പലപ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് കേൾക്കാൻ കഴിയും: ത്വക്ക് സാധാരണമാകുന്നതുവരെ സൌന്ദര്യ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളെ ഉപയോഗിക്കരുത്. എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ അത് പുതിയ ഒരു സമയത്ത് dig ഒരു ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പോകാൻ ഒരു വൈകുന്നേരം വസ്ത്രത്തിൽ കൗൺസിൽ സമാനമായ. ഇതിനെപ്പറ്റി ചിന്തിക്കുക, നിങ്ങൾ സമ്മതിക്കും: തൊലിയുരിഞ്ഞ് തൊഴുത്ത് തൊലിപ്പിക്കൽ, ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ തുടങ്ങണം.
ഒരു വ്യക്തി 20 വർഷം വരെ വളരുമെന്നാണ് ഫിസിയോളജിസ്റ്റുകൾ പറയുന്നത്. ഇതിനുശേഷം പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നു. പതുക്കെ താഴത്തെ സെൽ പുതുക്കൽ, രാസവിനിമയം. മോശം ശീലങ്ങൾ, പോഷകാഹാരക്കുറവ്, ഭരണകൂടം, പരിസ്ഥിതിയുടെയും സമ്മർദ്ദത്തിന്റെയും സ്വാധീനം "ദുരന്തങ്ങളും തെറ്റുകൾക്കും." ഇതെല്ലാം ത്വക്ക് അവസ്ഥയിൽ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു: അതിന്റെ ടോൺ മാറ്റങ്ങൾ, ഇലാസ്തികത നഷ്ടപ്പെടുന്നു, ചുളിവുകളും ചുളിവുകളും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഇത് ഒഴിവാക്കാനാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, വൃദ്ധജനങ്ങൾക്ക് 27 വയസ്സിനു ശേഷം ശരിയായ ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ സാധിക്കും.
ഈ സംരക്ഷണത്തിനുള്ള ചില പ്രധാന നിയമങ്ങൾ ഇതാ:
- ചർമ്മത്തെ വേദനിപ്പിക്കുന്ന എന്തും ഒഴിവാക്കുക. ഉറക്കമില്ലായ്മ, അധിക കാപ്പി, മധുര പലഹാരങ്ങൾ, നിക്കോട്ടിൻ, മദ്യം എന്നിവ. കാറ്റ്, മഞ്ഞ് ഉരുകുന്നത് സൂര്യൻ. തെറ്റായി തിരഞ്ഞെടുത്ത, നിലവാരമുള്ള സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ. ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് മേക്കപ്പ് വിടുക. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ കാണിച്ച ദൌർബല്യം, സമീപഭാവിയിൽ വാർധക്യത്തിന്റെ വിജയത്തോട് പ്രതികരിക്കും.
- ഭക്ഷണത്തിനായി കാണുക. സമീകൃതാഹാരം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് പൊതുവായി ഗുണകരമാണ്, ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥ പ്രത്യേകിച്ചും. കൂടുതൽ ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക (ദിവസേന കുറഞ്ഞത് 2 ലിറ്റർ എങ്കിലും). വിറ്റാമിനുകളും മതിയായ അളവിൽ ഫ്രെഡറിംഗും - ഒരു തിളങ്ങുന്ന രൂപം പ്രതിജ്ഞ.
- കൂടുതൽ നീക്കുക, വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ഭയപ്പെടരുത്, പ്രത്യേകിച്ച് പോസിറ്റീവ്. മുഖാവരണം ഉത്തരവാദിത്തമുള്ള പേശികൾ മറ്റുള്ളവയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമല്ല, പരിശീലനത്തിന് അനുയോജ്യവുമാണ്! അവരുടെ "പമ്പിങ്", ഇലാസ്തികത എന്നിവ ചേർന്ന ചുളിവുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുത്തും.
- പ്രായവും തൊലിയും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുക. ശക്തമായ മാർഗങ്ങൾ ദുരുപയോഗം ചെയ്യരുത്: നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം സ്വയം പ്രവർത്തിക്കും. ശക്തമായ പ്രഭാവം കൊണ്ട് കോസ്മെറ്റിക് തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ന്യായീകരിക്കാത്ത ഉപയോഗം നേരെ വിപരീത ഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
- പ്രായമാകലിനോടുള്ള പോരാട്ടത്തിൽ മികച്ച സൗന്ദര്യസാമ്രാജ്യത്തിലെ സഹായികൾ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, സൺസ്ക്രീൻ ഫിൽട്ടറുകൾ എന്നിവയാണ്. ഈ ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യവർദ്ധകത്തിന്റെ ഭാഗമായിരിക്കണം. ലളിതമായി, അവർ രാസ പരിഷ്കരണങ്ങളെ പകരം സസ്യസംരക്ഷണ ഘടകങ്ങളുടെ ഘടകങ്ങളാണ്.
- തൊലിപ്പുറത്ത് ഓർക്കുക. 25 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള എല്ലാ സ്ത്രീകൾക്കും ഇത്തരം സംരക്ഷണം ആഴ്ചയിൽ 1-2 തവണ പ്രയോഗിക്കണം. എണ്ണമയമുള്ളതും പ്രശ്നമുള്ളതുമായ ചർമ്മത്തോടുകൂടിയ തൊണ്ണും, ചിലപ്പോൾ 14-15 നും. ഉപാപചയവും ചർമ്മത്തിലെ ആഴത്തിലുള്ള ശുദ്ധീകരണവും (കളിമണ്ണ്, ഫലം ആസിഡുകൾ) കോശങ്ങളുടെ മരിച്ചവരെ കെരാറ്റിൻ തറയ്ക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുന്നു. മുഖത്ത് ചാരനിറമുള്ള മൃദു നിറം നൽകുന്നത്, ചുളിവുകൾ വർധിപ്പിക്കുകയും ചർമ്മത്തിന് ശ്വാസം വലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ തടസ്സത്തെ പതിവായി നീക്കിയാൽ ചർമ്മത്തിന്റെ സുഗമവും പുതുമയും നിലനിർത്തുന്നു.
- ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഈർപ്പമുപയോഗിച്ച് ഉറപ്പാക്കുക. ഓർക്കുക: മുഖക്കുരു വരണ്ട ചർമ്മത്തിന്റെ ഭാവം - തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ പ്രക്രിയകൾ. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് പോലും മോയ്സ്ചറൈസേഷൻ ആവശ്യമാണ്.
- ചർമ്മത്തിന് ശുചിത്വം ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന കോസ്മെറ്റിക്സ്, മേക്കപ്പ് ടൂൾസ്, രോഗകാരികൾക്കും ബാക്ടീരിയകൾക്കുമുള്ള ഒരു അഭയമാണ്. നിങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യവർദ്ധകത്തിന്റെ കാലഹരണ തീയതി കാണുക. പാക്കേജ് തുറന്നതിനു ശേഷം മിക്ക ഫണ്ടുകളും 6-12 മാസത്തേക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. കുപ്പികൾ, സ്പോങ്ങ്സ്, ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ പതിവായി കുഞ്ഞിൻറെ സോപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മൃദു ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകണം. ക്രീമുകൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ പാക്കേജ് ഒരു ഡിസ്പെൻസറുമായി വിസർജ്ജിക്കുന്നു. സാധാരണ പാത്രത്തിൽ നിന്ന് ക്രീം വളരെ കൃത്യമായി പ്രത്യേകം സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളുമായി (മുൻപ് ഐസ് ക്രീം കഴിക്കുന്നതുപോലെ) എടുക്കുന്നു.
- ഗുരുതരമായ ത്വക്ക് പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മനോഭാവം അല്ലെങ്കിൽ പെൺസുഹൃത്തിന്റെ ഉപദേശം ശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. ശരീരം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ശബ്ദമാണ്. അവളുടെ അവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾ എല്ലാ അവയവങ്ങളുടെയും അവസ്ഥയിൽ മാറ്റങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ, വർദ്ധിച്ചു വരണ്ട അല്ലെങ്കിൽ കൊഴുപ്പ് ഉള്ളടക്കം, നിരന്തരമായ മുഖക്കുരു, പതിവ് അലർജി പ്രകടനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പിഗ്മെന്റേഷൻ രൂപം, നിങ്ങൾ ഒരു വിദഗ്ധ ഉപദേശം വേണം. നിങ്ങൾ കണ്ണാടിയിൽ നോക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കുന്നതെന്തും ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുടെ സൂചനയായിരിക്കും.
പ്രായമാകൽ നേരെ ചെലവേറിയ സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗം മാത്രമേ ആന്റി-ഏജിംഗ് ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുകയുള്ളൂ. പരസ്യമായി നിർമ്മിച്ച ക്രീമുകൾക്ക് യാതൊരു മാജിക് ശക്തിയും ഇല്ലെങ്കിൽ, അതിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ സംരക്ഷണ നിയമങ്ങളെ നിരീക്ഷിക്കാതെ,