ശരിയായ പോഷകാഹാരം. സ്പൈസി സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളും, ഡെസേർട്ട്, കോഫി, പാൽ, മസാലകൾ, സോസികൾ എന്നിവയും വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന സെബം സ്രവണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ആവശ്യമില്ലാത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി ഉപേക്ഷിക്കാനാകില്ലേ? പ്രധാന സംഭവങ്ങൾക്ക് മുമ്പായി "അൺലോഡിംഗ്" ദിവസം ക്രമീകരിക്കാനും, നാരങ്ങ നീര്, ഹെർബൽ ടീ, ചീര, ക്യാരറ്റ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് മെനുവിൽ ചേർക്കുകയും ചെയ്യുക. തൊലി പുതിയതും ആരോഗ്യകരവുമായിത്തീരും.
എരിവും വിഭവങ്ങളും കഫീൻ ഇല്ലാതെ ഭക്ഷണം - മനോഹരമായ ചർമ്മത്തിന്റെ രഹസ്യം
ടീ ട്രീ ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രീൻ ടീ. നിങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ്, ശുദ്ധമായ ചർമ്മം ഒരു ചൂടുള്ള തിളപ്പിച്ചോ എണ്ണ ചലിപ്പിയോ ഉപയോഗിച്ച് നനഞ്ഞ ഒരു കോട്ടൺ ഡിസ്കിനൊപ്പം തുടച്ചു മാറ്റുക: തൊലി ദീർഘനേരം മാറ്റ് ഫ്ലിക്കറും മൃദുവായ വെൽവെറ്റിയും നിലനിർത്തും.ഗ്രീൻ ടീയും ടീ ട്രീ ഓയിലും - ആൻറിഓക്സിഡന്റ് ഏജന്റുകൾ
ക്രീം കുറിച്ച് മറക്കരുത്. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്, പോഷണം ആവശ്യമാണ്. രാവിലെ കഴുകിയതിനുശേഷം, ഒരു കിടക്ക ക്രീം പുരട്ടിയാൽ സൌമ്യമായി ചർമ്മത്തിൽ കുലുക്കുക. ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ ഒരു ടിഷ്യു ഉപയോഗിച്ച് അധിക ഏജന്റുകൾ നീക്കം ചെയ്യുക. വെള്ളം അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകുക - അവർ സ്റ്റിക്കി ശേഷിപ്പുകൾ ഉപേക്ഷിച്ച് മനോഹരമായ ഒരു ടെക്സ്ചർ നൽകില്ല.ഫൈറ്റോഫോക്രാറ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ക്രീം - മാറ്റ് ത്വക്ക്
പ്രൈമർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക: ഇത് കൂടാതെ, ഒന്നര മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് മേക്കപ്പ് "ഫ്ലോട്ട്" ചെയ്യും. മികച്ച ഫലം ലഭിക്കുന്നതിന്, ടി-സോണിന്, നെറ്റിയിൽ, ചങ്ങിനിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകിക്കൊണ്ട്, ചർമ്മത്തിന് അയവിറക്കിയാൽ ചർമ്മത്തിന് ശേഷം പുരട്ടുക. നിരന്തരമായ പാറ്റീവ് പ്രൈമർമാർ സെബാസിയസ് ഗ്ളാസുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതും മാത്രമല്ല, കാഴ്ചശൂന്യമായതും സുഷിരങ്ങളുടേതുമാണ്, ആശ്വാസം കുറയ്ക്കാനും ചെറിയ അപര്യാപ്തതകൾ മറയ്ക്കുന്നതുമാണ്.ബീക്ക പ്രൈമർ - പ്രൊഫഷണലുകളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ്
ടോണൽ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ശരിയായി പ്രയോഗിക്കുക. നനഞ്ഞ സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളോ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ചോ ചർമ്മത്തിന്റെ മുഖത്തെ മൃദുലമായ ചലനങ്ങളുമായി വ്യാപിച്ചു കിടക്കുന്നു. രണ്ട് തരത്തിൽ വളരെ സൂക്ഷ്മമായ "വാട്ടർകോർ" പൂശിയെടുക്കുക. ഈ രീതി നിങ്ങളെ വളരെയധികം കാലം നിലനിർത്താൻ അനുവദിക്കും.ടോണൽ "മൂടുപടം" മേക്കപ്പ് സഹിഷ്ണുത വർദ്ധിപ്പിക്കും