സ്ത്രീകളുടെ ഏകാന്തത, എങ്ങനെ യുദ്ധം ചെയ്യാം

ജോലിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ വരുമ്പോൾ, നിങ്ങളോടൊപ്പം മാത്രം അവശേഷിക്കുന്നു. കഠിനമായ വിഷാദം ഒരു കട്ടികൂടിയുള്ള കൊക്കണോണിനെയാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട റേഡിയോ സ്റ്റേഷന്റെ ആതിഥേയർ നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ഉറക്കെ സംസാരിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നു, ഒപ്പം സോൾസ് ടിവിയാണ് കുടുംബത്തിലെ ഒരു പൂർണ്ണ അംഗമായി തീർന്നിരിക്കുന്നത് ... സ്ത്രീയുടെ ഏകാന്തതയെക്കുറിച്ചാണ്, അത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം, താഴെ ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടും.

ഏകാന്തത, മറന്നുപോകുക, ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടുക, ഉപേക്ഷിക്കപ്പെട്ടത്, തടയപ്പെടാത്തവ, ഒരുമിച്ചായിരിക്കാം. നിങ്ങൾ ഏകാന്തതയുമായി പൊരുതുന്നതിന് മുൻപായി, അതിൻറെ മൂലകാരണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. സാധാരണയായി മൂന്നു മാത്രം:

അമിതമായ പ്രതീക്ഷകൾ

ഞങ്ങളുടെ നിലവാരങ്ങൾ പലപ്പോഴും മറ്റുള്ളവരുടെ നിലവാരവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല. ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾ ഞങ്ങളെ കൂടുതൽ വിചിത്രമായതും, ചർദ്ദിയില്ലാത്തതും, കുറഞ്ഞ ആത്മീയവുമായതായി തോന്നുന്നു. ആശയവിനിമയത്തിനുള്ള അനുയോജ്യമായ വ്യക്തിയുടെ തിരയൽ കാലതാമസം വരുത്താം, ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നിലനിൽക്കുന്ന ഭീഷണി വളരുകയും ചെയ്യും.

പരിഹാരം:

പരിപൂർണ്ണനായ ഒരു സുഹൃത്തിനെ അന്വേഷിക്കരുത്. പൂർണ്ണമായ ആദർശങ്ങളില്ല! പലപ്പോഴും യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിലെ വിശ്വാസങ്ങളിൽ നിന്നല്ല, സ്വന്തം സ്വന്തം ഫാമിലിസുകളിൽ നിന്നല്ല, അബോധാവസ്ഥയിലുളള അപ്രസക്തമായ ഒരു ചിത്രം ഉണ്ടാകുന്നത്. യഥാർത്ഥ ലോകവുമായി തകർന്നുകിടക്കുന്ന ബന്ധം, സാധാരണ ജീവിതത്തിൽ ഈ ആളുകൾ അത്തരം നല്ല സുഹൃത്തുക്കളാകരുത്, ഇടപെടലുകളെ അല്ലെങ്കിൽ സ്നേഹിതരായിരിക്കണമെന്നില്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നില്ല. വളരെ പെട്ടെന്നുതന്നെ നിങ്ങൾ "മിനെസസ്" കാണും. അത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ നഷ്ടം വരുത്തും. "പ്ലാസ്" യിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനാണ് ഏറ്റവും നല്ല പരിഹാരം.

തിരസ്കരണം ഭയപ്പെടുത്തൽ, ആശയവിനിമയ ഭയം

ഭയം പോലെ, ആശയവിനിമയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം താഴ്ന്ന വ്യക്തിയിൽ നിന്നുള്ളതാണ്. നിരപരാധിയല്ലെന്ന പേടി കാരണം, തിരസ്കരിക്കപ്പെടാത്ത ആളുകളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങൾ സ്നേഹത്തിന് അയോഗ്യനാണെന്ന് കരുതുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അതിനായി കാത്തിരിക്കുകയില്ല! ഇത് ഓർക്കുക.

പരിഹാരം:

കൂടുതൽ ആശയവിനിമയം നടത്തുക. ആദ്യം എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമൊന്നുമുണ്ടാവില്ല. എല്ലായ്പ്പോഴും വീട്ടിലിരുന്ന് പോയിന്റ് ചെയ്യുന്ന കാര്യമില്ല! ആപത്തു, ഒരേയൊരു മനുഷ്യൻ പെട്ടെന്നു പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ സാധ്യതയില്ല, "എവിടെ നിന്നോളൂ". നാൽപതു വർഷത്തോളം കിടക്കയിൽ കിടക്കുന്ന ഒരു പ്രശസ്ത ബൈക്കിന്റെ നായികയെ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമില്ല. അവിടെ ഒരു മനുഷ്യനെ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു. നാൽപത് നാളുകൾക്ക് ശേഷം, മറ്റൊന്ന് വർദ്ധിച്ചുവന്നു.

ഇപ്പോൾ ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾ ഇന്റർനെറ്റ് അറിയാൻ പോകുന്നു. ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും വിജയത്തിലേക്കുള്ള താക്കോലല്ല, കാരണം പുരുഷന്മാർ പലപ്പോഴും ഒറ്റത്തവണ ബന്ധം തേടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നെറ്റ്വർക്കിലെ അനേകരും അവരുടെ വികാരങ്ങളെ ഭയപ്പെടാതെ, പർവത ചലിപ്പിക്കുന്നവരുമൊക്കെ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. തിരഞ്ഞെടുക്കുക! മനോഹരമായ ഫോട്ടോയെടുത്ത കഴുത്തിൽ തൂക്കിയിടാൻ ഒരു പ്രൊഫൈൽ ഫോട്ടോയുമൊത്ത് ചുറ്റിപ്പറയരുത്.

ആശയവിനിമയത്തിനുള്ള ഉപബോധ മനസിദ്ധന

അത്തരം ആളുകൾ ആശയവിനിമയം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതായി തോന്നുന്നു, എന്നാൽ അത് വേഗം തീയുകയും പലിശ നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ രഹസ്യത്തിൽ ഏകാന്തതയും വിവിധ മാനസികാവസ്ഥകളും ഉണ്ടാകുന്നത് അവരുടെ രഹസ്യസത്യങ്ങളും ജനങ്ങളുടെ പ്രതികരണങ്ങളും തമ്മിലുള്ള വൈരുദ്ധ്യം മൂലമാണ്. ഈ തരത്തിലുള്ള ഏകാന്തത സ്വഭാവത്തെയല്ല, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ സ്വഭാവവിശേഷങ്ങളെയല്ല അടിസ്ഥാനപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഉപബോധമനസ്ഥിതി ക്രമീകരണങ്ങളും തെറ്റാണ്, ഇത് ശരിയാക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

പരിഹാരം:

നിങ്ങളെത്തന്നെ സ്നേഹിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക! നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ലോകത്തിനു ചേർച്ചയിലാണ് ജീവിക്കുന്നത്. അതെ, അത്ര എളുപ്പമല്ല. തുടക്കത്തിൽ, നമ്മൾ ലോകത്തെ കാണുന്നത് നിർത്തുന്നത് പഴയ ബെഞ്ചിലെ പഴയ വനിതകളെ ബോധ്യപ്പെടുത്തുന്നത് പോലെ: "നിങ്ങൾ 30 വയസാണ്, കുട്ടികളല്ലാത്തത് എങ്ങനെയാണ്?" സ്വയം പരിശീലനം നേടുക, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ സമയത്തും പണം അടയ്ക്കുക. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട കാര്യം ചെയ്യാൻ, ദിവസം ലളിതമായ വികാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിറയ്ക്കുക. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സിനിമ കാണുക, ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് നടക്കുക, ഊഷ്മള കുളിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പുസ്തകം വായിക്കുക, സംഗീതം കേൾക്കുക. പരസ്പരബന്ധം വികസിപ്പിക്കുന്ന വ്യക്തിക്ക്, ജനങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും വ്യാപിക്കും. സൗഹാർദ്ദപരമായ പുഞ്ചിരിയും നിങ്ങളുടെ ശുഭാപ്തിവിശ്വാസം മറ്റുള്ളവരും നിസ്സംഗതയല്ലാതെ ഉപേക്ഷിക്കില്ല.