ശീതകാല പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കാലങ്ങളായ രോഗങ്ങൾ

എല്ലായിടത്തും ശീതകാല വേദനയോ കാലങ്ങളിലോ വേദനിക്കുന്നു. ലളിതമായ നിയമങ്ങൾ അനുസരിക്കുന്നെങ്കിൽ, ഉടനടി രോഗങ്ങൾ നിങ്ങളെ ബാധിക്കില്ല. തിരക്കേറിയ ഒരു ചെറിയ ഐസ് റിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചെറിയ ഡ്രാഫ്റ്റിലെ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ധാരാളം കാരണമാകും വിന്റർ. എന്നിരുന്നാലും, ലളിതമായ സുരക്ഷാ നടപടികൾ നിരീക്ഷിച്ചാൽ നിങ്ങൾ വസന്തകാലത്ത് വരെ നഷ്ടമാകും.

ഷൈൻ ഷോ
ചിലപ്പോൾ അവിശ്വസനീയമായ ഒരു ആഗ്രഹം, കുട്ടിക്കാലത്തെക്കുറിച്ച് ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്ന, റോഡിൽ നീണ്ടുകിടക്കുന്ന ദ്വീപ് വഴി പ്രശസ്തമാണ്. നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും, ഈ നിമിഷം ശൈത്യകാലത്ത് കഷ്ടപ്പാടുകളെയോ, കാലങ്ങളിലോ പോലും ചിന്തിക്കുന്നില്ല. ഇത് വളരെ രസകരമാണ്, യാത്രയ്ക്കിടെ. ഭൂമിയിലെ ഗുരുത്വാകർഷണത്തിന് വേണ്ടിയല്ലെങ്കിൽ ... സമ്മതിക്കുക - അവരുടെ നിലനിൽപ്പിനു വേണ്ടി ആളുകൾ സുരക്ഷിതമായി വീഴാൻ പഠിച്ചിട്ടില്ല. ഒരു മൂർച്ചയേറിയ വീഴ്ച എപ്പോഴും പരിഹാസ്യമാണ് മാത്രമല്ല അത് ഏറ്റവും അപ്രതീക്ഷിത സമയത്ത് സംഭവിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും ഇതിന് ഉചിതമായ നിമിഷങ്ങൾ പോലും അജ്ഞാതമാണ് ... ഫലമായി - ഒരു ചുംബന പരിക്ക്. "Podtytyvanii" നിർത്തിയാൽ ജോയിന്റ് അതിന്റെ പ്രവർത്തന പിന്തുണ നഷ്ടപ്പെടുകയും വേദന ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യും. മഞ്ഞിൽ വീഴുന്നതിന്റെ ഫലമായി, കൌശലവും കൊക്കോസും പലപ്പോഴും കഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഞങ്ങളുടെ മുയലുകളെയും കൈകളെയും പറ്റി കുറച്ചുമാത്രം. വീഴ്ച ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾക്കാവില്ലെങ്കിൽ, ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്ന് ആഘാതം മാറുകയും വേഗമാകുകയും ചെയ്യും. അടുത്ത ഘട്ടം ഒരു കളങ്കമാണ്. കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ കൈയും കാലുവും റിസ്ക് എടുക്കുന്നതും അസ്ഥിരമായ ഒരു അസ്ഥി കൊണ്ടുപോകാൻ സാധ്യതയില്ലാത്തതും സംഭവിക്കാറുണ്ട്. ശൈത്യകാലത്ത് കഷ്ടപ്പാടുകളും കാലങ്ങളായ രോഗങ്ങളും ഒഴിവാക്കാൻ ശീതകാലത്തുണ്ടാകുന്ന മുറിവുകൾ കുറയ്ക്കാനും, സ്വയം സംരക്ഷിക്കാനുമുള്ള കഴിവ് ഒഴിവാക്കുക - ഹൈ ഹീലുകളിൽ പോകരുത്! കട്ടാലകളുടെ ഉളുക്ക് നിന്ന് ചതച്ചുമകലം വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ, ഒടിവുകളിൽ നിന്നും കടന്നാക്രമണം നീങ്ങാൻ ഒരു രാസജെന്ഗത്തിലൂടെ മാത്രമേ ട്രോമാറ്റോളജിസ്റ്റ് കഴിയൂ. അതുകൊണ്ട്, പരിക്കേറ്റപ്പോൾ, അത് "സ്വയം കടന്നുപോകും" എന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കരുത്. ഒരു കേസിൽ പരിക്കേറ്റ ലെഗ് അല്ലെങ്കിൽ കൈ ചൂടുള്ള ചെയ്യും! രക്ത സമ്മർദം വേഗവും വേദനയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പരുക്കേറ്റ ഒരു സ്ഥലത്ത് മഞ്ഞുപാളിയുടെ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കഷണം വയ്ക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തലപ്പാവ് ഉപയോഗിക്കാനാവില്ല. സമാധാനം സുരക്ഷിതമാണെങ്കിൽ ഇത് സാധാരണഗതിയിൽ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. അയോഡിൻ, zelenka അല്ലെങ്കിൽ മദ്യം കൂടെ abrasions കൈകാര്യം ഉറപ്പാക്കുക.

യവം ധാന്യം
ഇത് മറ്റൊരു ശൈത്യകാലത്തിന്റെ കുഴപ്പമാണ്. കണ്ണാടിയിലെ പ്രതിബിംബം നിങ്ങളെ തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്നില്ല - കണ്പോളകളുടെ വീഴ്ചയും ചുവപ്പും, ഒരു മണ്ണും "ധാന്യം" അല്ലെങ്കിൽ ബാർലി അതിൽ രൂപം കൊള്ളുന്നു. എവിടെ നിന്നാണ് അവൻ വന്നത്? ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്! നിങ്ങളുടെ കണ്പോളകളിൽ അനേകം ചെറിയ സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികൾ ഉണ്ട്, ഇത് ഒരു രഹസ്യമാക്കി വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്നതിൽ നിന്നും കണ്പോളകളുടെ അരികുകൾ ലവലിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു ഘട്ടത്തിൽ, ഒരു "ധാന്യപ്പൊളി" എന്ന പേര് ലഭിച്ചിരുന്ന ഇരുമ്പിന്റെ അഴുക്കുചാലുകൾ ഉണ്ടാവാം. ഈ സീസണിലുള്ള അസുഖത്തിന് പല കാരണങ്ങളുണ്ട്. പ്രധാന കാര്യം ഹൈപ്പോടെർമിയയാണ്, ഡ്രാഫ്റ്റുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ളവയോ അല്ലെങ്കിൽ എയർകണ്ടീഷനിംഗിനോട് സാമീപ്യതയോ ആണ്. മറ്റ് "പ്രകോപിതർ" - മൈക്രോ-ട്രോമ, അതുപോലെ വൃത്തികെട്ട കൈകളിലെ അണുബാധ. യവം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് അനുയോജ്യമായ വ്യവസ്ഥകൾ ഗ്രൂപ്പ് ബി ജീവകത്തിന്റെ അഭാവം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. യവം ഇതിനകം "കറുത്തിരുണ്ട്" എങ്കിൽ എന്താണ്? ആദ്യ മണിക്കൂറിൽ അൽപനേരം കണ്പോളകൾ ചൂടുപിടിക്കാം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, അഞ്ചു മിനിറ്റ്, അതു ഒരു ചൂട് (പക്ഷേ ചൂട്) വേവിച്ച മുട്ട അറ്റാച്ചുചെയ്യുക. അതിനുശേഷം കണ്പോളന് ഉടന് ഒരു ആന്റിബയോട്ടിക് അടങ്ങിയിട്ടുള്ള തൈര് ഉപയോഗിച്ച് സ്മിര് ചെയ്യും. ഗ്രൂപ്പ് ബി യുടെ വിറ്റാമിനുകൾ കുടിച്ച് തുടങ്ങുക, അത് ബ്രൌവർ യീസ്റ്റ് ആണെങ്കിൽ അത് നല്ലതാണ്. ഈ കാലത്ത് ഓർമയിൽ കണ്പോളകൾക്ക് വെള്ളം കൊണ്ട് നനച്ചുകൂടാനാകില്ലെന്ന് ഓർക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം കൂടുതൽ തീവ്രമാക്കും. ആവശ്യമെങ്കിൽ അസുഖമുള്ള കണ്ണുകൾ ഫ്യൂറസിലിൻ പരിഹാരം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകാം. "വലിച്ചു കയറുക" സാരികൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ചൂട് വർധിപ്പിക്കുന്നത് കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. ബാർലി ചൂഷണം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കരുത് - അതിനാൽ നിങ്ങൾ അണുബാധ നടത്തി. ബാർലി പൊട്ടിത്തെറിക്കുമ്പോൾ, വീക്കം വളരെ വേഗം കടന്നുപോകും. കണ്പോളകളിൽ ബാർലി ഇടയ്ക്കിടെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതോടെ, കണ്പോളകളുടെയും, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെയും ഒരു വിശകലനം പഞ്ചസാരയുടേതായിരിക്കണം. ശരിയായ ചികിത്സ ശേഷം, രോഗം നീ ഒരിക്കലും "മറന്നു" ചെയ്യും, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ സൗന്ദര്യവും ആരോഗ്യവും പ്രസരിപ്പിക്കും.

ജാഗ്രതയോടെ സൂക്ഷിക്കുക
ശൈത്യകാലത്ത് കഷ്ടപ്പാടുകളെക്കുറിച്ച് അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു ആവിഷ്കാരത്തിന് "ഒരു അനുബന്ധത്തിൽ ശീതീകരിച്ചു". ഈ പേര് അസുഖകരമായ കാലത്തെ രോഗം സൂചിപ്പിക്കുന്നു - ഗർഭാശയത്തിൻറെ അനുബന്ധങ്ങൾ ഒരു വീക്കം. താഴത്തെ വയറിലെ വലിച്ചെടുക്കുന്നതിനുള്ള വേദന നിങ്ങളെ നിരന്തരം അലറുന്നു. താപനില ഉയര്ന്നു, പക്ഷേ അത് നീണ്ടു നിന്നു. ചട്ടം പോലെ, ഒരു തലവേദന, തണുത്ത, ഒരു പൊതു അനാദരവ് ഉണ്ട്. വൈനിക് ഡിസ്ചാർജിന്റെ നിറവും സ്ഥിരതയും അണുബാധയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും ആർത്തവ ചക്രത്തിൻറെ ഒരു തകരാറുണ്ടാകും. ഈ രോഗത്തിന്റെ വഞ്ചനയാണ്, ജീവന് ഭീഷണിയാവാതെ, അപൂർവമായി ചോർന്നതും പലപ്പോഴും വന്ധ്യതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നതും ആണ്. ഉടനടി രണ്ട് ഘടകങ്ങളാൽ വീക്കം എളുപ്പമാക്കാം: സ്ത്രീ ജനനേന്ദ്രിയത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അസുഖവും പ്രതിരോധശേഷി കുറയുന്നതുമാണ്. മയക്കുമരുന്ന്, അലസിപ്പിക്കൽ, സമ്മർദ്ദം, ക്ഷീണം എന്നിവയും വീക്കം ഉണ്ടാക്കും. പൂർണ്ണമായ പരിശോധനയ്ക്കു ശേഷം ഡോക്ടറാണ് രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത്. എല്ലായ്പ്പോഴും വ്യക്തിപരവും സങ്കീർണ്ണവുമായ ചികിത്സയാണ്. ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ ആശ്വാസം വരുന്നതെങ്കിലും, അത് ദീർഘകാലം ഉണ്ടാകുമെന്നതിനേക്കുറിച്ച് സ്വയം തയ്യാറെടുക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നത് അസാധ്യമാണ്. പുനരധിവാസ സമയത്ത്, സ്പാ ചികിത്സയും ഫിസിയോതെറാപ്പിയിലെയും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇപ്പോൾ എല്ലാ ശൈത്യവും കഷ്ടപ്പാടുകൾ നിങ്ങളെ മറികടക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.