- ഐസ്ക്രീം - 1-3 ആർട്ട്. തവികൾ (പലതരം രുചി എന്നാൽ ഞാൻ സ്ട്രോബെറി, വാനില, ചോക്ലേറ്റ് എന്നിവ ചേർത്തു.)
- പാൽ - 1 ഗ്ലാസ്
- സരസഫലങ്ങൾ - 1-5 ഖണ്ഡങ്ങൾ
ഒരു ബ്ലാണ്ടർ സ്ട്രോബെറി, വാനില, ചോക്ലേറ്റ് ഐസ്ക്രീം എന്നിവയിൽ 1 ഗ്ലാസ് പാലും സരസഫലവും ചേർക്കുക. ഒരു ഗ്ലാസ് കയറി ഫലമായി മിശ്രിതം ഒഴിച്ചു സരസഫലങ്ങൾ കൂടെ അലങ്കരിക്കുന്നു.
സെർവിംഗ്സ്: 1-2