ശീതീകരണ ഡിസേർട്ട് കിഴക്കിൻറെ മാധുര്യം എനിക്ക് അതിശയകരമാം വിധം എന്നെ അതിശയിപ്പിക്കുന്നില്ല! തുടക്കത്തിൽ, പാചകക്കുറിപ്പ് വളരെ ലളിതവും ചേരുവകൾ വളരെ കുറവും ആവശ്യമാണ്. പക്ഷേ, അവസാനം ഉണ്ടാകുന്ന ഫലം, സന്തോഷകരമല്ല. ഈ സമയത്ത്, വളരെ മധുരവും, അവിശ്വസനീയമാംവിധം രുചിയുള്ളതും മെറിംഗുകൾ ആസ്വദിക്കാൻ അനുസ്മരിപ്പിക്കുന്നതും വളരെ മധുരമുള്ളതുമായി മാറി. ബോളുകളുടെ ഏറ്റവും പൂർണ്ണമായ രുചി തണുപ്പിച്ചശേഷം പെട്ടെന്ന് തന്നെ ഊഷ്മളമായതിനാൽ, അത് മാധുര്യത്തെ അതിജീവിക്കാൻ പാടില്ല. കൂടാതെ, ഗ്ലാക്, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ് എന്നിവ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇതിലൂടെ അവ രുചിയിൽ മാത്രമല്ല, പോഷകഗുണമുള്ള വസ്തുക്കളിൽ നിന്നുമുള്ളതാണ്.
ചേരുവകൾ:- പീനട്ട് 300g
- മുട്ട കോഴികൾ 3 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- പഞ്ചസാര 1 ടീസ്പൂൺ.
- പഞ്ചസാര പൊടി 100 ഗ്രാം
- സൂര്യകാന്തി ഉദ്ദീപിപ്പിക്കപ്പെട്ട സൂര്യകാന്തി എണ്ണ 2 ടീസ്പൂൺ. മ.
- ഘട്ടം 1 പ്രധാന ചേരുവകൾ: പഞ്ചസാര, പഞ്ചസാര പൊടി, ചെയുക മുട്ട.
- സ്റ്റെപ്പ് 2 മാറിൽ പൊട്ടിക്കുക.
- ഘട്ടം 3 മുട്ടയുടെ വെള്ളത്തിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കുക.
- ചുവട് 4 മുട്ട വെള്ള കഷണം.
- സ്റ്റെപ്പ് 5 മുട്ടയുടെ വെള്ളത്തിൽ, നിലത്തു നിലക്കടലയും ഒരു ഗ്ലാസ് പഞ്ചസാരയും ചേർക്കുക.
- ഘട്ടം 6 ചേരുവകൾ മിക്സ് ചെയ്യുക.
- സ്റ്റെപ്പ് 7 പഞ്ചസാര, പ്രോട്ടീൻ, നിലക്കടല എന്നിവയുടെ മിശ്രിതത്തിൽ നിന്ന് ഞങ്ങൾ പൊട്ടായി മാറുന്നു, അവയെ പൊടിച്ചെടുത്ത് ഒരു സൂര്യകാന്തി-വിത്ത് എണ്ണയിൽ വയ്ച്ചു ചണയിൽ വയ്ക്കുക. 180 ° C താപനിലയിലുള്ള 15 മിനിറ്റ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു പന്തിൽ ഇടുക.
- ഘട്ടം 8 പന്തിൽ തയ്യാറാണ്.