മികച്ച ടാങ്കുകൾക്കുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

പഴയ കാലങ്ങളിൽ സ്ത്രീകൾ ത്വക്ക് പ്രകാശം നിലനിർത്താൻ ശ്രമിച്ചു, കാരണം അവർ സൂര്യനിൽ നിന്ന് ഒളിച്ചുവരുന്നു. കാരണം, ആ സമയത്ത് സൂര്യാഘാതത്തെ മോശം ടോണിന്റെയും കുറഞ്ഞ ഉത്ഭവത്തിന്റെയും അടയാളമായി കണക്കാക്കപ്പെട്ടിരുന്നു. കർഷകർ സ്ത്രീകളെ വഞ്ചിയിൽ നിന്ന് മാറ്റിനിർത്തിയില്ല. നേരെമറിച്ച്, ശരീരത്തിൽ ശക്തിയും അസുഖവും കുറയുന്നതിന്റെ അടയാളമായി പലരും തൊലിയുടെ തൊലിയുരിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ നമ്മുടെ ലൈംഗികതയും ആകർഷണീയതയും കൂടുതലാണ്. ഗോൾഡൻ, വെങ്കല, ചോക്കലേറ്റ് ടീൻ എന്നിവ സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും ഇഷ്ടമാണ്. സൂര്യതാപം വേണ്ടി ധാരാളം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉണ്ട്. കോസ്മെറ്റിക്, വിറ്റാമിൻ, ടാനിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയും ഉണ്ട്. മൃദു-ആക്ഷൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ അവർ നിങ്ങളെ പെട്ടെന്ന്, മിനുസമുള്ളതും മനോഹരവുമായ ടാൻ, ഹോം സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളും ചില ഭക്ഷണ ഉൽപന്നങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളാൻ അനുവദിക്കുന്നു.

ശരീരം, അകത്തെ നിന്ന് ആഹാരം ലഭിക്കുന്നു, സൂര്യന്റെ നെഗറ്റീവ് പ്രഭാവത്തിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, ചർമ്മത്തിന് സുന്ദരമായ തണൽ നൽകുന്ന വസ്തുക്കൾ വികസിപ്പിക്കൽ കൂടുതൽ സജീവമാണ്. അമിനോ ആസിഡുകളും കൊറോട്ടിനോയ്ഡുകളും ഫാറ്റി ആസിഡുകളും അൻറോ ഓക്സിഡൻറുകളും ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ അത്തരം ഒരു തണൽ ശരീരം ലഭിക്കുമെന്ന് ഇംഗ്ലീഷ് വിദഗ്ധ ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നു.

യുകെയിൽ ഒരു പരീക്ഷണം പോലും നടത്തി. ഒരു കൂട്ടം യുവതികൾ ഭക്ഷണത്തിനിടയിലാണ്, ജ്യൂസ്, പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, ആൻറിഓക്സിഡൻറുകളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന, സൂര്യനിൽ നിന്നുള്ള സൂര്യാപ്തമായ മറ്റൊരു സംഘം. മാസം കാലഹരണപ്പെട്ടു, ഒരു പുരുഷ സർവ്വേ നടത്തി. മുന്പ് അവർ കണ്ടിട്ടില്ലാത്ത പെൺകുട്ടികളുടെ ഫോട്ടോ ഇഷ്ടപ്പെട്ടു. സൂര്യാസ്തമയത്തിന്റെ സുവർണ്ണജലമുണ്ടായിരുന്നു.

മികച്ച ടാങ്കുകൾക്കുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

സൂര്യന്റെയും ചില ഉത്പന്നങ്ങളുടെയും സങ്കലനം കേവലം അത്ഭുതകരമാണ്! ഭക്ഷണത്തിന്റെയും രശ്മികളുടെയും ഈ സമ്മിശ്രണം കൊണ്ട് നിങ്ങൾ സുഗന്ധവും സുന്ദരവുമായ നിറം ലഭിക്കുന്നു. അത്തരം ഉത്പന്നങ്ങളുടെ സ്വഭാവത്തിൽ പലരും ഉണ്ട്, അവയിൽ ചിലത് നമുക്ക് പറയാനാകും.

സൂര്യതാപം വേണ്ടി കാരറ്റ്

കാരറ്റ്, ജ്യൂസ് എന്നിവയാണ് ആദ്യത്തേത്. ഇത് സൌന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളും സൗന്ദര്യശാസ്ത്രജ്ഞരും ചേർന്ന് സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇത് ക്യാരറ്റ് ബീറ്റ കരോട്ടിൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ഒരു അത്ഭുതകരമായ തണൽ നൽകുകയും ഇലാസ്തികതയും ഇലാസ്തികത പിന്തുണ. വിറ്റാമിനുകൾ നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്ത് ബീച്ചിലേക്ക് പോകാൻ ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് പുതുതായി തയ്യാറാക്കിയ ക്യാരറ്റ് ജ്യൂസ് കുടിക്കുക. കൂടാതെ, വെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ ഒരേ ക്രീം കൊണ്ട് നിങ്ങൾ പുതിയ ക്യാരറ്റ് വളരെ വലിയ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും, പ്രഭാവം തന്നെ ആയിരിക്കും.

സൂര്യതാപം വേണ്ടി ആപ്രിക്കോട്ട്

ആപ്രിക്കോട്ട് - ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ, വൈറ്റമിൻ ബി എന്നിവയും, ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവയും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ പഴങ്ങളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ സൂര്യപ്രകാശമേറ്റെടുക്കൽ പ്രക്രിയയെ വേഗത്തിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അതേ സമയം പ്രതിദിനം 100-200 ഗ്രാം പുതിയ ആപ്രിക്കോട്ട് കഴിക്കുന്ന സമയത്ത് നെഗറ്റീവ് സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്നും ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുക.

സൂര്യതാപം വേണ്ടി തക്കാളി

തക്കാളിയിൽ ലൈഗോപൊൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ശക്തമായ ആൻറി ഓക്സിഡൻറാണ് ഇത്. ചർമ്മത്തിന് ഒരു സ്വർണ്ണ നിറം നൽകുന്ന ഒരു പിഗ്മെന്റ് ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിന് ഇത് സഹായിക്കുന്നു. അവരുടെ രചനകളിൽ തക്കാളി വെള്ളം ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ ചർമ്മം വരണ്ടതും നിർജ്ജലീകരണം ഒഴിവാക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്. തക്കാളിയിൽ ചൂടാക്കിയാൽ, അതേ ലൈക്കോപിൻ ഫോമുകൾ, പക്ഷേ ഏറെക്കാലം പച്ചക്കറികൾ കെടുത്തിക്കളയാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ എണ്ണ തക്കാളി ഉപഭോഗം ചെയ്താൽ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ നന്നായി ആഗിരണം.

സൂര്യാഘാതം വേണ്ടി ഔബുസൈൻ

ഈ പോഷകാഹാര്യവും രുചികരവുമായ പച്ചക്കറികളുടെ പതിവ് ഉപയോഗത്താൽ നീണ്ട ഒരു ചുളിവുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും. പഴവർഗ്ഗങ്ങളും ആൻറിഓക്സിഡൻറുകളും ബി-വിറ്റാമിനുകളും നിറഞ്ഞതാണ്. ഫ്രൈ വഴുതന ഉപദേശം, അത് അവരെ ചുടേണം അല്ലെങ്കിൽ പാൽ വൃത്തിയാക്കി ഇല്ലാതെ, ഒരു ദമ്പതികൾ വേവിക്കുക. അവർ വളരെ രുചിയുള്ളവരാണ്, തൊലികളഞ്ഞും സുഗന്ധ വ്യഞ്ജനും തൊലികളഞ്ഞത്.

ബ്രസീല നട്ട് സൂര്യതാപം വേണ്ടി

ബ്രസീലി നട്ട് ഒരു അത്ഭുതകരമായ ഉത്പന്നമാണ്, ഒരു സെലിനിയത്തിന്റെ പ്രതിദിന ഡോസ് മാത്രം. സെലേനിയം ചർമ്മത്തിന് ആവശ്യമായ സംരക്ഷണം നൽകുന്നു, ശരീരം ബലപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.

ഊറക്കിടുന്നതിനായി ഒലിവ് എണ്ണ

പ്രകൃതിയിൽ ഏറ്റവും മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം കണ്ടാൽ വിഷമമായിരിക്കും. എന്നാൽ ഈ എണ്ണ നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിൽ യഥാർത്ഥ അത്ഭുതങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു! അതു പ്രായമാകലിൻറെ വേഗത കുറയ്ക്കാൻ മാത്രമല്ല, ചർമ്മത്തിന് വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധയും, വരണ്ടതും മങ്ങാത്തതുമായ ചർമ്മത്തെ പുതിയ ജീവിതത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു. ഒലിവ് ഓയിൽ കൊളസ്ട്രോൾ ശരീരത്തിൽ കൂട്ടിച്ചേർത്തിട്ടുണ്ട്, വിവിധ കോശങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുകയും, ഹൃദ്യ പ്രവൃത്തികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അത് അനേകം ബഹുഭുജ ശലഭങ്ങളുടെ ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ, സൂര്യതാപം കഴിയ്ക്കുമ്പോൾ ഒലിവ് ഓയിൽ വിജയകരമായി ഒരു ലോഷൻ ആയി ഉപയോഗിക്കാം. ഈ ലോഷൻ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുകയും ചർമ്മത്തിന് ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുകയും ചെയ്യും.

സൂര്യാഘാതം വേണ്ടി ചീസ്, മത്സ്യം

മത്സ്യവും വെണ്ണയും സൂര്യാഘാതത്തിനുള്ള വലിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളാണ്. അവയ്ക്ക് ആവശ്യമുള്ള അമിനോ ആസിഡുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇങ്ങനെ, നിറം മൃദുലവും വേഗതയുമാണ്. വലിയ അളവിൽ ചീസ് ആവശ്യമില്ല, പ്രഭാതഭക്ഷണം കഷണങ്ങൾ ഒരു ദമ്പതികൾ, നിങ്ങൾ വറ്റിച്ച രൂപത്തിൽ അത് എടുക്കാം - അതു മെച്ചപ്പെട്ട മാസ്റ്റർ ചെയ്യും. സാൽമൺ നല്ലത് മത്സ്യമാണ്. സാൽമോണിലെ പോലെ ധാരാളം അപൂരിത ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ഒമേഗ 3 ഉണ്ട്. മത്തി, ട്യൂണ, സാധാരണ ചുകന്നുകൊണ്ടും ഉപയോഗിക്കാം.

ചെറിയ അളവിൽ മുട്ട, മണം, കടൽ, ചുവന്ന മാംസം ഒഴിവാക്കരുത്.

ഹെർബൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ - പച്ചമരുന്നുകൾ, തണ്ണിമത്തൻ, ചീര - എന്നിവ മനോഹരമായ ഒരു ടൺ നിർമ്മിക്കും. തണ്ണിമത്തൻ പൂർണ്ണമായും ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുന്നു, ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കാത്തതിനാൽ, ചീര തൊപ്പി കൂടുതൽ വെങ്കലവും കൂടുതൽ സമയം സൂക്ഷിക്കും. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ പുളിച്ച സരസഫലങ്ങൾ, സിട്രസ്, ക്യാബേജ്, മണി കുരുമുളക്, പച്ച പച്ചക്കറികൾ, ഇലക്കറി, പച്ചക്കറികൾ, പരിപ്പുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തുക. മിതമായ അളവിൽ, പക്ഷേ നിരന്തരം ഉള്ളി, കുരുമുളക്, നിറകണ്ണുകളോടെ കൊണ്ടുവരും.

ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി സൺ ബാത്ത് കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾ വളരെ അധികം കഴിക്കരുത്. ബീച്ചിലേക്ക് 2 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. ശുദ്ധമായ കുടിവെള്ളം എപ്പോഴും ഓർക്കുക, എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളോടൊത്തുണ്ടാവുക. സൂര്യപ്രകാശത്തിന്റെ സ്വാധീനത്തിൻ കീഴിൽ 1, 5-2 ലിറ്റർ വരെ ധാരാളം കുടിക്കുക, ചർമ്മത്തിന് ഈർപ്പം ധാരാളം നഷ്ടപ്പെടും.

സൂര്യാഘാതം വേണ്ടി റെസ്

സോക്കാറ്റെരപ്പിയ ഒരു അത്ഭുതകരമായ ഫലപ്രദമായ രീതിയാണ്, രുചിയുള്ളതും പ്രയോജനകരവുമാണ്. സിട്രസ് രസങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ചും ഉപയോഗപ്രദമാകും. നാരങ്ങയുടെയോ, മുന്തിരിങ്ങാപ്പായത്തെയോ, നാരങ്ങകളിലെയോ, നാരങ്ങകളിലെയോ, കുടിയ്ക്കുന്നതിലോ ഒരു ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ അതിലധികമോ വയറിനുള്ളിൽ കഴുകുന്നതാണ് നല്ലത്. തേൻ ഒരു നുള്ളു ചേർക്കുക, ഒരു അനുപാതം ഒരു കരൾ വേണ്ടി 1: 1 അനുപാതത്തിൽ വെള്ളത്തിൽ നാരങ്ങ നീര് കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും. പലപ്പോഴും കരൾ തകരാറുകൾ മൂലം തൊലിൻറെ പിഗ്മെന്റേഷൻ ഉണ്ടാകാം. ജ്യൂസ് വളരെ അസിഡിറ്റി ആണെങ്കിൽ മസാലകൾ ജ്യൂസ് തേൻ ചേർക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ, ശരീരത്തിലെ എല്ലാ അധിക ദ്രാവകരൂപവും ദോഷകരമായ വിഷവസ്തുക്കളും നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയും, കുക്കുമ്പർ ജ്യൂസുമായി സിട്രസ് ജ്യൂസ് കൂട്ടിച്ചേർത്ത് അധിക ഭാരത്തെ ഒഴിവാക്കാം.

ദിവസവും രാവിലെ തന്നെ റൌനുകളും അവധിക്കാലവും കുടിച്ച് നിങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യവും സൗന്ദര്യവും ആസ്വദിക്കും.