സെല്ലുലൈറ്റ് പോരാടുന്നതിന് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ വഴികൾ

മിക്കവാറും എല്ലാ സ്ത്രീകളും സെല്ലുലൈറ്റിനെ തങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഒരു ഘട്ടത്തിൽ നേരിടുന്നു. ആഹാരപദാർത്ഥങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നവർക്ക് സൂപ്പർമോഡൽ, നർത്തകർ, അത്ലറ്റുകൾ എന്നിവിടങ്ങളിൽപ്പോലും സെല്ലുലൈറ്റ് പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ട്. ഒരു രോഗം പോലെ സെല്ലുലൈറ്റ് എല്ലാവരെയും ബാധിക്കും. ഓരോ തരത്തിലുമുള്ള സെല്ലുലൈറ്റ് ഉണ്ട്, അവയിൽ ഓരോന്നും വ്യക്തിഗതമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എന്താണ് ഈ ആക്രമണം? എന്താണ് cellulite പോരാടാൻ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗങ്ങൾ? ഇത് ചുവടെ ചർച്ചചെയ്യും.

എന്താണ് സെല്ലുലൈറ്റ്?

സെല്ലുലൈറ്റ് എന്ന നിലയിൽ നമ്മളിൽ ഏറിയ പങ്കും ഗുരുതരമായ രോഗത്തിന്റെ ബാഹ്യലക്ഷണങ്ങളാണ്. തൊലി ഉപരിതല ബ്രേക്കിംഗ്, ഓറഞ്ച് പീൽ രൂപം - ഇത് ആദ്യമാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ. ജനകീയമായ വിശ്വാസത്തിന് വിരുദ്ധമായി, ഇത് തൊലി വല്ലാത്ത ചർമ്മാവസ്ഥ മാത്രമല്ല, ഗുരുതരമായ ബന്ധിത ടിഷ്യു രോഗമാണ്.
ചുളിവുകളുള്ള ചർമ്മം മഞ്ഞുമലയുടെ അറ്റം മാത്രമാണ്. ബാഹ്യമായ അധമപ്രശ്നം ബന്ധം ടിഷ്യുയിൽ സംഭവിക്കുന്ന ആഴത്തിലുള്ള മാറ്റങ്ങളുടെ പ്രകടനമാണ് ആവശ്യപ്പെടുന്നത്. ഇത് രക്തചംക്രമണം, കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങളുടെ വികസനം, വിഷവസ്തുക്കളെ നിലനിർത്തുന്നതിന്റെ അനന്തരഫലമാണ്. സെല്ലുലൈറ്റ് അഡിപോസ് ടിഷ്യുയിൽ ഉണ്ടാകുന്നെങ്കിലും, അതിന്റെ നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള കാരണങ്ങൾക്കും രീതികൾക്കും ഡയറ്റുകൾ, ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ, ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധമില്ല. പാരമ്പര്യത്തിൽ ഹോർമോണുകളുടെ തലത്തിൽ നിന്ന് തുടങ്ങി സങ്കീർണ്ണമായ ഘടകങ്ങളുടെ ഫലമായി ഇത് സംഭവിക്കാം.

അപകടസാധ്യതയുണ്ടോ?

20 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള 95 ശതമാനം സ്ത്രീകളും ഒരു പ്രത്യേകതരം സെല്ലുലൈറ്റിൽ നിന്നും അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. സ്പോർട്ട്സ് വുമൺ, സൂപ്പർ മോഡലുകൾ, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത മാർഗ്ഗങ്ങൾ നയിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾ എന്നിവയും ഈ സൂചകത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. സ്ത്രീകളിൽ സെല്ലുലിറ്റ് ഒരു ചർമ്മ ചർമ്മം, നീട്ടിയ മാർക്ക്, ഓറഞ്ച് പീൽ രൂപത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. പുറമേ, ശരീരത്തിൻറെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ, സ്ത്രീകളിൽ കൊഴുപ്പ് കരുതിവെക്കുന്നു. സാധാരണയായി പുരുഷന്മാർക്ക് സെല്ലുലൈറ്റിനെ ബാധിക്കില്ല, കാരണം അവരുടെ ചർമത്തിന് കൊഴുപ്പിൻറെ ഉപകരണം സ്ത്രീകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. സ്ത്രീകളിൽ, പാത്രങ്ങൾ ത്വക്ക് ഉപരിതലത്തിൽ ലംബമായി ഉണ്ട്. പുരുഷന്മാരിലാണ് അവർ പരസ്പരം കൂടിച്ചേരുന്നത്, കുറച്ച് ബഹുഭുജക്ഷേത്രങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. പുരുഷന്മാരിലെ സെൽ ആകൃതിയിലും ചർമ്മത്തിൻറെ കനവും വ്യത്യാസങ്ങൾ കൊഴുപ്പ്, സെല്ലുലാർ രൂപപ്പെടൽ എന്നിവ സംഭരിക്കുന്നതിൽ അവശ്യസാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ഗർഭിണികൾക്കും ഗർഭകാലത്തും ഉൾപ്പെടെ ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ വരുമ്പോൾ സെല്ലുലൈറ്റ് പലപ്പോഴും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. പ്രായമായതിന്റെ സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയ തൊലി പൂശുന്ന പ്രവണതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് അതിന്റെ രൂപത്തിന്റെ സ്ഥാനങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തും.

സെല്ലുലൈറ്റ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ രൂപങ്ങൾ

കോംപാക്റ്റ് സെല്ലുലൈറ്റ്, കാൻസർ കോശങ്ങളുടെ കാഠിന്യമോ അല്ലെങ്കിൽ ഫൈബ്രോസിസമോ ആണ്, പലപ്പോഴും ലിംഫ് രക്തചംക്രമണം കാരണം. ഈ തരം സെല്ലുലൈറ്റ് പ്രധാനമായും പ്രായമായ സ്ത്രീകളിൽ കാണപ്പെടുന്നു. കോമ്പാക്റ്റ് സെല്ലുലൈറ്റ് ഒരുപക്ഷേ ആഴത്തിൽ വളരെ ആഴത്തിൽ കോശങ്ങളായി ചേരുമ്പോൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. കോംപാക്റ്റ് സെല്ലുലൈറ്റ് ബാധിച്ച ശരീരത്തിന്റെ ഈ ഭാഗം സ്പർശിക്കുന്നതും സെൻസിറ്റീവ് ആയതും വേദനാജനകരവുമായേക്കാം.

വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ സെല്ലുലൈറ്റ് കൊഴുപ്പ് കൂടുതൽ ലിക്വിഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു പലപ്പോഴും ഒരു പാരമ്പര്യ രോഗം നിർവ്വചിച്ചിട്ടുണ്ട്. ശ്രദ്ധേയമായ താഴ്ന്ന ബാധ്യതയുള്ള സ്ത്രീകൾ മുടിയുടെ ജലസേചന സെല്ലുലൈറ്റുകളുടെ വളർച്ചയിൽ നിന്ന് മുക്തമാകാം. ഇത് ശരീരത്തിന്റെ പൊതുവായ രേഖകളും രൂപങ്ങളും ലംഘിക്കുന്നു.

സെല്ലുലോട്ടേയ്ഡിനെ അപേക്ഷിച്ച് ലോക്കൽ സെല്ലുലൈറ്റ് കൂടുതൽ ഉപരിപ്ലവമാണ്. ലോക്കൽ സെല്ലുലൈറ്റിന്റെ ഉത്തമ ഉദാഹരണമാണ് ഇത്, മിക്കപ്പോഴും സ്ലിംമാസ്റ്റ് സ്ത്രീകളെ പോലും അത് ബാധിക്കുന്നു. ഒരു വിധത്തിൽ, ഈ രൂപത്തിലുള്ള സെല്ലുലൈറ്റിനെ ബാധിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾ അത് ഭക്ഷണത്തിലൂടെയോ വ്യായാമത്തിലൂടെയോ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഉപദേശം നൽകുന്നു. പക്ഷേ, ഫലം പലപ്പോഴും നിരാശാജനകവും നിരാശാജനകവുമാണ്. ഈ സെല്ലുലൈറ്റ് എല്ലാവിധത്തിലും മാറ്റാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നില്ല.

എല്ലാ സ്ത്രീകളിലും മുടിയുടെയും കുണ്ണയുടെയും ഏറ്റവും സാധാരണമായ സെല്ലുലൈറ്റ് ആണ്. ഇന്ന്, മരുന്നുകൾക്ക് ധാരാളം പുതിയതും മെച്ചപ്പെട്ടതുമായ ഉപകരണങ്ങൾ ഉണ്ട്, സെല്ലുലൈറ്റ് തരം നിർണയിക്കുന്നതിനും സെല്ലുലൈറ്റ് പോരാടുന്നതിന് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗങ്ങളിലൂടെയും രീതികൾ ഉണ്ട്. എന്തെങ്കിലും നടപടിയെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന തരത്തിലുള്ള രോഗാവസ്ഥയെ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ ബന്ധപ്പെടണം. അതുപോലെ, രോഗത്തിൻറെ ശരിയായ കാരണങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതിനായി അവയുടെ പ്രത്യക്ഷലക്ഷണങ്ങൾ പ്രധാനമാണ്.

സെല്ലുലൈറ്റ് പോരാടുന്നതിന് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ വഴികൾ

കൃത്യമായ പോഷകാഹാരവും മതിയായ ജല ഉപയോഗവും ആരംഭിക്കുന്നത് സെല്ലുലോട്ടിക്കെതിരെയുള്ള പോരാട്ടം. ഈ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ സെല്ലുകളും കോശങ്ങളും ആരോഗ്യകരമായ വളർച്ചയ്ക്ക് സഹായിക്കും. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പോഷകങ്ങൾ പ്രോട്ടീൻ ആണ്. ഇറച്ചി, ചിക്കൻ, ടർക്കി, പയർ, പരിപ്പ് എന്നിവിടങ്ങളിൽ ശുദ്ധമായ രൂപത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണ പ്രോട്ടീനുകളിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പ്രോട്ടീനുകൾക്ക് പുറമെ, വിദഗ്ദ്ധർ lecithin സമ്പുഷ്ടമായ അല്ലെങ്കിൽ ഉപഭോഗം ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ശുപാർശ. അത്തരം ഉല്പന്നങ്ങൾ തക്കാളി, ചീര, സോയ്, മുട്ട എന്നിവയാണ്. അവസാനമായി - കോശങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഫാറ്റി ആസിഡുകളും പ്രധാനമാണ്. ഈ ആസിഡുകളെ മത്സ്യം, കശുവണ്ടി, അവോക്കാഡോ, ഒലീവുകളിൽ കാണാം. എന്നാൽ സെല്ലുലൈറ്റ് നേരെ പോരാട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതും മാത്രമല്ല പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ കുടിക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്. ഈ കേസിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതും ഉപയോഗപ്രദവുമായ പാനീയം ശുദ്ധമായ ജലമാണ്. ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെട്ട അളവ് എട്ട് ഗ്ലാസ് വെള്ളമാണ്. പുറമേ, മാതളപ്പഴവും ജ്യൂസ് ആൻഡ് റാസ്ബെറി ടീ ശുപാർശ.

സെല്ലുലൈറ്റ് രണ്ടാമത്തെ മാർഗങ്ങൾ പതിവായി വ്യായാമം ആണ്. വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല എന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ കലോറി ഊർജ്ജം കഴിക്കാൻ കഴിയുമ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ കൊഴുപ്പ് ലഭിക്കും. ഈ, തീർച്ചയായും, cellulite രൂപം ബാധിക്കുന്നു. പുറമേ, വ്യായാമം രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം പ്രക്രിയ സഹായിക്കുന്നു ശരീരത്തിൽ സെല്ലുകൾ അപകീര്ത്തി തടയുന്നു. പ്രതിദിനം രോഗബാധിതമായ പ്രദേശത്ത് ചർമ്മം മെച്ചപ്പെടുത്താം. എന്നാൽ ഇത് പ്രത്യേകമായി ചർച്ച ചെയ്യും.

സെല്ലുലൈറ്റ് ഉന്മൂലനം ചെയ്യാനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്തുവാനായി വിപണികൾ, ലോഷൻസ്, ടാബ്ലറ്റുകൾ, സപ്ലിമെന്റുകൾ, സെല്ലുലൈറ്റ് ഷൂകൾ, പാൻറുകൾ തുടങ്ങിയവ മുഖത്ത് കൂടുതൽ പുതിയ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ നടത്തുന്നു. സെല്ലുലൈറ്റ് നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ, ഇത് ചുരുങ്ങിയത് ബാധിക്കുന്നു. ഭക്ഷണവും പതിവായി വ്യായാമവും കൂടാതെ ക്രമേണ ഫലപ്രദമാകില്ല. കൃത്യമായ വ്യായാമങ്ങൾ പേശീ ടണത്തിനു കാരണമാകുന്നു, കലോറി ഊർജ്ജം വീശാനും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു, സെല്ലുലൈറ്റിനെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു. കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞതും ആരോഗ്യമുള്ളതുമായ ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകളും ദ്രാവകങ്ങളും ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ സെല്ലുലൈറ്റ് രൂപപ്പെടാൻ സഹായിക്കും. അതേസമയം, പ്ലാസ്റ്റിക് ശസ്ത്രക്രിയ ശരീരത്തിൻറെ ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. ഈ പ്രവർത്തനം കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയെന്നതാണ്, എന്നാൽ ഇത് നേരിട്ട് cellulite കാരണങ്ങൾ ബാധിക്കുന്നില്ല.

മസാജ്

സെല്ലുലൈറ്റ് പോരാടുന്നതിന് ഏറ്റവും ജനകീയവും ഏറ്റവും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു മാർഗ്ഗമാണ് ആന്റി സെൽലൈറ്റ് മസാജ്. ഇത് പ്രത്യേക ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മസാമഗ്രിയിലുണ്ടാകുന്ന കൊഴുപ്പ് നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്ന ഒരു കോസ്മെറ്റിക് പ്രക്രിയയാണ്. പ്രശ്നബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ കൊഴുപ്പ് ഡിപ്പോസിറ്റിയെ നിയന്ത്രിക്കാനും മെറ്റബോളിസത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. ഒരു സെല്ലുലൈറ്റ് സൌന്ദര്യമുള്ള സ്ത്രീകളിൽ ഈ രീതി കുറച്ച് സമയം എടുക്കുകയും വേഗത്തിൽ ഫലം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. സാധാരണ ശരീരഭാരം ഉള്ള യുവതികളിൽ ഇത് പതിവായി 10-15 ശീലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. അതേസമയം, പ്രായമായവർ ഉപാപചയ വൈകല്യങ്ങളോ ഹോർമോണുകളോ ഉള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് 20-25 നടപടികൾ ആവശ്യമായി വരും. രോഗനിർണ്ണയത്തിന്റെ സങ്കീർണത അനുസരിച്ച്, ഓരോ ക്ലൈന്റ് ഓരോ പ്രക്രിയയും വ്യക്തിഗതമാണ്. കൺസൾട്ടേഷൻ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഈ പ്രശ്നത്തിന്റെ പ്രത്യേകതകൾ നിർണ്ണയിക്കുകയും ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ പരിഹാരം വാഗ്ദാനം ചെയ്യും. ലളിതമായ മസാജ് നടപടികൾ ഓരോ ദിവസവും അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ദിവസം ചെയ്യുന്നു. തത്വത്തിൽ, വീട്ടിൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള മസാജുകൾ ചെയ്യാവുന്നതാണ്. എന്നാൽ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് നടത്തുന്നതും അത്യാവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിച്ചതുമൊക്കെ ഉണ്ടെങ്കിൽ തെറാപ്പി കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ്. അവർ ഒരു ചൂട് അല്ലെങ്കിൽ തണുപ്പിക്കൽ പ്രഭാവം ഉണ്ടാകും, അവരുടെ ലക്ഷ്യം ബാഹ്യവശത്ത് നുഴഞ്ഞുകയറാനും കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങളെ സ്വാധീനിക്കാനും ആണ്. അങ്ങനെ, കൊഴുപ്പ് കത്തിച്ചാൽ മാത്രമല്ല, മന്ദഗതിയിലുമാണ്. സെല്ലുലൈറ്റിനെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ ആന്റി സെല്ലോലിറ്റ് ഉഴിച്ചിൽ സുരക്ഷിതമായതും നല്ലതുമായ ഒരു പരിഹാരമാണ്. ഇത് അനേകം സ്ത്രീകളെ സഹായിക്കുന്നു. ചികിത്സയുടെ മറ്റ് ആധുനിക രീതികളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ, അത് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ രീതിയായി മാറുന്നു.

ശരീരത്തിലെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നും അനാവശ്യമായ സെല്ലുലൈറ്റ് ഫോസിലുകളെ താൽക്കാലികമായി നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരുതരം പ്രക്രിയയാണ് കട്ടിയുള്ള മസാജ്. സെല്ലുലൈറ്റിനെ ബാധിച്ച പ്രദേശങ്ങളിലെ ആഴത്തിലുള്ള മസാജ്, ഏറ്റവും ചുരുങ്ങിയ രീതിയിലുള്ള ഇടപെടൽ. ഈ പ്രക്രിയയിൽ, എൻഡർളോളജി, മസാജ് റോളർ, വാക്വം പമ്പ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ചു. കൊഴുപ്പ് പാളികളിൽ ആഴത്തിൽ ചലിപ്പിക്കുന്നതും ചലിപ്പിക്കുന്നതും അവർ രക്ഷാപ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് വരുന്നു. ഇത് നാരുകളുള്ള സംയുക്ത ടിഷ്യു, ചർമ്മത്തിലെ മാംസപേശി എന്നിവയെല്ലാം ചേർക്കുന്നു. ഈ രണ്ടു പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയും സംയോജിതമാവട്ടെ, കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയുന്നു. ഈ നടപടിക്രമം നിങ്ങളെ സ്വയം തിരിച്ചറിയാൻ മാത്രമല്ല, നല്ല രീതിയിൽ കാണുന്നതിനും അനുവദിക്കുന്നു.

ലൈബസക്ഷൻ ഉണ്ടാക്കി നിങ്ങളുടെ ആന്റി-സെല്ലുലൈറ്റ് മസ്സാജ് ഉപയോഗം ശമന പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാനും നടപടിക്രമം ഫലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. സെല്ലുലൈറ്റിന്റെ ചികിത്സാരീതിയിലെ മസാജ് സെഷനുകൾ താരതമ്യേന ചെറുതും ഉച്ചഭക്ഷണസമയത്ത് പോലും നടത്താവുന്നതാണ്. മികച്ച ഫലം ലഭിക്കുന്നതിന് കുറഞ്ഞത് 2-3 ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം ആഴ്ചയിൽ പല തവണ ആന്റി-സെല്ലുലൈറ്റ് മസാജ് നൽകണം.

ഓസോൺ തെറാപ്പി

ഇത് താരതമ്യേന പുതിയതാണ്, എന്നാൽ സെല്ലുലൈറ്റ് പോരാട്ടത്തിനുള്ള ഇതിനകം തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗമാണ്. ഏറ്റവും വേഗതയുള്ളതും ഏറ്റവും നല്ലതുമായ പ്രഭാവം പ്രശ്നം ആദ്യഘട്ട ഘട്ടങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്നു. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ത്വക്ക് വലിയ ഉപരിതല സെൽ ഉപരിതലം പൂർണ്ണമായും നീക്കം ഏതാനും സെഷനുകൾ മാത്രമേ എടുക്കുന്നു. സെല്യൂലൈറ്റിലെ കൂടുതൽ വിപുലമായ ഘട്ടങ്ങളിൽ ഓസോൺ തെറാപ്പി മസ്സാജ്, മെസതെറ്ററി, ആത്യന്തിക ലക്ഷ്യം കൈവരിക്കുന്നതിന് മറ്റ് മാർഗ്ഗങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കും.
ഓസോൺ ഓക്സിജൻ മിശ്രിതം ആയ ഓസോണിന്റെ ഉപയോഗമാണ് ചികിത്സയുടെ അടിസ്ഥാനം. കൂടാതെ ഓസോൺ, മൈക്രോസ്കോസലർ ഡിസോർഡേഴ്സും നീക്കം ചെയ്യുകയും അധിക ദ്രാവകം ടിഷ്യൂകളിൽ കുടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ പ്രക്രിയ മെയിൻമെന്റിനെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഓസോൺ തെറാപ്പിക്ക് ശക്തമായ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവും പ്രതിരോധശേഷി, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി എന്നിവയും ഉണ്ട്. ഇത് പല രോഗങ്ങൾക്കും വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ വ്യാപകമായി ബാധകമാക്കുന്ന രീതിയാണ്.

സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളിൽ, വിവിധ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ ശരീരത്തിലെ വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിൽ ഓസോൺതെറാപ്പി ഒരു പ്രധാന പങ്കു വഹിക്കുന്നു. ഓസോൺ തെറാപ്പി ശരീരത്തിൽ ഒരു പൊതുപ്രഭാവം ഉണ്ട്, കൊളാജൻ ആൻഡ് എലസ്റ്റിൻ സമന്വയത്തിനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ, ചർമ്മത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക സ്വഭാവങ്ങൾ പുനഃസമാധാനം അതിന്റെ രൂപം നവോന്മേഷം. ഓസോൺ തെറാപ്പി സെല്ലുലൈറ്റ് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിലും തടയലും വളരെ ഫലപ്രദമാണ്, ഊർജ്ജവും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പും ശരീരത്തിൽ ലഭ്യമായ കരുതൽ സംവിധാനത്തിനുള്ള ഒരു സംവിധാനമാണ് ഇത്. നടപടിക്രമം വളരെ ഫലപ്രദവും ഉപയോഗപ്രദവുമാണ്, പക്ഷേ ഒരു യോഗ്യതയുള്ള വിദഗ്ധൻ നടപ്പിലാക്കണം!

മെസോതെറാപ്പി

സെല്ലുലൈറ്റ് ചികിത്സയുടെ മറ്റൊരു രൂപമാണ് മെസോതെറാപ്പി. മരുന്നുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, അമിനോ ആസിഡുകളുടെ ഒരു കോക്ടെയ്ൽ ആവാം. ഒരു ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ മാത്രമാണ് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത്, അത് നിരവധി എതിരാളികൾ ഉണ്ട്. പ്രഭാവം കുറച്ചുമാത്രം നിലനിൽക്കുന്നു, ഭക്ഷണത്തിന്റെയും പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങളുടെയും രൂപത്തിൽ കൂടുതൽ അറ്റകുറ്റപ്പണികൾ ആവശ്യമാണ്.

നാടൻ പാചകക്കുറിപ്പ്

നന്നായി ആൽഗകളുമായി സെല്ലുലോയ്ഡ് മൂടിയകളെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുക. ഇതിനായി നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണ "കടൽ കല" എന്നു പറയാം. 2 ലിറ്റർ വെള്ളം, 60 ഡിഗ്രി വരെ ചൂടാക്കി, ഉണക്കിയ "കടൽ" 2 പാക്കറ്റ് വെച്ചു. 1 മണിക്കൂർ നിലകൊള്ളും തുടർന്ന് നെയ്തെടുത്ത വഴാമ. ആൽഗകളെ പ്രശ്നപരിഹാര പ്രദേശങ്ങളിലേക്ക് പടർത്തി, അവയെ പോളിയെത്തിലീൻ കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞു. ഒരു ചൂടുള്ള ടവ്വോ അല്ലെങ്കിൽ സ്കാർഫ് ഉള്ള ടോപ്പ്. ഒരു മണിക്കൂറോളം തിരശ്ചീന സ്ഥാനത്ത് കിടക്കുക. ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രക്രിയ വളരെ പ്രയോജനകരമാണ്, കാരണം "കടൽ ശാന്തത" എല്ലാ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അവർ ചർമ്മകോശങ്ങൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും, പ്രായം മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു.

മുടിയുടെ മാസ്ക്: 1 ടീസ്പൂൺ തേൻ, 2 ടീസ്പൂൺ എന്നിവ ചേർത്ത് 5 ടേബിൾസ്പൂൺ മുന്തിരിപ്പഴം ചേർത്ത് ഇളക്കുക.
പോഷകാഹാര ക്രീം. 15 മിനിറ്റ് പ്രശ്നബാധിത പ്രദേശത്ത് മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കാം. എന്നിട്ട് വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. നീരസമുച്ചയത്തിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ - അവിടെ ഈ ഉപകരണം പ്രയോഗിക്കുക. ഹീറ്റ് പ്രഭാവം വേഗത്തിലാക്കും.

പതാകയ്ക്കായുള്ള ടോണിക്ക്. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം റോസ്മേരി 250 മില്ലി 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ, ഉപ്പ് 1 സ്പൂൺ, വീഞ്ഞു വിനാഗിരി 2 ടേബിൾസ്പൂൺ മദ്യം 1 ടേബിൾ ചേർക്കുക. പിന്നെ കൈലേസിൻറെ പരിഹാരം മുക്കി, നെഞ്ച്, കഴുത്ത് പ്രദേശം തടവുക. അപ്പോൾ 5 മിനിറ്റ് നെഞ്ച് ന്, ദ്രാവകം ലഹരി നിശിതം, ഇട്ടു. ഈ നടപടി ചർമ്മത്തെ ഉണർത്തുന്നു, കട്ടിയുള്ള മിനുസപ്പെടുത്തുന്നു, രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.

നെഞ്ച് വേണ്ടി മാസ്ക്. തൈര് 1 സ്പൂൺ, വിറ്റാമിൻ ഇ 1 ടീസ്പൂൺ 1 മുട്ട ഇളക്കുക. മസാജ് പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ നെഞ്ച് മുഴുവൻ മാസ്ക് പടരുന്നു. 20 മിനിറ്റിന് ശേഷം ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക.

അടിവയറ്റിലെ മാസ്ക്. ഉണങ്ങിയ 1/2 പുളിച്ച പാത്രം, ക്രീം 4 കപ്പ്, തേൻ 4 കപ്പ് എന്നിവ ഇളക്കുക. വയറ്റിൽ വയറിനുള്ളിൽ മിശ്രിതം നീക്കുക. മാസ്ക് നൊസ്റ്റാലിസ്, സുഷിരങ്ങൾ സങ്കോചിച്ച് ചർമ്മത്തെ കൂടുതൽ ഇലാസ്റ്റിക് ആക്കി സെല്ലുലൈറ്റ് ഒഴിവാക്കുന്നു.

സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾക്കെതിരെയാണ്. 100 മില്ലി കറ്റാർ വാഴ, ഒലീവ് ഓയിൽ, വൈറ്റമിൻ ഇ 10 തുള്ളി, വിറ്റാമിൻ എയുടെ 5 തുള്ളികൾ എന്നിവ ചേർത്ത് മിശ്രിതം ചേർത്ത് ഇളക്കുക. ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കുക. കട്ടികുകൾ, നെഞ്ചും നെഞ്ചുമൊക്കെയുളള ദിവസങ്ങളിൽ രണ്ടുതവണ ഒരു മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കാം.