ആപ്പിൾ ആൻഡ് സെലറി മുതൽ ഫലപ്രദമായ ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടാൻ സാലഡ്: നടി എലിസബത്ത് Boyarska ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ്

ആ പെൺകുട്ടികളുടെ സ്വഭാവത്തിൽ "സ്വസ്ഥതയുണ്ട്" എന്നത് പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നു, എന്നാൽ രാജ്യത്തെ "ചീഫ് കസ്കെട്ടി" എന്ന മകളാണ് മിഖായേൽ ബോറാർസ്കിക്ക്, അതുല്യനായ അഭിനേതാവിന്റെ കഴിവ് മാത്രമല്ല, അദ്ഭുതകരമായ ബാഹ്യ വിവരവും, പ്രശസ്തനായ പിതാവിന്റെ ശക്തമായ കരിഷ്മയും. സമകാലീന റഷ്യൻ സിനിമയുടെ ഏറ്റവും സുന്ദരനും കഴിവുള്ള നടിമാരിലൊരാളായ ബോറാർസ്കിയയും പ്രൊഫഷണലിസം ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ച് അസാധാരണമായി കരുതുന്നു. ഏറ്റവും മികച്ച സംവിധായകർ അവരുടെ പ്രോജക്ടുകളിൽ പങ്കെടുക്കാൻ സ്വപ്നം കാണുന്നു, ഒരു നടിക്ക് വരച്ച വർക്ക് ഷെഡ്യൂൾ വരച്ചുകഴിഞ്ഞു. സ്വാഭാവികമായും, അത്തരമൊരു വിരസതയിൽ ഞാൻ സമയം കണ്ടെത്താനായില്ല, കുടുംബത്തിന്റേയും കുട്ടിയുടേയുമൊക്കെ, എന്നെത്തന്നെ പരാമർശിക്കരുത്. എന്നിരുന്നാലും എലിസബത്ത് നല്ല ശാരീരിക രൂപത്തിലാണ്. ഇതിനകം തന്നെ 172 സെന്റീമീറ്റർ വളർച്ചയും 58 കിലോഗ്രാം ഭാരവുമുണ്ടാകും. എലിസബത്ത് ബോറാർസ്കയുടെ അതിശയകരമായ സൗന്ദര്യത്തിന്റെയും, ആദരവിന്റെയും രഹസ്യം എന്താണ്?

എലിസബത്ത് ബോറാർസ്കയുടെ ഗസ്ട്രോണമിക് പ്രവചനങ്ങൾ

ജനിതകശാസ്ത്രത്തിൽ താൻ ഭാഗ്യവാനാണ് എന്ന് നടി പറയുന്നു. എലിസബത്തിന് വലിയ അളവിലുള്ള പ്രത്യേക പ്രശ്നമില്ല. ബോറർസ്കി ഭക്ഷണരീതിയിൽ ഇരിക്കുകയില്ല, എന്നാൽ അവളുടെ പ്ലേറ്റ് ഉള്ളടക്കത്തെ വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അവൾ രുചികരമായ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ അവൾ ഫാസ്റ്റ് ഭക്ഷണങ്ങൾ, വറുത്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കൊഴുപ്പ് മാംസവും സ്മോക്ക് സോസേജസ് മറന്നു. അതിന്റെ മെനു പച്ചക്കറി സലാഡുകൾ, മെലിഞ്ഞ മീൻ അല്ലെങ്കിൽ മത്സ്യം, ഗ്രിൽ, ധാന്യങ്ങൾ, മുഴുവൻ ഗോതമ്പ് അപ്പം പാകം.

ഒരു നടിക്ക് ഏറ്റവും പ്രിയപ്പെട്ട പാട്ട് ഫലം. അവർ അസാധാരണമായ അളവിൽ കഴിക്കുന്നു, പ്രധാനമായും അവർ സ്വാഭാവികവും കാലികവുമാണ്, സലാഡുകൾ, ധാന്യങ്ങൾ, മധുരപലഹാരങ്ങൾ, മാംസം വിഭവങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഫലം ചേർക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. എലിസബത്ത് ആനകളിന്മേൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു, അവ എപ്പോഴും കൂടെയുണ്ട്: കാറിലും, വിമാനത്തിലും, ട്രെയിനിനരികിലും, സെറ്റിൽ പോലും. ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ വായനക്കാർക്ക് ആപ്പിൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രിയപ്പെട്ട സലാഡിനുള്ള ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സാലഡ് എലിസബത്ത് Boyar പാചകരീതി

ഒരു സാലഡ് ഉണ്ടാക്കാൻ, നിങ്ങൾ മൂന്ന് സെലറി കാണ്ഡം മുറിക്കണം, രണ്ടു പച്ച ആപ്പിൾ, തൊലികളഞ്ഞതും cored, ഒരു വാഴ, ഒരു ഓറഞ്ച്. ഒരു സാലഡ് പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു, ഒരു പിടി വാൽനട്ട്, രണ്ടു സ്പൂൺ ഉണക്കമുന്തിരി ചേർക്കുക. അഡിറ്റീവുകൾ ഇല്ലാതെ കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് പ്രകൃതി തൈര് ഇളക്കി സീസൺ.

ആപ്പിൾ, സെലറി എന്നിവയിൽ മറ്റൊരു നൃത്തവിരുദ്ധ സാലഡ് പാചകം ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അവർ പകുതി വളയങ്ങളിൽ തൊലി, ഉള്ളി ഇല്ലാതെ ഒരു പരിപ്പ് തക്കാളി ചേർക്കുക (നിങ്ങൾ beot അല്ലെങ്കിൽ ചുവന്ന Yalta കഴിയും). ഒലിവ് ഓയിൽ, നാരങ്ങ നീര് എന്നിവ ചേർക്കുക. ആശംസകൾ!