ബദാം ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ

കാൽസ്യം, വിറ്റാമിൻ ഇ എന്നിവയുടെ ഒരു ഉറവിടമാണ് ബദാം നട്ട്. വിളർച്ച, കാഴ്ച വൈകല്യം, ഉറക്കമില്ലായ്മ, വയറുവേദന, വയറുവേദന തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾക്ക് ഇത് വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണ്. അതു വര്ഷങ്ങള്ക്ക് ജ്യൂസ് ഉയർന്ന അസിഡിറ്റി കൂടെ ആളുകൾക്ക് ഉത്തമം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ബദാം പതിവായി ഒരു ദിവസത്തേക്ക് പല തവണ ദിവസവും കഴിക്കുക (കുറഞ്ഞത് ഒരു പത്ത് കഷണങ്ങൾ). ബദാമിലെ മറ്റ് ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ അറിയപ്പെടുന്നത്? നമുക്ക് പരിഗണിക്കാം.

മെഡിക്കൽ പ്രോപ്പർട്ടികൾ.

ബദാം കുട്ടികൾക്ക് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. പ്രവർത്തനങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ വളർച്ചയും, പ്രത്യേകിച്ച് ചെറുപ്പത്തിൽത്തന്നെ, വളർച്ച മാന്ദ്യവും ഒഴിവാക്കാൻ അവർ അനുവദിക്കുന്നു.

ബദാം, മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫർക്ഷൻ വികസിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാം, ഇതിനാൽ അവ പത്ത് ദിവസത്തിൽ കുറഞ്ഞത് രണ്ടു തവണയായി ഉപയോഗിക്കുക.

ബദാം വിറ്റാമിൻ ഇ വിറ്റാമിൻ ഇയുടെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം വാർധക്യത്തിൽ ഡിമെൻഷ്യയുടെ തുടക്കം തടയുന്നതിനും തടയാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ആ വിഭവം ബദാം നട്ട് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് എളുപ്പത്തിൽ വേർതിരിച്ചെടുത്ത ഒരു രൂപത്തിലാണ്. രക്തധമനികളുടെയും കൊളസ്ട്രോൾ ക്ലസ്റ്ററുകളുടെ രൂപീകരണം തടയുന്നതിലും അതിന്റെ ഫലം പ്രകടമാണ്.

ബദാം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒരു expectorant ഉം anti-inflammatory ഉം ആണ്. ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, ശ്വാസതടസം, അസുഖം എന്നിവയെല്ലാം പലപ്പോഴും ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ബദാം, നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ഗുണഫലങ്ങൾ അറിയപ്പെടുന്നു. നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും വൈകാരിക ബാലൻസ് നന്നാക്കുന്നതിനും നട്ടുകൾ നീക്കംചെയ്യാൻ കഴിയും.

ആൽമണ്ട് നട്ടിന്റെ തനതായ ഗുണങ്ങൾ ഇത് ഒരു വൈവിധ്യമാർന്ന രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട് - പ്രത്യേകതരംഗത്ത് (പ്രത്യേകിച്ച്, രോഗിയുടെ ആദ്യഘട്ടത്തിൽ ടാക്കിക്കർഡിയ), കിഡ്നി രോഗം, കണ്ണട, സ്റ്റോമൈറ്റിസ് (കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും), നോർമലൈസേഷൻ, മലവിസർജ്ജനം വീണ്ടെടുക്കൽ . ബദാം നട്ട് പോലുള്ള പോഷക ഗുണങ്ങൾ കൂടുതൽ നട്ട് ഇല്ല.

മറ്റേതെങ്കിലും അണ്ടിപ്പരിപ്പിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി ബദാം മാത്രമേ ഫലപ്രദമായി അനസ്തേഷ്യ നൽകാനും മൃദുവാക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും കഴിയും. പിടികൂടി പിടിച്ചാൽ ബദാം രണ്ട് മാസം തുടർച്ചയായി എടുക്കും.

പുറമേ, ബദാം നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന വിഷവസ്തുക്കളെ ഒഴിവാക്കും, നിലവിലെ പരിസ്ഥിതി വ്യവസ്ഥകളിൽ പ്രത്യേകിച്ച് അമൂല്യമാണ്. ബദാം പ്രകൃതിദത്തമായ ആൻറി ഓക്സിഡൻറാണ്.

സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിൽ ബദാം ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കൾ.

സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളിൽ നിന്നും നിർമ്മിച്ച ബദാമുകളും എണ്ണയും വിജയകരമായി ഉപയോഗിച്ചു. അവരുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, മുടി സംരക്ഷണ ഉത്പന്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും അവരെ അവരുടെ വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും, തിളക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, ഇലാസ്റ്റിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ക്രോസ്-സെക്ഷനും നഷ്ടവും തടയാനും അനുവദിക്കുന്നു. ബദാം ചേർത്ത് നിർമ്മിച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച ശേഷം, മുടി കൂടുതൽ അയവുള്ളതും മൃദുവായതുമായിരിക്കും.

പലതരം മസാജ് പ്രക്രിയകൾക്കായി പലപ്പോഴും ബദാം ഉപയോഗിച്ചാണ് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. എണ്ണയുടെ അദ്വിതീയമായ ഘടന അലർജിയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കില്ല. കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ അല്ലെങ്കിൽ കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ പോലും ചർമ്മത്തിന്റെ രൂക്ഷമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതല്ല. ബദാം എണ്ണ ഉപയോഗം ചർമ്മത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക ഈർപ്പവും സംഭാവന. അതു കൂടുതൽ ഇലാസ്റ്റിക്, ഇലാസ്റ്റിക് ആയി മാറുന്നു. ഇത് സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകളുടെ രൂപവത്കരണത്തെ ഒഴിവാക്കുന്നു.

ബദാം നിന്ന് വെണ്ണ വിവിധ ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനും ചികിത്സ ഏറ്റവും സാധാരണ മാർഗ്ഗമാണ്. ഈ എണ്ണയുടെ ഘടന ചർമ്മത്തിൽ ദ്രുതഗതിയിൽ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് ഉറപ്പാക്കുന്നു, ഇത് ഒരു സൗന്ദര്യവർദ്ധകവിഷയത്തെ മാത്രമല്ല, വിശ്രമിക്കുന്ന ഒരു ഫലവും നൽകുന്നു.

അരോമാതെറാപ്പിയിലെ ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ.

ബദാം, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളിൽ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, ആരോമാറ്റിക് സംയുക്തങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നു (വീടിനുപോലും), അത് വൈകാരിക സമ്മർദ്ദത്തെ ഇളക്കി, ശാന്തതയുടെയും മനസ്സിന്റെയും അവസ്ഥയെ സന്തുഷ്ടരാക്കുന്നു. ബദാം നട്ട് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അവശ്യ എണ്ണകൾ മുഴുവൻ ശരീരവും നല്ല ഊർജ്ജം ഉപയോഗിച്ച് പൂരിതമാക്കുന്നു.

Dietetics ലെ ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ.

ബദാം ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ ശ്രദ്ധേയവും പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരും ആണ്. ഉയർന്ന ഊർജ്ജസമ്പത്ത് ഉണ്ടെന്ന് മാത്രമല്ല, ഉപയോഗപ്രദമായ ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ ഉള്ളടക്കം വളരെ ഉയർന്നതാണ്. എന്നാൽ, ബദാം ഉപയോഗിക്കുന്നത് അധിക ഭാരം കാണിക്കുന്നതല്ല. ബദാം വളരെ പോഷകാഹാരവും ഉയർന്ന കലോറിയും ആണെങ്കിലും, അത് ശരീരത്തിൽ വിഘടിപ്പിച്ച കൊഴുപ്പിന്റെ പ്രക്രിയയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ഒപ്പം അവരുടെ കൃത്യമായ ഉന്മൂലനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇപ്രകാരം, ബദാം ഉപയോഗം ശരീരഭാരം താഴുമാറാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കും ഭക്ഷണം സ്വയം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഭാരം കൂടാതെ അധിക പൗണ്ട് കൂട്ടിച്ചേർത്താതെ ഒരു ദിവസം ഇരുപത്തഞ്ചു ബദാം ബദാം കഴിക്കാൻ കഴിയും. സ്വാഭാവികമായും ഇത് ഉപ്പിട്ടതും വറുത്തതുമായ അണ്ടിപ്പരിപ്പിന് ബാധകമല്ല. അത്തരം അളവിൽ ബദാം രക്തത്തിൽ കൊളസ്ട്രോൾ ക്രമീകരിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ ലിപിഡ് ഘടനകൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

വീട്ടിൽ ബദാം നിന്ന് സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒരുക്കുന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകൾ.

മദ്യം, ഇതിനകം പരാമർശിച്ചതുപോലെ, വൈദ്യശാസ്ത്രം മാത്രമല്ല cosmetology ഉപയോഗിക്കുന്നു മാത്രമല്ല ഉപയോഗിക്കുന്നു. ബദാം വിറ്റാമിൻ ഇയുടെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം അവയിൽ നിന്ന് ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ വൈവിധ്യത്തെപറ്റി കഴിയും. അവരിൽ ചിലർക്ക് സ്വന്തമായി വീടു തന്നെ ചെയ്യാനാകും.

തുളച്ച്.

ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ചർമ്മത്തിന് ഒരു പ്രതിവിധി ഇതാ - നിങ്ങൾ പൊടിച്ച പൊടിച്ച ഓട്സ് അടരുകളോ അരിഞ്ഞ ബദാം കലർത്തി വേണം. ഇവയെല്ലാം മുട്ട വെള്ളയോടുകൂടി ചേർത്ത് ഒരു ശുദ്ധീകരണ സ്രവത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു. ഈ പ്രകൃതി ഉൽപ്പന്നം ഏതെങ്കിലും ഫാർമസിയിൽ വാങ്ങാൻ കഴിയില്ല.

ഡ്രൈ മാസ്ക്.

ബദാം നട്ട് നിന്ന്, നിങ്ങൾ ഒരു മാസ്ക് കഴിയും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, അണ്ടിപ്പരിപ്പ് ഒരു ബ്ലെൻഡർ നിലത്തു കൊഴുപ്പ് ക്രീം മിക്സഡ് ആകുന്നു. സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളിലെ ചർമ്മത്തിന് ഇത് മികച്ച മാസ്കാണ്. ഇത് മുഖം, കഴുത്ത്, ഡെക്കോലെറ്റ് സോണിന് ബാധകമാക്കാനാകും. ഇങ്ങനെ, ചർമ്മത്തിന്റെ വീണ്ടെടുക്കലും പോഷണവും നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ നേരിട്ട് നൽകിയിട്ടുണ്ട്.