നഖങ്ങൾക്കുള്ള കുളി.
അവരുടെ ചൂട് സൂര്യകാന്തിയും ഒലിവ് എണ്ണയും ട്രേ നഖങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും. ചൂടാക്കിയ എണ്ണയിൽ നിങ്ങൾ നാരങ്ങ നീര് ഏതാനും തുള്ളി ചേർക്കുക. ചുറ്റുമുള്ള നഖം കിടക്കയിൽ നാരങ്ങാനീര് തടയുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. ക്രീം ഒരു ഭാഗവും ഒരു, ഡി, ഇ വിറ്റാമിനുകൾ ഇത്തരം എണ്ണമയമുള്ള പരിഹാരങ്ങളും ഒരു ഭാഗം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഒരു മിശ്രിതം കൊണ്ട് നഖങ്ങളും ആണി പ്ലേറ്റ് ആഹാരം അത്യാവശ്യമാണ് അത്യാവശ്യമാണ്.
ജെലാറ്റിൻ ഭക്ഷണക്രമം.
ജെലാറ്റിൻ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ നഖങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് വളരുകയും വണ്ണമുള്ളതായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു. ജെലാറ്റിൻ, ജെല്ലൈഡ്, ജെല്ലി തുടങ്ങിയവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു.
പന്നി കാലുകൾ, ചെവികൾ, ബീഫ് വാൽ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള ജെല്ലി ആണ് അത്തരം ഭക്ഷണത്തിൻറെ ഏറ്റവും പ്രകൃതിദത്തവും സുഗന്ധവുമായ ഭേദം. അത്തരമൊരു ഭക്ഷണക്രമം മുടി, അസ്ഥികൾ, നഖങ്ങൾ എന്നിവ ശക്തിപ്പെടുത്തും.
നഖങ്ങൾ തകർക്കുമ്പോൾ.
നിങ്ങൾക്ക് ദുർബലമായ വിരലടയാളങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ബെറിബറി, പോഷകാഹാരക്കുറവ് കാരണം സ്ട്രെറ്റും കോർണിയ ദോഷകരമായിരിക്കുന്നു എന്നാണ്. ശരീരത്തിൽ ആവശ്യമായ കാത്സ്യം ഇല്ലെങ്കിൽ നഖം പൊട്ടുന്നതാണ്. ആധുനിക കാൽസ്യം തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുക, ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ സഹായിക്കും. ഭക്ഷണത്തിൽ പാൽ, പ്രത്യേകിച്ച് കോട്ടേജ് ചീസ് ആയിരിക്കണം.
നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ വെറിപ്പിക്കുക.
അതു കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി, ചുവന്ന ഉണക്കമുന്തിരി, Propeeps ഒരു, നാരങ്ങ നീര്, ടേബിൾ വിനാഗിരി ജ്യൂസ് തടവുക ആണി പ്ലേറ്റ് ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും. നാരങ്ങ നീര് ആണിന്റെ കൊമ്പുകളെ പാചകം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും. നഖങ്ങൾ ഇതിനകം മഞ്ഞ നിറമാണെങ്കിൽ അത് ഉപയോഗിക്കേണ്ടതാണ്.
നഖം ശക്തിപ്പെടുത്തുക ഈ ഘടന ഒരു പരിഹാരം ഉപയോഗിച്ച് compresses സഹായിക്കുന്നു: വെള്ളം 70 ഗ്രാം, 5 ഗ്രാം പശ, ഗ്ലിസറിൻ 25 ഗ്രാം.
നഖങ്ങളുടെ ബ്ലീച്ച് ചെയ്യാൻ 5 ഭാഗങ്ങൾ ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡും 1 ഭാഗം ഗ്ലിസറിനും ബ്ലീച്ച് മിശ്രിതം സഹായിക്കും.
നഖം ലേക്കുള്ള ഏതെങ്കിലും സോപ്പ് സ്വാധീനത്തിൽ exfoliate കൈകൾ ഒരു ഈർപ്പമുള്ള പരിതസ്ഥിതിയിൽ കുറവാണ്, നിങ്ങൾ കയ്യുറകൾ ധരിക്കണം. വിഭവങ്ങൾ കഴുകുക, കയ്യുറകൾ കഴുകുക, ആദ്യം അത് അസുഖകരമായേക്കാം, എന്നാൽ പിന്നീട് നിങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് ഉപയോഗിക്കും.
നഖങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനുള്ള വഴികൾ.
ഉപ്പ് ബത്ത്.
ഒരു ഉപ്പ് എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾ സമുദ്രോല്പന്നം അല്ലെങ്കിൽ സമുദ്ര ഉപ്പ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ, ഉപ്പ് ഒരു ടീസ്പൂൺ പിരിച്ചുവിടുകയും വേണം ഈ പരിഹാരം, 20 മിനിറ്റ് കൈകൾ കൈവശം. ഈ കുളി തൊലി വേണ്ടി, നഖങ്ങൾ പോലെ ഉപയോഗപ്രദമാകും. നടപടിക്രമം തുടർച്ചയായി 10 ദിവസത്തേക്ക് ആവർത്തിക്കണം. കോഴ്സ് 30 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ തുടരും. പ്രതിരോധം ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ മാത്രം മതി, ഈ ഉപ്പ് ബാത്ത് നിർമ്മിക്കാൻ
രാത്രിയിൽ നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളും കരങ്ങളും കുറച്ച് പോഷിപ്പിക്കുന്ന ക്രീം കൊണ്ട് വഴിമാറി. പൊട്ടുന്നതിനു, നേർത്ത ആണി പ്ലേറ്റ് ശക്തമാവുകയും അവർ പച്ചക്കറി എണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ നീര് തടയാൻ ആവശ്യമാണ്.
ടോണിംഗ് മാസ്കുകൾ.
മഞ്ഞൾ-തേൻ മാസ്ക്.
മഞ്ഞക്കരു, തേൻ ഒരു സ്പൂൺ, അരകപ്പ് ഒരു സ്പൂൺ എല്ലാം ഇളക്കുക. ഈ മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ കൈകൊണ്ട് പുഞ്ചിരി തൂക്കിക്കൊടുക്കും. പതിനഞ്ചു മിനിറ്റ് മുഖം മൂടുക, ചൂട് വെള്ളത്തിൽ കഴുകി കളയുക.
ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മാസ്ക് മയക്കുമരുന്ന്.
2-3 പാൽ പാകം ചെയ്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങ്. പൂർണമായും തണുപ്പിക്കുവാനാണെങ്കിൽ കൈകൾ വയ്ക്കുക. കഴുകിക്കളയുക, തുടർന്ന് ഒരു കൈ ക്രീം പുരട്ടുക.
അയഡിൻ-ഉപ്പ് മാസ്ക്.
ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം ഒരു വലിയ സ്പൂൺ ഇട്ടു, അയോഡിൻ ഏതാനും തുള്ളി ചേർക്കുക. അത്തരം ഒരു പരിഹാരം, പരുത്തി ആർദ്ര ആർദ്ര, എന്നിട്ട് നഖം തടവുക. ഈ മാസ്ക് കടലിന്റെ വിശ്രമത്തിനു ശേഷം സമാനമായ ഫലം ഉണ്ട്.
നഖങ്ങളുടെ തൈലം.
ഹാർഡ്-വേവിച്ച മുട്ട വേവിക്കുക, പിന്നെ നിങ്ങൾ മഞ്ഞക്കരു നീക്കം ചെയ്യണം, കൂടാതെ ഒരു വിറച്ചു കൊണ്ട് ആക്കുക. മഞ്ഞക്കരു, വെള്ളം ബാത്ത് ഉരുകിപ്പോകും ഏത് തേനീച്ചമെഴുകിൽ, 4 ഗ്രാം ചേർക്കുക. ഈ മിശ്രിതം കട്ടിയുള്ള തൈലം പോലെയാകുന്നതുവരെ പീച്ച് എണ്ണ ചേർക്കുക. എല്ലാ വൈകുന്നേരവും ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഘടന ഉപയോഗിക്കാം.
നഖങ്ങളുടെ ടീ.
നിങ്ങൾക്ക് ചായയും നഖങ്ങളും ഇഷ്ടമായിരിക്കുമെന്നതിൽ അത്ഭുതപ്പെടാതിരിക്കുക. വിറ്റാമിനുകളും അംശങ്ങളും മൂലമുള്ള പൊട്ടൽ നഖങ്ങൾ കാരണം നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ കോട്ടേജ് ചീസ്, പച്ചക്കറികൾ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ നഖങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തും ഏത് ടീ ഉണ്ടാക്കേണം സസ്യങ്ങളുടെ നിന്ന്.
കറുത്ത elderberry പൂക്കൾ എടുത്തു - മൂന്നു ഭാഗങ്ങൾ, കൊഴുൻ - ഒരു ഭാഗം, മറ്റൊരു ചാര ഒരു സഹ-സംഭവം - ഒരു ഭാഗം. ഇടയന്മാരുടെ പടക്കൂട്ടം, ഒരു ഭാഗം, ഇഴയുന്ന തൈകൾ - രണ്ടു ഭാഗങ്ങൾ. ഒരു ടീസ്പൂൺ കളക്ഷൻ, ഞങ്ങൾ തിളയ്ക്കുന്ന ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം ഒഴിച്ചു 6-8 മണിക്കൂർ ഒരു thermos നടക്കണം. പിന്നെ പരുവിന്റെ, ഞങ്ങൾ എടുക്കും, അര കപ്പ് ചായ, ഒരു ദിവസം നാലു തവണ, കോഴ്സ് - പത്തു ദിവസം.
ആപ്പിൾ റാപ്.
മൃദു ആപ്പിൾ പകുതി കട്ട് മുടിയുടെ മാംസം മുറിച്ചു വേണം പല മിനിറ്റ്. നഖത്തിൽ ഏതെങ്കിലും ക്രീം പുരട്ടുക എന്നിട്ട് മസാജ് ചെയ്യുക. വിരലുകളുടെ അത്തരം ഒരു മസാജ് രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തും, ഇത് ആണി പ്ലാറ്റിന്റെ രക്തപ്രവാഹം വർദ്ധിപ്പിക്കും.
മെയ്ൽ മസാജ്.
ചിലപ്പോൾ നഖങ്ങൾ രക്തചംക്രമണ വൈകല്യങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു, അവർ വൃത്തികെട്ട, ദുർബലരായി, വേഗത്തിൽ പ്രായം മാറുന്നു. അത്തരം നെഗറ്റീവ് പ്രതിഭാജനത്തെ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ സ്വയം മസാജുചെയ്യൽ പ്രയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഇത് വളരെ ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഉപകരണമാണ്. ഇത് ദിവസത്തിൽ മൂന്നു പ്രാവശ്യം ചെയ്യണം. ഈ പ്രക്രിയ നാലു മിനിട്ട് മാത്രം എടുക്കും. ഈ നിലപാട് നിറുത്തി നിൽക്കുന്നതും ഇരുന്നു. നിങ്ങൾ നിൽക്കുന്നെങ്കിൽ, വയറ്റിൽ കയറുക അമർത്തുക, നിങ്ങൾ ഇരുന്നു എങ്കിൽ, ഹിപ് അല്ലെങ്കിൽ മേശ നിങ്ങളുടെ ബ്രഷ് ഇട്ടു വിശ്രമിക്കാൻ.
സ്വയം മസാജ് ആരംഭിക്കുന്നത് മറ്റൊരു കൈ, കൈ, കൈവിരലുകളിൽ നിന്ന് ആരംഭിച്ച് കൈത്തണ്ട സംയുക്തത്തോടെ അവസാനിക്കും. 3-4 തവണ മസാജ് ചെയ്യുക. പിന്നെ നിങ്ങൾ ഈന്തപ്പനയുടെ വായ്ത്തലയാൽ ബ്രഷ് നീട്ടും 5-6 തവണ ആവർത്തിക്കുക ആവശ്യമാണ്. മറ്റൊന്നിനും അതേപോലെ ചെയ്യുക.
മസ്സാജ് കഴിഞ്ഞ് മയക്കുമരുന്ന് തുടരുക. ഇരു കൈകളും വിരലുകളായി കൈപ്പിടിയിലാക്കി വിരലിലെ നടുക്ക് ഫാലാഞ്ചുകൾ കൂട്ടിചേർത്ത് താഴേക്ക് താഴെയായി താഴോട്ട് ഫാലാൻക്സിലേക്ക് നീങ്ങുക. പിന്നെ പിന്നിലേക്ക് തിരുത്തണം. നിങ്ങൾ ഈ വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ആവശ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നഖം ഫലാഞ്ചസ് തടയുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ചെറുതായി അരിവാൾ അണിഞ്ഞിരിക്കണം. നിങ്ങളുടെ മിഡിൽ ഫാലക്സുകൾ നിങ്ങൾ തടയുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ അൽപം ചൂഷണം ചെയ്യണം.
നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളുടെ സൌന്ദര്യ പാചകങ്ങൾ നിങ്ങൾ പഠിച്ചു, നിങ്ങൾക്ക് നഖങ്ങൾ നോക്കാം, അത് എല്ലായ്പ്പോഴും അത്ഭുതകരമാകും.