നിന്റെ അയൽക്കാരനെ സഹായിക്ക; എന്നാൽ നിനക്കു ഒരു ദോഷവും ചെയ്യരുതു;

നിങ്ങളുടെ അയൽക്കാരനെ സഹായിക്കുക, എന്നാൽ യാതൊന്നും ഒരു ദോഷവും ചെയ്യുക - അവനില്ല, നിനക്കോ അല്ലയോ! അതെ, എല്ലാം വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നിങ്ങൾ സ്വയം എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, എല്ലാ വിവേകശാലിയായ വ്യക്തിയും അടിസ്ഥാനപരമായി മനസിലാക്കുന്നു, എപ്പോഴാണ് ഒരു "കടുത്ത വിഷാദരോഗത്തിന്റെ" ആഴ്ചതോറുമുള്ള ഒരു പെൺസുഹൃത്ത് അല്ലെങ്കിൽ " കുറഞ്ഞപക്ഷം അവിടെ പോകില്ല, പക്ഷേ ഈ ആശ്വാസം ഒരു യഥാർത്ഥ രാക്ഷസൻ ആയി മാറിയത് "...? മുങ്ങിമരിക്കുന്നവരുടെ രക്ഷ ഒരാളുടെ അയൽക്കാരനെ സഹായിക്കുക, പക്ഷേ പൂർണമായും ഉപദ്രവിക്കരുത് - ഇത് സഹായിക്കുന്ന വ്യക്തിയോട് ഒന്നാമതായിരിക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് സഹായം ആവശ്യമില്ലാത്തപ്പോൾ, ഒരു നിയമമെന്ന നിലയിൽ, ഏറ്റവും ന്യായമായ ഒരു സംഗതി, സ്വമേധയാ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നതിനെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കരുത്: അപകടം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള വലിയ അപകടമുണ്ട്. നിങ്ങൾ നേരിട്ട് പരാതിപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, കഷ്ടതയെ എങ്ങനെ ലഘൂകരിക്കുമെന്നത് നിങ്ങൾ കണക്കുകൂട്ടുകയാണെങ്കിൽ - നിങ്ങൾക്ക് മൂന്ന് ചോയ്സുകൾ ഉണ്ട്.
1. കൂടുതലോ കുറവോ കൃത്യമായി പറിച്ചുകളയും. നിങ്ങൾക്ക് അയൽക്കാരെ സഹായിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കിയാൽ, അസുഖകരമായ സാഹചര്യത്തിൽ ഇടപെടുക. എങ്കിലും, ഇപ്പോഴും അസുഖകരമായ തോന്നും.
2. പൂർണ്ണമായും ഉപദ്രവിക്കാൻ പാടില്ലെന്നോ, സ്വയം തന്നെ തലകുറച്ച് രക്ഷപ്പെടാൻ പാടില്ല. ഒരു മുങ്ങലിൻറെ കരച്ചിലിൽ വെള്ളം ചാടി, അവർ എങ്ങനെ നീന്താൻ എന്ന് അവർ ചിന്തിച്ചിട്ടില്ല. ഒരു അത്ഭുത ശക്തി നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും എടുക്കും, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഇരുവരും മുങ്ങിനിരിക്കും സംഭവിച്ചേക്കാം.
3. രോഗിയുടെ ഭവിഷ്യത്തെ എങ്ങനെ ലഘൂകരിക്കാനാകും എന്ന് ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു മാന്ത്രികനല്ല, മറിച്ചു പഠിക്കേണ്ടവനാണെന്നും, അവനെ രക്ഷിക്കാൻ താൻ വാക്കു കൊടുക്കാതിരിക്കുകയാണെന്നും, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് ഒരുപക്ഷേ, ഒരുപക്ഷേ, സഹായിക്കുക എന്ന് വിശദീകരിക്കുക. അദ്ദേഹത്തോടൊപ്പം ഒരു മാനസികരോഗ വികാരം ചെലവഴിക്കുക. വാക്ക് സ്നേഹം നിന്ന് അമച്വർ. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾ ഇഷ്ടമില്ലാത്ത ഒരാൾക്ക് യഥാർത്ഥ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയണമെന്നില്ല.

തുടക്കത്തിലെ തമാശയുടെ വർക്ക്ഷോപ്പ്. ഒരു വ്യക്തിയെ ആശ്വസിപ്പിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. ഇതിനായി നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുണ്ട്: ശ്രദ്ധയോടെ ശ്രദ്ധയോടെ കേൾക്കുക. സംസാരിക്കുന്നതിന്, ആത്മവിശ്വാസം ഉയർത്തുന്ന ഒരാളെ വിളിച്ചപേക്ഷിക്കുക - ഇത് ഇതിനകം ആശ്വാസം കൈവരുത്തുന്നു. "രോഗി" തന്റെ വിവരണത്തിനിടയ്ക്ക്, തനിക്കാവശ്യമായത് എന്താണെന്ന് മനസിലാക്കാൻ കഴിയും. അവൻ ഈ ലോകത്തിൽ തനിച്ചല്ലെന്നു കഷ്ടപ്പെട്ടവൻ അറിയട്ടെ. നിങ്ങളുടെ ചങ്ങാതിമാർക്ക് ഇത് സംഭവിച്ചതിനെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ ഇതിലും മികച്ചതാണെന്നതിന്റെ ഉദാഹരണങ്ങൾ നൽകുക - നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും സമാനമായ ഒരു പ്രശ്നം നേരിട്ടത് എങ്ങനെ. "പാവം പിയററ്റ്" സാധാരണയായി നിലവിലെ നിമിഷത്തിന്റെ അസഹിഷ്ണുതയിലേക്ക് വീഴുന്നു: സാധാരണയായി ജീവിതം പരാജയപ്പെട്ടു, ഒന്നും മുൻപിൽ തിളങ്ങുന്നതായി തോന്നുന്നു. തന്റെ അയൽക്കാരനെ സഹായിക്കാൻ, കഴിഞ്ഞകാല ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് അദ്ദേഹത്തിന് ഓർമയുണ്ട് - "പിന്നെ എനിക്ക് മറക്കാനാകില്ല! പിന്നെ എല്ലാം മാറും, ഇത് വെറും ഏറ്റവും വിജയകരമായ ബാൻഡുകളല്ല. " അവസാനമായി, കഷ്ടപ്പാടുകളല്ല, പ്രതിസന്ധിയെ മറികടക്കാനുള്ള പരിപാടിയുടെ പ്രത്യേക പോയിന്റുകൾയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കരുത്. യഥാർഥ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഗൗരവമുള്ളതാണ്. സംഭാഷണക്കാർക്ക് ഒരു തമാശയുള്ള ഒരു ഓർഡർ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അദ്ദേഹത്തെ "ചിരി" ചെയ്യാൻ കഴിയും.

സാഹചര്യം ഒരു തമാശ സൈഡ് കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കാൻ , അതു അസംബന്ധം പോയിന്റ് "കയറ്റത്തിൽ" കൊണ്ടുവരുവാൻ. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അവരുടെ പ്രയാസങ്ങളിൽ ചിരിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി അവരെ ജയിക്കാൻ തുടങ്ങും.
സൌഖ്യമായവൻ തന്നെത്താൻ സൌഖ്യമാക്കി. പൂർണമായും സ്വയം ദോഷം വരുത്താതിരിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ മനോവിശ്ലേഷണങ്ങളിൽ ചിലത് സ്വയം അവതരിപ്പിക്കുക. നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കാൻ സാധാരണ ചെയ്യുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? സ്വയം പ്രസ്താവനയിൽ നിന്ന്: നല്ല സുഖാനുഭവം വളരെ മനോഹരമാണ്; ആളുകളെ സഹായിക്കുക, നിങ്ങൾ സ്വന്തം ആത്മാഭിമാനം ഉയർത്തും.

ശാന്തമാകാൻ: മികച്ചതും, മറ്റൊരാൾക്ക് മോശമായതും കനത്തതുമായ, നിങ്ങൾ അസ്വസ്ഥരാണെന്ന് തോന്നുന്നു. നന്ദിപ്രകൃതി മുതൽ: പലരും ചില പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കി, മുൻകാല ദുരന്തങ്ങളിലുള്ള സഹോദരങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ തങ്ങളെത്തന്നെ അർപ്പിക്കുന്നു. അനുഭവങ്ങൾ പങ്കിടാനുള്ള ആഗ്രഹത്തിൽ നിന്ന്: നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും അറിയാം - മറ്റൊരാൾക്ക് അത് ആവശ്യമാണ്. ഇത് സ്വയം തിരിച്ചറിയുകയും ലോകത്തിലെ നന്മയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ അയൽക്കാരനെ ഫലപ്രദമായി സഹായിക്കാൻ, അവന്റെ ദുഃഖങ്ങളെ ക്ഷമയോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യരുത്: അവർ പറയുന്നു, നിന്റെ എല്ലാ ബുദ്ധിമുട്ടുകളും മൂഢമാണ്. തിടുക്കമുള്ള നിഗമനങ്ങളും ഉപദേശങ്ങളും കൊണ്ട് തിരക്കുകരുത്. "ഞാൻ എന്റെ കൈയ്യിൽ മറ്റാരെങ്കിലും കഷ്ടപ്പാടുകൾ നശിപ്പിക്കും" ഒരു പ്രത്യേകമായി ഫലപ്രദമായ തത്വമല്ല.