ചീര, ചീര, മധുരമുള്ള കുരുമുളക് എന്നിവ ഒമേലെറ്റ് റോൾ ചെയ്യുക

ചീരയും പച്ചിലകളും വെട്ടി. മധുരമുള്ള കുരുമുളക് നേർത്ത പാത്രങ്ങളിൽ മുറിച്ച് - പിസ്റ്റിയ്ക്കായി ചേരുവകൾ: നിർദ്ദേശങ്ങൾ

ചീരയും പച്ചിലകളും വെട്ടി. മധുരമുള്ള കുരുമുളകുകൾ നേർത്ത പാത്രങ്ങളിൽ മുറിച്ച് - പിസ്സയെപ്പോലെ. ഒരു വലിയ grater ന് ചീസ് താമ്രജാലം. ക്രീം ലെ അന്നജം പിരിച്ചുവിടുക. ചീര, പച്ചിലകൾ, മഞ്ഞൾ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ ചേർക്കുക. നന്നായി മിക്സ് ചെയ്യുക. ബേക്കിംഗ് ട്രേയിൽ (അല്ലെങ്കിൽ ചതുരാകൃതിയിലുള്ള വലിപ്പമുള്ള ചിക്കൻ ഡിസ്കിൽ) സസ്യങ്ങളെ മിശ്രിതം പകരുക. 180 ഗ്രാം ചുട്ടെടുക്കാൻ. മിനിറ്റ്. 10, ചുട്ടെടുക്കണം, പക്ഷേ പുറംതൊലില്ല. അടുപ്പത്തുവെച്ചു പാൻ (പകുതി ട്രേ) പാതി പിറ്റേന്നു പിടിക്കുക, അങ്ങനെ കത്തിച്ചുകളയാതിരിക്കാൻ വേവിക്കാത്ത പിണ്ണാക്ക് ഉപരിതലത്തിൽ കുരുമുളക് കഷണങ്ങളായി വേവിച്ചു ചീസ് ഒരു പാളി കൊണ്ട് മൂടുക. 1, 2 മിനിട്ട് അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചൂടാക്കി, ചൂട് കുറയ്ക്കുകയും ഉരുകാൻ ചീസ് വേണ്ടി സൂക്ഷിക്കുക, എന്നാൽ ഒരു പുറംതോട് ചുട്ടുപഴുപ്പിക്കില്ല. അടുപ്പിയിൽ നിന്ന് ഫോം എടുത്ത്, ബോർഡിന്റെ രൂപത്തിൽ ചതുര രൂപത്തിലുള്ള അറ്റകുറ്റപണികൾ മാറ്റുക. കടലാസിന്റെ സഹായത്തോടെ നമ്മുടെ റോൾ മടക്കുകയാണ് തുടങ്ങുന്നത്. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന റോൾ ഉടൻ ചൂടാക്കുകയും ചൂട് വിളിക്കുകയും ചെയ്യാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ നേരിട്ട് ഒരു omelet ഒരു ഭക്ഷ്യ ചിത്രത്തിൽ പൊതിഞ്ഞ് ഫ്രിഡ്ജിൽ ഇട്ടു, അങ്ങനെ പൂരിപ്പിക്കൽ കുറഞ്ഞത് ഒരു മണിക്കൂറെങ്കിലും കുറഞ്ഞത് ഒരു റോൾ സ്വർണ്ണവും സേവിച്ചു കഴിയും - വളരെ ഗംഭീരം! ഒമേലെറ്റ് റോൾ പ്രകൃതിയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാൻ കഴിയും - ഈ അത്ഭുതകരമായ ലഘുഭക്ഷണത്തെ ആദ്യം പറക്കുന്നു - പ്രധാന വിഭവം പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ!

സെർവിംഗ്സ്: 4-5