പാൽ കുടിക്കുന്ന മുലയൂട്ടൽ

കുട്ടിയ്ക്ക് ഭക്ഷണം കൊടുക്കാൻ സമയം കണ്ടെത്തുന്നതിന് മുമ്പായി. വീട്ടിൽ തിരിച്ചെത്തി, ഉടൻ ഒരു മുലകൊടുക്കുക. അമ്മയ്ക്ക് അടുത്തതായി അമ്മയ്ക്ക് തോന്നിയത് വളരെ നീണ്ട വേർപിരിയലിന് ശേഷം ശിശു വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ ഷർട്ട്, ഷെയ്ക്ക്, ഗാനം പാടി, വീണ്ടും ബ്രെസ്റ്റ് നൽകുക. പെട്ടെന്നുള്ള ചലനങ്ങളില്ലാതെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കുപ്പികളിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, നെഞ്ചിൽ നെഞ്ചിൽ പകരം വയ്ക്കുക. ഒരു കുപ്പി കൊണ്ടുപോകുന്ന കുട്ടി മോശം നെഞ്ചെടുക്കാൻ തുടങ്ങി ... അത് നിർബന്ധിക്കരുത്. സ്ത്രീയുടെ പാൽ കൊണ്ട് മുലയൂട്ടുന്നത് കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഒരു സുപ്രധാന പടിയാണ്.

കുട്ടിയെ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ നെഞ്ചിൽ തൂക്കിക്കൊല്ലട്ടെ. കുറച്ചു കഴിഞ്ഞ് എന്റെ അമ്മ അവനെ എന്നെന്നേക്കുമായി ഉപേക്ഷിക്കുന്നില്ലെന്ന് മനസിലാക്കും, പിടുത്തം പിടിച്ചുപ്പിടിക്കും, രാത്രി ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. ഒരുമിച്ച് ഉറങ്ങാതെ തന്നെ മുലയൂട്ടുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല: മതിയായ ഒരു ഗേൾമോ അമ്മയ്ക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഭക്ഷണം, ജോലി എന്നിവ നഷ്ടപ്പെടുന്നു. കുഞ്ഞിന് അയാളുടെ അമ്മയുമായി വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ശാരീരിക ബന്ധമുണ്ട്. ഇതിനു പുറമേ, മുലയൂട്ടലിനു നല്ല ആഹാരമുണ്ടാകും. പാലിൽ സൂക്ഷിക്കുന്ന ഹോർമോണുകൾ രാവിലെ 3 മുതൽ 7 വരെ ഇടവിട്ടാണ് നൽകുന്നത്.

ഒറ്റപ്പെട്ട സ്ഥലത്ത്

റിട്ടയർ ചെയ്യാൻ ഒരു അവസരം കണ്ടെത്തുന്നത് ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണ്. പ്രത്യേക മുറികൾ സാധാരണയായി ഇതു അനുവദിക്കുന്നില്ല, എന്നാൽ ടോയ്ലറ്റിൽ വിശ്രമിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. "പാൽ" മൂഡിന്, ചില അമ്മമാർ അവരുടെ കുട്ടിയുടെ ഒരു ഫോട്ടോ എടുക്കുന്നു. ഒരു മുലയൂട്ടൽ എടുത്താൽ ശരാശരി ഇരുപത് മിനിറ്റ് എടുക്കും, ഭാഗങ്ങൾ ഒന്നിടവിട്ട് മാറ്റണം. പാൽ ഭാരം ഇപ്പോഴും തുടരുകയാണെങ്കിൽ, അത് പകരുന്നത് നിർത്തുന്നതുവരെ നിങ്ങൾക്ക് തുടർച്ചയായി തുടരണം. പാൽ ഒരു കുഞ്ഞിനെ ഒരു മുലയൂട്ടുന്നതിനോട് കൂടി, മറ്റൊന്ന് - മുലയൂട്ടുന്ന പമ്പ് എന്നുപറയുന്നു.ഒരു "പണിയെടുക്കുന്ന" decantation വേണ്ടി, അത് ഇലക്ട്രിക് ആയിരിക്കണം, ഘടിപ്പിച്ച കുപ്പികളാണ്. ജോലി മുലയൂട്ടൽ അമ്മയിൽ ഒരു പ്രത്യേക ബ്രാ ധരിക്കണം, അതിൽ ജോലിസ്ഥലത്ത് പ്രകടിപ്പിക്കാൻ സൗകര്യമുണ്ട്. ഓഫീസിലെ ഫ്രിഡ്ജ് ഇല്ലെങ്കിൽ, വീട്ടിലേക്ക് തിരിക്കുന്നത് വരെ പാൽ പാലിക്കുന്നതിനായി പാചകത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ ഒരു റഫ്രിജറേറ്റർ ബാഗ് വാങ്ങേണ്ടി വരും. എന്നാൽ വളരെ അനിവാര്യമായ ഉപകരണം ഒരു ബ്രെസ്റ്റ് പമ്പ് ആണ്.

പോഷക മൂല്യങ്ങൾ

ഒരു ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ ഉൽപാദിപ്പിച്ച പാൽ സംഭരിക്കുന്നതിന് നല്ലതാണ്, അത് അവസാനിപ്പിക്കാത്തത് (ഫ്രീസിങ്ങ് ലിക്വിഡ് വോളിയത്തിൽ വർദ്ധിക്കും) അല്ലെങ്കിൽ സ്പെസിഫിക് പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകൾ നിർദ്ദിഷ്ട തീയതിയിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്നു. റഫ്രിജറേറ്ററിന്റെ പ്രധാന മുറിയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഊഷ്മാവിൽ മുറിയിൽ പാൽ നീക്കുക, വെള്ളം മാത്രം ബാത്ത് ചെയ്യുമ്പോൾ പ്രീഹീറ്റ്: തിളപ്പിനിയും മൈക്രോവേവ് ഓവനുകളും പ്രയോജനപ്രദമായ വസ്തുക്കളുടെ പാൽ കവർ ചെയ്യുന്നു. തക്കാളിയുടെ പാൽ വീണ്ടും ഫ്രീസ് ചെയ്യാൻ പാടില്ല, അതിനാൽ ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ അത് സംഭരിക്കുക - ആറു മുതൽ എട്ട് മാസം വരെ ഓരോ 120 മണിക്കൂറും 120 മുതൽ 150 ഗ്രാം വരെ ഓരോ മണിക്കൂറും ഓരോ മണിക്കൂറിലും (അല്ലെങ്കിൽ 70-80 ഗ്രാം) ആവശ്യമാണ്. കരുതൽ പാലിൽ റഫ്രിജറേറ്റർ പതിവ് കമ്പാർട്ട്മെന്റിൽ നിന്ന് പാൽ സൂക്ഷിക്കും - ഫ്രീസുചെയ്തതിനെക്കാൾ കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ.