വിറ്റാമിൻ പാനീയം ട്രോപ്പിക്കൽ അവോക്കാഡോ

1. നിങ്ങളുടെ ഉൽപന്നങ്ങളിൽ പുതിയ ഉഷ്ണമേഖലാ പഴങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അരിഞ്ഞത് വെട്ടിക്കളയുക ചേരുവകൾ:

• പാൽ - 2 ഗ്ലാസ്
• അവോക്കാഡോ - 1 കഷണം
• നീളം അമൃതിന്റെ - 2 ആർട്ട്. തവികളും
• ഉഷ്ണമേഖലാ പഴങ്ങൾ - 1 ഗ്ലാസ് (ഫ്രോസൺ)
• പച്ചക്കറി പ്രോട്ടീൻ - 1 ടീസ്പൂണ്
• തേങ്ങ ചിരട്ട - 1/2 കപ്പ്

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

1. നിങ്ങളുടെ ഉൽപന്നത്തിൽ പുതിയ ഉഷ്ണമേഖലാ പഴങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ പോലും അവരെ അരിഞ്ഞത്, ഭാവിയിൽ കോക്ടെയിലിനായി മരവിപ്പിക്കുക, അങ്ങനെ ശരിയായ താപനില ലഭിക്കുന്നു. 2. അണ്ഡം അമൃതിന്റെ ദ്രാവക സ്വാഭാവിക തേൻ, മാപ്പിൾ സിറപ്പ് എന്നിവ മാറ്റാവുന്നതാണ്. ബ്ളേൻഡറിൽ ബ്ളേൻഡർ പ്രക്രിയ എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് അവോകാഡോ കഴുകുകയും തൊലിച്ച് ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുകയും വേണം. 4. ബ്ലെൻഡർ ബൗളിലെ എല്ലാ ചേരുവകളും മടക്കിക്കളയുകയും കുടിക്കുകയും ഒട്ടിപ്പിടിക്കുകയും ചെയ്യും. 5. ഉയർന്ന ഗ്ലാസുകളിൽ ഫിനിഷ്ഡ് വിറ്റാമിൻ പാനീയം ഒഴുകിയെത്തുന്നതിന് ആവശ്യമെങ്കിൽ തേങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ ചുണ്ണാമ്പിൻറെ അലങ്കാരവസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിച്ച് അലങ്കരിക്കാവുന്നതാണ്. ഉടൻ മേശപ്പുറത്ത് സേവിക്കുക.

സെർവിംഗ്സ്: 2-3