ശരീരത്തിലെ ചെറിയ പാത്രങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന ചില വസ്തുക്കളാണ് നാരങ്ങനീര് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്. ഇവ ഓക്സിഡേഷൻ-റിഡക്ഷൻ പ്രക്രിയയിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു.
നാരങ്ങ: തൊലിയിലെ ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ
നാരങ്ങ ഒരു വെളുത്ത ഫലം ഉണ്ട്. വയറിന്റെ പാടുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ദൈർഘ്യമേറിയ ഒരു പ്രക്രിയയാണ്, അതിനാൽ ദിവസവും ക്ഷമയോടെയുള്ള രോഗബാധകൾ നീക്കം ചെയ്യുക. എന്നാൽ ശീതകാലത്ത്, സോളമിയണിന്റെ മുൻവശത്ത് തെരുവിലേക്ക് പോകുന്നതിനു മുൻപായി ഈ നടപടിക്രമം നടപ്പിലാക്കാൻ കഴിയില്ല.
എതിരെ, നാരങ്ങ നീര് തികച്ചും വികസിപ്പിച്ച സുഷിരങ്ങൾ tightens - വെറും തൊലി അവരെ തുടച്ചു.
മുഖക്കുരുവിനെ നേരിടാൻ, നാരങ്ങനീര് ലെ പരുത്തി കൈലേസിൻറെ നനച്ചുകുഴച്ച് ശരിയായ സ്ഥലം ക്രമീകരിക്കുക. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നാരങ്ങ നീര് ആന്റിസെപ്റ്റിക് ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നടപടിക്രമങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സെൻസേഷനുകൾ അത്ര സുഖകരമല്ല, പക്ഷേ ഫലത്തെ ഇത് ന്യായീകരിക്കുന്നു. ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് വൈകുന്നേരം നടപടിക്രമം നടത്തുന്നത് നല്ലതാണ്, ഒടുവിൽ മുഖക്കുരു പ്രശ്നം അപ്രത്യക്ഷമാകും.
ചുളിവുകൾക്ക് എതിരെ നാരങ്ങനീര് അടിസ്ഥാനത്തിൽ പ്രതിവിധി: നാരങ്ങ നീര്, ഒലിവ് ഓയിൽ എന്നിവ തുല്യഭാഗങ്ങളിൽ ചേർക്കുക. ഓരോ ദിവസവും രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ആചരണം ചെയ്യുക, തൊലി ഇളയതും മൃദുവും ആകും. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മാസ്ക് ഉണ്ടാക്കാം: പ്രകൃതി തൈര് എടുക്കുക, അര ലിറ്റിൽ ചൂടാക്കുക, മുഖത്തും മുഖത്തും മുഖം മസാജ് ചെയ്യുക. മിശ്രിതം ഉണങ്ങിയിരിക്കുമ്പോൾ, ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകിക്കളയുക. ചുളിവുകൾക്കും വയലുകളുടെ പൊരുത്തും ഈ മാസ്ക് ഫലപ്രദമാണ്.
ഒപ്പം നാരങ്ങയും കഴുത്തും പരുക്കൻ തൊലി മൃദുലമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നാരങ്ങയുടെ ഒരു ഭാഗത്ത് അൽപം മിനിറ്റ് പ്രശ്നമുണ്ടാകും.
മുടിക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ
കഴുകിയ ശേഷം മുടി കഴുകി നാരങ്ങ നീര് ചേർക്കുക. നാരങ്ങ നീര് കട്ടിയുള്ള വെള്ളത്തെ തണുപ്പിച്ച ശേഷം ഇത് ആരോഗ്യകരമായ ഷൈനും സിൽക്കിയും നൽകും. നേരിയ മുടി പ്രത്യേകിച്ച് പ്രഭാവം - നാരങ്ങ നീര് അവരെ ഒരു അതിശയകരമായ നിഴൽ തണൽ നൽകുന്നു.
നാരങ്ങയും മനോഹരമായ നഖങ്ങളും
നാരങ്ങ നീര് നിർമ്മിച്ചതിന് ശേഷം, ഉദാഹരണത്തിന്, അത് നാരങ്ങയുടെ പീൽസും പൾപ്പ് പുറത്തു കളയരുത്. മാംസത്തോടുകൂടിയ നഖങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ നഖം തടവുക. ഇത് ആണി പ്ളേറ്റ് ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും, അത് നഖം തളിക്കുകയോ നഖങ്ങൾ വെളുപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യും.
നാരങ്ങയുടെ ഡിയോഡ്രന്റ്
രണ്ടാമത്തേത് കൈയിൽ ഇല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഡീമോൻഡന്റ് ആയി നാരങ്ങ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. ആവശ്യമുള്ള ഇടങ്ങളിൽ നാരങ്ങ നീര് തുടച്ചു, അവ പരിക്കില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഈ രീതി ദുരുപയോഗം ചെയ്യരുത്, കാരണം ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയ കൂടെ, നാരങ്ങ നീര് പുറമേ പ്രയോജനത്തെ നശിപ്പിക്കും, തൊലി "ജീവനുള്ള".
യോജിപ്പിലെ നാരങ്ങയുടെ പ്രയോജനപ്രദമായ ഫലം
ഓരോ ദിവസവും രാവിലെ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഒരു പാത്രത്തിൽ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ നാരങ്ങനീര് ചേർത്ത് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണെന്നു നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? അതിനാൽ നിങ്ങൾ വിഷവസ്തുക്കൾ മുക്തി നേടുന്നു, ആരോഗ്യകരമായ മുഖം നേടുന്നതും മെലിഞ്ഞുപോലും ആകും. ജ്യൂസ് ചേർക്കുക പോലും നല്ല മഞ്ഞ, പച്ച നാരങ്ങ അല്ല.
ഒരു നാരകത്തിന്റെയും അതിമനോഹരമായ പുഞ്ചിരിയുടെയും അസാമാന്യമായ സ്വഭാവങ്ങൾ
ദന്ത തകരാറുകൾക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ, പല്ലിന്റെ നീളം ചേർത്ത ഗ്രേഡ് നാരങ്ങ നീര് ജ്യൂസ് കലർന്നതാണ്, പക്ഷേ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ കൂടുതലുള്ളത്, ആസിഡുകളുടെ അമിതപ്രവാഹം പല്ലിന് എമെമലിനെ നശിപ്പിക്കുന്നു.
തലവേദന മുതൽ നാരങ്ങ
തലവേദന ഉടൻ തന്നെ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. വിസ്കിയിൽ കുറച്ച് നാരങ്ങ നീര് ചേർക്കുക. സമയം അമർത്തിയില്ലെങ്കിൽ, നാരങ്ങ നീരൊഴുക്കിനൊപ്പം നെറ്റിയിൽ വയ്ക്കുക, ഇരുണ്ട തണുത്ത മുറിയിൽ കിടക്കുക. ദേഹത്തിന്റെ പാദത്തിൽ കിടക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, അതുകൊണ്ട് അവ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ഉയർന്ന് പോകും. ഒരു മണിക്കൂറിന് ശേഷം - ഒരു മണിക്കൂറിൽ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ആശ്വാസം അനുഭവിക്കും.
ക്ഷീണിച്ച കാലുകളിൽ നിന്ന് നാരങ്ങ
ഭ്രാന്തമായ ദിവസം കഴിഞ്ഞ്, നിങ്ങളുടെ പാദം അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ സമ്മർദത്തിലാഴ്ത്തുന്നു? അലസരായിരിക്കരുത്, നാരങ്ങയുടെ ഒരു ഭാഗത്ത് കാലുകൾ മസാജ് ചെയ്യുക.
തണുത്തതും തൊണ്ടയ്ക്കായുള്ള നാരങ്ങയും
നിങ്ങൾക്ക് തണുത്ത വേദനയുണ്ടാകുമ്പോൾ, ഒരു നാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു കപ്പ് ചൂടുവെള്ളം ഉണ്ടെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം, നിങ്ങൾക്ക് തേനും കഴിക്കാം. അതു കഴുകുക ഫലപ്രദമാണ്: അര നാരങ്ങ പിരിഞ്ഞു നീര്, ഒരു വലിയ ഉപ്പ് ഒരു കോഫി സ്പൂൺ ചേർക്കുക, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം അര കപ്പ് നീട്ടി.
പ്രതിരോധം ശക്തിപ്പെടുത്തുക
തലവേദനയും ജലദോഷവും എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാം, പക്ഷേ രോഗങ്ങളെ ഒഴിവാക്കാൻ നല്ലതാണ്. അതുകൊണ്ടു, പ്രതിരോധ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ അത്യാവശ്യമാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഗോതമ്പ് തൈര് തേനും ധാന്യങ്ങളും ഒരു കഷണം കൂടാതെ ഒരു നാരങ്ങ, രണ്ടു ഓറഞ്ച് ആൻഡ് അര ഗ്രേപ്പ്ഫ്രൂട്ട് പുതുതായി ഞെക്കിയിരിക്കുന്നു ജ്യൂസ് കുടിക്കാൻ. ഇത് ഒരു അദ്വിതീയ ആരോഗ്യ കോക്ടെയ്ൽ ആണ്.