ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന പ്രത്യേക ഇലാസ്റ്റിക് സ്റ്റാഷുകൾ ധരിക്കുക. അവർ കർശനമായി വലിപ്പം അനുസരിച്ച് വേണം. ഈ ഔഷധം അസ്വാസ്ഥ്യത്തെ ലഘൂകരിക്കുകയും രോഗിയുടെ കാലിൽ ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഒരു വിമാന യാത്ര നടത്തൂ അല്ലെങ്കിൽ 3-4 മണിക്കൂർ ഡ്രൈവ് ചെയ്യുക. അൾട്രാസൗണ്ട് ആൻഡ് ലേസർ ചികിത്സാരീതികൾ, ലിഡോകൈൻ അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ, സ്ക്ളീരോതെറാപ്പി (ശസ്ത്രക്രിയാ നടപടികൾ ആവശ്യമില്ല, രോഗം ലക്ഷണങ്ങൾ മൃദുവാക്കുന്നു, സിരകളുടെ വലുതാക്കൽ പ്രക്രിയ നിർത്തുന്നു അവരെ കുറവ് ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നത് ചെയ്യുന്നു) വേദനയും സുരക്ഷിതവുമായ രീതി.
ശ്രദ്ധിക്കുക
വെരിസ് ഡോസ് പ്രത്യേകിച്ച് കഠിനമായ കേസുകളിൽ, സ്ത്രീകൾ thrombi വികസിപ്പിച്ചേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധ സാധ്യത.
പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യത്തിൽ, varicose നാരുകൾ ദുർബല qi (ഊർജ്ജോത്പാദന), രക്തം, ലിംഫ് മോശം രക്തചംക്രമണം ഒരു അടയാളം കണക്കാക്കുന്നു. അക്യുപങ്ചറിന് ചികിത്സയിൽ, പ്ളീഹ, വയറുവേദന, കാലുകൾ എന്നിവ തങ്ങളെ തുറന്നുകാട്ടുന്നു. വേദന കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ വ്രീക്കിക് ആവരണത്തിന്റെ വലിപ്പം കുറയ്ക്കാം. ചൈനീസ് ചെടികളും നിർദ്ദേശിക്കാം.
ശ്രദ്ധിക്കുക
മൃദുവായ രക്തക്കുഴലുകളുടെ (thrombi) രൂപീകരണം സാധ്യത കാരണം varicose നാഡികൾ വയലിൽ, മസാജ് contraindicated ആണ്.
നുറുങ്ങ്
വെരിക്കോസൈസ് നാരുകൾ കൊണ്ട് വിറ്റാമിൻ ബി വളരെ ശക്തമായി വളരുന്നു.ബ്രോമെയിൻ അടങ്ങിയ പൈനാപ്പിൾ വേദനയും ചൊറിച്ചും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഫൈറ്റോതെറാപ്പിസ്റ്റ്
സ്ത്രീകളിലെ അഴുകിയ സിരകൾ കാലുകളുടെയും കാലുകളുടെയും ദുർബലമായ രക്തചംക്രമണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്. രക്തക്കുഴലുകളുടെ മതിലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഓർഗാനിക് സംയുക്തങ്ങളിലാണ് ശുപാര്ശ ചെയ്യുന്നത്. 500-600 മില്ലിഗ്രാം ചെസ്റ്റ്നട്ട് (ഐസ്കുലസ് ഹിപ്പോകോസ്റ്റാനം) അല്ലെങ്കിൽ പൈൻനോനോനോൾ എന്ന 50-350 മി.ഗ്രാം പൈൻ പുറംതൊലിയുടെ (പിനസ് പിൻസ്റ്റർ) നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു സത്തിൽ നിന്ന് എടുക്കുക. ഈ സസ്യങ്ങൾ മെഡിക്കൽ ക്രീമുകളുടെ ഭാഗമായിരിക്കാം.
നുറുങ്ങ്
കന്യക നട്ട് (ഹമാമെലിസ് വിർജീനിയാന) തിളപ്പിച്ചെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
ഇത് സ്റ്റോറോയ്ഡൽ അല്ലാത്ത വിരുദ്ധ മരുന്നുകളുമായി കൂട്ടിച്ചേർക്കാൻ കഴിയില്ല. ഗർഭകാലത്ത് ശ്രദ്ധിക്കുക.
സ്ത്രീകളിൽ വെരിക്കോസൈസ്റ്റ് സിരകൾ സമയത്ത്, അതു കോംപാക്റ്റ് മുറുകിയത് പാന്റുകളും ടൈറ്റുകളും ധരിക്കുന്നത് നന്ന് ആണ്. ഈ വസ്ത്രം കാലുകൾക്ക് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഭാരം കുറഞ്ഞതും വസ്ത്രമില്ലാത്തതുമായ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നുവെങ്കിൽ അത് ഉത്തമമായിരിക്കും.
നിങ്ങൾ നിശ്ശബ്ദരായിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇരിപ്പിടത്തിൽ ജോലി ചെയ്യുക, ആരോഗ്യകരമായ മനുഷ്യശരീരത്തിന് ഇത് സാധാരണ അല്ലെന്ന് അറിയുക. ലെഗ് വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ദിവസം കുറഞ്ഞത് ഒരു തവണ ശ്രമിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, ജോലി കാന്റീൻ മുകളിലോ താഴെയോ ആണ്, അവിടെ എലിവേറ്ററിൽ വേഗത്തിൽ കൂടാൻ ശീലമുണ്ടാകരുത്. പടികളിലേക്ക് കയറാൻ സ്വയം ശ്രമിക്കുക. ഇതിലും മോശം, ആരും ഉണ്ടാവില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ഉടൻ നിങ്ങൾക്ക് "നന്ദി" എന്നു പറയും.
നീണ്ട ഇടവേളകളിൽ നീണ്ട സമയത്തേക്ക് പോകരുത് . ഉയർന്ന കാൽച്ചുവട്ടിൽ കടക്കാൻ കഴിയുന്ന പരമാവധി സമയം 3-4 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതലാണ്. ഈ സമയം അവസാനത്തോടെ, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ വീർക്കുന്ന കഴിയും, സിരകൾ ഏത് വരാമര സിരകൾ രൂപംകൊണ്ടത് കാരണം, കടുപ്പമായി തീരും. അലസരായി നിൽക്കരുത്, സാധ്യമായത്ര കാലങ്ങളിൽ പാദങ്ങൾക്ക് വിവിധ വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തണം, കാലുകൾ ഉലച്ച് വൃത്തിയാക്കണം.
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഭരണകൂടത്തെ നിരീക്ഷിക്കുക, ശീലങ്ങൾ, പോഷകാഹാരങ്ങൾ, മറ്റ് പൊതുവസ്തുതകൾ എന്നിവയൊഴികെ എല്ലാ സ്ത്രീകളും ഒഴിവാക്കണം. നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും മനോഹരവും പ്രകാശം നിലനിർത്താൻ കഴിയും, നിങ്ങൾ നടുവേലിൽ ഷൂ ധരിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, കാരണം കുറഞ്ഞ കാലത്തു ഷൂസ് ഈ കേസിൽ നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.