ഭാവനയുടെ രോഗങ്ങൾ

നിങ്ങൾ നൽകിയ ഡയഗ്നോസോസിസ്, ഒരേ സമയം ഭീതിജനകമായ അവസ്ഥയിൽ തന്നെയാണോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പാണോ? ഞങ്ങൾ ഏറ്റവും ജനപ്രിയ സാങ്കൽപ്പിക രോഗങ്ങളുടെ ഒരു റേറ്റിംഗ് സൃഷ്ടിച്ചു. നിങ്ങൾ അത്തരം രോഗികളുടെ എണ്ണം ആണെങ്കിൽ പരിശോധിക്കുക, ആരോഗ്യം എഴുതുന്നു.

1. കോഴിക്ക് ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം

രോഗനിർണ്ണയം ജനപ്രിയമാണ്, പേര് സുന്ദരമാണ്, മനോഹരവും, മനസ്സിലാക്കാവുന്നതും, ആയിരക്കണക്കിന് പാവപ്പെട്ട ജനവിഭാഗം ജീവിതയാത്രയിൽ തളർന്നു. എന്നാൽ അത് ആണോ - നീ സ്വയം അല്ലെങ്കിൽ പാവപ്പെട്ടവനെ? നമ്മൾ അന്തർദേശീയ വർഗ്ഗീകരണം രോഗബാധിതരുടെ (സെർച്ച് എഞ്ചിനുകളുടെ സഹായത്തോടെ കണ്ടെത്തുന്നത് എളുപ്പമാണ്) അത്തരം രോഗനിർണയം ഇല്ലെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് ബോധ്യമുണ്ട്! അപ്പോൾ അവർ എന്തുചെയ്യുന്നു?

വാസ്തവത്തിൽ. 1988-ൽ ആദ്യമായി ഈ നിർദ്ദേശം നിലവിൽ വന്നു. 1990-ൽ ഐക്യനാടുകളിൽ നാഷണൽ സെന്റർ ഫോർ ക്രോണിക് ഫാറ്റ്ജിയെയാണ് സ്ഥാപിച്ചത്. എന്നാൽ രോഗത്തിന്റെ കാരണവും ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രവും ഗവേഷണങ്ങളൊന്നും തന്നെ ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. രോഗപഠനം വളരെ മോശം കണ്ടുപിടിച്ചതാണെന്നും ഫലപ്രദമായ ചികിൽസയ്ക്കായി സ്വയം വായ്പയെടുക്കുന്നില്ലെന്നും മാത്രം കണ്ടെത്തി. വിശ്രമത്തിനു ശേഷവും, പേശി അസ്വസ്ഥത, പനി, ലിംഫ് നോഡുകൾ, സന്ധികൾ, മെമ്മറി നഷ്ടം, വിഷാദം എന്നിവയെല്ലാം മറികടക്കുന്ന ഒരു അജ്ഞാത കാരണങ്ങളാൽ ദീർഘകാല ക്ഷീണം. ഡോക്ടർമാർ കൂടുതൽ വിശ്രമിക്കാനും മുന്നോട്ട് പോകാനും ഉപദേശിക്കുന്നു. മാജിക് മരുന്നുകൾ, വിദ്യകൾ, മാർഗങ്ങൾ!

ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം? നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു അവസരമാണ്, വൈറസ് അല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിലെ ദീർഘകാല അണുബാധ നിയന്ത്രിക്കുന്നത്, ഇത് അത്തരം ലക്ഷണങ്ങളെ മാത്രം വെക്കുന്നു. മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളെ നേരിടാൻ ഇത് ഉപയോഗപ്പെടും. ശരി, പിന്നെ - ജോലി സമയവും വിശ്രമവും ക്രമീകരിക്കുക, 2-3 മണിക്കൂർ നടക്കാനാഗ്രഹിക്കുന്ന ടൂർ സമയം അനുവദിക്കുക, ഒരു യാത്രയിൽ പോകുക - പൊതുവായി, ജീവിതം ആസ്വദിക്കൂ ... രോഗനിർണയങ്ങളെക്കുറിച്ച് മറക്കുക!


2. ഡിസ്ബാക്ടീരിയോസിസ്


റഷ്യക്കാരുടെ ഏതാണ്ട് 90% ഒരു പരിധിവരെ അത് അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ബഹുജന മാധ്യമങ്ങൾ ഉറപ്പു നൽകുന്നു. "ഡിസ്ബേക്റ്റോറിയോസിസ് അഭ്യർത്ഥനയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന രേഖകൾ ഒന്നും കണ്ടില്ല," ഇന്റർനാഷണൽ ക്ലാസിക്കേഷൻ ഓഫ് ഡിസീസ് ഉത്തരം നൽകുന്നു. എന്താണ് കാര്യം? ഇതൊരു സ്വതന്ത്രമായ രോഗമല്ല, മറ്റു രോഗങ്ങളുടെ ഒരു ആവിർഭാവം, പ്രാഥമികമായി ഗ്യാസ്ട്രോഎൻററോളജിക്കൽ.

വാസ്തവത്തിൽ. കുടലിന്റെ സൂക്ഷ്മചലനം കർശനമായി വ്യക്തിഗതമാണ്. കൃത്യമായ ഡാറ്റ, ദശലക്ഷക്കണക്കിന് പ്രയോജനകരവും ദോഷകരവുമായ ബാക്ടീരിയകളാണ് നാം താമസിക്കുന്നത്. ഡിസ്ബിയൈസിസ് എന്നതിനേക്കുറിച്ചുള്ള വിശകലനം വളരെ കൃത്യമായ ഫലങ്ങളാണ് നൽകുന്നത് - നിങ്ങൾ മുമ്പത്തെ ദിവസം കഴിക്കുന്നതിനെ ഇത് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. കൂടുതലോ കുറവോ വസ്തുതയോ ചിത്രമോ കോശത്തിനകത്ത് ഒരു ബയോപ്സി നൽകാൻ മാത്രമേ കഴിയൂ.

ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം? വയറുവേദന, ഹൃദയമിടിപ്പിനൊപ്പം, ഓക്കാനം, വീർത്തിരിക്കുന്ന, വയറിളക്കം, മലബന്ധം, വായയുടെ വാസന, അലസതയില്ലാത്ത ഭക്ഷണങ്ങളോടുള്ള അലർജപരമായ പ്രതികരണങ്ങൾ ... ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജിസ്റ്റിന്റെ സമയം. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ദഹനേന്ദ്രിയത്തിലെ മിക്കവാറും എല്ലാ രോഗങ്ങളിലും അന്തർലീനമാണ്. ഇത് ഡിസ്ബേക്റ്റോറിയോസിസിനു പുറമേയാണ്. പ്രതിരോധത്തിനുവേണ്ടി അതേ പ്രൊബയോട്ടിക് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുക, പരസ്യ കോളുകൾ പോലെ, അത് അർത്ഥശൂന്യമാണ്. ആവശ്യമെങ്കിൽ അവർ നിങ്ങളെ ചുമതലപ്പെടുത്തും, പക്ഷെ ഒന്നിച്ച് (അതിനുപകരം പകരം) അണ്ടര്ലയിങ്ങ് പ്രശ്നത്തിന്റെ ചികിത്സകൊണ്ട്.


3. "സ്ലാഗിംഗ്"


മടിയനായ ഒരാൾ മാത്രം വിഷവസ്തുക്കളെക്കുറിച്ചും മയക്കുമരുന്നിനെക്കുറിച്ചും സംസാരിച്ചില്ല. ശരീരം ആവശ്യമുള്ള ശുദ്ധീകരണം ആവശ്യമായിരുന്നു. പച്ചമരുന്നുകൾ, മരുന്നുകൾ, എനാസകൾ, ഞ്ഞബാമാമി ...

വാസ്തവത്തിൽ. പോഷകാഹാരങ്ങൾ, ഹൈഡ്രോകണോമോതെറാപ്പി, രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് കരുതൽ ലഭിക്കാത്തവർക്കായി ലാഭക്ഷമതയുള്ള ബിസിനസാണ്. പല ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ ഒരു choleretic പ്രഭാവം ഉണ്ട് കൂടാതെ കല്ലുകൾ സാന്നിദ്ധ്യത്തിൽ (നിങ്ങൾ പോലും സംശയിക്കുന്നു പാടില്ല) പിത്തരസം കുഴലിലെ, പാൻക്രിയാസ് necrosis തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും കേവലം പൂർണ്ണമായും ആരോഗ്യകരമായ, കേവലം മനുഷ്യനെ നശിപ്പിക്കും. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ഒരു ഗുരുതരമായ മെഡിക്കൽ സ്രോതസ്സാണ് "സ്ലാഗ്" എന്ന പദം അറിയുക. നന്നായി, നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഒരു പ്രതിഭാസവുമില്ല!

"സ്ലാഗ്" - ഒരു തരത്തിലുള്ള പാസ്വേഡ്, അത് നിങ്ങൾക്ക് ചക്രവർത്തി തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്നു - കണ്ണുകൾ നോക്കി നിൽക്കുന്നതിൽ നിന്നും ഓടിപ്പോവുക.

ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം? നിങ്ങൾ ശരിയല്ലെന്ന് തികഞ്ഞ ബോധ്യമുണ്ടോ? ദഹനം ദഹനം, മുഷിഞ്ഞ പ്രഭാവം? വയറുവേദനയുടെ പൂർണ്ണമായ ഒരു അൾട്രാസൗണ്ട് ഉണ്ടാക്കുക. ഹെപ്പറ്റോപ്രോടേറ്ററുകൾ, choleretic, പോഷകഗുണവും മറ്റു മരുന്നുകളും ആവശ്യമുണ്ടോയെന്ന് ഡോക്ടർ തീരുമാനിക്കും. ശരിയായ രീതിയിലുള്ള ഭക്ഷണരീതിയും ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങളും ചേർന്ന് അസുഖകരമായ തലവേദനകളും തലക്കുഴലുകളിൽ നിന്ന് തലയും വൃത്തിയാക്കാൻ സഹായിക്കും.


4. കൊളസ്ട്രോൾ ഉയർന്നു


നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതാണെന്ന് കാര്യമില്ല, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും കൊളസ്ട്രോൾ, ടിവി സ്ക്രീൻ, പത്രങ്ങൾ, ഇന്റർനെറ്റ് ഞങ്ങൾക്ക് ബോധ്യമുണ്ട്. അപ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഹൃദയാഘാതം നയിക്കുന്ന വഴിയാണ് നടക്കുന്നത്!

വാസ്തവത്തിൽ. കൊളസ്ട്രോൾ കുറ്റപ്പെടുത്തരുത്. ഇത് ഹൃദയത്തിലും രക്തക്കുഴലുകളുടെയും വികാസത്തിന്റെ മുന്ഗണനാത്മക ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ്. കൂടാതെ, "ശത്രു" മെറ്റബോളിസത്തിൽ അതിന്റെ പെരുമാറ്റം എന്ന നിലയിൽ വളരെ പ്രാധാന്യമില്ല. എന്നാൽ ജനിതക കാരണം എല്ലാ ലിപിഡ് (കൊഴുപ്പ്) രാസവിനിമയ സവിശേഷതകൾ. ആധുനിക രൂപത്തിലുളള തൈര് മാറ്റങ്ങളുമില്ലാതെ പോഷക സപ്ലിമെന്റും അതു സഹായിക്കില്ല.

ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം? കൊളസ്ട്രോൾ ഹോസ്റ്റീരിയയിൽ നൽകരുത്, പക്ഷേ 40 വർഷത്തിനു ശേഷം, നിങ്ങളുടെ കൊളസ്ട്രോൾ പരിശോധിച്ച്, ഡോക്ടർമാരുടെ ശുപാർശകൾ പാലിക്കുക. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണരീതിയിലെ ഘടകങ്ങളിൽ ഒന്ന് എന്ന നിലയിൽ, യോഗപൂരുള്ളയും കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് ഭക്ഷണവും ആരെയും ഉപദ്രവിച്ചിട്ടില്ല.


5. ഹെൽമിന്തിയസിസ്


ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ അത്തരം അസുഖങ്ങൾ മതിയെന്ന് മാത്രം. അന്തർദേശീയ വർഗ്ഗീരിയിൽ നൂറിലധികം വ്യത്യസ്ത അസ്വാറിയാസിസ്, സ്കൈസ്റ്റോമറ്റോസിസ്, മറ്റ് പരാന്നഭോജികൾ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളിൽ മാത്രം. ഇന്റർനെറ്റിൽ നാം വായിച്ചിട്ടുണ്ട്: "നിലവിലുള്ള എല്ലാ മനുഷ്യരോരോന്നുകളിൽ 80 ശതമാനത്തിനും നേരിട്ട് പരസഹായങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ അവയുടെ പ്രധാന പ്രവർത്തനത്തിന്റെ അനന്തരഫലമാണ് ...", "പരാന്നഭോജികൾ ഏകകണികളുടെ അനിയന്ത്രിത പരിശോധനകളുടെ മാർഗ്ഗങ്ങളിലൂടെ മാത്രമേ നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയൂ ..."

വാസ്തവത്തിൽ. പരാന്നഭോജികളല്ലാത്ത രോഗങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സംഘം ഒന്നുമില്ല. "പകർച്ചവ്യാധികളും പരാന്നഭോജികളുമൊക്കെ രോഗങ്ങൾ" ഉണ്ട്. ലോകാരോഗ്യസംബന്ധമായ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ സൂക്ഷിക്കുന്നതാണ് അവർക്ക്. 2005 ലെ WHO യൂറോപ്യൻ ബ്യൂറോയുടെ റിപ്പോർട്ടിൽ കറുപ്പും വെളുപ്പും പറയുന്നു: "പരോപജീവികളിൽനിന്നുള്ള രോഗങ്ങൾ, സാംക്രമികരോഗങ്ങൾക്കൊപ്പം മൊത്തം രോഗാവസ്ഥയിലെ 9 ശതമാനവും." അതുകൊണ്ട് ഹാൽമിനുകളുടെ മിക്കവാറും എല്ലാ അണുബാധകളെയും കുറിച്ച് ശുദ്ധമായ വെള്ളം.

പതിവ് ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ വിൽക്കുന്നതിനും, പരിശോധിക്കാത്തതും, സ്ഥിരീകരിക്കാത്തതും നാം വഞ്ചിച്ച് ഭയപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം? നരവംശങ്ങളെ പിടിക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്. അവൻ നായ് മുറുക്കി, നാൽക്കവലയായ നദി മത്സ്യത്തെ കഴുകി ... ചില പരാതികൾ (വയറിളക്കം, പനി, വയറുവേദന) ഉണ്ടെങ്കിൽ അവ പരിശോധിക്കുകയും വേണം. എന്നാൽ ഡോക്ടർ ഇൻകെക്സിഷ്യസ്റ്റാ-പാരാസിടോളജിസ്റ്റ്, ടെസ്റ്റ് നിർദ്ദേശിക്കുന്ന, മരുന്നുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കും.


6. അവറ്റാമമിനൊസിസ്


അടുത്തിടെ വരെ വിറ്റാമിനുകൾ മാത്രമേ നല്ല കാര്യങ്ങൾ പറയാനുണ്ടായിരുന്നുള്ളൂ: അവർ ക്യാൻസർ, ഹൃദയാഘാതം, ജലദോഷം തുടങ്ങിയ പ്രതിരോധികളാണ്. എല്ലാ രോഗങ്ങൾക്കും യുവാക്കളുടെ വ്യായാമത്തിനും ഒരു പരിധിയില്ല. പലപ്പോഴും അസുഖം വരാതിരുന്നാൽ - വിറ്റാമിനുകളുടെ അഭാവം കാരണം മറ്റെന്താണ്?

വാസ്തവത്തിൽ. നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഒരു വിധത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്നിൽ വിറ്റാമിൻ കുറവുണ്ട് എന്നതിന് സംശയമില്ല. എന്നാൽ കൃത്യമായി എത്ര, എന്തെന്ന് കണ്ടുപിടിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം മാത്രമേ കഴിയുകയുള്ളൂ: രക്തപരിശോധനകൾ, ലക്ഷ്യം സംസ്ഥാനത്തിന്റെ വിലയിരുത്തൽ, സഹവർത്തിത്വ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള കണക്കുകൂട്ടൽ. മറ്റുള്ളവരുടെ അഭാവമുള്ള പശ്ചാത്തലത്തിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ വിറ്റാമിനുകൾ അധികമുള്ളവയാണെങ്കിൽ മാത്രമേ ശരീരം avitaminosis- ന്റെ രോഗം ബാധിക്കാനിടയുണ്ടെന്ന് അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു.

ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം? നിങ്ങൾ നിരന്തരം വിറ്റാമിനുകൾ (പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന അളവിൽ) എടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണോ, നിങ്ങൾ കൃത്യമായി വ്യക്തിപരമായി തീരുമാനിക്കണം, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം എല്ലാ പ്രോസ്സസുകളും മറ്റും തൂക്കിക്കൊടുക്കുക. ഒന്നാമത്, അത് കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകൾ (എ, ഇ, ഡി) ആകുന്നു: അവർ ശരീരത്തിൽ കൂട്ടിച്ചേർത്ത്, ഗുരുതരമായ ഭവിഷ്യത്തുകൾ നിറഞ്ഞതാണ്. എന്നാൽ മൾട്ടി വൈറ്റിൻ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ സീസൺ കോഴ്സുകളിൽ നിന്ന്, യാതൊരു ദോഷവും ഇല്ല.