വീട്ടിൽ പ്രശ്നമുള്ള ചർമ്മത്തിന് ശ്രദ്ധിക്കുക

കൗമാരത്തിന്റെ മുഖത്ത് തൊലിപ്പുറത്ത് പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകുന്നത് മനസ്സിലാക്കാവുന്നതും താത്കാലികവുമാണ്. എന്നാൽ ചെറുപ്പകാലം കടന്നുപോയപ്പോൾ, ചർമ്മം തുടരുകയാണ്, അത് ഒരു സവിശേഷ വിധത്തിൽ സൂക്ഷിച്ചു തുടങ്ങാൻ അത്യാവശ്യമാണ്.

ഒന്നാമത്, നിങ്ങൾ ത്വക്ക് പ്രശ്നങ്ങളുടെ സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇവിടെ സ്പെക്ട്രം വളരെ വ്യാപകമാണ്. ഭാവിയിൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെത്തന്നെ സംരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആലോചിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ പോലും, സ്വന്തം ശക്തിയിൽ ആശ്രയിക്കേണ്ടതിൻറെ കാരണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിന് അത് ഇപ്പോഴും വിലമതിക്കാനാവാത്തതാണ്. ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിലേക്ക് തിരിക്കാൻ എല്ലാ കാര്യത്തിലും അത്ര കാര്യമൊന്നുമില്ല. ഒരു cosmetologist-dermatologist പരിശോധിക്കാൻ നല്ലത്. ഡോക്ടർ നിങ്ങൾ പരീക്ഷണങ്ങൾ നൽകുകയും, നഗ്നതക്കാവും ചർമ്മത്തിന് കാശ് സാമ്പിളുകൾ ഉൾപ്പെടെ. ആദ്യം, അത് എളുപ്പത്തിൽ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും, രണ്ടാമത്തെ കേസ് കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ ആണ്. തൊലിയുരിക്കൽ ഓരോ മനുഷ്യനും ജീവിക്കുന്നു, എന്നാൽ ആരെങ്കിലും അത് ശ്രദ്ധിക്കില്ല, പക്ഷേ ഒരാൾക്ക് അത് മുഖക്കുരു ആയി, മുഖക്കുരു ആൻഡ് വീക്കം.

ഈ രോഗം പുറമേ scars, നീല പാടുകൾ രൂപത്തിൽ പാടുകൾ സാന്നിധ്യം കാരണം അപകടകരമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ചർമ്മം കാശുപോലും കണ്ടെത്തിയാൽ പോലും, നിരാശപ്പെടരുത്. ഇത് ഒരു വിധിയിൽ നിന്നും വളരെ ദൂരെയാണ്. ലളിതമായി ഇത് മുതൽ ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ഏറ്റവും ശ്രദ്ധ നൽകണം എന്നാണ്. ത്വക്ക് കാശുപോലും "പ്രവർത്തനം" നിരന്തരം ദൃശ്യമാകില്ല, ചർമ്മം ശുദ്ധമാകും സമയത്ത്, കുറവ് കാലാവധി ഉണ്ട്, ഒപ്പം രോഗനഷ്ടങ്ങൾ ഉണ്ട്, നിങ്ങൾ കാലയളവിൽ ഭക്ഷണത്തിൽ നിരീക്ഷിക്കാൻ പ്രശ്നം ചർമ്മം കൈകാര്യം ചെയ്യണം. ഡോക്ടർക്ക് മറ്റ് രോഗനിർണയം നടത്താം. അവന്റെ ഉപദേശം, ശുപാർശകൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.

Cosmetologist-dermatologist ലേക്കുള്ള യാത്രക്ക് ഫലങ്ങൾ തരികയില്ല എങ്കിൽ, പൂർണ്ണമായും ആരോഗ്യം പരിശോധിക്കുക. പരാന്നഭോജികൾക്കായി പരിശോധന നടത്തുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക (കരൻറെ പ്രവർത്തനം ഉൾപ്പെടെ). ഒരുപക്ഷേ ത്വക്ക് പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം മൂടിയിരിക്കുന്നു.
ആരോഗ്യം മുഴുവനായും സാധാരണമാണ്, എന്നാൽ പ്രശ്നങ്ങൾ "വ്യക്തമായ" ആണെങ്കിൽ, വീട്ടിൽ മുഖത്ത് പ്രശ്നമുണ്ടാക്കുന്ന ചർമ്മത്തിന് സാധാരണ നിയമങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.

ഒരു കാര്യം ഭരിക്കുക, നിങ്ങൾ ചർമ്മം ശരിയായി ശ്രദ്ധിക്കണം. ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ തരം തീരുമാനിക്കേണ്ടത്: ഉണങ്ങിയ, സാധാരണ, ഫാറ്റി, മിക്സഡ്. ഇത് കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് പരിചരണത്തിനുള്ള ശരിയായ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളെ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയില്ല. നിർവചനം സംബന്ധിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, സാധാരണ ട്രെയ്സിംഗ് പേപ്പർ ഉപയോഗിക്കുക. കഴുകി, 15 മിനിറ്റ് കാത്തിരിയ്ക്കണം. ഉപരിതലത്തിൽ മലിനമായതല്ലെങ്കിൽ, ചർമ്മം വരണ്ടതാണ്. പാടുകൾ അൽപം സ്ഥലങ്ങളിൽ മാത്രമെ (സാധാരണയായി നെറ്റി, മൂക്ക്, ഗംഭീരം, മിക്സഡ്) ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇല ചർമ്മസംവിധാനമാണ്. ചർമ്മത്തിന്റെ തരം അനുസരിച്ച് കോസ്മെറ്റിക് ഉൽപന്നങ്ങൾ തെരഞ്ഞെടുക്കുക.

ചട്ടം പോലെ, പ്രശ്നം ചർമ്മം, വളരെ സെൻസിറ്റീവ്, സ്വയം നിരീക്ഷിക്കാനും കൃത്യമായി പ്രകോപിപ്പിക്കരുത് എന്താണ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത് (ചുവപ്പ്, സ്കെയിലിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ, അതുപോലെ, അമിതമായ ഫാറ്റി ഡിസ്ചാർജ്). അതു ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ (സ്ട്രോബറിയോ, raspberries, ചോക്ലേറ്റ്, മുതലായവ) അല്ലെങ്കിൽ പദാർത്ഥങ്ങൾ കഴിയും: സമുദ്ര ഉപ്പ്, മദ്യം ലോഷൻ. അത്തരം ഉത്പന്നങ്ങളും വസ്തുക്കളും ഉപയോഗവും ഉപയോഗവും കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ തരം മുഖത്തു മുഖത്തെ മുഖത്തിന് മുഖം വെയ്ക്കുന്നതാണ്.

രണ്ടാമതായി, വീടിന്റെ പ്രശ്നത്തിന്റെ ചർമ്മത്തിന് ശ്രദ്ധ നൽകുന്നത് ശുചിത്വവും "വഞ്ചകമായതും" അനുസരിക്കണമെന്ന് അനുമാനിക്കുന്നു. തൊലി ദൈനംദിന ആവശ്യമാണ് (രണ്ട് തവണ ഒരു ദിവസം ശുദ്ധീകരണം). വൈകുന്നേരം, നിങ്ങൾക്ക് മേക്കപ്പ് നീക്കം ചെയ്ത് നന്നായി ചർമ്മം നീക്കം ചെയ്യണം. ലളിതമായി, ആദ്യമായി കഴുകുന്നതിനുള്ള അൽപ്പം മാത്രം കഴുകി, തുടർന്ന് മദ്യം അടങ്ങിയ ടോണിക്ക്. മുഖക്കുരു നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള ശീലം ഉപേക്ഷിക്കുക, മുഖക്കുരു നിങ്ങളുടെ കൈകളാൽ നീക്കുക. ഇത് ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യകത ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു പരുത്തി കൈലേസിൻറെ സഹായത്തോടെ ഈ പ്രക്രിയ നടത്തുക, തുടർന്ന് മദ്യം ലായനിയിൽ ഈ സ്ഥലം നീക്കം ചെയ്യുക. എന്നാൽ വീക്കം സ്ഥലം മാത്രം തുടച്ചു.
മുഖക്കുരുവും മുഖക്കുരുവും ഉണക്കുന്നതിന് പ്രത്യേകമായി ഉൽപന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക. ചർമ്മത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ, സുതാര്യമായ നിറം ഉണ്ടായിരിക്കും. അതിനാൽ ഏത് സമയത്തും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.
മുറിവുകളെയും മുറിവുകളെയും സൌഖ്യമാക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് പലതരം സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, സ്ട്രെപ്റ്റോസൈഡൽ) കിടക്കാം.

വീടിന്റെ മുഖത്ത് പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് പലതരം പച്ചമരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാം. ഒരു മാസത്തിലൊരിക്കൽ, പൂർണ്ണമായി ശുദ്ധീകരിക്കാൻ, നീരാവി ബത്ത് ഉണ്ടാക്കുക. പച്ചമരുന്നുകൾ (ചമോമൈൽ, കലെൻഡുല, സ്ട്രിംഗ്) എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുക, കണ്ടെയ്നറിൽ കുടുക്കുക, തലയിൽ മൂടി 10-15 മിനുട്ട് കൊണ്ട് മൂടുക. സസ്യങ്ങളിൽ വെള്ളം ദേഹം തുറന്നു, ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനും, പ്രകോപിപ്പിക്കരുത്. ശേഷം, കഴുകുക (നിങ്ങൾ ശോഭിക്കാൻ കഴിയും), അവസാനം നിങ്ങളുടെ തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് മുഖം കഴുകുക. നിങ്ങൾക്ക് ഐസ് ഉപയോഗിക്കാം (ശുദ്ധമായ ജലം അല്ലെങ്കിൽ ബ്രൂവർഡ് ഹെർട്സ്). പ്രകോപിപ്പിക്കലും ചർമ്മ സംബന്ധമായ ചികിത്സയും നീക്കംചെയ്യുന്നത് ഉഴലുന്ന സ്ട്രിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി യോജിച്ച വാഷാണ്.

വീട്ടിലെ മുഖത്ത് പ്രശ്നത്തിന്റെ ചർമ്മത്തെ ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോൾ, സമഗ്രവും സ്ഥിരമായതും പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ കാലാകാലങ്ങളിൽ നടപടിക്രമങ്ങൾ ചെലവഴിക്കുന്നെങ്കിൽ, ഫലമുണ്ടാകില്ല. ഓരോ ദിവസവും അത് ശ്രദ്ധിച്ച് നോക്കുക, അത് ഒരു ശീലം ആയിത്തീരും, കൂടുതൽ സമയം എടുക്കില്ല.

അവസാനമായി, വീട്ടിൽ തൊലി ചർമ്മം ശ്രദ്ധിക്കാൻ, നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ പിന്തുടരുക. കൊഴുപ്പ്, മസാലകൾ, വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ, മധുരപലഹാരങ്ങൾ, കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ (കൊക്കക്കോള, സ്റ്റഫ്) കഴിക്കുന്നതിനു നിങ്ങൾ സ്വയം പരിമിതപ്പെടുത്തണം. അസുഖകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചുമാത്രമേ ചർമ്മസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാകൂ. മദ്യവും പുകവലിയും ദോഷം ചെയ്യും.