സമ്മർദം ലൈംഗികതയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു

ലൈംഗികതയുടെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവർ വളരെയധികം എഴുതുന്നു: പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിക്കുന്നത്, വേദന, ക്ഷീണം, സമ്മർദം ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, എന്നാൽ ... ഈ പോരാട്ടത്തിൽ, ലൈംഗികത, അയാസ്, പലപ്പോഴും അരോചകമായ തോൽവിക്ക് ഇടയാക്കുന്നു.

ആദ്യം, പദാനുപദത്തെ നമുക്ക് നിർവചിക്കാം: സമ്മർദ്ദത്തെ സംബന്ധിച്ചെന്ത്? (എന്താണ് ലൈംഗിക, ചോദ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച്, ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നില്ല). ഇംഗ്ലീഷിലുള്ള വാക്കാണ് സ്ട്രെച്ച്, മർദ്ദം, മർദ്ദം. ബാഹ്യ സാഹചര്യങ്ങളോ ആന്തരിക പ്രശ്നങ്ങളോ അക്ഷരാത്മകമായ രീതിയിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു - എല്ലാവിധ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ വൈകല്യങ്ങളുമായി ശരീരം പ്രതികരിക്കുന്നു. ഉറക്കവും വിശപ്പുമൂലവും, അല്ലെങ്കിൽ, മയക്കമരുന്ന്, മയക്കമരുന്ന്, ഉളുക്ക്, ഉത്കണ്ഠ, ക്ഷീണം, അല്ലെങ്കിൽ തടസ്സം എന്നിവയെല്ലാം കഴിക്കുക - ഇവയെല്ലാം സമ്മർദപൂരിതമായ സാഹചര്യങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുന്നു. ചട്ടം പോലെ, സമ്മർദ്ദം കീഴിൽ മിക്ക ആളുകളും, നിർഭാഗ്യവശാൽ, ലൈംഗിക ഇല്ല. എന്നാൽ ജനസംഖ്യയിലെ ഏതാണ്ട് 9% ആളുകൾ ഇപ്പോഴും സഹായം തേടുന്നത് അടിച്ചമർത്തൽ സാഹചര്യങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ്. സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിഷ്യന്റെ മിണ്ടാണി എത്രത്തോളം വിജയിച്ചിരിക്കുന്നു. അനുഭവപരിചയം പരീക്ഷിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, പ്രക്ഷുബ്ധമായ നല്ല വികാരങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകുന്ന "നല്ല" സമ്മർദം ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ, ലൈംഗികത്തിന് അനുകൂലമായി സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. "മോശം" ലൈംഗികബന്ധത്തിൽ ധാരാളം പ്രശ്നങ്ങൾ വരുത്തിവയ്ക്കുന്നു, എന്നാൽ സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും അവർ പല രീതിയിൽ തങ്ങളെ പ്രകടമാക്കുന്നു. അങ്ങനെ, സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ സെക്സ് തെറാപ്പി.

ഒരു പുരുഷന്റെ സമ്മർദ്ദം

എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?
മിക്ക ആളുകളും പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് വിധേയമാക്കുന്നു. അവർ അനുഭവങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഫോണിൽ മണിക്കൂറുകളോളം സംസാരിക്കാറില്ല, ഹിസ്റ്റീരിക്സിൽ ടെൻഷൻ പകരരുത്, പരിഹരിക്കപ്പെടാത്ത പ്രശ്നങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ലോഡും സ്വയം രക്ഷിക്കുക. അതുകൊണ്ട്, സമ്മർദപൂരിതമായ ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ ഒരാൾ സ്വയം തന്നിൽ കൂടുതൽ പൂട്ടിയിരിക്കുകയാണ്. ഏതെങ്കിലും അന്വേഷണങ്ങളോ നാവികയെയോ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം അയാളെ വെറുക്കുന്നു. ലൈംഗികതയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം സാഹചര്യം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള രണ്ടു വഴികൾ ഉണ്ട്.

സമ്മർദ്ദം വളരെ ആഴത്തിലും വളരെ ആഴത്തിലല്ലെങ്കിൽ താൽക്കാലികമായി ആകർഷണീയത വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. വിദഗ്ദ്ധരുടെ അഭിപ്രായപ്രകാരം പുരുഷ ലൈംഗികതയെ ഉപബോധപൂർവ്വം ആക്രമണവുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തി, ജയിക്കുവാനും, സ്വന്തമാക്കാനും, അധികാരവും അധികാരവും പ്രയോഗിക്കാനുമുള്ള ആഗ്രഹമാണ്. എന്നാൽ നിർഭാഗ്യവശാൽ, ശാരീരികസൗന്ദര്യം എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ധാർമിക ഡിസ്ചാർജിനൊപ്പം ചേർന്നിട്ടില്ല, സമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണം ക്ഷീണം, കഠിനാധ്വാനം എന്നിവയെക്കാൾ കൂടുതൽ ആഴത്തിലുള്ളതാണെങ്കിൽ, അത് അത്തരം ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടുന്നില്ല. മാത്രമല്ല, അത് തകർന്നടിയുകയും ഒരു അധിക രോഗമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.

ഒരു സാഹചര്യം വികസനം എന്ന രണ്ടാമത്തെ ഭീമൻ - പങ്കാളിയോടുള്ള നിസ്സംഗത, ചായ്വുള്ള വിഷാദം, ഒരു ഉദ്ധാരണത്തെപ്പോലും ഒരു പ്രശ്നം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മനുഷ്യൻ സ്വയം തന്നിൽ കൂടുതൽ ലോക്ക് ചെയ്യപ്പെടുകയും, പങ്കാളിയെ ഒഴിവാക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ അവൻ തട്ടിപ്പുകാരിയിൽ പിടിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല, ക്ഷീണം, വലിയ തോതിലുള്ള ജോലിയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്.

എങ്ങനെ പെരുമാറണം?
സമ്മർദ്ദത്തിനു കാരണമായതും, അന്വേഷണത്തോടു കൂടിയതുമല്ല, തീർച്ചയായും, പോരാടുക. അടുപ്പമുള്ളത് പോലെ, പങ്കാളി പരമാവധി തന്ത്രവും ക്ഷമയും കാണിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഏതെങ്കിലും അപമാനം, ചീത്ത, തമാശകൾ, പരിഹാസ്യമായേക്കാവുന്നവ, ഒരുപക്ഷേ നാവ് തളർത്തുന്നതായി തോന്നാമെങ്കിലും, അനുചിതമാണ്. എല്ലാറ്റിനുമുപരി, അദ്ദേഹത്തിന് അദ്ദേഹത്തിൻറെ പ്രാധാന്യം പിന്തുണയും ഉറപ്പും ആവശ്യമാണ്, മറിച്ച് അത് തിരിച്ചും ആവശ്യമില്ല.

ഒരു മനുഷ്യൻ കിടക്കയിൽ മുൻകൈയെടുത്തില്ലെങ്കിൽ, പുതിയ ചുവന്ന സ്ത്രീധനം, ലെയ്സ്, മെഴുകുതിരികൾ, സ്ട്രിപ്സ്റ്റ്സ് എന്നിവ, അത്രയും നേരമായി. അത്തരമൊരു കോൾ സാധ്യമായ കുഴപ്പവും അല്ലെങ്കിൽ പ്രകോപിപ്പിക്കലുമായി മാത്രമേ ആകാം. ഒരു പ്രചോദനം വളരെ നല്ലത് unobtrusive ഓപ്ഷനുകൾ - aphrodisiacs ഒരു മധുരമുള്ള അത്താഴം, മസ്സാജ്. ഏറ്റവും പ്രാധാന്യത്തോടെ: കൌമാര ബന്ധത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ മാത്രമല്ല, അയാൾ വിലമതിക്കുന്നതാണെന്ന് പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് തോന്നിയിരിക്കണം.

ഒരു സ്ത്രീയുടെ സമ്മർദ്ദം
എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?
പുരുഷന്മാരിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, തങ്ങളുടെ അനുഭവങ്ങളെ പുറംതള്ളാൻ സ്ത്രീകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ, ലൈംഗികാഭിലാഷത്തിൻറെ തീവ്രതയെക്കുറിച്ച് ചോദ്യമില്ലാതെയാണ്, സമ്മർദപൂരിതമായ സാഹചര്യത്തിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ലൈംഗിക പ്രാതിനിധ്യം, വിശ്രമവും സമാധാനവും ആർദ്രതയും ആവശ്യമാണ്. തൊട്ടുകിടക്കുന്ന കോണ്ടാക്റ്റ് - ആടുജീവിതം, മൃദുലേശം, അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. എന്നാൽ പെട്ടെന്നുള്ളതും ഉടൻതന്നെ ലൈംഗികതയ്ക്കുവേണ്ടിയുള്ള ആഗ്രഹവും പുരുഷനു് ആവശ്യമായി വരുമ്പോൾ, പ്രശ്നങ്ങളും പരാതികളും സാധ്യമാണ്. കാരണം, ഇവിടെ ഒരു തെറ്റിദ്ധാരണയുണ്ട്. തത്ഫലമായി, ഒരു വ്യക്തിക്ക് നിരസിക്കുകയും, അനാവശ്യമായി തോന്നുകയും, അവളുടെ സ്വന്തം അനുഭവങ്ങൾ (സ്വാഭാവിക അനാസിസെൻസിറ്റി കാരണം), അശ്ലീലം, പങ്കാളിത്താതിരിക്കാനുള്ള അപവാദങ്ങൾ, പൊതുവെ പൊതുവെ കത്തിക്കയറുകയും ചെയ്യാറുണ്ട് ... തീർച്ചയായും, ഇവയെല്ലാം സംഭാവന ചെയ്യില്ല ബന്ധങ്ങളിൽ പരസ്പര ബന്ധമില്ല, സമ്മർദപൂരിതമായ സാഹചര്യത്തെ തരണം ചെയ്യുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, സാഹചര്യത്തെ ആശ്രയിച്ച് ഒരു സൗമ്യമായ കാമുകൻ തീർച്ചയായും പങ്കാളിയുടെ ശ്രദ്ധയും അവളുടെ അനുഭവങ്ങളും സ്നേഹിക്കാൻ കഴിയും.

എങ്ങനെ പെരുമാറണം?
ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കരുത്, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ ഇടർച്ചയ്ക്കു വിധിക്കുകയല്ല, അത് നിങ്ങൾക്കോ ​​അല്ലെങ്കിൽ അവനെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നതിനോ കഴിയില്ല. അത്തരമൊരു ആനുകൂല്യത്തിന് ശേഷം ഒരു സ്ത്രീ ഉപയോഗിക്കുമെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, ഒരാൾ തന്നെ അപ്രീതി തോന്നും, കാരണം അവൻ പങ്കാളിക്ക് സന്തോഷം നൽകുന്നില്ലെന്ന് അവനറിയാം. അതുകൊണ്ട് മൃദുവായി പറയാൻ നല്ലത്: "ഇല്ല, മറ്റൊന്ന്", അപ്പോൾ നിശ്ശബ്ദത പാലിക്കുക, പങ്കാളിയിൽ അസ്വാഭാവികതയോടും അശ്രദ്ധമായും പങ്കുചേരുക. ഒരു കഠിന വേദനയ്ക്ക് ശേഷം നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏക കാര്യം - ഒരു ചൂടുള്ള ബാത്ത് എടുത്ത് കിടക്കാം, വിശ്രമിക്കാൻ വിശ്രമം അനുവദിക്കുക. പ്രധാന കാര്യം - നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്ക് അത് അവനിൽ ഇല്ലെന്ന്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ അനുഭവങ്ങളിൽ വിശദീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. കൂടാതെ, പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം ഉറപ്പാക്കുക, വ്യക്തവും നിർദ്ദിഷ്ടവുമായ, സൂചനകളൊന്നുമില്ലാതെ: "എനിക്ക് നിങ്ങളെ ആലിംഗനം ചെയ്യുകയും കേൾക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്."

സമ്മർദ്ദപൂരിതമായ സാഹചര്യം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതും ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചിന്തിക്കുന്നതും ഉടനടി നിരസിക്കാൻ കാരണമാകുന്നുവെങ്കിൽ, ആന്തരിക മൂഡ് മാറ്റാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കണം. സമ്മർദത്തിന്റെ പ്രധാന കൂട്ടാളി ശാരീരിക ക്ഷീണം ആണെന്ന് നമുക്കറിയാം. വിശ്രമിക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും ശ്രമിക്കുക, ഒരുപക്ഷേ ഉടനടി കിടപ്പുമുറിയിൽ നിങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ഉറക്കം ആഗ്രഹിക്കും.

ഒരു റൊമാന്റിക് അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക: രുചി കഴിക്കുന്നത്, ഒരുപക്ഷേ ആദ്യം തുടക്കം കുറിക്കുക, നിങ്ങൾ തുടരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

സമ്മർദം ഉപേക്ഷിച്ച് എല്ലാം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് എത്തുമ്പോൾ, പതിവ് ആന്റി-സ്ട്രെസ്സ് തടയുന്നതിനെ കുറിച്ച് മറക്കരുത്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ലൈംഗികത, എല്ലായ്പ്പോഴും സമ്മർദ്ദത്തിന് ഒരു സമ്പൂർണ രോഗശമനം ആകാൻ കഴിയില്ലെങ്കിൽ, പ്രതിരോധ മരുന്നുകൾ വളരെ ലളിതമാണ്! അവൻ പൂർണ്ണമായ ശാരീരികസൗകര്യവും വിശ്രമവും നൽകുന്നു, മാനസികാവസ്ഥ ഉയർത്തുകയും ആത്മവിശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. സാധ്യമായത്രയും സമയം ചെയ്യുക, എല്ലാം ശരിയായിരിക്കുമ്പോൾ, അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ജേതാവിനെ എളുപ്പം പുറത്തുവരുവാൻ കഴിയും.