ഒൻപത് മാസത്തെ കാത്തിരിപ്പിനുള്ള കാത്തിരിപ്പ് നിമിഷം വന്നു - ഇഷ്ടമുള്ള ഒരു സുന്ദരിയായ കുട്ടി ജനിച്ചു. നിങ്ങളുടെ മുൻപിൽ, ചില കഴിവുകളെ ഏറ്റെടുക്കുന്ന പുതിയ ജോലികൾ. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റിയിരിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ... നിങ്ങളുടെയും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെയും സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം തീവ്രമായ മാറ്റങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടു. ഒൻപത് മാസം നിരന്തരമായ രൂപാന്തരീകരണവും മാറ്റവും ഇപ്പോഴുമുണ്ട് - ഒരു ബാക്ക്ലാഷ് സ്വന്തമായി ഒരു തിരിച്ചു വരവ് ആവശ്യമാണ്.
പ്രസവം കഴിഞ്ഞ് സ്ത്രീ ആരോഗ്യത്തിന്റെ പ്രധാന വശങ്ങൾ ആദ്യത്തെ ലൈംഗികാവയവമാണ്. സജീവ ലൈംഗിക ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരിച്ചുപോകാൻ കഴിയുമ്പോഴും പതിവ് വനിതകളുടെ വിമർശനാത്മക ദിവസങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോഴും ഒരു കുഞ്ഞിൻറെ പ്രവർത്തനം അസാധ്യമാണോ? ഈ ചോദ്യം കൂടുതൽ വിശദമായി പരിശോധിക്കാം.
പ്രസവം കഴിഞ്ഞ് ആദ്യത്തെ ലൈംഗികത
Pperperium ൽ ലൈംഗിക ബന്ധം ആരംഭിക്കുന്നു
പ്രസവസമയത്ത് സ്ത്രീകളോട് ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ശരാശരി രീതി സാധാരണ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ നിന്നും (ജനനപ്രശ്നങ്ങളുടെ അഭാവത്തിൽ) 6-8 ആഴ്ച പിറുപിറുപ്പ് നടത്തുന്നു. പ്രസവസമയത്ത് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ കാലഘട്ടത്തെ ആശ്രയിച്ച് ഡോക്ടർക്ക് ഈ കാലയളവ് യോജിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടുതന്നെ അക്ഷരാർഥത്തിൽ ഭർത്താക്കന്മാർക്ക് കാലാവധിയെ നേരിടാനുള്ള ആവശ്യം മുൻകൂട്ടി അറിയിക്കേണ്ടതാണ്. കാരണം നവജാതശിശുവിൻറെ ആരോഗ്യം ആദ്യമേ തന്നെ തന്നെ, നവജാതശിശു ആരോഗ്യത്തിന്റെ അതേ സമയത്താണ്. ആദരവോടെ, ലൈംഗികബന്ധം ആരംഭിക്കുന്നതിനു മുൻപ്, നിങ്ങൾ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിന് ഒരു പരിശോധന നടത്തുകയും ഈ ബന്ധങ്ങളിൽ നിന്ന് "നല്ലത്" നേടുകയും വേണം. അടുപ്പമുള്ള ബന്ധങ്ങളെ വളരെ നേരെയുള്ള പുനരാരംഭിക്കൽ അത്യാവശ്യമയമായ പെൽവിക് അവയവങ്ങളുടെ കുഷ്ഠരോഗപരമായ രോഗങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും.
സാധ്യമായ പ്രശ്നങ്ങൾ
പ്രസവം കഴിഞ്ഞുള്ള ആദ്യ ലൈംഗികബന്ധം ആദ്യമാദ്യം തന്നെ, കന്യകാത്വം നഷ്ടപ്പെടുന്നതുപോലെയാണ്. ആദ്യത്തെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതുപോലെ, ഒരു വികാരം എന്താണെന്ന് മനസിലാകാത്ത ഒരു സ്ത്രീ, വിശ്രമിക്കാൻ പോലും ഭയപ്പെടുന്നു. ഒരു എപിസിയോട്ടമി (ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിൻറെ ഛർദ്ദിക്കൽ, ഗര്ഭസ്ഥശിശുവിൻറെ ട്രൗമാറ്റിസത്തെ ഒഴിവാക്കുന്നതിന്) പ്രശ്നമുണ്ടായാൽ പ്രശ്നം കൂടുതൽ വഷളാകുന്നു. അപ്പോൾ സ്ത്രീക്ക് വേദനയും ആവർത്തിച്ചു. ജനനസമയത്തും പ്രസവാനന്തര കാലത്തും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന്റെ നീണ്ട അഭാവം ശരാശരി രണ്ടുമാസത്തോ അതിലധികമോ ആകും, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഉൽകണ്ഠയിലുള്ള വിടവ് നികത്തും.
പ്രസവത്തിനു ശേഷവും അടുത്തുള്ള ബന്ധങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള മറ്റൊരു പ്രധാന വിഷയം യോനിയിലെ വരൾച്ചയാണ്. ഈ അസ്വാരസ്യം കാരണം ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലത്തിലുള്ള മാറ്റമാണ് ആദ്യത്തേത്. ഒരു സ്ത്രീ ഒരു കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണം കൊടുക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ആർത്തവ ചക്രം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതുവരെ യോനിയുടെ ചുവരിൽ ഉണ്ടാകാം. ദീർഘകാല പ്രാഥമികാരോഗ്യ പരിഹാരങ്ങൾ, വാമൊഴി, അതുപോലെ ലൂബ്രിക്കന്റുകൾ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം പരിഹരിക്കാൻ ഈ പ്രശ്നം സഹായിച്ചു.
പ്രസവ സമയത്ത് ആർത്തവ വിഭജനം പുന: സ്ഥാപിക്കുക
"എപ്പോഴാണ് എന്റെ കാലാവധി തുടങ്ങുന്നത്?" - ഈ ചോദ്യം ചോദിക്കുന്നത് പുതുതായി നിർമ്മിച്ച അമ്മമാരാണ്. എന്നാൽ ഈ ചോദ്യത്തിന് വ്യക്തമായതും സമഗ്രവുമായ ഉത്തരം ഇല്ല. ഓരോന്നിനും, ഈ കാലയളവ് തികച്ചും വ്യക്തിഗതമാണ്. തോർകൽ ഫീഡുകൾ "ഡിമാൻഡിൽ" പ്രതിമാസം എട്ടുമാസത്തിനുള്ളിൽ പുതുക്കിയിട്ടുണ്ടു്, എന്റെ വ്യക്തിപരമായി ഒരു ലാക്റ്റീമയുടെ പരിപാലനത്തിന്റെ അതേ സ്വഭാവത്തിലും 10.5 മാസങ്ങൾക്കു ശേഷവും അവർ ഇല്ലെന്നു് പറയാം. അതായത്, ആർത്തവത്തെ പുനർവിവാഹം കഴിഞ്ഞ് 2-3 മാസം കഴിഞ്ഞാൽ മറ്റുള്ളവർക്ക് വേണ്ടി - ഒരു വർഷത്തിൽ കൂടുതൽ. നിങ്ങൾ കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണം നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ, അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കുള്ള നിരക്ക് ആദ്യത്തെ അടുപ്പമുള്ള ബന്ധത്തിന്റെ തുടക്കത്തിന്റെ തീയതിയിൽ ഒത്തുപോകുന്നു. ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള മാസങ്ങളിൽ മുലയൂട്ടൽ നിർത്തിവച്ചാൽ, ഈ കാലയളവിൽ തുടങ്ങി മാസം രണ്ടു മാസം തുടർച്ചയായി പുനരാരംഭിക്കുക. ഈ വിഷയത്തിലെ പ്രധാന ആശയം വിമർശനാത്മക ദിവസങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന കാലമല്ല, എന്നാൽ സാധ്യമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുകയാണ്.
ഡെലിവറി കഴിഞ്ഞ് മാസത്തിന്റെ സ്വഭാവം
മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, പ്രസവസമയത്ത് ശരീരം ഗണ്യമായ ശാരീരിക, ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നു. ഈ മാറ്റങ്ങൾ ആർത്തവ വിദഗ്ധയെ കൂടുതൽ ബാധിച്ചേക്കാം. പലപ്പോഴും നല്ലത് വേണ്ടി ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. ജനനത്തിനു ശേഷവും മിക്കപ്പോഴും, ആർത്തവ വിരാമം പതിവുള്ളതും, വേദനയുളവാക്കുന്നതുമായ, സാധാരണ ആർത്തവചക്രം രക്തസമ്മർദ്ദം നിലനില്ക്കുന്നു.
പ്രസവശേഷം അനേകം സ്ത്രീകളിൽ ആർത്തവചക്രം ഉടൻ പുനരാരംഭിക്കുകയോ 2-3 തുടർച്ചയായ ചക്രങ്ങളുടെ തുടർച്ചയോ ഉണ്ടാകുന്നു.
സാധ്യമായ പ്രശ്നങ്ങൾ
ബീജസങ്കലന ഘട്ടത്തിൽ ആർത്തവത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുമ്പോഴുള്ള പ്രശ്നങ്ങളിൽ നമുക്ക് താഴെപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും:
- തുടർച്ചയായ 2-3 ആർത്തവകാലത്ത് ഈ ചക്രം തിരിച്ചു പിടിച്ചില്ല.
- മുലയൂട്ടൽ നിർത്തി രണ്ടുമാസത്തിനുള്ളിൽ മാസംതോറും പുനരാരംഭിക്കരുത്. ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ ഒരു പുതിയ ഗർഭം അല്ലെങ്കിൽ പ്രസവബാധ പ്രശ്നങ്ങളാണ്.
- ആർത്തവ ചക്രത്തിൻറെ സ്വഭാവത്തിൽ നെഗറ്റീവ് ദിശയിൽ മാറ്റം വരുത്തുക: ക്രമമില്ലാത്ത, വേദനാജനകമോ, ആർത്തവത്തെ ആർത്തവവും.
ആർത്തവവിരാമത്തിന്റെ സ്വഭാവത്തിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രതികൂല നിമിഷങ്ങളുണ്ടാകുന്നത് സ്ത്രീയിൽ നിന്നുള്ള ശ്രദ്ധയും സമയോചിത പരിശോധനയും ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ ഉപദേശവും ആവശ്യമാണ്.
ഒരു കുഞ്ഞിനെ പ്രസവിച്ചതിനുശേഷം ഒരു കുഞ്ഞിനെ ശ്രദ്ധിക്കാതെ നോക്കണമെന്നും, ആദ്യ ലൈംഗികതയും ആദ്യത്തെ ആർത്തവവും എന്ന നിലയിൽ അവളുടെ ജീവിതത്തിലെ അത്തരം സുപ്രധാന ഘടകങ്ങളെ ഒത്തുചേർക്കാനും ഒരു സ്ത്രീ പ്രസവിച്ചേക്കാമെന്ന കാര്യം മറക്കരുത്.