പ്രസവത്തിനുശേഷം വീണ്ടെടുക്കൽ, ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുക

ജനനത്തിനു ശേഷവും ഒരു സ്ത്രീ തന്റെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയിൽ ചില മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താം. ഇവയിൽ ഏതാണ് സാധാരണ, കൂടുതൽ പരിശോധനയും ചികിത്സയും ആവശ്യമുള്ളത്? "പ്രസവം കഴിഞ്ഞ്, ആരോഗ്യത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുക" എന്ന ലേഖനത്തിലെ എല്ലാ വിവരങ്ങളും കണ്ടെത്തുക.

അമ്മമാരുടെ സെൻസേഷനുകൾ

ജനനത്തിനുശേഷം ഉടൻ തന്നെ ബലമുള്ള ബലഹീനത അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ട്. ഗർഭാശയത്തിൻറെ പേശികൾ നീരുമ്പോഴും ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ വേദനയുളള സങ്കോചങ്ങൾ, ജനനേന്ദ്രിയത്തിൽ നിന്ന് ധാരാളം ധാരാളമായി കാണുന്നു. പ്രമേഹ രോഗികളുടെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗത്ത്, പ്രസവാനന്തര കാലയളവ് ആരംഭിക്കുന്നത് 5 മിനുട്ട് നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഒരു തണുപ്പിനൊപ്പം (ഇത് രക്തപ്രവാഹത്തിൽ പേശി സെല്ലുകളുടെ ഗണ്യമായ ഉൽപാദനത്തിന്റെ ഗണ്യമായ ഉൽപാദനമാണ്). ശാരീരികമായ ഉദ്ധാരണത്തിൽ ഒരു ചെറിയ അണുബാധ ഉണ്ടാകാം. സാധാരണ പ്രസവസമയത്തിന് 12 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ശരീരത്തിന്റെ താപനില (സ്വയംഭരണ നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെ മൂർധന്യാവസ്ഥയോ അല്ലെങ്കിൽ രക്തത്തിൽ പേശീ ഉത്പന്നങ്ങളുടെ ഉൽപാദനശേഷി മൂലം) 37.5 ° 0 വരെയുമാണ്. സാധാരണഗതിയിൽ, ഉയരുന്ന താപനില മണിക്കൂറുകളോളം തുടരുകയും ചികിത്സാമില്ലാതെ ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കുഞ്ഞിന് "ചർമ്മത്തിന് തൊലി." എന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ആദ്യത്തെ 30 മിനുട്ടിൽ പിറന്ന കുഞ്ഞിന്റെ ജനനശേഷം, അല്ലെങ്കിൽ കുഞ്ഞിന്റെ ജനനശേഷം, കുഞ്ഞിന്റെ ജനനശേഷം, നവജാത ശിരസ്സ് അമ്മയ്ക്ക് വെച്ചും, ആദ്യ അറ്റാച്ചുമെന്റ് നെഞ്ചിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു.

പ്രസവസമയത്ത് ഗർഭം അലസുന്നതോടെ ഗർഭം അലസലിനു കാരണമാവുകയും ഗർഭകാലത്തെ അനസ്തേഷ്യയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സങ്കീർണതകളും ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ ഈ സമയത്ത് പുതിയതായി മാമ്മിയും ഡെലിവറി മുറിയിലുണ്ട്. ഡോക്ടർമാർ ശ്രദ്ധയോടെ ആശുപത്രിയിലെ സ്ത്രീയുടെ അവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കുകയും ജന്മിയുടെ കനാലിന്റെ പരിശോധന നടത്തുന്നു. ആവശ്യമെങ്കിൽ, കോശങ്ങളുടെ സമഗ്രത പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടും. ഇക്കാലത്ത്, സ്ത്രീ എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കുന്നത് കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. കാരണം, സ്ത്രീ ഇപ്പോഴും വളരെ ദുർബലമാണ്. കൂടാതെ, പ്ളാസന്റൽ മേഖലയിലെ പാത്രങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം തടയാൻ പൂർണ്ണ വിശ്രമം പ്രധാനമാണ് (പ്ലാസന്റ ഗര്ഭപാത്രത്തിലേക്ക് ഇണങ്ങിയ സ്ഥലം). ഗർഭാശയത്തിലെ സങ്കോചങ്ങൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും, അടിവയറ്റിലെ തണുത്ത ശക്തമായ സമ്മർദ്ദം മൂലം സ്ത്രീക്ക് അസ്വാസ്ഥ്യമുണ്ടാക്കാൻ കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ, രക്തസ്രാവം തടയാൻ അടിവയലിലെ ഒരു ഐസ് പായ്ക്ക് അത്യാവശ്യമാണ്. 2 മണിക്കൂറിന് ശേഷം, ഗർണിയുടെ ഗർഭം പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള വാർഡിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നു. ഭൂരിഭാഗം മാതൃശിശുക്കളിൽ, ഒരു യുവ അമ്മയും കുഞ്ഞിനൊപ്പമുള്ള സംയുക്ത മുറിയിലാണ്. സ്ത്രീയെ ഉയർത്താൻ തുടങ്ങുന്നതിന് 4-6 മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിൽ ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു.

സാധ്യതയുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ

നിർഭാഗ്യവശാൽ കുട്ടിയുമായി ആശയവിനിമയം ചെയ്യുന്നതിൻറെ സന്തോഷം വിനയാന്വിത സ്മരണകളിലെ ചില അസുഖകരമായ അനുഭവങ്ങളും ക്ലേശങ്ങളും അനുഭവിക്കും. പ്രസവശേഷം ആദ്യദിവസങ്ങളിലെ മിക്ക സ്ത്രീകളും അടിവയറ്റിലെ വേദനയെ അലട്ടുന്നുണ്ട്. ഗർഭപാത്രത്തിൻറെ പേശികളുടെ സങ്കോചത്താൽ ഈ സംവേദനം ഉണ്ടാകുന്നത്, ഡെലിവറി കഴിഞ്ഞ് അതിന്റെ വലിപ്പത്തിൽ വളരെ കുറവുള്ളതാണ്. 1.5-2 മാസത്തിനുള്ളിൽ ഗര്ഭപാതം അതിന്റെ പഴയ വലിപ്പം പുനഃസ്ഥാപിക്കണം (അതായത്, 1000 ഗ്രാം മുതൽ 50 ഗ്രാം വരെ കുറയുന്നു). എല്ലാ സ്ത്രീകളിലും ഗർഭാശയത്തിലെ സങ്കോചങ്ങൾ വിവിധ തീവ്രതകളാണ്. ചില ആളുകൾ സാധാരണ ഗതിയിൽ ഗര്ഭസ്ഥശിശുവിന്റെ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ നിലയെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു, ചിലത് കടുത്ത വേദനയാണ് സ്പാസ്മോലൈറ്റിക് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്. വീണ്ടും പലപ്പോഴും വേദനാജനകമായ ഗർഭാശയ സങ്കോചം വീണ്ടും ജനിച്ചതായി കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ആക്സിഡൊസിൻ ഉൽപാദനക്ഷമതയുള്ളതും ആവർത്തിച്ചുള്ള തൊഴിൽ സമയത്ത് ഗർഭാശയത്തിൻറെ പേശികളിലെ ശക്തമായ വളർച്ചയുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കുഞ്ഞിന് മുലകൊടുക്കുമ്പോൾ ഈ വേദനയേറിയ അനുഭവങ്ങൾ കൂടുതൽ രൂക്ഷമാകുമെന്നും, ശരീരത്തിൽ ഉരസുന്നത് ഗർഭാശയത്തെ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഹോർമോൺ ഓക്സിടോസിൻ സജീവമായി തുടങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നു. മരുന്ന് ഗർഭപാത്രം എപ്പോഴും മരുന്ന് ആവശ്യമില്ല. കടുത്ത വേദന, ആൻറിസ്പസ്മോഡിക്സ് (ഉദാ: NO-SHPA) അല്ലെങ്കിൽ വേദന മരുന്ന് എന്നിവയൊക്കെ ചിലപ്പോഴൊക്കെ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ചില ആളുകൾക്ക് ചൂടുള്ളതും വിശ്രമിക്കാൻ പറ്റിയതുമായ കുളിയും സഹായിക്കുന്നു. പ്രസവം കഴിഞ്ഞ് ആദ്യദിവസങ്ങളിൽ അനേകം സ്ത്രീകളും വേദനയും ആർത്തവചറിയും സംബന്ധിച്ചു ആശങ്കാകുലരാണ്. പാരിസ്ഥിതിക കലകളിലൊന്നിൽ വിള്ളൽ അല്ലെങ്കിൽ മുറിവുകൾ ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. പ്രസവസമയത്ത് അനധികൃത പേശികളുടെ വളർച്ച, അതുപോലെ സാധ്യമാകുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ, ഹെമറ്റോമുകൾ (രക്തസമ്മർദ്ദം) എന്നിവയാണ് വേദനാജനകമായ അനുഭവങ്ങൾ. ഈ വേദന ഉന്മൂലനം ചെയ്യുകയോ ലഘൂകരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഡയപ്പറിൽ പൊതിഞ്ഞ മഞ്ഞുപാളിയുടെ പരിണാമത്തിന് ആനുകാലിക പ്രയോഗത്തെ സഹായിക്കും. സാധാരണയായി ഈ വികാരങ്ങൾ പല ദിവസങ്ങളിലും സ്വന്തമായി കടന്നുപോകും. മറ്റൊരു വിടവ് ഒരു വിടവ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വിഭാഗത്തിന്റെ ഭാഗമാണെങ്കിൽ. അപ്പോൾ വേദന ഇനി ശല്യം ചെയ്യും - ഏകദേശം 10-14 ദിവസം: ഇത് കോശങ്ങളുടെ പൂർണ സൗഖ്യമാക്കൽ സമയമാണ്. ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ, ഇരുന്നിടത്ത് നിൽക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ അഭിലഷണീയമാണ്: പെട്ടെന്നുള്ള ഉദ്ധാരണം, മൃതദേഹം, ഭാരോദ്വഹനം (തീർച്ചയായും, കുഞ്ഞിന് ഒഴികെ), ഇത് സന്ധികളുടെ ഒരു വ്യത്യാസത്തിന് കാരണമാവുകയും, രോഗശമന കാലയളവിൽ വഷളാവുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യത്തെ ആഴ്ചയിൽ സ്ത്രീ ഗർഭധാരണത്തിലെ സെമുകളുമായി അണുനശീകരണം പരിഹരിക്കാനുള്ള പരിഹാരം (പച്ച, പൊട്ടാസ്യം പെർമാങ്കനെയ്റ്റ്) ഉപയോഗിക്കുന്നു. ടോയിലറ്റിന്റെ ഓരോ സന്ദർശനത്തിനുശേഷവും നിങ്ങൾ ശുചിത്വശോഭയും വേണം. മുറിവുകളെടുക്കുന്നതിനുള്ള നീക്കം, ആന്റിനൽ വിള്ളൽ എന്നിവയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ആധുനിക ഭൗതികവസ്തുക്കൾ വേഗത്തിൽ സൗരോർജ്ജം സൃഷ്ടിക്കുകയും 7-10 ദിവസം വരെ ഇരിക്കാനുള്ള കാലഘട്ടത്തെ ചെറുതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മൂത്രസഞ്ചി, ബൾബുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ

പ്രസവം കഴിഞ്ഞ് ആദ്യത്തെ മണിക്കൂറിൽ ചില സ്ത്രീകൾ മൂത്രരോഗത്തിന് പ്രശ്നമുണ്ടാകാം, മൂത്രത്തിൽ നിറയും, ടോയ്ലറ്റിൽ പോകാൻ യാതൊരു പ്രേരണയുമില്ല. ഈ അവസ്ഥ ഗർഭച്ഛിദ്രത്തിൽ കുഞ്ഞിന്റെ ശിരസ്സ് ശക്തമായ കംപ്രഷൻ കാരണം മൂത്രത്തിൽ ഹൈപ്പോടെൻസുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്. വലിയ കുഞ്ഞിനും, അത്തരമൊരു പ്രശ്നത്തിന്റെ വലിയ സാധ്യതയും. ഒരു മുഴുവൻ മൂത്രാശയത്തിലുമുള്ള ഗർഭപാത്രം കരാർ ഒപ്പിടാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല, ഒപ്പം മൂത്രപരിശോധനാ അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകാം. മൂത്രശങ്കയ്ക്ക് യാതൊരു ഊർജവും ഇല്ലെങ്കിലും, ഓരോ 2-3 മണിക്കൂറും ടോയ്ലറ്റ് സന്ദർശിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പ്രസവിച്ചതിനു ശേഷം 8 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് മൂത്രപ്പുര ഇല്ലായിരുന്നെങ്കിൽ നടപടിയെടുക്കണം. തുടക്കം മുന്പ്, സിങ്കിംഗിലോ കുളത്തിലോ വെള്ളം ഒഴുകുന്നതിലൂടെ അത് റിഫ്ലക്സ് മൂത്രമൊഴിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഇത് ചൂടാക്കാൻ സഹായിക്കും: 20-20 മിനിറ്റ് വയറ്റിൽ അടിയിൽ ഒരു ചൂടുള്ള വെള്ളം കുപ്പി നടത്താൻ ശ്രമിക്കുക. ഇതെല്ലാം പരാജയപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ നഴ്സിനെ ബന്ധപ്പെടണം. മൃദു റബ്ബർ കാഥേറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് മൂത്രം നീക്കം ചെയ്യാൻ ഇത് സഹായിക്കും.

മൂത്രശങ്കക്കിടലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പുറമെ, ഒരു പുതിയ അമ്മയ്ക്ക് ഒരു സ്റ്റൂളിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായേക്കാം. സാധാരണ ജനനത്തിനു ശേഷം 2-3 ദിവസത്തിൽ ഒരു കസേര പ്രതീക്ഷിക്കണം. മലബന്ധം പാടില്ല എന്നതിനാൽ, നാര് ധാരാളമായി ഭക്ഷണമായി കഴിക്കണം, പുളിച്ച-പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ കഴിക്കുക (ഒരു ചെറിയ ഷെൽഫ് ജീവിതത്തിൽ സാധാരണ പുതിയ kefir നല്ലത്), പ്ളം, ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട്, ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ, തിളപ്പിച്ച് എന്വേഷിക്കുന്ന നിന്ന് compotes. ഒരു കസേരിയുമായി ഒരേ പ്രശ്നങ്ങളും പ്രസവവേദന ആശുപത്രിയിൽ താമസിക്കുന്ന നാലാം ദിവസം ഗർഭം ധാരാളമായി ഒഴിഞ്ഞുകിടക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരു പോഷകസമ്പന്നനായ മെഴുകുതിരി ഉപയോഗിക്കേണ്ടതാണ് (ഗ്ലിസറിൻ). ഇത് സഹായിക്കില്ലെങ്കിൽ, ഒരു നെറ്റിപ്പട്ടം ഉണ്ടാക്കാൻ നഴ്സിനോട് ആവശ്യപ്പെടുക. എന്നാൽ ഒരു perinum ഡോക്ടർ സെമല്ലിൽ എല്ലാ ഒരേ ഒരു 3-5 ദിവസം ഒരു കസേരയും ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണത്തിന് അനുസൃതമായി ആവശ്യപ്പെടാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ഒരു യുവ അമ്മയുടെ പോഷകാഹാരത്തിൽ, കുടൽ നാരുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് നാടൻ നാരുകൾ, സമ്പന്നമായ ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കണം. ഇത് ബ്രോക്കർ, ബീൻസ്, കായ്കൾ, ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ, റൊട്ടി, പിയർ, ബാർലി, താനിങ്ങ, ഓക്ക്മീൽ, മില്ലറ്റ്, അസംസ്കൃത പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ. ഓരോ മലിനീകരണത്തിനു ശേഷവും ശുചിത്വത്തിന്റെ ശുഭ്രവസ്ത്രം, ചെറുതായി തണുത്ത വെള്ളം.

ഒരു യഥാർത്ഥ പ്രശ്നം ഹെമറോയ്ഡ്സ് ജനനത്തിനു ശേഷം (മലാശയത്തിന്റെ വക്രിക്സിന്റെ സിരകൾ), മലാശയത്തിലെ വിള്ളലുകൾ, സ്ത്രീക്ക് അമിതമായ അസ്വാസ്ഥ്യമുണ്ടാക്കുന്നതിനു കാരണം എന്നിവയാണ്. ശ്രവണ കാലഘട്ടത്തിൽ കഫം അനസ്സിന്റെ ശക്തമായ നീരാവി മൂലം മലാശയത്തിന്റെ വിള്ളലുകൾ ഉണ്ടാകാം. ശ്വാസകോശത്തിലായ കാരണം, വയറുവേദനയുടെ സമ്മർദ്ദവും ചെറുകുടലിൽ രക്തസമ്മർദ്ദവും വർദ്ധിക്കുന്നതാണ്, മഗ്നീഷ്യം വർദ്ധിക്കുന്നതും, മറിച്ച് വോളിൽ വർദ്ധിക്കുന്നതും, അവരുടെ ചുമരുകൾ കട്ടിയുള്ളതും, നട്ടെല്ലും ഉണ്ടാകുന്നതുമാണ്. സമാനമായ ഒരു പ്രശ്നം ഉണ്ടാകുന്നെങ്കിൽ, ലജ്ജാശീലമില്ലാത്തതും സ്വയം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക. അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക. മുലയൂട്ടുന്ന സമയങ്ങളിൽ അനുവദനീയമായ പ്രത്യേക സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളും, സുഗന്ധവിളകളുടെയും നിർദ്ദേശങ്ങൾ അദ്ദേഹം നിർദേശിക്കും. പുറമേ, ഓരോ പ്രവർത്തനം മലവിസർജ്ജനം പ്രമേഹം, മൂത്രസഞ്ചി, മലബന്ധം തടയുന്നതിന് ഭക്ഷണ, ഹെമറോയ്ഡ് ലുള്ള douches വിപരീതമായ, ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം ശേഷം വ്യക്തിഗത ശുചിത്വം നിയമങ്ങൾ - ഈ നടപടികൾ അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

ജനനേന്ദ്രിയത്തിലും നിന്ന് പുറംതള്ളുന്നു

ജനനത്തിനു ശേഷം, ഒരു യുവ അമ്മ ജനനേന്ദ്രിയത്തിൽ നിന്ന് സ്രവങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം ശ്രദ്ധിക്കുന്നു (ലോഖിയ). പ്ലാസന്റൽ ഏരിയ, രക്തക്കുഴലുകൾ, ചെറിയ പാത്രങ്ങളിലെ സ്ക്രാപ്പുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള രക്തമാണ് ഇവ. ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യത്തെ ദിവസങ്ങളിൽ ലോചിക വളരെ വിചിത്രമായ ശാന്തതയാണ്. കണ്ടെത്തൽ കറുത്ത ചുവപ്പ് ആണ്, അതിൽ ധാരാളം കട്ടകൾ അടങ്ങിയിരിക്കാം. ക്രമേണ അവരുടെ എണ്ണം കുറയാൻ തുടങ്ങുന്നു. ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസത്തിൽ ഒരു യുവ അമ്മയ്ക്ക് ഡയപ്പറുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഇത് രക്തം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന്റെ അളവ് നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനായി ചെയ്യുന്നതാണ്, പിന്നീട് അത് തമാശകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. രക്തത്തിൽ വളരെ രക്തപ്രവാഹമായതിനാൽ ഡയപാർ തൽക്ഷണം രക്തസ്രാവം മൂലം ഉടനടി ഡോക്ടർക്ക് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യണം. ഇത് പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള രക്തസ്രാവത്തിനു തെളിവായിരിക്കും. ഗർഭാശയത്തിലെ മറുപിള്ളയുടെ ശേഷിപ്പുകളിൽ നിന്ന് ഇത് ഉയർന്നുവരുന്നു. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഗർഭപാത്രത്തിൻറെ അൾട്രാവയൗണ്ട് സാധാരണയായി നടത്താറുണ്ട്. പ്ലാസന്റെ ടിഷ്യുവിന്റെ അവശിഷ്ടത്തിന്റെ സാന്നിധ്യം ഉണ്ടെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ഗർഭാശയത്തിൻറെ (വായാടി) ഒരു ഉപകരണം നീക്കം ചെയ്യേണ്ടതാണ്.

പ്രഭാതം കഴിഞ്ഞ് ആദ്യത്തെ ആഴ്ച അവസാനിക്കുമ്പോൾ (സാധാരണഗതിയിൽ നാലാം ദിവസം മുതൽ), ലോഖം ക്രമേണ അതിൻറെ സ്വഭാവം മാറ്റുന്നു - സീറോ-സൂക്ക്രീൻ ആയി മാറുന്നു. അതായത്, വലിയ അളവിൽ മ്യൂക്കസ് സിരകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഒരു ഇളം ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഇളം തവിട്ട് നിറം നേടാൻ കഴിയും. അവയുടെ എണ്ണം ക്രമേണ കുറഞ്ഞു വരികയാണ്. ഡെലിവറി കഴിഞ്ഞ് ഏതാണ്ട് 10-14 ദിവസം കഴിഞ്ഞപ്പോൾ, ലോഞ്ചി തീർന്നിരിക്കുന്നു, ഏതാണ്ട് സുതാര്യമാണ് (മഞ്ഞനിറം വൈറ്റ് നിറമുള്ളത്). പ്രസവശേഷം 5-6 ആഴ്ച കഴിഞ്ഞ് പൂർണ്ണമായി പ്രസവാനന്തര ഡിസ്ചാർജ് നിർത്തുന്നു. ചിലപ്പോൾ, മാതൃകാ ആശുപത്രിയിൽപ്പോലും, ഗർഭാശയദശയിൽ വൈകും. സാധാരണയായി ഗർഭത്തിൻറെ എല്ലാ അൾട്രാസൗണ്ടിലും ഇത് കാണാവുന്നതാണ്. ഗർഭകാലത്ത് എല്ലാ സ്ത്രീകളും ജനനത്തിനു ശേഷം 2-3 ദിവസം കഴിക്കുന്നതാണ്. ഈ അവസ്ഥ അണുബാധയും പോസ്റ്റ്പെയ്മാറ്റ് കാലയളവിൽ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണത ഉണ്ടാകുന്നതിലൂടെയും അപകടകരമാണ് - പ്രസവാനന്തര എൻഡോമറിറ്റിസ് (ഗർഭാശയത്തിലെ മ്യൂക്കോസയുടെ വീക്കം). അതിനാൽ, ശരീരത്തിന്റെ ഊഷ്മാവിൽ (37.5 ° 0 ന് മുകളിൽ), അടിവയറ്റിലെ കടുത്ത വേദനയോടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കേണ്ടതാണ്.

സസ്തനി ഗ്രന്ഥിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ

ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ മയക്കുമരുന്നുകളിൽ സംഭവിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങളെ പ്രത്യേകം പരാമർശിക്കേണ്ടതാണ്. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ പോലും മുലയൂട്ടുന്ന ഗ്രന്ഥികൾ മുലയൂട്ടാൻ തയ്യാറാകാൻ തുടങ്ങും. ജനനശേഷം, അവർ സജീവമായി ആദ്യ colostrum (ആദ്യ 2-3 ദിവസം), തുടർന്ന് പരിവർത്തന പാൽ, 10-14 ദിവസം കഴിഞ്ഞ് തുടങ്ങുന്നു - പക്വമായ മുലപ്പാൽ. പ്രസവത്തിന് ശേഷം ആദ്യത്തെ 2-3 ദിവസങ്ങളിൽ സ്തനാർബുദത്തിൽ സ്ത്രീക്ക് എന്തെങ്കിലും അസ്വാരസ്യം അനുഭവപ്പെടാറില്ല. ഈ കാലയളവിൽ കുഞ്ഞിന് മുലപ്പാലത്തിൽ നൽകണം. എന്നാൽ അതിൽ ഒന്നുമില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു. കൊളോസ്ട്രം അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ കുറച്ചു കുറച്ചുകൊണ്ട് കുറച്ചുകൊടുക്കണം, പക്ഷേ കുഞ്ഞിന് ഇത് മതിയാകും, അത് കുട്ടികൾക്ക് വളരെ ആവശ്യമുള്ള പോഷകങ്ങളും, ഇമ്യൂണോഗ്ലോബുലിൻസും (ആൻറിബോഡികൾ) അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. രണ്ടാമത്തെ നാലാം ദിവസം, മുലപ്പാൽ തുടങ്ങും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സസ്തനി ഗ്രന്ഥികൾ അമിതമായി വലുതാകുന്നു, വലിപ്പം വർധിപ്പിക്കുന്നു. അവിടെ തീവ്രത, raspiranie ആൻഡ് നെഞ്ച് tingling, 37-37.5 ° C. ശരീര താപനില ഒരു ചെറിയ വർധന. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ശിശുവിനെ മുലയൂട്ടാൻ കൂടുതൽ ഇടയ്ക്കിടെ നൽകണം എന്നതാണ്. അങ്ങനെ മിഡ്സെക്ഷൻ ഒരേ അളവിൽ ഒഴുകുന്നു. കുഞ്ഞിനെ ശരിയായി പ്രയോഗിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ് (കുഞ്ഞിന് മുലക്കല്ലിന് മാത്രമല്ല, അയോളയുടെ വലിയ ഭാഗവും, സ്മാക്കിംഗും ഇല്ല, കുട്ടിയുടെ ചീത്ത നെഞ്ചിൽ ദൃഡമായി അമർത്തിപ്പിടിക്കുന്നു, കുഞ്ഞ് ശിരോവസ്ത്രം കേൾക്കുന്നത്). മുലയൂട്ടലിനു ശേഷം കുഞ്ഞിന് പ്രയാസമുണ്ടെങ്കിൽ ഗർഭധാരണത്തിനു ശേഷം ആദ്യമായി മുദ്രകുത്തൽ ഒരു പാൽ (കൈകൊണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ മുലയൂട്ടുന്ന പമ്പ്) പ്രകടിപ്പിക്കാൻ സാധിക്കും, പക്ഷേ പൂർണ്ണമായ ശൂന്യമാവുന്നതുവരെ, ആശ്വാസം നൽകുന്ന അർത്ഥത്തിൽ മാത്രമാണ്. പിന്നീട്, കുട്ടി പൂർണമായി മുലയൂട്ടാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ മുലയൂട്ടൽ, മുലയൂട്ടൽ എന്നിവ അവസാനിപ്പിക്കപ്പെടും, അത് പ്രകടിപ്പിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. പാലുൽ സ്തംഭനാവസ്ഥ (lactostasis) തടയുന്നതിനും ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ 800 മില്ലി ലിക്വിഡ് ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കണം.

തുടക്കത്തിൽ, അമ്മ എപ്പോഴും കുഞ്ഞിനെ മുലക്കണ്ണിൽ ഇടുകയില്ല എന്ന വസ്തുത കാരണം, മുലക്കണ്ണുകളിൽ വിള്ളലുകൾ ഉണ്ടാവാം, ഭക്ഷണസമയത്ത് കടുത്ത വേദന ഉണ്ടാകാം. ഇത് നെഞ്ചിനോട് ചേർന്ന് വിസർജ്യത്തിനുപയോഗിക്കുന്ന ശരിയായ രീതിയെ സഹായിക്കുന്നു. മയക്കുമരുന്നുകളുടെ വിസ്തൃതിയിൽ, വിദഗ്ധപരിശീലനത്തിനുപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ (BAPANTEN, D-PANTHENOL) അല്ലെങ്കിൽ ബ്രെസ്റ്റ് പാൽ ഒരു ഡ്രോപ്പ് എന്നിവകൊണ്ട് മുലപ്പാൽ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും. ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനു മുമ്പും സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നെഞ്ച് കഴുകരുത്: ഇത് സംരക്ഷണ ചിത്രത്തെ നശിപ്പിക്കാനും, മുലയൂട്ടലിനായും നശിപ്പിക്കാനും, ട്രുമാറ്റിമൈസേഷനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും, തത്ഫലമായി, തകരാറിലായേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും നിപ്പുകൾക്കും ഭക്ഷണം കൊടുക്കാൻ കഴിയാത്ത വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുമെങ്കിലും, താൽക്കാലിക പ്രത്യേക സിലിക്കൺ പാഡുകൾ ഉപയോഗിക്കാം. വിള്ളലുകൾ സൌഖ്യം പ്രാപിക്കുമ്പോൾ (ഇത് വളരെ വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കും), നിങ്ങൾ സാധാരണ രീതിക്ക് ഭക്ഷണം നൽകുന്നു. അമ്മയുടെ ഉറച്ച വിശ്വാസമാണ് അമ്മയുടെ മുലപ്പാൽ അവളുടെ കുഞ്ഞിനെ പോറ്റാൻ കഴിയുമെന്ന്. ഇതിൽ ഉറച്ച ബോധ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, എന്തെങ്കിലും ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാകുന്നതും പരിഹരിക്കാവുന്നതുമാണ്.

ജനനശേഷം, ചില വനിതകൾ വിരഹത്തിന്റെ വൃത്തികെട്ട കാഴ്ചയിൽ ആശ്ചര്യഭരിതരാണ്. നിൽക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത്, അത് വളരെയേറെ മുന്നോട്ടു പോകുന്നു, ഇത് വിശാലമായ ഗർഭാശയ വ്യാധിയാണ് വിശദീകരിക്കുന്നത്. ഗർഭാശയ സമയത്ത് വയറുവേദനയുടെ പേശികൾ മന്ദഹസിക്കുകയാണ് കാരണം അടിവയറ്റിലെ നടുവിലായിരിക്കുമ്പോൾ ലംബാവശിഷ്ടം രൂപം കൊള്ളുന്നു. പ്രസവം കഴിഞ്ഞ് ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കു ശേഷം ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ വലിപ്പം മുഴുവനായും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കപ്പെടുന്നുണ്ട്, അത് അടിവയറില് കുറയുന്നു. വയറുവേദന പേശികളുടെ ഇലാസ്തികത പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ, പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഗർഭനിരോധന പ്രകടനങ്ങൾ ഇല്ലാതിരുന്നാൽ ഇതിനകം തന്നെ മാതൃകാ ആശുപത്രിയിൽ ആരംഭിക്കാൻ കഴിയും. സ്ത്രീയുടെ സുന്ദരമായ ഫ്രിഡ് ബെല്ലിക്ക് തിരികെ വരുക എന്നത് കർശനമായി വ്യക്തിഗതമായതാണ്. മാധ്യമങ്ങളുടെ പേശികളുടെ പ്രാരംഭ നില, ഗര്ഭകാലത്ത് പേശി സമ്മർദ്ദം (ഗര്ഭസ്ഥശിശുഭാരം, പോളിഹൈഡ്രാമിനോസ്, മൾട്ടിനാഷണൽ ഗർഭാവസ്ഥകൾ), ഗർഭകാലത്തെ മൊത്തം ശരീരഭാരം, പോഷകാഹാരം, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ തുടങ്ങിയവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പേശികളുടെ ശക്തമായ ഒഴുക്കിനൊടുവിൽ, സ്ത്രീ ഒരു പോസ്റ്റ്സ്ഥലം തലപ്പാവു ധരിക്കുന്നു എന്നു ശുപാർശ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ ജനനത്തിനു ശേഷം വീണ്ടെടുക്കൽ എങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ അമ്മയുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിരന്തരമായ വിശ്രമത്തിന് സഹായിക്കും.