വാതകവും വഴുതിപ്പോയും എങ്ങനെ അകറ്റാം?

നമ്മൾ ഓരോരുത്തരുടെയും ശരീരത്തിൽ 3-4 മാസം ജീവിക്കാനായി കുടലിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന സൂക്ഷ്മജീവിയായ ഒരു കുമിൾ കാണ്ടാമിയുടെ ആൽബിക്യാൻസ് (സ്ത്രീകളിലെ ട്രിഷ്, കാൻഡിസിയാസസിൻറെ ഘടകകൃഷിയാണ്). ദഹനനാളത്തിന്റെ ക്രമത്തിൽ, lacto-, bifido- ഉം acidophilic ബാക്ടീരിയയും "നിൽക്കുക", ആധിപത്യം നേടാൻ ശ്രമിക്കുന്ന കാന്റിഡയുടെ ആക്രമണത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. വിശദാംശങ്ങൾ - "വാതകവും വഴുതിപ്പോയും എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം" എന്ന ലേഖനത്തിൽ

ശത്രുവിനെ അറിയുക

പ്രോട്ടീൻ, കാർബോ ഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നിവയുടെ ഒരു മൊത്തത്തിലുള്ള ചിത്രം ഒരു ദഹിപ്പിക്കും. ഇത് ദഹനപ്രക്രിയയെ സങ്കീർണമാക്കുകയും ദഹനനാളങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിലുൾപ്പെടെ, അഴുകൽ പ്രക്രിയ (വായിച്ച് - മൈക്രോസ്കോപിക് ഫംഗസ് വളർച്ചയുടെ വർദ്ധനവ്) ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, മറ്റൊരു രീതിയിൽ പറഞ്ഞാൽ - ശരീരത്തിന്റെ ക്രമാനുഗതമായ ലഹരിയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഒരു പ്രേക്ഷകന്റെ ഭാവനയെക്കുറിച്ച് തോന്നിയതുപോലെ, "വീണ്ടും ഉയരുന്ന ഒരു കാര്യം" ("inflates", "belly twists" - അത് ഊന്നിപ്പറയേണ്ടത് അനിവാര്യമാണ്) എന്ന പ്രസ്താവന. അപകടകരമായ അഴുകൽ സാമഗ്രികൾ നിരന്തരം രക്തത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ഒന്നാമത്തേത്, കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം, ശരീരത്തെ ഏറ്റവും ബോധക്ഷയമായ ഭാഗമായിട്ടാണ് ബാധിക്കുന്നത്. ശാരീരിക ക്ഷീണം മൂലമുള്ള അത്തരം ഭീതിജനകമായ ലക്ഷണങ്ങളുടെ ആവിർഭാവം, "കനത്ത" രാവിലെയും ഉദാസീനതയും നിരാലംബരവും, കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദവും വർദ്ധിക്കുന്നു. രോഗപ്രതിരോധശേഷിയിൽ ഒരു വലിയ കുറവ് കാണുന്നു: രോഗപ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ് കാരണം രോഗപ്രതിരോധകോശങ്ങൾക്ക് മതിയാവല്ല, അവയുടെ ആന്റിജനി ഉത്തേജനം വെറുമൊരു വിദൂരമല്ല. സ്വയംസംരക്ഷണ പ്രക്രിയകൾ വളരുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. ദഹന വ്യവസ്ഥയുടെ ദ്രവ്യം അതിന്റെ സംരക്ഷണ പ്രവർത്തനത്തെ നഷ്ടപ്പെടുകയും ദഹനവ്യവസ്ഥ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. അപര്യാപ്തമായ ദഹനപ്രക്രിയയും കൃത്രിമ വിറ്റാമിനുകളും, മരുന്നുകളുടെ അളവ് അളവിൽ കൂട്ടിച്ചേർക്കപ്പെടുന്നില്ല, അവയിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടത് കാൽസ്യം ആണ്. എയ്റോബിക് അഴുകൽ മൂലമുണ്ടാകുന്ന അധിക അസിഡുകളുടെ വിനാശകരമായ ഫലം നിരാകരിക്കുന്നതിന് ശക്തമായ ചോർച്ചയുണ്ട്.

വിഷം മന്ദഗതിയിലാകുന്നു, കാരണം എല്ലാം ബാല്യത്തിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുന്നു, അത്തരം സ്ഥിരോത്സാഹത്തോടെ നമ്മുടെ ഭക്ഷണശീലങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുക: ദോശ, മാംസം, മാംസം, പാൽ കരിമ്പിപ്പുകൾ. പ്രധാന ഭക്ഷണം (കുറഞ്ഞത് 30 മിനിറ്റ് ഭക്ഷണം മുമ്പിൽ) പ്രത്യേകം ഫലം കഴിക്കുന്നത് ഭരണം (ആവർത്തന വേണ്ടി മുന്തിരിപ്പഴം തണ്ണിമത്തൻ ഒഴിവാക്കാൻ നല്ലത്). മറ്റ് പാൽ ഉൽപന്നങ്ങളുമായി ചേർക്കരുത് - പഞ്ചസാര ചേർക്കാതെ സ്വാഭാവികമായും തെരഞ്ഞെടുക്കുക.

ഒരു ബലൂൺ പോലെ

നിങ്ങൾ കാലാനുസൃതമായി സ്ഫോടനാത്മകവും ക്രമരഹിതവുമായ മദ്യപാനങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അസുഖം അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് പരിശോധിക്കുക - കാൻഡിഡയിലെ അനുവദനീയമായ തലത്തിനായുള്ള ടെസ്റ്റുകൾ നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. കാലക്രമേണ, സ്ഥിതിഗതികൾ കൂടുതൽ വഷളാവുകയും, വളരെ പരുക്കാവുന്ന പല്ലിന്റെ സിൻഡ്രോം വളരുകയും ചെയ്യാം: ദുർബലമായ മതിലിൽ വിഷവസ്തുക്കളുടെ നിരന്തരമായ ആക്രമണം ആരംഭിക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥയിൽ, മൃതദേഹത്തിൽ നിന്നും പുറന്തള്ളുന്ന എക്സിറ്റ് പലപ്പോഴും വേഗത കുറവാണ്. തൊലിയുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ വിവിധ അലർജി പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു ഇത്, പ്രശ്നങ്ങളുടെ അനിയന്ത്രിത പരിഹാരം സ്വയം ശരീരത്തിന്റെ ഊർജ്ജോപയോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ദീർഘകാലത്തേക്ക് അതിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഒപ്റ്റിമൽ നില നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം അതിന്റെ ജീവശാസ്ത്രപരമായ വസ്ത്രം വർദ്ധിക്കുന്നു എന്നാണ്.

ചെറിയ അളവിൽ തേൻ, ഫ്രക്ടോസ്, ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് മിശ്രിതം മധുരം ഉപയോഗിക്കുക. ഇപ്പോൾ വാതകവും വഴുതിപ്പോയും എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം എന്ന് നമുക്കറിയാം.