശേഷം രുചി ബുദ്ധിമുട്ട് ആൻഡ് മധുരവും.

കുരുമുളക്

മദ്യപാനം വേണ്ടി: ഇലകൾ, പൂക്കൾ, ഒരു പ്ലാന്റ് ടെൻഡർ ബലി. ബോണസ്: സ്ട്രെസ് ഒഴിവാക്കുകയും ദഹനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ഉണർത്തുകയും ശ്വാസം മുട്ടുകയും ചെയ്യുന്നു. പാചകം എങ്ങനെ? 2 ലിമെൻസ് എന്ന അഴുക്ക് വെട്ടി ചെറിയ തുരുത്തിയിൽ വെട്ടി പുതിയ പുതിന ഇല 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ചേർത്ത് ഒരുമിച്ച് 500 മി.ലി വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക. കുറഞ്ഞത് 5 മിനിറ്റ് നിൽക്കാൻ അനുവദിക്കുക, തുടർന്ന് തണുപ്പിക്കുന്നതിനും മലയിറക്കത്തിനും നിരവധി മണിക്കൂറുകൾ ആവശ്യമാണ്. ആവശ്യമുള്ള പക്ഷം, ബുദ്ധിമുട്ട്. ഒരു ജഗ്ഗിൽ ഒഴിക്കുക, ഐസ് കൊണ്ട് സേവിക്കുക.

റോസ് ഗാർഡൻ

വെൽഡിംഗിനായി എടുക്കുക: ദളങ്ങൾ പുതിയവയോ ഉണക്കിയതോ ആണ്. ബോണസ്: റോസ് ടീ സൌരഭ്യവാസനയുടെ സൌരഭ്യവും പ്രണയഭാവം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. പാചകം എങ്ങനെ? നിരക്ക് വെൽഡിങ്ങിലേക്ക് ചേർക്കുക: 1 ടീസ്പൂൺ. കപ്പിലെ ദളങ്ങൾ. അല്ലെങ്കിൽ ചാമോമിയോടു കൂടി ചേരുവക, അര ടീസ്പൂൺ റോസ് ദളങ്ങളുടെ കൊഴുപ്പ്, ഒരു ഉണക്കിയ സിമോമൈൽ പുഷ്പങ്ങൾ, ഒരു കറുവപ്പട്ട കട്ട്, അര ടീസ്പൂൺ ഓറഞ്ച് പീൽ എന്നിവ ഒരു ടീസ്പൂൺ കലർത്തുക. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ചു 5 മിനിറ്റ് നിൽക്കട്ടെ. ആവശ്യമെങ്കിൽ തേൻ തേനും. നിങ്ങൾക്ക് തണുത്തതും തണുപ്പുള്ളതുമായ സേവനങ്ങൾക്ക് കഴിയും.

ചമോമിലെ അഫിനലിനീസ്

തേയില ഇലകൾ എടുക്കുക: ഉണങ്ങിയ പൂക്കൾ, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് പുതുമയാർന്നതാണ്. ബോണസ്: ദഹനേന്ദ്രിയങ്ങൾ കൊണ്ട് സഹായിക്കുന്നു, പ്രമേഹ സാധ്യത കുറയ്ക്കും. പാചകം എങ്ങനെ? തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ കഴുകി കളയുക. ഒരു ആപ്പിൾ നേർത്ത കഷ്ണം ഇട്ടു ഒരു സ്പൂൺ അതു തകർത്തുകളയും. 1 ടീസ്പൂൺ ചേർക്കുക. മ. പുതിയ chamomile പൂക്കളും പുതിനയും, ടീ ഇല 1 ടീസ്പൂണ്, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒരു കപ്പ് വെള്ളം ഒഴിച്ചു 10 മിനിറ്റ് നിൽക്കട്ടെ. ബുദ്ധിമുട്ട്, രുചി തേനും ചേർക്കുക.

കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി

ഇളം ഇലകളും സരസഫലങ്ങളും: തേയില ഇലകൾ എടുക്കുക. ബോണസ്: ജലദോഷം സഹായിക്കും ദഹനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു. പാചകം എങ്ങനെ? 10 കറുത്ത കുപ്പായം ശേഖറിന്റെ ഇലകൾ, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം 2 കപ്പ് വെള്ളം ഒഴിച്ചു 20-30 മിനിറ്റ് നടക്കണം. ടീ കൂടുതൽ ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ വേണ്ടി വെള്ളം അതു ഇല ഇല്ലാതെ നേർത്ത ഉണക്കമുന്തിരി ഉണക്കമുന്തിരി ചില്ലകൾ കഴിയുന്നിടത്തോളം വേവിച്ചു.

ആപ്പിൾ

മദ്യപാനം വേണ്ടി: പഴങ്ങൾ, എല്ലാ അസിഡിക് അല്ലെങ്കിൽ മധുരവും പുളിച്ച ഏറ്റവും. ബോണസ്: തൊണ്ടയിലെ വേദന കുറയ്ക്കുന്നത്, ചുമ, മന്ദതയാണ്. പാചകം എങ്ങനെ? ഒരു വലിയ ആപ്പിൾ, വൃത്തിയാക്കി പകുതി വെട്ടി കാമ്പ് നീക്കം കഷണങ്ങൾ മുറിച്ചു. 2 ടീസ്പൂൺ ചേർത്ത് ടീപ്പോട്ടിൽ ഇട്ടു. മ. പുളിപ്പിച്ച് 2 കാർണറുകളുടെ ആസ്റ്ററിക്സ്. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ചു 5-6 മിനിറ്റ് (നിങ്ങൾ കൂടുതൽ കഴിയും, പക്ഷേ ഈ കേസിൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ രുചി കാർണാഷനീസ് ആധിപത്യം) പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. ചൂടുള്ള അല്ലെങ്കിൽ ശീതീകരിച്ച് കുടിക്കുക. ഹെർബൽ ടീ ശരിയായ രീതിയിലാക്കാൻ നമുക്കറിയാം.