നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി ഇടപെടുന്ന മനഃശാസ്ത്രം

പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ നഷ്ടത്തിൽ നിന്നും ഓരോ വ്യക്തിയും സ്നേഹത്തിന്റെ നഷ്ടത്തിൽ നിന്ന് വേദന അനുഭവിക്കുന്നു. ഇത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള അനുഭവമാണെന്ന് വ്യക്തം. സാധ്യതയുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നു! ഇത് - വേദന, നീരസപ്പെടുത്തൽ, കഷ്ടതയൊക്കെ ... എന്നാൽ എല്ലാം, അപ്രതീക്ഷിതമായി ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമായ ഒരു അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്ത വഴികളിൽ പോകാൻ കഴിയും.
വിഭജനത്തിന്റെ വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് ചർച്ചചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ്, ഈ പ്രക്രിയയിൽ എന്താണ് മാനസിക സംവിധാനങ്ങൾ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതെന്ന് വ്യക്തമാക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. വിഭജനത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് മുമ്പുതന്നെ എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കണം. അതിനുമുമ്പായിരുന്നു - സമാധാനം, കൂട്ടിച്ചേർക്കൽ, ഏകീകരണം. പരസ്പര ബന്ധവും വൈകാരികതയും തമ്മിലുള്ള കൂടിച്ചേരലിന്റെ കാലഘട്ടത്തിൽ രണ്ട് വ്യത്യസ്ത ജനങ്ങൾ ഒരു ഏകീകൃത സമ്പ്രദായം രൂപീകരിക്കുന്നു.

മനഃശാസ്ത്രത്തിൽ, "ലിബിഡോ കാതഹൈസ്" എന്ന പദം നിലവിലുണ്ട്. ഈ പദത്തെ "ആത്മാവിനെ കൊല്ലുവാൻ" മറ്റൊന്നിൽ തന്നെ വിവർത്തനം ചെയ്യുവാൻ കഴിയും (ലിബിവിയോ പ്രവർത്തനത്തിൽ നിക്ഷേപിക്കുവാൻ കാരണം, മനുഷ്യബന്ധങ്ങളുടെ ഒരു ചോദ്യമാണെങ്കിൽ). അതിനാൽ, വിഭജന പ്രക്രിയയിൽ, ഏറ്റവും പ്രയാസമുള്ള കാര്യം, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളിൽ നിക്ഷേപിക്കപ്പെട്ട ആത്മാവിന്റെ ആ ഭാഗം നീക്കംചെയ്യുക എന്നതാണ്. ഈ പ്രക്രിയ എങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നുവെന്നത് സംബന്ധിച്ച്, വിഭജനത്തിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ കണ്ടെത്തൽ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും - ഈ മുറിവുകളുള്ള മുറിവ്, ചുളിവുകൾ കഴുത്തില്ലാത്തതോ ശിരസ്സറുത്തതോ ആയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ടാകും.
അത്തരമൊരു ആകർഷണീയമായ ചിത്രം ഉണ്ട് - നല്ല വഴിയിൽ വിടേണ്ടതിന്, ഇപ്പോഴും പറയും - നാഗരികത. കൂടാതെ "സുഹൃത്തുക്കളായി തുടരുന്നതും" "ശത്രുക്കൾ എന്നന്നേക്കുമായി" എന്ന ഓപ്ഷനും ഉണ്ട്. ഓപ്ഷനുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന വ്യക്തിയെ യഥാർഥത്തിൽ എന്താണ് നയിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്നില്ലെങ്കിൽ ഈ ഓപ്ഷനുകൾ ഓരോന്നിനും ഒരു കെണിയായിരിക്കും.

നാഗരികതയുടെ ഭാഗമായി.
ഇരു വശങ്ങളും ക്രമവും നിയന്ത്രണവുമൊക്കെ പെരുമാറുന്ന അത്തരം വിഭജനത്തെ ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ആർക്കും ആരും ക്ലെയിമുകൾ ചെയ്യുന്നില്ല, "ഞങ്ങൾ മുതിർന്നവരാണ്, ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും മനസ്സിലാക്കുന്നു," മുതലായവ. ഒരു മോശപ്പെട്ട വാക്ക്, കണ്ണീരോ, ആരോപണങ്ങൾക്കോ ​​അല്ല. പ്രലോഭിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ചിത്രം ... എന്ത് തരത്തിലുള്ള അബദ്ധങ്ങൾ ഉണ്ടാകും?

ആക്രമണം.
വിഭജന പ്രക്രിയയിൽ അനിവാര്യമായും സംഭവിക്കുന്ന അക്രമാസക്തമാണ് ഏറ്റവും വലുത്. പ്രായോഗികതയാൽ സ്ഥിരീകരിക്കപ്പെട്ട അത്തരമൊരു നിയമം അവിടെയുണ്ട് - ആക്രമണം ഇല്ലാതെ വേർപിരിയൽ ഇല്ല. അറിയപ്പെടുന്ന സുതാര്യ പ്രായം ഓർക്കുക. കുട്ടിയുടെ വികാസത്തിന്റെ സാധാരണ ചലനാത്മകം മാതാപിതാക്കളുമായി (ഒരു പരിധിവരെ) ഒരു താൽക്കാലിക യുദ്ധത്തെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. മാതാപിതാക്കളിൽ നിക്ഷേപിച്ച ലിബീഡോയുടെ (ആന്തരിക ഊർജ്ജം) ആ ഭാഗം തിരിച്ചെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്നും സമകാലീനരിൽ നിന്നും മാറുന്നതിനുമുൻപുണ്ടാകാവുന്ന അത്രയും കാര്യമല്ല ഇത്. രക്തം കൂടാതെ വേദന ഇല്ലാതെ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ജനിക്കാൻ കഴിയാത്തതുപോലെ. ഗർഭപാത്രത്തിനുള്ളിൽ ആഹ്ലാദകരമായ അനുഗൃഹീതത മാറിയ വേദനയും കഷ്ടപ്പാടുകളും അമ്മയ്ക്ക് പുറത്തുള്ള ജീവിതത്തിനുവേണ്ടി തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കണം. അതുപോലെ തന്നെ, യൗവ്വനത്തിനായുള്ള കൌമാരപ്രായമായ ഒരു പ്രതിസന്ധി കുട്ടിക്കാലത്തെ സന്തോഷം തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ സാമ്യമുള്ള സ്നേഹം ദമ്പതികൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. ലയനത്തിന്റെ സമയത്ത് സ്നേഹകർ ഒരുതരം ഒറ്റത്തൊട്ടുതുടങ്ങിയാൽ, അക്രമം പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്ന "യുദ്ധ" ഘനമില്ലാതെ ഈ ഐക്യം തകർക്കാൻ സാദ്ധ്യമല്ല.

പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
പക്ഷേ, ഒരു പൂർണ ബോധപൂർവ്വമായ നിമിഷം കൂടി ഉണ്ടാകും. "അവൻ (അവൾ) വിലമതിക്കുകയും, അഭിനന്ദിക്കുകയും ചെയ്യും - ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഞാൻ എങ്ങനെ പെരുമാറി (എന്നെത്തന്നെയാണ്) ചെയ്തത് ...", അതായതു, നമുക്ക് ഒരു ഇരട്ട ഗെയിം പതിപ്പ് ലഭിക്കും - പുറംതിരിഞ്ഞ വിടവുമായുള്ള ബന്ധം വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനുവേണ്ടി സ്വയം വഞ്ചിക്കുകയും അദ്ദേഹത്തെ വഞ്ചിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഏതെങ്കിലും വഞ്ചനയ്ക്ക് കൂടുതൽ ശ്രമങ്ങൾ, അധിക നിയന്ത്രണം, പ്രകൃതി പ്രക്രിയകൾ അടിച്ചമർത്തുക എന്നിവ ആവശ്യമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അങ്ങേയറ്റം കഠിനമായ സമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്നു. എന്തെങ്കിലും, പോലും രഹസ്യ പ്രത്യാശ, നിറവേറ്റാതെ, അധിക ട്രോമാക്ക് കാരണമാകും.

ഉപസംഹാരം.
ഒരു "നാഗരികത" ബ്രേക്ക് ആണെന്നു അവകാശപ്പെടുന്ന ഒരാൾ, ഒരു ആലപ്പുഴ പ്രക്രിയയെ അപകടത്തിലാക്കുന്ന ഒരു ശസ്ത്രക്രിയ നടത്താൻ വിസമ്മതിക്കുന്നു എന്ന് നമുക്ക് പറയാം. ഈ ചരിത്രരേഖയുടെ ഫലം, "എല്ലാ പുരുഷന്മാരും (സ്ത്രീകൾ) അങ്ങനെയുള്ളവരാകട്ടെ", ലോകത്തെ മുഴുവൻ നീരസവും, "ഈ ജീവിതത്തിൽ സ്നേഹവും നീതിയും ഇല്ല" എന്ന വ്യവഹാരത്തിന്റെ എല്ലാ അനന്തരഫലങ്ങളും. പലപ്പോഴും ഇത്തരം ഒരു "ശരിയായ" നാഗരിക വിഭജനം എന്നത് ഒരു പുതിയ ബന്ധത്തിൽ ഒരു വ്യക്തിയെ കൂട്ടിച്ചേർക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനാലാണ്, കാരണം ട്രോമ നഷ്ടപ്പെടാതിരിക്കുന്നതിനാലും, ഒരു കാലം പോലും അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ സഹായിക്കുന്നില്ല.

ശുപാർശ.
അതുകൊണ്ടുതന്നെ, മാനസികാരോഗ്യത്തിന്റെ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്നുകൊണ്ട്, അതിന്റെ ആക്രമണത്തിന്റെ സാധ്യതയെ വെളിപ്പെടുത്തുന്നതിന് അത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. വിഭവങ്ങൾ തകിടം മറിച്ച് മുടി, വഴക്കുകൾ, മറ്റ് തീവ്രവികാരങ്ങൾ എന്നിവ പുറത്തെടുക്കുകയാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെയും മറ്റുള്ളവരുടെയും സുരക്ഷയ്ക്കായി ഇപ്പോഴും ആക്രമണത്തെ പ്രകടമാക്കും. ഓപ്ഷനുകൾ പോലെ - നിങ്ങൾ വിടാൻ പോകുന്നില്ലെങ്കിൽ എല്ലാം തുറന്നുപറയുക, നിങ്ങൾ അല്പം തർക്കിക്കുമ്പോൾ, കരയുക, സ്വയം ശാരീരിക പ്രവർത്തിക്കുക.
ഈ വാചകം "കോപ്പി ചെയ്യാനാവില്ല" എന്ന കോമയാൽ കഥ പറയണോ? ഏത് ഇടവേളയിലും ആക്രമണമുണ്ടാകും. ഇത് യാഥാർത്ഥ്യമാണോ അല്ലയോ എന്നത് മറ്റൊരു വിഷയമാണ്. ഒരു വ്യക്തിക്ക് ശക്തമായ, നാഗരികത, ശരിയായ അല്ലെങ്കിൽ പുരോഗമനാത്മകമാണ്, അയാളുടെ ആക്രമണത്തെ വളരെ നിസ്സാരമാക്കും. ഒരുപക്ഷേ അത് തിളപ്പിക്കുകയാണെന്ന് അയാൾക്കറിയാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഭാവിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മാനസിക വ്യത്യാസങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ആളുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പെട്ടെന്ന് തടസ്സങ്ങളുണ്ടാകാം.
മാനസികാരോഗ്യത്തിന്റെ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന്, "സമാധാനപരമായ" ജീവിതത്തിന് പ്രാധാന്യം കൊടുക്കുന്ന നൈതിക മാനദണ്ഡങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ മനസ്സിൽ ദോഷകരമാണ്. അതായത് ഒരു പ്രതിസന്ധി ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ധാർമികത മാറും: എന്ത് നല്ലത് ചെയ്യേണ്ടതും ചെയ്യാത്തത്, എല്ലാ ബന്ധങ്ങളും തമ്മിലുള്ള പ്രതിസന്ധിയുടെ വേളയിൽ, സ്വീകാര്യമായതും, പ്രയോജനപ്രദവുമായ (നിയമത്തിന്റെ ചട്ടക്കൂടിനുള്ളിൽ തീർച്ചയായും!) മാറണം.

ഒരു കൊടുങ്കാറ്റ് ബ്രേക്ക്.
ഇത് "തീവ്രമായ" വേർപിരിയലിനു നേരേയുള്ള മറ്റൊരു തീവ്രതയാണ്. "മുറിവേറ്റ മുറിവ്", അത് കൂടുതൽ വഷളാകുകയും ഒരു വൃത്തികെട്ട വടുവിനെ ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ. അക്രമാസക്തമായ പ്രകടനങ്ങളും ആത്മഹത്യകളടങ്ങിയ പോരാട്ടങ്ങളും മറ്റ് സൈനിക നടപടികളും ഉൾപ്പെടെ എല്ലാ തരത്തിലുള്ള അങ്ങേയറ്റത്തെ നടപടികളും അക്രമാസക്തമാണ്.
അക്രമാസക്തമായ കടന്നുകയറ്റത്തെയും അതിന്റെ പ്രകടനത്തിന്റെ തീവ്രമായ സ്വഭാവത്തെയും തമ്മിൽ ഒരു സന്തുലിതാവസ്ഥ കണ്ടെത്തുന്നതു സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു വിഷയമാണ്. കുറിപ്പുകളൊന്നും ഇല്ല. ഓരോരുത്തരും അവരവരുടെ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾക്കനുസൃതമായി തങ്ങളെത്തന്നെ ഈ സന്തുലനം കണ്ടെത്തുന്നു. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ഈ അല്ലെങ്കിൽ ആ തീവ്രതയിലേക്ക് കയറാൻ കഴിയില്ല.

സുഹൃത്തുക്കളെ നിലനിർത്തുക.
ഈ ഓപ്ഷൻ ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും അപകടകരമാണ്. വേർപിരിയലിനും ശേഷത്തിനു ശേഷവും സുഹൃത്തുക്കൾ വീണ്ടും മാറും. സ്നേഹിതരുടെ വിഭാഗത്തിൽ നിന്ന് ചങ്ങാതിമാരുടെ വിഭാഗത്തിൽ നിന്ന് ഉടൻ സുഗമമായി "ക്രീപ്പ്" മനഃശാസ്ത്രപരമായി അസാധ്യമാണ്. സുഹൃത്തുക്കൾ ആയിരിക്കുക എന്നത് പുതിയ പദങ്ങളിൽ സഖ്യം സൃഷ്ടിക്കുക എന്നതാണ്. എന്നാൽ ഒരു പുതിയ തരം ബന്ധം നേടുന്നതിന്, നിങ്ങൾ പഴയതിൽ നിന്നും പുറത്തു പോകേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു വർഷത്തേയ്ക്ക് നഷ്ടം വിലപിക്കുന്നതായി സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ വിശ്വസിക്കുന്നു (ഒരേ സമയം അപൂർവമായിരുന്നെങ്കിൽ, അത് വളരെ അപൂർവ്വമാണ്, അതായത്, ഉപബോധമനസ്സ് "ദുഃഖ" കാലഘട്ടത്തിൽ കൂടുതലായതാണ്).
തകർന്നടിയുന്ന ദമ്പതികൾ ഓരോ പുതിയ പങ്കാളിക്ക് ശേഷം ഉടൻ തന്നെ അവരുടെ മുൻ ബന്ധം ചർച്ചചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിലും - ഇത് ഒരു ഗെയിം തന്നെയായിരിക്കാം. കളിയുടെ വില - മുൻ കാമുകൻ ചില സ്വാധീനത്തെ സ്വാധീനിക്കാൻ, മിക്കവാറും, വല്ലതും പ്രതികാരം ചെയ്യുന്നവ ", മറ്റൊരു രീതിയിൽ പറഞ്ഞാൽ, അടിച്ചമർത്തപ്പെട്ട ആക്രമിക്ക് പ്രകടനം നടത്താൻ.
ചുരുങ്ങിയത് ഒരു വർഷം പിന്നിട്ടതിനുശേഷം മുൻ പ്രേമികൾക്ക് ഇടയിൽ യഥാർത്ഥ സൗഹൃദം (വേഷംകെട്ടിയിട്ടതും കാമവികാരവുമില്ലാത്ത പ്രണയം) സാധ്യമാണ്.
വിശ്വസനീയമായ സാമ്രാജ്യത്വത്തിൻ കീഴിൽ ഒരു മുൻ കാമുകിയുമായുള്ള ബന്ധത്തിൽ നിന്നും കുറഞ്ഞത് ഒരു വർഷം വരെ ഒഴിവാക്കുക.

ശത്രുക്കൾ എക്കാലത്തും.
ഈ ഓപ്ഷൻ കെണിയിൽ പൊതിഞ്ഞതാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ആക്രമണം അടിച്ചമർത്തലല്ല, മറിച്ച് ... സ്നേഹം. ഓർമ്മിക്കുക, നമ്മൾ ആദ്യം പറയുന്നത് ആളുകൾ ഒരു ജോഡി രൂപീകരിക്കുന്നത് - ഒരൊറ്റ പൂർണ്ണമായും, അവർ നിക്ഷേപിക്കുന്നതിലും, അവരുടെ ആത്മാവിന്റെ ഒരു ഭാഗം (പലപ്പോഴും മികച്ചത്) ആണോ? ഇത് ഭാഗിക സമയം വ്യക്തമാണെങ്കിലും, ഈ നന്മ എല്ലായിയും അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നില്ല. പ്രിയപ്പെട്ട പ്രിയപ്പെട്ടവരെ അട്ടിമറിക്കാൻ സ്നേഹം, ലോകം, നല്ല ഓർമകൾ എന്നിവ നിലനിർത്തുന്നതിന് ധാരാളം ശ്രമങ്ങൾ നടക്കുന്നു - ഇത് മനസിലാക്കാനും, മുൻ പങ്കാളിക്ക് എതിരെയുള്ള ആക്രമണങ്ങളും അടിച്ചമർത്തലുമായിരിക്കും.
ഈ നാലാമത്തെ കേസിൽ ആദ്യത്തേതു പോലെ, നിങ്ങൾക്കുള്ള ഒരു ഭാഗം (ആത്മാവിന്റെ സ്നേഹനിർഭരമായ അല്ലെങ്കിൽ വിദ്വേഷകരമായ മേഖല) ഒരു തിരസ്ക്കരിക്കുന്നു. സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ ഈ "ഭാഗികമായി ആത്മഹത്യ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ "ഈ ഇഡിയറ്റ്" കൊല്ലാൻ തയ്യാറാണെങ്കിലും, ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ അവനെ സ്നേഹിച്ച എല്ലാം തന്നോടൊപ്പം തന്നെയായിരുന്നു: ശക്തമായ പേശികൾ, അഭിമാനകരമായ ജോലി ... നിങ്ങളുടെ ചെവിയിൽ നിങ്ങളെ ചുംബിക്കുന്ന ശീലം ... നിങ്ങൾ ഇനി ഒരുമടിക്കില്ല. അത്രമാത്രം.