ഒന്നാമത്, നമുക്ക് എന്തു താപനിലയാണെന്നും അത് ഇടക്കിടെ ഉയരുന്നതിൻറെ കാരണമെന്നും വേണം.
ഞങ്ങളുടെ പ്രതിരോധ കോശങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത പ്രത്യേക പദാർത്ഥങ്ങളുടെ (pyrogens) സ്വാധീനത്തിലാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ചില രോഗങ്ങൾക്ക് താപനില വർദ്ധിക്കുന്നത് ഞങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധാത്മക പ്രതികരണമാണ് എന്നതാണ് മിക്ക ഡോക്ടർമാരുടെയും അഭിപ്രായം. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് താപനില തകരണമെങ്കിൽ വസ്തുതകളെക്കുറിച്ചാണ് ചിന്തിക്കുക. രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് ശരീരത്തിന് രോഗബാധയുണ്ടാക്കാൻ ഏജന്റിനെ സഹായിക്കുമെന്ന് ചിലർ വിശ്വസിക്കുന്നു. മറ്റുചില ഊർജ്ജം എത്രയും വേഗം തണുപ്പിച്ചേ പറ്റൂ.
- സ്ത്രീകളിൽ ആർത്തവചക്രം ആരംഭിക്കുന്നതിനു മുമ്പുതന്നെ, നാഡീവ്യൂഹം, സമ്മർദം, വെറു കേടാകൽ എന്നിവ കാരണം താപനില ഉയരും. ഒരു തണുത്ത മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിൽ, ഈ താപനില താഴേക്ക് പാടില്ല.
- കുറഞ്ഞ താപനില (37-37.5 ° C) നിരവധി ദിവസങ്ങൾ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു. ഒരു മസ്തിഷ്ക ക്ഷതം അല്ലെങ്കിൽ ഹോർമോണൽ പരാജയത്തിന്റെ ഫലമായിരിക്കാം ഇത് നടക്കുന്നത്, അതിനാൽ നടപടിയെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഈ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, താപനില ഒരു പരിണതഫലമാണ്, അതിനാൽ അത് കുറയ്ക്കുവാൻ അർത്ഥമില്ല.
മരുന്നുകൾ ഇല്ലാതെ താപനില ഇറക്കുന്നത് എങ്ങനെ?
ഇത് ബാഹ്യമായി (compresses, rubs ആൻഡ് മുടി), വിവിധ decoctions ആൻഡ് സന്നിവേശം സഹായത്തോടെ ചെയ്യാം.
താപനിലയിൽ ഉള്ള നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ
- തുടച്ചുനീക്കുക. ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ ഓപ്ഷൻ വോഡ്കയും തണുത്ത വെള്ളവും ചേർന്ന ഒരു മിശ്രിതമാണ്. പല ഡോക്ടർമാരും ഈ രീതി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, എന്നാൽ അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി തിരിച്ചറിഞ്ഞ് പരാജയപ്പെടുവാൻ സാധിക്കുകയില്ല. പ്രധാന ഭരണം: പരിഹാരം ശക്തമായി ചർമ്മത്തിൽ കരുതുറക്കപ്പെടണം ആവശ്യമില്ല, അതു ക്ഷേത്രങ്ങൾ, കുള്ളൻ, പോപ്ലേറ്റൽ അറകളിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ, പ്രത്യേകിച്ച് പാദങ്ങൾ ശരീരം തുടയ്ക്കാനും മതി, കാൽ.
- Compresses . അവ ഒരേ രൂപത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. നെറ്റിയിൽ ചൂടാക്കി മൃദുവായ തുണി എടുക്കുക.
- ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ പാചകക്കുറിപ്പ് raspberries കൂടെ ടീ ആണ്. നിങ്ങൾ ഉണക്കിയ raspberries ന്യൂതനമായ ഉപയോഗിക്കാം, പക്ഷേ ഏറ്റവും രുചികരമായ വഴി ഭവന റാസ്ബെറി ജാം ആണ്.
- ക്രാൻബെറി അല്ലെങ്കിൽ ക്രാൻബെറി mors.
- നാരങ്ങ നിറം തിളപ്പിച്ചെടുക്കുന്നു.
- തേനും നാരങ്ങയും തേയില.
- മുടിയുടെ ന്യൂതനമായ.
- തേയില തൊട്ടുമുമ്പ് ഉടനടി കഴിക്കുകയോ തെർമോകളിൽ ദിവസം തോറും ഒഴുകുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും കൈയിൽ കുളിർപ്പുണ്ടാകണം.
- കുടിവെള്ളം വളരെ തണുപ്പുള്ളതായിരിക്കരുത്, പക്ഷേ വളരെ ചൂടുള്ളതല്ല;
- കൂടുതൽ രോഗിക്ക് മദ്യപാനങ്ങൾ, നല്ലത്;
- രോഗിയുടെ വിയർപ്പ് കഴിഞ്ഞ്, വൃത്തിയാക്കാൻ വസ്ത്രങ്ങൾ മാറ്റണം.
മാത്രമല്ല, താപനില തകരുക മാത്രമല്ല, റിക്കവറി ഉറപ്പാക്കാൻ ചില കൂടുതൽ പോയിന്റുകൾ ഉണ്ട്. രോഗി ഉറക്കത്തിൽ വിശ്രമിക്കണം, അവൻ എവിടെയാണ് മുറിയിൽ എയർ, ഈർപ്പമുള്ള തണുത്ത ആയിരിക്കണം.