നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം?

നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് അതിശയകരമല്ല. മാത്രമല്ല, ഇത് ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഏറെനാളായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ളതാണ്. ഒരു ഡോക്ടർ ഇല്ലാതെ, നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ യാത്ര ചെയ്യുകയും നിങ്ങൾക്കാവശ്യമുള്ളതുപോലെ അവ മാറ്റുകയും ചെയ്യാം. നിങ്ങൾ ഒരു സ്വപ്നത്തിലെ ഭയാനകമായ സ്ഥലങ്ങളിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാ കാര്യങ്ങളും പറയാൻ കഴിയില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് രക്ഷപ്പെടാൻ സാധിക്കില്ല, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

1070 കളിൽ അമേരിക്കയിൽ ഉറക്കമുള്ള ടെലിഫോൺ ഉപയോഗിച്ചു. സിഗ്മണ്ട് ഫ്രോയിഡിന്റെ സിദ്ധാന്തത്തിന്റെ തലത്തിൽ, ഉറക്കത്തെ വ്യാഖ്യാനിച്ച്, സ്വപ്നത്തിന്റെ വ്യാഖ്യാനത്തെക്കുറിച്ചും, സ്വപ്നത്തെ കുറിച്ചു നിർദേശിക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുമൊക്കെയുമാണ് ഈ വിളി വിളിച്ചത്.

അതിനുശേഷം ജനകീയ സെമിനാറുകളും ജനകീയവും ആധികാരികവുമായ സ്ഥാപനങ്ങൾക്കും സർവകലാശാലകൾക്കും കീഴിൽ നടത്തിയത് സഹായത്തിനായി വന്നു. ഉദാഹരണമായി, സ്റ്റാൻഫോർഡ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിൽ ആകർഷണീയമായ സ്വപ്നങ്ങളുടെ സിദ്ധാന്തവും പ്രയോഗവും സെമിനാറുകളും അറിയപ്പെടുകയും ആവശ്യം വരികയും ചെയ്തു. അപ്പോൾ 10 പാഠങ്ങൾ ചെലവഴിക്കും 1500 ഡോളർ. അതിനുശേഷം അമേരിക്കൻ അസ്സോസിയേഷൻ സ്വപ്നങ്ങളെ പഠനവിധേയമാക്കിയത് ഇതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ധാരാളം പ്രത്യേക സാഹിത്യങ്ങളും ഈ വിഷയത്തിലെ എല്ലാ മാസ്റ്ററുകളും പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു.

ബോധപൂർവ്വദർശനങ്ങളുടെ മേഖലയിൽ അമേരിക്കക്കാർ പയനിയർമാർ അല്ലായിരുന്നു. ഈ പദം അവരെ കണ്ടുപിടിച്ചതല്ല, മറിച്ച് ഡാനിഷ് സൈക്കോളജിസ്റ്റായ ഫ്രെഡറിക് വാൻ ഏദൻ ആണ്. അദ്ദേഹം ഒരു പുസ്തകഗ്രന്ഥം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. പത്തൊൻപതാം നൂറ്റാണ്ടിൽ കാൽവിന്റേതു തന്റെ സ്വപ്നങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനായിരുന്നു. തന്റെ സ്വപ്നത്തെ താൻ ഏറ്റെടുത്തിരുന്ന ഇഡ്രനസ്കസൈവൽ എന്ന പുസ്തകത്തിൽ അദ്ദേഹം ഒരു സ്വപ്നത്തിൽ (സ്വപ്നത്തിൽ പല സ്വപ്നങ്ങളും പറക്കാൻ), മൃതദേഹങ്ങൾ പരസ്പരം കണ്ടുമുട്ടുകയും, ഭൂമിയുടെ അതിരുകളില്ലാത്ത യാത്രകൾ നടത്തുകയും ചെയ്തു.

അമേരിക്കൻ പ്രൊഫസർ സ്റ്റാൻഫോർഡ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി സ്റ്റീവൻ ലാബർജ് സ്വപ്നങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ആധുനിക ഗുരുവായി മാറി. സ്വപ്നങ്ങൾക്കപ്പുറം ജനങ്ങളെ പ്രലോഭിപ്പിക്കാൻ ജനങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള പ്രായോഗിക പുസ്തകങ്ങളും എഴുതിയിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ, അദ്ദേഹം ഒരു പ്രത്യേക ഉപകരണം സൃഷ്ടിച്ചു, അത് കണ്ണാടിയിലെ ചലനത്തോട് പ്രതികരിക്കാനുള്ള കഴിവുള്ള വിർച്വൽ ഗ്ലാസുകളെ വളരെ സാദൃശ്യമുള്ളവയാണ്, ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരു സ്വപ്നത്തിലേയ്ക്ക് പ്രവേശിക്കാനും ഉറക്കത്തിൽ അത് തിരിച്ചറിയാനും കാരണമാകും. അത്തരം ഒരു കണ്ടുപിടിത്തം 200 ഡോളറാണ്.

എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ സ്വയം കൈകാര്യം ചെയ്യാനും തിരുത്തലുകൾ വരുത്താനും സാധിക്കുമോ? എല്ലാം നിങ്ങളുടെ പരിശ്രമങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഏദെൻ, ലാബെർഗ്, കാസ്റ്റാനേദാ എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഇതിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ നടപടിയെടുക്കാനുള്ള ഒരു പദ്ധതിയുണ്ട്. രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങുന്ന ഒരാൾ സുന്ദര സ്വപ്നങ്ങളുടെ കലയെ ഏറ്റെടുക്കുമെന്ന് ഈ ആളുകളെല്ലാം പറയുന്നു.

നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പഠിക്കണം?

ഘട്ടം # 1

നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്നു മനസിലാക്കാൻ, അതിൽ നിങ്ങളുടെ ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ വരേണ്ടതുണ്ട്. മറ്റൊരു രീതിയിൽ പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ ആദ്യം ഒരു സ്വപ്നത്തിൽ സ്വയം അറിഞ്ഞിരിക്കണം, അത് ചെയ്യാൻ പഠിക്കരുത്, നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ കഴിയില്ല. കൂടുതൽ കൃത്യമായി, നിങ്ങൾ ഒരു സ്വപ്നത്തിൽ സ്വയം നിയന്ത്രിക്കാൻ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ചോദ്യം: ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യണം? ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്നൂസ് നൽകേണ്ട ഒന്ന് കൊണ്ട് വരണം. ഉദാഹരണത്തിന്, ദിവസം മുഴുവൻ, നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് കണ്ണാടിയിൽ നോക്കി, സ്വയം ചോദിക്കേണ്ട ചോദ്യം: ഞാൻ ഉറങ്ങുമോ ഇല്ലയോ? ഒരു ദിവസം, നിന്റെ കണ്ണുകൾ തെറുക്കുമ്പോൾ, അപ്രതീക്ഷിതം പ്രവർത്തിക്കും, ചോദ്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലേക്ക് വരും: ഞാൻ സ്വപ്നം കാണുന്നുയോ അല്ലയോ? അതനുസരിച്ച്, നിങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം: അതെ, ഞാൻ സ്വപ്നം കാണുന്നു.

ഘട്ടം # 2

വിവരണത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിൽ വീഴുന്ന ആളുകളെയും വസ്തുക്കളെയും നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഒരു സ്വിംഗ് ഓടിക്കുന്നതും കഴിഞ്ഞകാലത്തെ ഒട്ടേറെ വസ്തുക്കളിൽ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ സൂക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതുമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. വീണ്ടും, നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക. ഉടൻ ചിത്രം മങ്ങിക്കപ്പെടുന്നതോടെ, വിദഗ്ധർ നിങ്ങൾ വീണ്ടും പരിചയമുള്ള വിഷയത്തിൽ വീണ്ടും നോക്കിനിൽക്കുകയാണ് (നിങ്ങളുടെ കൈകൾ). ഒരു സ്വപ്നത്തിലെ മറ്റ് വിശദാംശങ്ങളും വസ്തുക്കളും പെട്ടെന്ന് കണ്ണോടിച്ചുകൊണ്ട് ഉപരിപ്ലവമായി കാണണം, എന്നാൽ ഓരോ തവണയും നിങ്ങളുടെ ആജ്ഞാനുവർത്തികളായ വസ്തുക്കൾ - നിങ്ങളുടെ കൈകൾ മടക്കിനൽകണം.

കുഞ്ഞുങ്ങളെ തലയ്ക്കു പിടിക്കുന്നതിനും യാഥാർഥ്യത്തിനുപയോഗിക്കുന്നതിനും ഈ പഠനത്തിലൂടെയാണ് ലാബർജ് തന്റെ പുസ്തകങ്ങളിൽ പറയുന്നത്. അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ ഒരേ വസ്തുക്കൾക്ക് അവരുടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല. കാലക്രമേണ, ശ്രദ്ധയുടെ കേന്ദ്രീകരണം കൂടുതൽ ശക്തമാവുകയും സ്വപ്നത്തിലെ ചിത്രം മാറുകയും ജീവിതത്തിൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇരിക്കുന്നത് യഥാർഥമായി മാറുകയും ചെയ്യും.

ഘട്ടം # 3

നിങ്ങളുടെ സ്വപ്ന ജേർണൽ സൂക്ഷിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. സ്വപ്നങ്ങളുടെ എല്ലാ സ്ക്രാപ്പുകളും നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ച വികാരങ്ങളും രേഖപ്പെടുത്തുക. കട്ടിലിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാതെ സംഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ എല്ലാം രേഖപ്പെടുത്താൻ വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഒരു ദിവസം നിങ്ങൾ എഴുതുന്നത് പോലെ എല്ലാം അല്ല നിങ്ങൾ ഗ്രഹിക്കും, ചില വൈരുദ്ധ്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നത്തിലെ വീട്ടിലെ കണ്പോളകളുടെ ഇലാസ്തികയ്ക്കായി എങ്ങനെ മാസ്കുകൾ ഉണ്ടാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ലേഖനം നിങ്ങൾ കാണും. രണ്ടാമത് ഒരു പത്രം നോക്കുമ്പോൾ, ഒരു വീട് എങ്ങനെ പണിയാം എന്ന് മറ്റൊരു ലേഖനം നിങ്ങൾ കാണും. നിങ്ങളുടെ രേഖകൾ എല്ലാ റെക്കോർഡുകളും ട്രാക്കുചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നമല്ലെന്ന് വ്യക്തമാക്കുകയും ചെയ്യും (ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, വായിക്കുക). സ്വപ്നത്തിന്റെ തന്ത്രം കടുപ്പമായി മാറിയപ്പോൾ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മകനെ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വീടിലേക്ക് മാറ്റുന്നു എന്നതിന്റെ വ്യക്തമായ സൂചനയായിരിക്കും.

ഘട്ടം # 4

സ്വപ്നത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന വിചിത്രമായ എല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നല്ല അടയാളമാണ്. ഉറക്കത്തെ മാറ്റാൻ നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശം ശക്തിപ്പെടുത്തുക എന്ന വസ്തുതയുടെ വ്യക്തമായ അനന്തരഫലമാണ് ഇത്. നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും പൂർണ്ണമായ അളവിൽ ഇതു ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ഇതുവരെ സാധിച്ചിട്ടില്ല എന്നത് ഭീതിജനകമല്ല, പ്രധാന കാര്യം പ്രക്രിയ ആരംഭിച്ചതാണ്. നിങ്ങൾക്കായി, പ്രധാന ലക്ഷ്യം ആയിരിക്കണം, കാരണം എല്ലാ ഇവന്റുകളുടെയും ഉദ്ദേശ്യങ്ങളിലൂടെയാണ് അത് സംഭവിക്കുന്നത്: മീറ്റിംഗുകൾ, സംഭാഷണങ്ങൾ, യാത്ര, വിമാനം, മറ്റ് അത്ഭുതങ്ങൾ. ഉണർത്തുന്നവർ വാസ്തവത്തിൽ യാഥാർഥ്യത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന നിയമങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നില്ല (പ്രകൃതി നിയമങ്ങൾ, മതശൃംഗങ്ങൾ, ശാരീരിക അളവുകൾ, ധാർമികത മുതലായവ). നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ മാത്രമേ നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളുടെ ജീവൻ പടുത്തുയർത്താൻ കഴിയുകയുള്ളൂ, ഒരു ഉറച്ച ഇച്ഛാശക്തിയുള്ളതായി കരുതാൻ എളുപ്പമാണ്. നിങ്ങൾ ആരോടെങ്കിലും സംസാരിക്കാനോ മറ്റെവിടെയെങ്കിലും പോകാനോ ആഗ്രഹിക്കുന്നെന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം തീരുമാനിക്കണം, അത് ഉടൻ സംഭവിക്കും. സ്വപ്നങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളുടെ ജീവിതം ഇതാണ്, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും അത് വിശ്വസിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയാണെങ്കിൽ.

ഇത് ഒരു സിദ്ധാന്തമാണ്. പരിശീലനത്തിന് ക്ഷമ, സമയം, സ്ഥിരോത്കരണം എന്നിവ ആവശ്യമാണ്. ആദ്യ രാത്രിയിൽ നിങ്ങൾ വിജയിച്ചിരുന്നില്ലെങ്കിൽ ഈ ബിസിനസ്സ് ഉപേക്ഷിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു, അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഫലങ്ങളൊന്നും കൈവരിക്കില്ല. നിങ്ങളുടെ കൈകളിലെല്ലാം എല്ലാം എടുക്കുക, പ്രവർത്തിക്കുക.നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് പഠിക്കാൻപോലും കഴിയാതെ വരികയാണെങ്കിൽ, പിന്നീട് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് അറിയാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് അറിയാമോ?