നിങ്ങൾ ബ്ലൂബെറിസിനെക്കുറിച്ച് അറിയണം

ബിൽബെറി ഒരു രുചികരവും മനോഹരവും ആസ്വാദ്യകരവുമായ ബെറി മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ബ്ലൂബെറി അവരുടെ ഘടന കാരണം ഉപയോഗപ്രദമാണ്. അതു ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കൾ ഉള്ളവൻ വസ്തുത കാരണം, അത് പലപ്പോഴും രോഗപ്രതിരോധ മാത്രമല്ല നാടൻ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല പല രോഗങ്ങളുടെയും ചികിത്സ വേണ്ടി.

രാസഘടന: ധാതുക്കളും വിറ്റാമിനുകളും

ഈ സരസഫലങ്ങൾ 100 ഗ്രാം വെള്ളം 86.5 ഗ്രാം, 8.6 കാർബോ ഹൈഡ്രേറ്റ്, പ്രോട്ടീൻ 1.1 ഗ്രാം, 51 മില്ലിഗ്രാം പൊട്ടാസ്യം, 16 മില്ലിഗ്രാം കാൽസ്യം, 13 മില്ലി ഫോസ്ഫറസ്, 6 മില്ലിഗ്രാം സോഡിയം, മാംഗനീസ്, സ്വതന്ത്ര ഓർഗാനിക് അമ്ലങ്ങൾ 1.2 ഗ്രാം, വൈറ്റമിൻ ആർ, 6 മില്ലിഗ്രാം മഗ്നീഷ്യം, 7.0 മില്ലിഗ്രാം ഇരുമ്പ്, 0.9 മില്ലി കോപ്പർ, കോബാൾട്ട്, നിക്കോൾ, വിറ്റാമിനുകൾ ബി 6, ബി 1.10 മിഗ്രാം വിറ്റാമിൻ സി, 0.30 മില്ലിഗ്രാം വിറ്റാമിൻ പി.പി, പാൻനോതെനിക് ആസിഡ് എന്നിവ.

ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ: ബ്ലൂബെറി ചികിത്സ

ഗ്രൂപ്പ് ബി, സി, കോപ്പർ, ഇരുമ്പ്, മഗ്നീഷ്യം, പി വൈറ്റമിൻ-സജീവ ടാന്നിസിന്റെ വിറ്റാമിനുകൾ അനുയോജ്യമാണ്. ഇത് ബിലിബെറിയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അത് കോശങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തിൽ നല്ല പ്രതിപ്രവർത്തനം നടത്തും. ആൻറി ബാക്റ്റീരിയൽ, വാസ്കോൺക്സ്ട്രക്റ്റീവ്, അനീമിയ അനീമിയ എന്നിവയും ഉണ്ട്.

ഇതിൽ ബ്ലൂബെറി ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, കാരണം ഇത് പഞ്ചസാര, ആപ്പിൾ, സിട്രിക്, മറ്റ് ഓർഗാനിക് അമ്ലങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, കാരണം ടാനിനുകളുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ ഇത് പ്രധിരോധമാണ്. ബ്ലൂബെറികൾ പെറ്റിൻ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ഒരു സംഭരണശാലയാണ്. കുടൽ സൌഖ്യം ഉത്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് കുത്തിവയ്ക്കുകയും, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ഇരുമ്പ് നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിവുള്ളതാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന നന്ദി. ഈ ബെറിയിൽ ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇരുമ്പിനേക്കാൾ ഭംഗിയുള്ളതും മരുന്നുകളുടെ ഭാഗമാണ്. എല്ലാ ബ്ലൂബെറികളിലും ഇരുമ്പ് ശരീരത്തിന് സസോർബോബിക് ആസിഡും മറ്റ് ഉപയോഗപ്രദമായ സംയുക്തങ്ങളുമാണ്.

ബ്ലൂബെറി നീര്, ബ്ലൂബെറി ജ്യൂസ് എന്നിവയുടെ കൂടെയുള്ള ചായ ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് ആയി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. രാത്രി സമയങ്ങളിൽ മദ്യപാനത്തിൻറെ ചികിത്സയ്ക്കായി കുടിവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ബ്ലൂബെറി, ബ്ലാക്ക്ബെറി ജ്യൂസ് എന്നിവയുടെ സന്നിവേശിപ്പിക്കൽ വയറ്റിലെ ശ്വാസകോശ ദഹനനാളത്തിന്റെ സ്റ്റെമാറ്റിറ്റിസ്, ആനിന, കാറ്റാറി എന്നിവയ്ക്ക് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. അത്തരം സന്നിവേശങ്ങൾ വായയും തൊണ്ടയും കൈയ്യിൽ വെയ്ക്കുന്നു, പക്ഷേ 1/3 കപ്പ് ഒരു ദിവസം മൂന്നു നേരം കഴിച്ചാൽ മതി.

ടൈഫോയ്ഡ് ഫീവർ, ഡിഫ്ത്തീരിയ, അതിസാരം, സ്റ്റാഫൈലോകോക്കസ് എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ബിൽബെറിയും പ്രത്യേകിച്ച് ഫലപ്രദമാണ്.

ഉണക്കിയ ബ്ലൂബെറി വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. നാടോടി ഔഷധങ്ങളിൽ ബ്ലൂബെറി ഉണങ്ങിയ സരസഫലങ്ങൾ വയറിളക്കം, cystitis ആൻഡ് ഒരു വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ് മരുന്ന് ഗാസ്ട്രോ ട്രാക്ടറിൽ വീക്കം ഉപയോഗിക്കുന്നു. പല ഔഷധ ടസുകളും അവരുടെ രചനയിൽ ബ്ലൂബെറി ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ ഉണ്ട് വയറ്റിൽ വിവിധ രോഗങ്ങൾ അവരെ ബാധകമാണ്.

ബ്ലൂബെറി, പുതിയ സരസഫലങ്ങൾ എന്നിവകൊണ്ടുള്ള ചുംബനം വയറ്റിലെ കുടിലും, വയറ്റിലും ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഉല്ലാസകരമായ പ്രക്രിയകൾ പിറകിലെ കുടലുകളിൽ വളർത്താൻ അവർ അനുവദിക്കുന്നില്ല, ഒപ്പം ചായവും ടാന്നിങ് ഏജന്റും ഒരു വിരുദ്ധ കോശജ്വലന ഏജന്റായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

സന്ധിവാതം, അനീമിയ, ചർമ്മരോഗങ്ങൾ, കഴുത്ത് തൊണ്ടകൾ, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്, ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസ്, താഴ്ന്ന അസിഡിറ്റി, വാതം, കിഡ്നി കല്ലുകൾ, ബ്ലൂബെറി മുതലായവയ്ക്ക് പ്രയോജനകരമാണ്.

ബ്ലൂബെറി സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സാധിക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ജോലിയോ പ്രൊഫഷണിലോ നല്ല കാഴ്ചപ്പാട് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിന് ഈ സരസഫലങ്ങൾ എത്തിക്കുക. കൂടാതെ, ഈ ബെറി രക്തം പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു അതിനാൽ പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് രോഗികൾക്ക് അത് ഉപയോഗിക്കാൻ പ്രയോജനം ചെയ്യും. നിങ്ങൾ മലബന്ധം അനുഭവിക്കുന്നു എങ്കിൽ, പുതിയ സരസഫലങ്ങൾ നീണ്ട ഉപയോഗം ഈ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ബ്ലൂബെറി സീസൺ തുറക്കുമ്പോൾ, എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര സരസഫലങ്ങൾ ഭക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഏതെങ്കിലും ഉത്പന്നങ്ങളുമായി ഇത് ഉപയോഗപ്പെടുത്താം, അത് പുതിയതാണ് പ്രധാന കാര്യം.

ദർശനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്റെ കാരണം, ബ്ലൂബെറി ഉപയോഗം കണ്ണിലെ റെറ്റിക്യുലർ മെംബ്രെൻസിന്റെ പുതുക്കൽ വേഗത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, കാഴ്ച വൈകല്യങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, കാഴ്ചപ്പാടുകളും, കണ്ണുകളും, പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിലും മോശം ലൈറ്റിംഗിലും കാറ്റിലും കടുത്ത തുള്ളി കാണുന്നു.

നിരവധി ബ്ലൂബെറി ധാരാളം ഉപയോഗിക്കുന്നത് വസ്തുക്കളുടെ നല്ല വിനിമയത്തിന് ഇടയാക്കും.

നിങ്ങൾ വയറിളക്കത്തെക്കുറിച്ച് വേവലാതിപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, ചെറിയ ഇടവേളകളിൽ പുതുതായതോ ഉണക്കിയതോ ആയ സരസഫലങ്ങൾ കഴിക്കാനുള്ള ഓരോ ദിവസവും ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു.

Bilberry വേണ്ടി നാടൻ പാചക

കരളിന്മേലുള്ള ചികിൽസ, രക്തസ്രാവത്തിലുള്ള മുറിവുകൾ, അൾസർ തുടങ്ങിയവ കൃത്രിമ സഹായികളുടെ സഹായത്തോടെ സാധ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ഹെമോർഹൈഡ്രൽ രക്തസ്രാവത്തെക്കുറിച്ച് വേവലാതിപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉപാപചയത്തിൽ ഈ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിക്കാം. ഒരു സ്പൂൺ ബ്ലൂബെറി ഇല, ഒരു ഗ്ലാസ് തിളച്ചുമറിയുന്ന വെള്ളത്തിൽ മുക്കി, 15 മിനിറ്റ് വേവിച്ചെടുക്കുക.

മൂത്രാശയത്തിന്റെ കഫം ചർമ്മം ഉരുകുകയാണെങ്കിൽ അത് ദാഹം ഇല്ലാതാകുന്നതിനുമുൻപ് ഒരു ദിവസം നിരവധി ഗ്ലാസുകളിൽ ഒരു തിളപ്പിച്ചെടുക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. അവൾ വീണ്ടും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും മൂർച്ഛിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന മൂത്രം ആരംഭിക്കുമ്പോൾ പുകകൊണ്ടു തുടങ്ങുക.

മുറിവുകൾ ഈ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിക്കുക: ഒരു ടീ സ്പൂൺ തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം ഒരു ഗ്ലാസ് പകർന്നു അര മണിക്കൂർ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, തുടർന്ന് പിന്നെ ബുദ്ധിമുട്ട് വേണം.

പ്രമേഹത്തിനായി വായകൊണ്ട് കഴുകാൻ ബ്ലൂബെറി ഇലകൾ ഒരു തിളപ്പിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് രോഗം ഒരു പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇല ഒരു നുള്ളു എടുത്തു തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം ഒരു ഗ്ലാസ് പകരും, ഒരു തൂവാലയെടുത്ത് അതു നാല്പതു മിനിറ്റ് എടുത്തു. അതിനു ശേഷം, ചാറു വറുത്ത് ദിവസം മൂന്നു പ്രാവശ്യം എടുത്തു. നിങ്ങൾ ചെറിയ കഷണങ്ങൾ ഒപ്പം ശീതീകരിച്ച് ചെയ്താൽ അത് ഉത്തമം.

ഈ മനോഹരമായ പ്ലാന്റിന്റെ ഇലകൾ പ്രമേഹത്തിന് വളരെ ഉപകാരപ്രദമാവുന്ന ഗണ്യമായി രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവു കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന neomertillin അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

നിങ്ങൾ വിട്ടുമാറാത്ത വയറിളക്കം, മലബന്ധം, ദഹനക്കേട് എന്നിവയാൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ബ്ലൂബെറി വേണ്ടിവരും: ബ്ളൂബെറികളുടെ രണ്ട് കപ്പ് എടുത്ത് നീട്ടി കുപ്പിവെള്ളത്തിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് പകരുക. അതിനു ശേഷം മൂന്നു മണിക്കൂറുകളോളം ചാറു പൊതിയുക, ഈ തിളപ്പിച്ച വെള്ളം അക്യൂൺ ടോസില്ലർ അല്ലെങ്കിൽ കാറ്റെർ ഹാൽ ആൻജീനാ ഉപയോഗിച്ച് ചലിപ്പിക്കും. ഒരു സ്പൂൺ മുതൽ ¼ കപ്പ് വരെ - മുതിർന്നവർ ദിവസവും അര ഗ്ലാസ് ഒരു ദിവസം ചൂട് ഇൻഫ്യൂഷൻ കുടകൾ, കുട്ടികൾ. പൾമോണറി ട്യൂബർക്കുലോസിസിനും ന്യൂമോണിയ ബാധിതരുടെ ചികിത്സയ്ക്കും ഇത് തുടർച്ചയായി സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ചുട്ടുകളയുകയാണെങ്കിൽ, തൊലി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ത്വക് രോഗങ്ങൾ കുതിർക്കാൻ കഷ്ടം, പിന്നീട് ല്യൂഗ്സ് ആൻഡ് compresses ലെ braberry എന്ന പുതുതായി ബ്രൂഡ് തകർത്തു സരസഫലങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.

ബ്ലൂബെറിയിലെ ശമനുള്ള സ്വഭാവം സന്ധിവാതം, വാതം, ഉപാപചയ രോഗം എന്നിവയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കും, ഇതിനായി ബ്ലൂബെറി ഒരു സ്പൂൺ എടുത്ത് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന ഒരു ഗ്ലാസ് പകരും. പൊതിയുക, 3-4 മണിക്കൂർ കഴിയ്ക്കുക. ¼ കപ്പ് ഒരു ദിവസം അഞ്ച് ആറ് തവണ എടുത്തു.

പുറമേ, ബ്ലൂബെറി ഔഷധ പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ട്, അത് വളരെ ആഹാരമാണ്. അതിൽ കലോറി വളരെ ചെറുതാണ്. ഒരു ചെറിയ പ്ലേറ്റ് (അതാണ് ദൈനംദിന മരുന്നിന്റെ ആവശ്യകത) ൽ 40 കലോറി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്, എങ്കിലും ഇതോടൊപ്പം ധാതുക്കളും വിറ്റാമിനുകളും, പ്രത്യേകിച്ച് വിറ്റാമിൻ സി, ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം മുതലായവ ശരീരത്തിൽ സമ്പുഷ്ടമാക്കാം. കരിമ്പിന്റെ ഒരു ഭാഗത്ത് ധാരാളം നാരുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കറുത്ത അപ്പത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗത്ത് ഒരു കുറിപ്പിടുക. നിങ്ങൾ ബ്ലൂബെറി ഫ്രീസ് ചെയ്താൽ, അത് അതിന്റെ എല്ലാ ഉപയോഗവും സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഇത് കഞ്ഞിയിൽ ചേർത്ത് ഒരു സ്വയംഭക്ഷണമായി ഉപയോഗിക്കാം.