- നിറം - 1 ഗ്ലാസ്
- തേൻ - 3 ഇനങ്ങൾ. തവികളും
- വെള്ളം - 1/2 കപ്പ്
- മാംഗ - 1 ഗ്ലാസ്
- പാൽ - 1/2 കപ്പ്
1. ശ്രദ്ധിക്കൂ - നിങ്ങൾ മാത്രം പഴങ്ങളും പഴങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് ശരിയായ രീതിയിൽ തണുപ്പിക്കാനുള്ള വെള്ളം കുടിക്കാൻ നല്ലതാണ്. 2. അടുക്കുക, കഴുകി വൃത്തിയാക്കുക, അസംസ്കൃത ജലം കുലുക്കുക, പകുതിയിൽ വളരെ വലിയ സരസഫലങ്ങൾ മുറിക്കുക. ശീതീകരിച്ച സരസഫലങ്ങൾ തിങ്ങിപ്പാർക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. പീൽ, അസ്ഥികളിൽ നിന്ന് പുതിയ മാവ് പരുക്കണം. ശീതീകരിച്ച മാങ്ങയിൽ കട്ടിംഗിന് ആവശ്യമില്ല. ബെറി പിണ്ഡം പൂർണ്ണമായും ഏകതൊടിക്കുന്നതിനുമുൻപ് ബ്ലെൻഡറിൽ സ്ട്രോബെറി, വെള്ളം, തേൻ (2 ടേബിൾസ്) എന്നിവ ഇളക്കുക. ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ ഉള്ളടക്കം ഇടുക. 5. ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ, മാങ്ങ, പാൽ, തേൻ എന്നിവ ചേർത്ത് (1 സ്പൂൺഫുൾ) ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ ഉള്ളടക്കം ഇടുക. 6. സുവർണ്ണവും മഞ്ഞ നിറവും ഉയർന്ന സുതാര്യമായ ഗ്ലാസിൽ സ്ഥാപിക്കുക. ഒരു മുഴുവൻ ബെറി സ്ട്രോബറിനൊപ്പം മാങ്ങയുടെ ഒരു ഭാഗത്ത് പാനീയം അലങ്കരിക്കുക.
എസ്