ക്രിസ്തുവിന്റെ പുനരുത്ഥാനത്തിന്റെ അത്ഭുതകരമായ അവധിക്കു മുന്പു തന്നെ ഏറ്റവും നീളമേറിയതും കടുത്ത ദേഷ്യവുമായിരുന്നു. സാധാരണഗതിയിൽ അത് 40 ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കുകയും വിശ്വാസികൾ താഴ്മയുള്ളവരും പല പ്രലോഭനങ്ങളും പ്രലോഭനങ്ങളും നിരസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 2016 ൽ നിർബ്ബന്ധിത കാലാവധിയുടെ ആരംഭം മാർച്ച് 14 നും ഏപ്രിൽ 30 ന് അവസാനിക്കും. 7 ആഴ്ചക്കാലം നിങ്ങൾക്ക് കൊഴുപ്പും ഉയർന്ന കലോറി ഭക്ഷണവും കഴിക്കാനാകില്ല, ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള മാംസം, പാൽ, മധുരക്കിഴങ്ങും മുട്ടയും. കടുത്ത നിരോധനത്തിൽ മദ്യവും പുകയുമാണ്.
വെണ്ണ കൊണ്ട് ക്ലാസിക് vinaigrette പാചകം വഴി, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഈസ്റ്റർ മുമ്പ് സലാഡുകൾ നിന്ന് പോസ്റ്റ് കഴിയും
തിളപ്പിച്ചതും തിന്നിരിക്കുന്ന പച്ചക്കറകളുമുള്ള പരമ്പരാഗത vailigrette ഒരു മെലിഞ്ഞ പ്രീ-ഈസ്റ്റർ മെനു നല്ലതാണ്. നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ സുഗന്ധമുള്ള ധാന്യം എണ്ണയെടുത്താൽ അത് സാധാരണയായ ശുദ്ധീകരിക്കാത്ത പച്ചക്കറികളോടെ സാലഡ് നിറയ്ക്കാൻ അനുമതിയുണ്ട്. അത്തരംൊരു മാറ്റത്തിൽ നിന്ന് ആസ്വദിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളെ ബാധിക്കുകയില്ല.
ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ
- ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - 4 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- ബീറ്റ്റൂട്ട് - 3 പി.
- pickled കുക്കുമ്പർ - 2 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും
- കാരറ്റ് - 2 കഷണങ്ങൾ
- പീരൺ ടിന്നിലടച്ച - 1 കഴിയും
- പച്ചിലകൾ - 1/3 ബീം
- ഉപ്പ്
- കുരുമുളക് നിലത്തു
- ധാന്യം എണ്ണ
ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള നിർദ്ദേശം
- ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ് ആൻഡ് എന്വേഷിക്കുന്ന പാകം വരെ പാകം, തണുത്ത ശുദ്ധിയുള്ള.
- ഒരു colander ലെ പീസ് പാൽ, അധിക ഗ്ലാസ് ലിക്വിഡ് ലേക്കുള്ള.
- ഒരേ അളവ് സമചതുര കടന്നു അരിഞ്ഞത് തിളപ്പിച്ച് പച്ചക്കറികളും വെള്ളരി. ആഴത്തിലുള്ള സാലഡ് പാത്രത്തിൽ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ധാരാളമായി ഒഴിച്ചു നന്നായി ഇളക്കുക.
- പച്ചക്കറി പിണ്ഡത്തിൽ നിന്ന് ഒരു താലത്തിൽ ഒരു വിഭവം തയ്യാറാക്കി 30-40 മിനിറ്റ് കൊണ്ട് ഫ്രിഡ്ജ് ഇട്ടു. പിന്നെ പുതിയ സസ്യങ്ങളെ അലങ്കരിക്കുന്നു മേശയുടെ സേവിക്കും.
ഈസ്റ്റർ മുമ്പിൽ പോസ്റ്റ് ഒരു ഹൃദയം നിറഞ്ഞ ആരോഗ്യകരമായ വിഭവം - പയറ് ഒരു കഞ്ഞി
നാരങ്ങ കഷായം മനുഷ്യർ, മൈക്രോ, പോഷകാഹാരങ്ങൾ, വിറ്റാമിനുകൾ എന്നിവയ്ക്കെല്ലാം വിലപിടിപ്പുള്ള പദാർത്ഥങ്ങളെ ശരീരത്തിൽ നിറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ദഹനവ്യവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും പട്ടിണിയുടെ അസ്വാസ്ഥ്യകരമായ വികാരങ്ങളെ സ്ഥിരമായി ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ള ചിഹ്നം പിന്തുടരുന്നവരെ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ഭക്ഷണത്തെ അനുസരിക്കുകയും വേണം.
ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ
- പയറ് - 250 ഗ്രാം
- വെള്ളം ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത - 250 മില്ലിഗ്രാം
- കാരറ്റ് - 1 pc
- വെളുത്തുള്ളി - 1 ഗ്രാമ്പൂ
- ഉള്ളി - 1 പി.സി.
- പച്ച - ¼ ബീം
- സസ്യ എണ്ണ
- ഉപ്പ്
- നിലത്തു കുരുമുളക്
ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള നിർദ്ദേശം
- ഉള്ളി ഒരു ചെറിയ എണ്ന കയറി ചുരുട്ടിക്കൂട്ടിയതായിത്തീരുന്നു, സമചതുര കടന്നു അരിഞ്ഞത് തൊലികളഞ്ഞത്, സസ്യ എണ്ണയിൽ ഒഴിച്ചു 1-2 മിനിറ്റ് ചൂട് സേവ്.
- കാരറ്റ് കഴുകുക, ഒരു വലിയ grater ന് താമ്രജാലം, ഉള്ളി ചേർക്കുക പച്ചക്കറി നാണം വരെ വേവിക്കുക.
- കാരറ്റ് വലിയ അളവിൽ വെള്ളം കഴുകണം, കാരറ്റ്, ഉള്ളി പിണ്ഡം എന്നിവ ചേർത്ത് വൃത്തിയാക്കണം. ചൂട് ഊഷ്മാവിൽ ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ ഒഴിക്കട്ടെ, ഒരു മൂടിയിൽ മൂടുക, ഒരു ദുർബലമായ തീയുണ്ടാക്കുക, 25-30 മിനുട്ട് മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക. ഈ കാലയളവിൽ, ദ്രാവകത്തിന്റെ പരമാവധി ദ്രവ്യം ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടും, ധാന്യങ്ങൾ ആവശ്യമായ മൃദു നിറം നിലനിർത്തും.
- അവസാനം, വെളുത്തുള്ളി കൂടെ സീസണിൽ, അമർത്തുക കടന്നു പ്ലേറ്റ് നിന്ന് നീക്കം 10-15 മിനുട്ട് brew ചെയ്യട്ടെ. പിന്നെ ഒരു സേവക വിഭവം ഇട്ടു, നന്നായി മൂപ്പിക്കുക പുതിയ ചീര തളിക്കേണം മേശ ശുശ്രൂഷ.
ആദ്യ വിഭവങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ ഈസ്റ്ററിനു മുമ്പുള്ള പോസ്റ്റിൽ എന്തൊക്കെ കഴിക്കാം: കൂൺ ഉപയോഗിച്ച് പുളിച്ച കാബേജ് സൂപ്പിനുള്ള ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ്
ഈ രീതിയിൽ വേവിച്ച ഷ്ചി വളരെ രുചികരവും സമ്പന്നവുമാണ്. ഇറച്ചി അഭാവം കൂൺ വഴി നഷ്ടപരിഹാരം, ഒപ്പം സെലറി റൂട്ട് ഭക്ഷണം ഒരു അതുല്യമായ, മിനുസമാർന്ന സൌരഭ്യവാസനയായി നൽകുന്നു.
ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ
- ഉണക്കിയ കൂൺ - 150 ഗ്രാം
- കാബേജ് kvasshennaya - 400 ഗ്രാം
- ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - 5 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- ഉള്ളി വെളുത്ത - 2 കഷണങ്ങൾ
- സെലറി റൂട്ട് - 100 ഗ്രാം
- കാരറ്റ് - 1 pc
- ഉണക്കിയ പെരുംജീരകം - 20 ഗ്രാം
- കുരുമുളക് - 8 പീസുകൾ
- ബേ ഇല - 2 കഷണങ്ങൾ
- ഉപ്പ്
- നിലത്തു കുരുമുളക്
ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള നിർദ്ദേശം
- ഉണങ്ങിയ കൂൺ കഴുകി കളയുക, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒരു ഗ്ലാസ് ഒഴിച്ചു അടുക്കളയിൽ മുകളിലെ അര മണിക്കൂർ വിട്ടു.
- ഒരു ഇനാമലും എണ്നുള്ള തണുത്ത വെള്ളം 2.5 ലിറ്റർ പകരും തൊലികളഞ്ഞത് തൊലി ഉള്ളി, ബേ ഇല, കടൽ ഉപ്പ് 1 സ്പൂൺ ഉയർന്ന ചൂട് ഒരു തിളപ്പിക്കുക കൊണ്ടുവരും.
- ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പീൽ ചെറിയ കഷണങ്ങൾ അവരെ വെട്ടി തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം അവരെ ഇട്ടേക്കുക.
- കാരറ്റ് ആൻഡ് സെലറി റൂട്ട് തൊലികളഞ്ഞത് നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകൾ അരിഞ്ഞത് ഉരുളക്കിഴങ്ങിന് ശേഷം പാൻ 15-20 മിനിറ്റ് ചേർത്തു.
- ഒരു പ്രത്യേക കണ്ടെയ്നർ ലെ കൂൺ കൊണ്ട്, ലിക്വിഡ് ഊറ്റി നെയ്തെടുത്ത വഴി ബുദ്ധിമുട്ട് പ്രധാന ചാറു ഒഴുകിയെത്തുന്ന.
- രണ്ടാമത്തെ ബൾബ്, കൂൺ എന്നിവ ഒരു ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നിറത്തിൽ ഒരു മനോഹരമായ സ്വർണ്ണ നിറം വരെ വറുത്തതും വറുത്തതുമാണ്. പിന്നെ ഒരു എണ്ന ഇട്ടു സൌമ്യമായി ഇളക്കുക.
- സൂപ്പ് വീണ്ടും തിളപ്പിക്കുമ്പോൾ, ക്യാബേജ് കൊണ്ടുവരിക, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, 10 മിനിറ്റ് സീസണിൽ തിളപ്പിക്കുക, മൂടി 15-20 മിനുട്ട് brew ചെയ്യട്ടെ. മേശമേൽ ചൂട് സേവിക്കുക.
അണ്ടിപ്പരിപ്പ് ഒരു വാഴ വാഴപ്പാത്രം, ഒരു ഫോട്ടോയും ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ്
ഈ ചുട്ടുപഴുപ്പുള്ള ലാളിത്യത്തിന്റെ ഘടന സ്വാഭാവിക സ്റ്റിവിയ, വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ, രണ്ടുതരം പഴം ശുദ്ധമായ പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ ടെസ്റ്റിന് ആവശ്യമായ മൃദുലതയുണ്ട്.
ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ
- വാഴപ്പഴം - 3 കഷണങ്ങൾ
- സസ്യ എണ്ണ - 120 മില്ലി
- സ്റ്റീവ് - 125 ഗ്രാം
- വാനില - 1 ടീസ്പൂണ്
- ആപ്പിൾ പാലു - 125 മില്ലിഗ്രാം
- പരിപ്പ് - 150 ഗ്രാം
- ബേക്കിംഗ് പൗഡർ - 1 ടീസ്പൂൺ
- ഗോതമ്പ് മാവ് അധിക ക്ലാസ് - 250 ഗ്രാം
- കറുവപ്പട്ട - ½ ടീസ്പൂൺ
ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള നിർദ്ദേശം
- അടുപ്പത്തുവെച്ചു 20 മിനിറ്റ് ചുടേണ്ടതിന്നും ബനാനസ് 180 ° C വരെ ചൂടാക്കി, പിന്നെ തൊലി പീൽ ഒരു മാറിയെന്ന് സ്ഥിരത ആക്കുക.
- പച്ചക്കറി എണ്ണ, വാനില, സ്റ്റെവൈ എന്നിവയുമൊക്കെ യോജിപ്പിച്ച് നാൽക്കാലത്ത് ഒരു വിറച്ചു കൊണ്ട് നുരയും, വാഴപ്പഴവുമായി ചേർക്കുന്നു. പിന്നെ, ആപ്പിൾ പാലിൽ പ്രവേശിച്ച് നന്നായി ഇളക്കുക.
- ഒരു അടുക്കള തുണിയുരിഞ്ഞ് മുഖത്തുവച്ച് ചീകിയത്, കറുവാപ്പട്ട കൊണ്ട് ഇളക്കുക, മറ്റൊന്ന് ചേരുവകൾ ചേർത്ത് പ്ലാസ്റ്റിക് കുഴച്ച് ഇളക്കുക.
- ചൂട് പ്രതിരോധശേഷി ഫോമും സസ്യ എണ്ണയിൽ ഉലച്ച് ഒരു പരീക്ഷണ ആഹാരം നിറച്ചു. തകർന്ന അണ്ടിപ്പരിപ്പ് കൂടെ മുകളിൽ അടുപ്പത്തുവെച്ചു അയയ്ക്കുക. 190 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ചുക്ക് ചുട്ടുനിൽക്കുക.
- ഉൽപ്പന്നം ചെറുതായി തണുപ്പിക്കുക, പൂപ്പൽ മുറിച്ച്, അരിഞ്ഞത് നിന്ന് നീക്കം.
ഒരു വേൾഡ്മാൻ നിന്ന് വീഡിയോ നുറുങ്ങുകൾ വേഗവും എവിടെ തുടങ്ങണം
പ്രീ-പാവനമായ ചർച്ച് ആചാരങ്ങളും പാരമ്പര്യങ്ങളും നിരീക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ലെങ്കിൽ, ഈ വീഡിയോ ശ്രദ്ധിക്കുക. സെന്റ് മൈക്കൽ ദ് മെർക്കുഗൽ കത്തീഡ്രലിലെ ആർച്ചറിപ്പോർട്ട് ഇവിടെ വരാനിരിക്കുന്ന വേളയിൽ ഉപവാസം കഴിച്ച്, പാഷൻ വീക്ക് എങ്ങനെ ചെലവഴിക്കണമെന്ന് വിശദീകരിക്കുന്നു.